Psicología de la vida cotidiana: ¿Pensar o planear mucho en detalle sobre el plan futuro (estudio, trabajo, familia, relación) arruina la vida o una persona?

Answer 1

Con tanto estrés (el asesino silencioso, por cierto) que estás introduciendo en tu vida, te encaminas a un choque importante.

No hay mucho espacio en el plan para permitir el azar, la casualidad, las circunstancias más allá de su control, lo que garantizo que solo los más afortunados experimentarán.

Recuerde: “El hombre planea, Dios tiene una risa abofeteada de risa”.

Si uno fuera lo suficientemente cínico, parecería que eres una persona avara que quiere tantas cosas perfectas en tu vida y, si bien “la codicia es algo bueno”, también puede sabotear todos tus planes y terminas paralizado.

Aléjese de este ‘plan’ y tómese un tiempo para hacer algo por alguien más en el ámbito de la caridad, preferiblemente de forma anónima, pero haga lo mismo.

Regístrese para criar un cachorro de Servicio Especial con una organización internacional que lo quitará de sus manos después de 1 o 2 años y presione para ayudar a uno en una situación desesperada.

El punto es quitar completamente el enfoque de ti mismo y apuntarlo a alguien u otra cosa que capte gran parte de tu tiempo.

A través de este camino, también se producirá una clasificación importante en su forma de pensar como por arte de magia y muchos de sus planes de gestación (en realidad solo ideas) caerán en su lugar o serán descartados, surgiendo otros nuevos con más fundamentos.

Answer 2

Los jóvenes hacen planes porque leen libros y ven películas como esa. Las personas establecen un plan, trabajan duro y lo logran. En los EE. UU. Lo llamamos “el sueño americano:” haga un plan, trabaje duro, manténgase enfocado, tendrá éxito.

Sin embargo, esto rara vez es cierto. Su automóvil muere y el dinero que estaba ahorrando para el verano en Europa tuvo que gastarse en un automóvil. Su préstamo estudiantil no llegó a tiempo para que lo use para el depósito en su apartamento. Tu trabajo requiere tantas horas, que no puedes encontrar un novio, y mucho menos formar una familia. Y las pequeñas empresas con ingresos casi pasivos tardan diez años y dinero suficiente para pagar a un personal de tres a cinco personas más un contador.

No tiene que arruinar tu vida. Si puede aprender a tener metas que valora, pero al mismo tiempo sepa que no es probable que esas metas se hagan realidad, estará bien.

A modo de ejemplo: cuando llevo a los clientes a Nueva York, generalmente estamos allí durante tres días, con algunos negocios que cumplir. Les digo que hagan una lista de 10 a 12 cosas que les gustaría ver y hacer. Luego les digo que haremos la mitad de las cosas en la lista. Miro qué cosas están cerca unas de otras, que tienen largas filas de espera, y les ofrezco opciones: podemos hacer una cosa que toma cuatro horas y luego ir a cenar aquí, o podemos hacer estas dos cosas e ir a cenar allí .

Si su lista de vida es así, y usted sabe qué cosas está dispuesto a sacrificar por otras, por la persona de mis sueños, me quedaré en casa y formaré una familia, tal vez comience un negocio similar y deje que el Ph.D . Espere. Para el doctorado. Voy a buscar para construir una carrera. Si viene la persona adecuada, genial, pero Ph.D. Antes de los niños, y no hay tiempo para la pequeña empresa.

Supongo que esto equivale a esto: puedes querer todo, pero debes saber de manera realista que no puedes tenerlo todo y planear paquetes de lo que sacrificarás por las cosas que deseas.

Answer 3

Estás tratando de agarrar al tigre de la vida y atarlo para que no te ponga nervioso nunca más. Si logras hacerlo, ya no estará vivo y te preguntarás por qué nada parece interesante o satisfactorio.

Cuando era niño tuve un período en el que la misma pesadilla seguía ocurriendo todas las noches: una forma oscura estaba detrás de mí, siguiéndome. No sabía qué era, pero daba mucho miedo. Intentaría correr, pero luego mis piernas dejaban de funcionar y podía sentir que la forma se estaba acercando. ¡Me iba a atrapar! Me despertaba aterrorizada y temblando, justo cuando hacía su último salto.

Después de un tiempo, ya no quería irme a dormir. Dejaría la luz encendida y me cantaría canciones o hablaría, luchando contra el sueño. Pero al final, el sueño siempre se hizo cargo y la forma volvió.

Finalmente, una noche durante mi sueño, algo nuevo sucedió: tuve un pensamiento como “si voy a morir de todos modos, también podría averiguar qué me mató”. Así que, en lugar de correr, me di la vuelta para ver la forma oscura con mayor claridad; la miré fijamente, tratando de concentrarme en su cara y sus ojos. Pero cuanto más trataba de verlo, más sin forma parecía. Entonces, de repente, ¡desapareció por completo! Se había ido, y mi miedo se desvaneció.

Nunca tuve ese sueño otra vez. Lección aprendida: para vivir, tienes que estar dispuesto a morir. Enfrentar el miedo y comprender lo que está tratando de matarte tiene un poder que nunca puede obtenerse construyendo defensas y tratando de escapar.

En años posteriores, aprendí que la mayoría de mis temores no son sobre la muerte real, sino sobre la muerte de alguna imagen de mí mismo, algo del ego. “Si descubren que me equivoqué con X, eso” matará “la ilusión de que soy más inteligente que todos”, etc. El temor sin forma allí es que no soy realmente quien he afirmado ser, y mi La imagen pública “morirá” si está expuesta.

Pero si uno se vuelve y estudia la cara de ese tipo de peligro, se comporta como mi acosador sin forma: simplemente se disuelve en la nada y uno es libre.

Answer 4

No necesariamente, pero usualmente hay algún evento que desencadena que una persona se vuelva amargada cuando tiene el tipo A, es decir, el control, la personalidad. Lo vi a mi madre, pariente de como una traición final que, el último abuso, la tortura, que rompió a los camellos, por así decirlo. Realmente no puedes desesperar a la persona de sus vidas de esa manera. Solía ​​ser de la misma manera, planificando todas las posibilidades, pero en estos días no planeo detalladamente los próximos años o incluso varios meses antes con mucho detalle. Todavía no he decidido si me voy a casa a Nueva Orleáns y cuándo voy a “ir a casa” a Nueva Orleáns para las vacaciones, porque “en casa” ya no es Nueva Orleáns y no quiero patear a la familia que ama en mi casa fuera de vacaciones, y vacilo en que se me corte la electricidad y el agua porque hay 2 niños.

No puedes eliminar todo riesgo de la vida. Si lo haces, ya no estás realmente vivo. NUNCA puede tener la “seguridad” que pudo haber tenido mientras crecía una vez que sus padres o miembros de la familia se han vuelto disfuncionales o han muerto. Eso es parte de crecer y convertirse en un adulto legalmente competente y emocionalmente maduro. Mi recomendación es que permanezca en su trabajo ahora mismo. Configure una cuenta de ahorros o tal vez compre algunos certificados de depósito que vencen en pocos años. sí, el interés que acumulan es abismalmente bajo en este momento, pero eventualmente la FDIC tiene que aumentar las tasas de interés una vez que la economía mejore. Supongo que usted es un ciudadano de los Estados Unidos. Tal vez deberías considerar conseguir un asesor financiero. Usa ALGUNO tu dinero para ganar más dinero. Incluso el interés compuesto bajo se acumula con el tiempo.

Como se dijo en otra respuesta, si desea vencer sus miedos, TIENE QUE enfrentarlos, no huir y negarlos. Si necesita ayuda profesional (terapia) para ayudarlo a hacer eso, vale la pena el costo para conseguirlo. ayuda profesional.

Answer 5

Sí.

La vida es impredecible. No importa cuánto planee alguien, no hay forma de predecir con precisión el futuro. Una persona que planea los detalles finos de la vida es probablemente rígida e inflexible para cambiar. Cuando el cambio ocurre inevitablemente, pueden volverse gravemente molestos, incapaces de disfrutar mucho de la vida.

Solo si uno puede planear de tal manera que los cambios de la vida no los desvíen, estarán en una buena posición para asumir la vida con la felicidad a la vista.