¿Cuáles son algunas formas fáciles de visualizar las mediciones?

Hay un montón de ellos.

Una pulgada es aproximadamente la distancia entre la punta de tu pulgar y tu primer nudillo (si eres un adulto típico)

El ancho de tu palma es de aproximadamente 4 pulgadas

Una tableta de aspirina es de aproximadamente 1 cm.

Una yarda es la distancia entre su nariz y los nudillos cerrados de su brazo extendido; un metro, hasta el final de las puntas de los dedos con la mano abierta

Una lata de refresco contiene 2 tazas, 16 oz o 355 ml

Un galón de peso de agua 8 libras

Si extiende sus dedos medio y primero hasta donde pueden llegar, está produciendo un ángulo de aproximadamente 30 grados. Manteniendo su primer dedo en posición vertical y extendiendo su pulgar completamente, tiene un ángulo de 90 grados.

El “piso” típico en un edificio comercial es de 10 pies o 4 metros

Para medir aproximadamente una distancia, extienda el brazo completamente y levante el pulgar. Mire el objeto en la parte superior de su pulgar con un ojo cerrado. Ahora abre ese ojo (cerrando el otro) y mira el objeto otra vez. Calcule la distancia que movió su pulgar con su vista, luego multiplique ese número por ocho para obtener la distancia en pies.

Cada oficio y profesión tiene su propio sistema de estimaciones aproximadas. Puedes buscarlos específicamente.

Experiencia.
Después de 20 años de cocinar solo para mí y para mis amigos, puedo estimar las mediciones.
Además, después de 10 años trabajando en laboratorios con cilindros y medidores, me he dado cuenta de qué es qué.

Pero al igual que tejer no hay forma fácil. La memoria muscular y la vista experimentada son el camino a seguir.