Comparten muchos de estos rasgos:
Evita las comparaciones sociales.
Compararte con alguien más puede ser un veneno para tu pensamiento positivo.
expresar gratitud
- ¿Alguien sabe algo para leer como la teoría de la cucaracha?
- ¿Hay alguna plataforma en línea donde pueda escribir sobre mis sentimientos personales y mi vida diaria, como un diario?
- ¿Cómo desarrolla uno la actitud de no preocuparse por lo que otros piensan de usted en la vida diaria?
- ¿Cuál ha sido tu mayor conflicto interno y cómo lo trataste?
- ¿Cómo es la vida diaria en Kabul?
Cuando aprecias lo que amas, lo que amas se valora. Si no estás agradecido por lo que ya tienes, te será difícil ser positivo.
Más para pensar: Lecciones para el éxito en la vida … 10 que necesita aprender lo antes posible
Fomentar las relaciones
Las personas más positivas que conozco son las que hacen amigos fácilmente y trabajan para construir relaciones profundas y significativas.
Desarrollar estrategias de afrontamiento.
Siempre ayuda tener formas saludables de hacer frente a su arsenal.
Son optimistas
Las personas que piensan como optimistas ven el mundo como un lugar lleno de oportunidades infinitas, especialmente en los momentos más difíciles.
Practicar actos de bondad.
Ayudar desinteresadamente a alguien es una forma súper poderosa de crear una actitud positiva.
Saborea las alegrías de la vida.
La felicidad profunda no puede existir sin disminuir la velocidad para absorber los aspectos positivos que te rodean.
Están perdonando
El sentimiento de albergue de odio y mezquindad es horrible para tu bienestar.
Mike Schoultz es un experto en marketing digital y servicio al cliente. Con 48 años de experiencia en negocios, consulta y escribe sobre temas para ayudar a mejorar el desempeño de las pequeñas empresas. Encuéntralo en G + , Facebook , Twitter y LinkedIn . Marcar su blog en Digital Spark Marketing .