¿Qué haces cuando sientes que nada te hace feliz? Siento que no AMO nada. No tengo un hobby que me haga marchar. He experimentado y hecho cosas diferentes. Me gusta todo lo que hago, pero solo hasta cierto punto.

Centrarse en la satisfacción.

Es más satisfactorio mantenerse enfocado en la meta, que preguntarse qué sucedió.

Es más satisfactorio tener muchas buenas relaciones y aceptar que cada uno de nosotros es único, y una parte del todo, que no gustarle a las personas porque son diferentes.

Es más satisfactorio evitar equivocaciones costosas que recibir sorpresas desagradables cuando las causas producen efectos.

Es más satisfactorio saber que las vidas cambian, sin embargo, la vida continúa, que sentirse arrepentido de que la vida sea temporal.

Si está de acuerdo con las cuatro declaraciones, tiene los conceptos abajo. ¿Cómo evalúa su estado de satisfacción / frustración?

Si desea menos frustración y más satisfacción, puede utilizar los innumerables medios de autoayuda disponibles en línea y en los programas de pago.

Si ha probado algunos de ellos y no han funcionado tan bien como desea, puede considerar que lo que lo frustra es más profundo que la mera información, y los consejos inteligentes pueden corregirlos.

Aquí es cómo hacer un retiro de frustración profunda.

Los expertos en cultura de masas pretenden que simplemente introducir conceptos a las personas será suficiente para superar las limitaciones psicológicas o de creencias. La audiencia masiva, en gran medida sin escolarizar, los cree, y se pregunta por qué sus vidas vuelven a la normalidad después de poco tiempo.
Una vez que reconocí que estaba dañando mi vida con mis propias decisiones, comencé a buscar fuentes de ese tipo de ayuda, tanto pagadas como no pagadas. Las cosas pagadas eran poderosas, y me dieron un zumbido de optimismo, que luego desapareció. Las cosas sin pagar eran casi tan buenas. La vida de todos es sobre el libro que están leyendo en este momento. Eso es lo que sucede porque la próxima ocasión para la duda, el enojo, los celos, el miedo o el cerebro está a la vuelta de la esquina. Entonces la vida regresa a los caminos de temp-buzz anteriores.
Esto suena ridículo, sin embargo, es amargo y destruye vidas. Una vida es igual de destruida cuando se repite la decepción en los esfuerzos fallidos para mejorar el resultado de la renuncia y todos sus escenarios feos.
Esa realidad fue la motivación para que muchas personas brillantes en India, China, Japón, encontraran una manera para que las personas puedan, de manera confiable, autodirigirse, disolver las creencias limitantes y destructivas que crean resultados infelices.
Hubo un progreso que resultó en la fundación de un grupo, en 1930, cuyo único objetivo es la paz mundial y la prosperidad, a través de la felicidad individual.
Aquí hay una descripción del método y algunos conceptos que lo subyacen.
Las personas promedio a menudo tienen mucha más capacidad para producir grandes resultados de lo que saben.
Las cosas que les impiden ser grandes son emocionales, en lugar de bloqueos cognitivos. Si puede obtener una terapia especializada, genial, entonces los bloqueos se pueden tratar de una manera sistemática y confiable, combinando la terapia con esta información.
Si no puede obtener una terapia especializada para sus bloqueos emocionales, todavía puede progresar. Solo obtenga ayuda de un profesional de alto nivel que haya utilizado el método descrito a continuación. Se pueden encontrar en las reuniones de la SGI, y no hay tarifa, nunca.
Aquí hay algo de ayuda cognitiva.
1. Eres único, y todos los demás también.
Teniendo esto en cuenta te protegerá de los prejuicios culturales y étnicos.
2. Necesitas más que solo a ti mismo, para vivir, y todos los demás también.
Mantener esto en mente lo protegerá de arruinar sus relaciones y su entorno.
3. Hay cosas que sabes, y muchas cosas que no. Eso es verdad para todos.
Tener esto en cuenta lo protege de sentirse inadecuado.
4. Nada sucede, a menos que las condiciones para que esto ocurra sean correctas.
Este conocimiento ayuda a comprender los orígenes.
5. Lo que va, vuelve.
Esta simple oración le impide hacer suposiciones falsas sobre qué hacer.
6. Las vidas cambian, sin embargo, la vida continúa.
Esta muy poderosa sabiduría ayuda a reducir el dolor de la impermanencia.
Solo sabiendo, entendiendo y aceptando, los conceptos no cambiarán mucho por debajo de la superficie de la mente-corazón. Los seis puntos existen en forma de seis palabras en la escritura china. Se hablan rítmicamente, en un tono plano, dos veces al día durante un período de tiempo elegido por el usuario hasta que se producen los resultados deseados. La pronunciación japonesa de ellos se enseña en todo el mundo, por SGI, para liberar al individuo y disolver los bloqueos emocionales que normalmente impiden que los conceptos beneficiosos se manifiesten como acción.
El uso de este método no hará lo que quieras que se haga. Te hará mejor en la creación de los resultados que deseas.

Hay mas informacion en
gshpower.com
O
¿Quién te controla?
También puede ponerse en contacto con Soka Gakkai International (SGI) para obtener información.

Hablar con un bebe Míralo sonreír. Esto realmente ayudará a olvidarse de todos sus problemas. No me creas ¡Solo observa lo que hace la mejor persona en este mundo cuando está rodeado de estos pequeños bebés lindos y esponjosos!

Este Halloween, el presidente Obama lo perdió totalmente cuando conoció a este niño disfrazado de papa en la Casa Blanca.

El presidente simplemente no pudo lidiar con lo lindo que era el disfraz de niño.

Como si realmente no pudiera lidiar.

Pero nuestra minuciosa investigación muestra que el presidente a menudo pierde la calma cuando se reúne con niños, especialmente con disfraces para Halloween.

Y aquí está la semana pasada enfriándose con Ella Rhodes, la hija de su vice asesor de seguridad nacional, mientras llevaba un disfraz de elefante que era tan lindo que literalmente lo tiró al suelo.

No es la primera vez que la ternura de Ella derrota al presidente.

En foto tras foto, Obama solo lo pierde cuando conoce a los niños.

Incluso los buscará solo para saludarlos.

Por supuesto, debemos tomarnos un momento para reconocer que la primera dama también es increíble con los niños.

Ella está lista para cualquier cosa, incluso pegatinas en su cara.

Pero hay algo muy bueno en ver al comandante en jefe perder la calma con los niños.

Naturalmente, cuando eres político tienes que besar a muchos bebés …

Pero Obama parece disfrutar genuinamente de su tiempo jugando con diminutas y adorables mini personas.

Cuando eres presidente, tienes que lidiar con mucho estrés.

Así que cuando un niño viene y te aprieta las mejillas …

O te da una flor …

O quiere tocar tu cabello para ver si se siente igual que el suyo …

Es natural que vayas a perder el frío.

Él en particular ama a los bebés.

Y parece que también les gusta.

Tal vez sea por sus caras graciosas …

O simplemente su contacto visual …

O tal vez solo sea un niño grande.

Pero, si un niño se siente feliz …

O sentirse triste …

Quiere desafiarlo a una carrera de carrera …

O simplemente quiere un apretón de manos …

El juego de Obama.

EL FIN.

fuente: BuzzFeed

La felicidad está sobrevalorada, en mi opinión. Dése de sí mismo a los demás … sea curioso … permítase aburrirse y no hacer nada; a veces es el precursor del genio.
… Recuéstese en la cama durante 10 minutos hasta que piense en otra cosa que hacer. Profundice, lea las fuentes originales que figuran en la parte posterior del libro de texto, no solo el libro en sí mismo … encuentre un mentor … EJERCICIO … las endorfinas curan casi todo. No se deje seducir por nuestra sociedad de gratificación inmediata: la buena vida requiere tiempo. Acepte la simplicidad de lo fácil y la rutina: agregue una calma zen con una respiración profunda y sepa que está aquí, ahora, sin dónde estar, y nada falta.

¿Sabes cuándo puedes decir que AMAS algo o alguien?

Respuesta: Cuando haya INVERTIDO – tiempo, esfuerzos, dinero – en algo / alguien a largo plazo.

¿Tienes?

Si no lo has hecho, no es de extrañar que sientas que no amas nada.

Puedo relacionarme contigo porque solía sentir lo mismo que tú. Había muchas cosas en las que estoy interesado, pero nada podía sostener mi interés: una moneda de todos los oficios, maestro de ninguno.

Y aquí está lo que encontré:

No hay diversión jugando a nivel de amateur ; te aburres después de un rato porque no requiere mucho esfuerzo.

La forma de mantener su interés es ser realmente bueno en algo.

La forma de divertirse es ser muy serio con algo.

La manera de enamorarse de la vida es invertir en algo.

Helen Keller tiene toda la razón cuando dice que la verdadera felicidad no se logra a través de la auto-gratificación, sino a través de la fidelidad a un propósito digno.

También me tomó mucho tiempo identificar en qué quiero invertir, pero más tarde que nunca.

Ahora es tu turno.

Tal vez, es sólo un brote de apatía. En este estado, trato de llevarme a cualquier emoción. Como regla general, veo películas desgarradoras del corazón y luego me vuelvo a llorar. Es muy importante liberarse del negativo que haya causado tal fatiga. Cuando he terminado con los sufrimientos, me recupero. El truco es salir de la apatía por cualquier medio. Después de un turno, las cosas se vuelven normales.

Otra buena manera de combatir la apatía está representada en la película de comedia “Yes Man”, protagonizada por Jim Carrey. ¿Qué hace el personaje principal? Él comienza a decir “sí” a cada oportunidad que enfrenta. Sin embargo, hay una complejidad: es difícil superarse a uno mismo. Pero vale la pena el esfuerzo.

Eso es porque supongo que te estás quedando dentro de una gama bastante limitada de opciones culturales y sociales, la mayoría de las cuales hasta ahora tienen muy poco riesgo y, por lo tanto, entusiasmo en ellas. Haz un pastel, toma una clase, haz lo que todos te dicen que es lo correcto. No es de extrañar que no estés extasiado. Por otro lado, hay mucho que decir para no ser miserable tampoco.

Dicho esto, si puede, porque aún no está casado y tiene hijos con los que se comprometió, entonces rompa. Caminata por el Santiago de Compostela (en España); Haga una parada cuando quiera vacaciones en otro país; pintar; aprender la danza del vientre; Servir como guardabosques de invitados totalmente solo en un remoto bosque nacional durante unos meses, lo que sea. Solo puedes encontrar las cosas que desencadenarán tu verdadera pasión al dejar de lado la norma, los temores que tengas y probar todo tipo de cosas que nunca has visto, hecho, probado, escuchado o dicho antes.

Hay pocas cosas que puedes probar.

  1. Sudarshan kriya y meditación. Comienza a explorar quién eres y por qué estás aquí.
  2. Enlista las cosas por las que estás agradecido y comenzarás a sentirte ligero.
  3. Haz lo que puedas para ayudar a los demás. Haga todo lo posible para hacer esto y encontrará mucha felicidad.
  4. Elija cualquier cosa y continúe persistentemente incluso después de que se vuelva mundano o aburrido o monótono. Para dominar cualquier habilidad tienes que cruzar esa barrera. Una vez que cruces la barrera, comenzará a ser hermoso y te interesará. Así que lo harás aún más y se convertirá en una reacción en cadena. Solo tienes que apegarte a él hasta que seas tan bueno en eso que te dé alegría. Una vez que comience será de segunda naturaleza.

Esto es inteligencia madurada. Sí, voy a decir que hay dos dimensiones.

  1. Disfrutas de algo pero sabes que tiene limitación y la mente no está lista para la limitación. En general, cualquier placer que recibamos a través de los cinco sentidos tiene limitaciones, pero nuestra mente no está preparada para ello. Ahora la meditación (Samadhi), Sadhana (Prácticas espirituales), Sudarshan Kriya y otras técnicas relajantes te llevan a una dimensión mucho más alta de la alegría y te encantará. Más allá de eso, saber cosas sobre el yo, la sabiduría, la fe y la creencia es muy alegre. Nada es más alegre que el arte de dar. Ayudar a los demás – te da una gran calidad de alegría. Por ejemplo, dándome la oportunidad de responder.
  2. Otra dimensión es demasiada demanda: tu atención hacia algo te hará más feliz. Incluso si comes comida deliciosa con un 100% de atención; plenamente estar en el momento Obtendrás más alegría de ello. Se dice que el aburrimiento es una dicha y que solo los humanos tienen el privilegio de experimentar el aburrimiento.

Ojalá tuviera la respuesta a esta pregunta.

He tenido todo el dinero, el amor, los artículos y, sin embargo, todavía me siento aquí sintiéndome miserable.

Entré en un hospital el otro día, ahora odio los hositales. Cuando me han ingresado, todo lo que quiero hacer es venir hm, pero sentí que si no hacía algo, me iba a rematar, así que entré. la primera cosa que todo el mundo dice cuando alguien se mata es por qué no hablaron con alguien sobre eso. Sabes qué, ellos me mandaron hm. El médico dice que sabes que no puedes esconderte en el hospital, jajaja, casi lo golpeo y me pregunto cómo se las arregló para hacer su cheque de pago de 1500 dólares a la semana.

Entonces, si piensas que puedes obtener ayuda de un profesional, olvídalo, tienes una mejor oportunidad de pararte en la lluvia tratando de no mojarte.

Las drogas tampoco son la respuesta, veo a mis hijos pelear con eso, y no es agradable. Pero si puedes permitirte el dinero, quizás sea un buen comienzo. Una contrición que conozco, pero eso es lo jodido que siento. Recuerdo haber caminado a la escuela primaria el día y pensar qué problemas debo afrontar hoy, bueno, encontré la respuesta y desde entonces he estado deprimido, ahora tengo 52 años, y no puedo conseguirlo. fuera de esta rutina.

Entonces, si hay una persona sabia que tiene la respuesta, dímelo porque me muero por saber.

La idea de la felicidad puede ser diferente para ti. Puede ser que pienses que si haces un pasatiempo, obtienes un inmenso placer y así es como encontramos que es el que amamos. En realidad, puede ser que a veces estemos haciendo mal la afición. Al igual que la música puede estar cantando, tocando teclados diff o simplemente escuchando música. El mundo a través de los años de vivir en él ha dado una imagen de lo que es la verdadera felicidad. Al igual que las películas, Potray es un personaje que trabaja día y noche para un trabajo y finalmente dice que es su pasión. Y simplemente lo creemos. Pero olvidamos que es solo una hora de una película.

Además, aburrirse no significa que no te guste. ¿No has oído hablar de relaciones donde las personas se aman mucho pero aún dicen que están aburridas? Porque nos aburrimos de la rutina. Las mentes humanas son así. Entonces, en esos casos, lo que la gente hace es separarse de su pareja e ir a una cueva, y volver a encontrarse. Así es como son también nuestras aficiones. Puede que nos gusten en un momento dado y podemos sentirnos agotados, entonces podemos necesitar algo más para energizarnos, intentamos algo diferente y regresamos.

En su caso, usted mencionó hornear, hablar con alguien uno a uno, leer es lo que le gusta. Confía en mí, los amas. De lo contrario, no los habría elegido entre las n posibilidades disponibles. Pero puede que no te hayas encontrado mucho en ellos. Así que tómalo con calma y dale tiempo.

Me gusta programar, escribir, leer. Cocinar y servir y hacer cosas nuevas con pajitas … pero nunca diría que las amaría continuamente. Esas son las partes de mí que toman diferentes porciones para definirme.

Si solo hay una cosa que amamos, ningún músico o artista o cualquier experto amaría o se casaría o iría a cantar o tener otras aficiones.

El mundo es un gran espacio para explorar. Tenemos n número de cosas para ver y elegimos entre ellas. Y combinamos todo en pequeñas porciones para hacernos sentir completos. Y la felicidad son esas pequeñas porciones en tu caso, es la sonrisa que obtienes cuando horneas. !! 🙂

Disfruta de la tristeza 😉

En esos momentos no hago nada o lo que más hago, si puedo reunir el coraje, ver una comedia o un thriller cautivador. Lo mejor en estos casos es concentrarse en el entorno y explorar las dimensiones de las cosas que lo rodean.

Sencillamente, ten sexo. Aliviará su estado de ánimo y lo ayudará a encaminarse mejor, el sexo es bueno para su salud mental.