Ni siquiera estoy seguro de que deba responder … pero le daré mi experiencia personalmente.
A través de un cuarto paso en el programa de 12 pasos de AA, (inventario moral), fui sacudido abruptamente a algunas observaciones sabias.
Al principio estaba totalmente enojada con lo que el patrocinador tenía que compartir conmigo sobre mis “Isims” (defectos de carácter alcohólico y cortometrajes).
# 1. “¡no es mi culpa!”
- ¿Cuáles son las estimaciones actuales de la prevalencia del consumo de tabaco y el abuso de alcohol / drogas en Rusia?
- ¿Crees que el alcoholismo / adicción es una enfermedad? Si es así, (o si no), ¿por qué?
- ¿Hay una manera de eliminar la dependencia del alcohol en una persona que nunca acepta que se ha vuelto dependiente del alcohol?
- ¿Ayuda el alcohol con la escritura?
- ¿Cómo es posible que los boxeadores y los jugadores de la NFL sufran daño cerebral, pero las personas que consumen drogas (alcohol, tabaco, café, etc.) no lo hacen habitualmente?
nunca responsable por mi parte
# 2. “Muy egoísta”
El alcohol era mi no. 1 Bestie. Viví mi vida alrededor de poder beber. (Lo que fue un momento de vigilia, y literalmente dormí con mi botella).
UNA OBSESIÓN DE LA MENTE.
Otros necesitarían lidiar con eso y acomodarse. O no eres mi amigo. (Muchos ejemplos, pero este es para explicar las similitudes con los rasgos de npd).
# 3 “Búsqueda de atención” drama, drama, drama! De forma consciente o inconsciente, necesitando la luz puntual todo el tiempo / atención de cualquier tipo.
# 4 Juicio – Por supuesto que los alcohólicos hablamos una mierda sobre todos. Nos odiamos tanto a nosotros mismos, que juzgamos a los demás por cada cosa pequeña para sentirnos bien. Sin embargo, en realidad, es más probable que nos sintamos de esta manera sobre nosotros mismos.
# 5 Auto-búsqueda, siempre es todo acerca de mí. Lo que quiero, lo conseguiré. (Siempre un motivo subyacente conmigo).
# 6 Fantasy World – sí, puede que no siempre lo llamemos así, pero mi no. Una razón para beber en exceso, fue CHEQUEAR! No estaba viviendo en realidad en absoluto.
# 7 LIARS- SI, es verdad. Estaba mintiendo acerca de toda mi existencia. Llevaba muchas MÁSCARAS.
# 8 juicio- totalmente por la ventana! Una noche, a la defensiva / enojada, obsesiva con los compañeros. (suministro / objeto.)
# 9 No importa, o cree, que estamos lastimando a alguien. Descartar, si lo desea, es fácil para un alcohólico, y no tuve tiempo de lidiar con los sentimientos / ¿o incluso tuve alguno?
# 10 Siempre saltando a las relaciones demasiado rápido, o de una relación a la siguiente. No me siento completo sin que alguien más me quiera o me necesite.
# 11 “I” fue capaz de causar un daño grave cuando abrí la boca en un ataque de rabia. (Lo llamé el gemelo malvado)
# 12 anti-superioridad social sobre los demás, incluida la ley. Aleje a las personas con nuestros comportamientos tóxicos, lo que inevitablemente conduce a la ausencia de familiares, amigos y aislamiento. Me gustaba ser solitario … ¡creo! Decir ah.
Podría quitarme las máscaras.
# 13 Era un terrorista mental cuando bebía enojado. Verbalmente y físicamente abusivo. Por alguna razón, SIEMPRE INTENTÓ MARCAR A BEBIDAS, llamándoles a todos los que resentí, para hacerles saber lo patéticos que eran y por qué.
# 14 Sexualmente permiscuo: una vez más, motivos subyacentes, sin morales reales de ningún tipo, y descartados.
# 15 Muchos alcohólicos, como yo, vienen a descubrir que su niño interior ha sido dañado por un trauma / abuso infantil, negligencia, abandono, ambiente tóxico, alcohol, drogas, etc. (En mi caso, hay muchas generaciones de disfunciones. )
Sé que hay más, pero espero que esto pueda responder la pregunta para usted. Una vez más, todos somos diferentes y solo estoy compartiendo mi experiencia.
No, no tengo un doctorado, pero tengo 7 años de recuperación sobria.
Paz,,
JP