¿Qué desearías haber sabido a los 19 años?

A los 19 años, yo era un desastre.

Bebí demasiado, trabajé muy poco y me metí en problemas a una velocidad que debería haberme llevado a la cárcel.

Al recordar mis últimos años de adolescencia y principios de los 20 años, a veces me sorprende lo lejos que he llegado y lo que podría haber sido tan estúpido cuando era más joven.

Entonces, si pudiera volver atrás y hablar con mi yo de 19 años, le daría una bofetada y le daría los siguientes consejos.

1. Cuida tu salud

Cuando tienes 19 años, es fácil dar por sentado tu rápido metabolismo y tus rápidos tiempos de recuperación.

Usted asume que siempre podrá comer y beber lo que quiera, quedarse hasta tarde, levantarse temprano, dormir solo unas horas por la noche y continuar por siempre …

Usted no lo hará

Si pudiera volver a mi edad de 19 años, le diría que se ocupe de su salud y tome en serio su rendimiento físico.

Pocas cosas tendrán un mayor impacto en tu vida que la forma en que tratas tu cuerpo.

Cuando te llenas de basura, duermes como una mierda y no te entrenas para la mierda … Terminas sintiéndote, actuando y viviendo como … Bueno, CRAP.

Le hubiera dicho que se divirtiera, sí, pero también le habría dicho que entrara al gimnasio, que comiera una dieta completa y con alimentos integrales en el 80% del tiempo, tomara menos de 2 noches a la semana y que durmiera seriamente.

Si hubiera hecho esto a los 19 años, no tengo ninguna duda de que hubiera acelerado el éxito en todas las áreas de mi vida y hubiera logrado mis objetivos a un ritmo mucho más rápido.

2. Fecha alrededor pero no te pongas serio

A los 19 años, estaba “enamorado” varias veces …

Y en cada uno de esos momentos, este llamado amor terminó en un ataque al corazón y meses de hundimiento en una ruptura inducida hacia abajo en espiral.

La mayoría de las personas a la edad de 19 años no son lo suficientemente maduras como para estar en una relación seria, no se conocen a sí mismas, no saben lo que quieren y ciertamente no saben cómo construir una relación saludable y exitosa Eso los impulsará hacia sus metas.

Le hubiera dicho a mi yo de 19 años que se tomara las cosas con calma.

Le habría dicho que saliera con muchas mujeres, que se sintiera cómodo con el sexo opuesto, pero que renunciara a una relación seria hasta que supiera quién era como hombre.

Y hablando de que …

3. Tómese el tiempo para entenderse a sí mismo

En nuestro mundo hiperconectado, es difícil tomarse un tiempo para conocerte a ti mismo.

Para ser íntimamente consciente de quién es usted como persona, lo que realmente quiere en la vida y cómo quiere aparecer.

Si pudiera hablar con mi yo de 19 años, le diría que comience a implementar una rutina matutina de 60 minutos llena de ejercicios de autodescubrimiento como el registro en el diario, el establecimiento de objetivos, la lectura y la meditación.

Debido a que cuanto más sepa quién es su núcleo más profundo, mejor podrá mostrarse en la vida.

Cuando tienes un fuerte sentido del yo y una comprensión profunda de tu identidad, las decisiones se vuelven automáticas, SABES lo que es correcto para ti y lo que no lo es, y la vida se vuelve mucho más fácil cuando te tomas el tiempo de resolver estas cosas. mientras seas joven

4. Fiesta menos, aprende más

Mira…

Beber y salir de fiesta puede ser divertido.

Y a los 19 años, no sé si me hubiera dicho que debía renunciar a una fiesta todos juntos.

Creo que todos necesitan tiempo para sacar lo salvaje de sus sistemas, experimentar con cosas nuevas y luego darse cuenta de que no es lo que se cree.

Dicho esto, le diría que pise los frenos de la fiesta y dedique más tiempo al crecimiento personal y la actualización personal.

Le hubiera dado instrucciones de leer

  • Pasos de gigante
  • Los Principios de Éxito
  • Como ganar amigos y influenciar personas
  • Piensa y Crece Rico
  • Te enseñaré a ser rico (si hubiera sido lanzado)
  • El Camino del Hombre Superior.
  • Meditaciones

Y también le habría dicho que trabajara horas extras para poder contratar a un entrenador de hombres y pagar seminarios de crecimiento personal como Unleash the Power Within.

Si hubiera estado tan profundamente arraigado en el mundo del alto rendimiento y el crecimiento personal a una edad tan temprana, Dios sabe dónde estaría ahora en mi vida.

5. Tus amigos, familiares y compañeros de trabajo NO saben qué es lo mejor para ti

Vas a recibir muchos consejos y “sabiduría” en tu vida.

Algo bueno, otro malo, pero casi todo incongruente con quién eres en el nivel más profundo.

Los amigos y la familia te darán consejos porque quieren que estés seguro, quieren que te mantengas en su nivel y no quieren que sufras el dolor del crecimiento.

Pero lo que no se dan cuenta es que al jugar de manera pequeña y seguir la corriente, te estás robando a ti mismo y al mundo tus mejores dones y habilidades.

A los 19 años, habría encontrado 1–2 mentores de ALTO nivel que tenían lo que quería y los habría escuchado a ellos y a NADIE más.

Mira…

Tu mamá y tu papá probablemente te aman … Eso no significa que ellos sepan nada sobre cómo obtener los resultados que deseas.

Si alguien no tiene los resultados EXACTOS que está buscando … No escuche sus consejos … Período.

No tomaría consejos de pérdida de peso de una persona obesa, consejos financieros de alguien que se declarara en bancarrota o consejos de matrimonio de un hombre en medio de su tercer divorcio (excepto tal vez lo que NO debe hacer) y aunque ame a sus amigos y familiares , si no tienen lo que quieres, no deberías escucharlos.

6. Viaja tanto como puedas

A medida que envejezcas e incurras en más responsabilidades, será cada vez más difícil viajar por el mundo.

Y aquí está la cosa.

Viajar es una de las mejores maneras de aumentar rápidamente tu crecimiento personal, acelerar tu madurez y convertirte en el hombre o la mujer que quieres ser.

Le diría que se tome un año libre antes de ir a la escuela, que sea voluntario y que trabaje en todo el mundo (tal vez en Sudamérica o en el sureste de Asia) y que tome una copa de las ricas experiencias que este mundo tiene para ofrecer.

7. Trabajo, trabajo, trabajo, trabajo, trabajo

Nunca tendrás más energía, motivación y entusiasmo que cuando eres joven.

Aprovecha esto y sumérgete en una causa y una misión en las que puedes creer.

Ya sea que desee comenzar su propio negocio, ser voluntario por una buena causa o un aprendiz de un mentor poderoso, ponga esa energía y motivación en un uso que no sea el de embriagarse y emborracharse.

8. Respira, sonríe y relájate … Todo va a estar bien

Es fácil estresarse cuando eres joven.

Quieres lograr resultados y los quieres AHORA.

Si tuviera la oportunidad de sentarme con mi persona estresada de 19 años, le diría que respire profundamente, sonría y se relaje porque las cosas van a estar bien.

Obviamente, debes trabajar duro y dar a esta vida todo lo que tienes (ver los puntos anteriores), pero eso no significa que no debas divertirte.

Haga el trabajo y haga lo que sea necesario para lograr sus objetivos, pero haga que el proceso sea divertido.

La vida es demasiado corta para estresarse y preocuparse todo el tiempo.

Espero que esto te ayude a guiarte en tu propio camino y, si tienes alguna otra pregunta, ¡siéntete libre de seguir!

Mientras tanto, revise este artículo que publicamos recientemente en el blog de mi compañía que responde a esta pregunta EXACTA 🙂

11 cosas que desearía haberle contado a mi yo de 20 años: Conocimiento para hombres

Hasta la proxima vez

  1. Que necesitas esforzarme al máximo para disfrutar la vida en esta etapa. Todo depende de lo que hagas en esos años. Estudias mucho y te orientas hacia tus objetivos a los 19 años y eres bueno para la vida. Principalmente porque adquieres el hábito de trabajar duro (e inteligente, si lo eres). Eso lleva a una buena admisión a la universidad y así a una buena carrera.
  2. Otra cosa que desearía saber era el valor de ser social . Usted hace contactos a partir de esa edad. Esas son las personas que sabes que algún día podrías necesitar con algo muy pequeño o muy grande.
  3. Haz de tus padres tus mejores amigos. Haz que te entiendan. Eso es muy importante porque, sin importar lo que pase, ellos serán su sistema de soporte.
  4. SIEMPRE ESTÉ ORIENTADO A OBJETIVOS PARA ALGO QUE ERES APASIONADO EN. Los objetivos aleatorios nunca funcionan. No solo elijas una meta porque piensas que es genial. Averigua lo que te apasiona y trabaja arduamente para hacer una carrera profesional. Así es como uno tiene éxito.

Tengo 22 años y estas son las cosas que me he dado cuenta hasta ahora.

Desearía haber sabido relacionar mi carrera y las opciones educativas con mi tipo de personalidad (INTJ) y mi nivel de inteligencia.

Subestimé lo importante que es que el trabajo que realices debe estimular tu mente o ser tu pasión, idealmente ambas cosas.

Me habría sentado y habría dicho lo siguiente:

“Niels, o elige una trayectoria profesional que coincida con tu mente analítica y de planificación o elige un estudio difícil que te dará una carrera bien remunerada y estimule tu mente”.

Me hubiera sentado y tomado el test de personalidad 16.

Hay diferentes niveles de estrés, demasiado, lo que conduce a un agotamiento debido a que está abrumado, ya sea por la carga de trabajo o el desafío es demasiado alto.

El otro tipo no es suficiente desafío o no tiene suficiente carga de trabajo. Esto se llama una perforación.

Ambos son mortales y llevan a un agotamiento al final.

Retarte a ti mismo.

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Fuente: Bore-Out: un fenómeno societal que requiere autoiniciación.