He intentado suicidarme hace unos 7 años.
Mi vida no iba a ninguna parte (o al menos, eso es lo que pensé en ese momento). Tenía muy poca autoestima, pocos buenos amigos, una familia muy lejana, ninguna vida amorosa, ninguna vida sexual, pocos intereses.
Supongo que podrías decir que estaba en un estado de depresión. Nunca pedí ayuda, porque no era bueno para ayudar cuando era necesario. Gran error allí …
Todo lo que tenía a mi favor era mi trabajo, que me proporcionaba la suficiente satisfacción como para afrontar el dolor cotidiano.
Un día, sin embargo, las cosas no salieron bien. No recuerdo exactamente qué y probablemente no fue tan importante, pero ese día terrible terminó siendo suficiente para que perdiera la cabeza por completo.
Anteriormente tuve pensamientos suicidas, pero nunca pensé en un plan claro, que probablemente me ayudó a salvarme al final.
Cuando ese día finalmente terminó, me subí a mi auto y todo lo que podía ver era negro puro.
Solo quería acabar con el sufrimiento, acabar con la miserable vida que tanto odiaba.
Estaba fuera de control. Una mezcla de ira, odio, dolor extremo, tristeza y culpa fluía por mis venas. Estaba rodando en pistas a las que nunca hubiera decidido ir, como si estuviera borracho, aunque no lo estuviera.
No estaba llorando En cambio, todas las emociones se convirtieron en pensamientos extremadamente negativos y mórbidos en mi mente. No luché contra ellos, ni siquiera un poco.
Me olvidé por completo de lo gris y lo blanco. El negro era todo lo que quedaba.
El dolor, sin embargo, es la peor parte. No es físico, pero se siente así. Vino de todas esas experiencias negativas pasadas que nunca acepté o traté correctamente. Fue un completo desbordamiento y me volvió loco.
Decidí ir a casa de mi hermana, a la que tenía una llave. Ella estaba fuera del país y pensé que podría usar su garaje para asfixiarme con un auto en marcha.
No debatí si eso era una buena idea o no. Fue lo primero que me vino a la mente y no pensé en nada más.
Sin embargo, recuerdo que no quería ir dolorosamente, lo que suena un poco extraño, pero creo que estaba lo suficientemente lúcido como para considerar mis miedos.
Incluso escribí correos electrónicos a mi familia, que configuré inteligentemente para ser enviados horas después de que probablemente moriría. Esa fue una señal de que no estaba seguro de terminar mi vida, pero entonces no lo vi así.
Con eso hecho, encendí el auto y traté de quedarme dormido. Mi objetivo era simplemente no despertar.
Ahora me siento aliviado. Decidí ir con un enfoque menos instantáneo, porque a medida que pasaba el tiempo, mis pensamientos se aclararon como un cielo soleado después de una tormenta.
Nunca logré conciliar el sueño. Y no recuerdo todo lo que pasó por mi cabeza, pero sí recuerdo haber pensado: ¿y si lo intento de nuevo?
Tomó un poco de convicción, pero finalmente vi la luz que necesitaba. Detuve el auto, abrí el garaje, borré los correos electrónicos no enviados y me fui a casa …
En las siguientes semanas, renuncié a mi trabajo y me fui solo para un largo viaje por Europa.
Mi nueva vida había comenzado. Ese intento fallido fue un renacimiento para mí, y tengo suerte por eso.
Trabajé voluntariamente para una línea directa de prevención de suicidios en los años siguientes, ayudando como pude.
Me hizo aprender que todas las historias son diferentes. El proceso mental de querer matarte es complejo y estoy seguro de que se siente diferente para cada persona que lo intenta. Sin embargo, todos ellos tienen algo que ver con el dolor, mucho dolor.
Tuve suerte, pero no todos tienen el mismo destino.
Esta es mi historia y mi perspectiva. No estoy seguro de que responda perfectamente a tu pregunta, pero espero que pueda darte un pequeño vistazo a la cabeza de alguien en el peor momento posible de tu vida.
Edit : No quiero entrar en política, pero puedo decir con seguridad que esta experiencia es la razón por la que ahora estoy tan en contra de la posesión de armas. Me enseñó que no importa cuán mentalmente estable pienses que eres, es imposible predecir la posibilidad de tener una ruptura completa en el futuro. No estoy seguro de que todavía estaría aquí si tuviera uno en ese entonces.