¿Estás feliz? ¿Si no, porque no?

El problema con el concepto de “felicidad” es que las personas asumen que otras personas siempre son realmente felices. Entonces, cuando se comparan con esas personas felices y se dan cuenta de que no son tan felices, se vuelven aún más infelices, pensando que su vida es mala o peor, les falta algo (lo que alimenta la necesidad de gastar demasiado), eso no uno los ama, etc., y baja en espiral desde allí. La comparación es la raíz de la infelicidad.

Si así es como te sientes, te animo a que profundices un poco más y observes a las personas un poco más de cerca. Si lo haces, te darás cuenta de que nadie está feliz todo el tiempo. Todos tienen estrés, dudas y sueños no cumplidos, y esas cosas pueden arrastrar a alguien, si lo dejan.

En general, hay dos diferencias entre personas felices y felices. La primera es que las personas felices eligen ser felices. Miran el lado positivo de las personas y las situaciones. Al principio, es posible que hayan tenido que tomar una decisión consciente para centrarse en las cosas felices de su vida, pero finalmente la felicidad se convierte en un hábito, así como la infelicidad puede convertirse en un hábito . A medida que las personas infelices viven en lo que les falta en su vida, las personas felices viven en lo que es posible en su vida.

¿Y la segunda diferencia entre gente feliz e infeliz? Las personas felices viven sus vidas desde una posición de gratitud. En lugar de compararse con los que los rodean y sentirse menos, están agradecidos por lo que tienen, las personas en su vida y el hecho de que simplemente tomaron otra respiración.

La felicidad es una decisión, no un derecho dado por Dios.

Versión corta: No. Acerca de como Usuario Quora, tengo momentos. Pero yo * soy, * como un estado de ser, no realmente feliz.

Versión larga:

Una vez, hace muchos años, vi a un terapeuta que, durante una sesión, me hizo una pregunta que creo que nadie me había preguntado antes. (Tal vez la parte extraña es que nadie me había preguntado antes, y no que ella lo estuviera preguntando. Hm.)

“¿Estás feliz?”

Me tomó un par de minutos responder a la pregunta, aunque sabía eso a nivel de situación, en ese momento de mi vida y, en general, como una cuestión de temperamento, la respuesta fue No. ¡ Porque la pregunta me pareció tan extraña! Comencé a pensar en todos los que conozco. Miembros de la familia, amigos, compañeros de trabajo.

Mi respuesta fue: “¿Hay alguien realmente feliz? ¿ Eres feliz?” *

En ese momento no conocía a nadie que ES feliz. Por supuesto que conocía gente que experimenta la felicidad. Demonios, creo sinceramente en mantener mi propio estado de ánimo utilizando el secreto de Annkur P Agarwal, que ya he respondido aquí.

A veces, ser un ferviente creyente en pensar, ser feliz solo mantiene mi cabeza fuera del agua.

A veces, me permite parecer feliz a los demás, lo que creo que es una amabilidad. Nadie debería tener que revolcarse en lo que estoy atrapado; eso es egoísta

A veces, me permite el alivio de tener realmente momentos felices.

Pero para mí, trabajo duro en la estrategia precisamente porque, bueno … la vida y el temperamento me han dado un trato bruto, supongo. Así que, creyendo obstinadamente que el sol saldrá mañana, es como le digo a mi tendencia natural y situacional a no ser feliz.

Tal vez sean mis genes. Joe Geronimo Martínez dice que los británicos “no hagas feliz”. En la familia de mi padre irlandés hay un dicho que dice para qué sirve el humor negro, para no llorar; mi madre irlandesa / inglesa / alemana / francesa, tiene al menos tres cuartas partes de una dosis de personas que son estereotípicamente desconocidas por ser alegres (el francés parece ser la excepción a ese estereotipo).

No me malinterpretes No estoy triste ni malhumorado. Soy positivo, esperanzado y obstinado en seguir siendo así. Soy (posiblemente no en Quora, pero en la vida real) divertido, así que la gente me dice. Mantengo a otras personas en puntadas a diario. Y ver a otras personas riendo mientras hago un hilado me hace más feliz. Simplemente no estoy … muy feliz.

David S. Rose dice, de manera bastante persuasiva, que él es feliz. Una vez pensé que era un mito. Puedo informar ahora, muchos años después de esa sesión de terapia, que creo que conozco a una persona IRL que simplemente está feliz. Dios la bendiga. La vida le arroja tomates y, a menos que sea la mejor farsante del mundo, por lo que puedo decir, eso la hace pensar en comer pasta para la cena. Nunca la deprime.

No tengo una encuesta completa del mundo, pero creo que hay más personas trabajando felices, experimentando la felicidad a veces , o incluso cuando Joe dice, calmarse y seguir adelante , que realmente felices .

Pero me gustaría creer en ello. Y no me importaría en absoluto si fuera situacional, encontré mi vida en un punto en el que podría intentar crear un estado interno de felicidad para mí en algo más que una base feroz y luchadora. No me importaría en absoluto. 🙂

* La respuesta del terapeuta a mi pregunta: “¿Hay alguien realmente feliz? ¿ Eres feliz?” Fue, tristemente, el silencio muerto.

Pensé que, como terapeuta, se habría topado con todo tipo y en realidad podría darme una respuesta que me ayudaría a pensar sobre este problema que nunca antes había considerado profundamente.

Antes de ese momento, asumí que feliz era como agua entre tus dedos: puedes tenerlo por un segundo, y si eres hábil / cuidadoso / afortunado, tal vez por un poco más de tiempo que la mayoría de la gente, pero no es algo que llevar contigo a todas partes No es algo que puedas SER.

Después de eso, le he preguntado a todo tipo de personas. He pensado mucho en ello. Es algo que realmente me interesa, pero no estoy más cerca de responder.

Aunque sospecho que si ella (el terapeuta) fuera feliz, probablemente habría dicho que sí.

No. No soy feliz. Hace solo 5 semanas estaba en la cima del mundo. A los 47 años tuve un trabajo muy gratificante y volví a la escuela para convertirme en un asistente médico (PA). Tenía un hermoso novio que tenía la mitad de mi edad y estaba en camino de ser médico y nos mudamos juntos hace 10 meses. A mi edad reflexioné sobre mi vida. Sobreviví el maltrato infantil. Sobreviví a que me echaran de mi casa a los 16 años. Sobreviví a 9 años en el ejército, 5 de los cuales pasé como médico de operaciones especiales. Cinco de mis amigos, incluido mi mejor amigo en ese momento, no sobrevivieron. Sobreviví 15 años de viajar por el país viviendo en diferentes ciudades de 3 a 6 meses a la vez, ganando mucho dinero, salvando niños y teniendo mucho sexo con diferentes mujeres. Sobreviví después de haber tenido relaciones sexuales con más de 200 mujeres y, en el peor de los casos, contraje una infección por hongos. Sobreviví a la diabetes (hasta ahora). Todo estaba listo para mi futuro hasta el 22 de septiembre de 2017.

A principios de esa semana mi doctor me llamó y quería verme lo antes posible. En la mañana de la cita acabo de terminar un turno de 12 horas en el hospital (trabajo con bebés críticos en una comunidad no tan segura o educada). Fui su primer paciente. Me imaginé que mi azúcar en la sangre era probablemente alta. Entró en la sala de examen y me entregó los resultados de laboratorio de una prueba que tomé la semana pasada. Tomo esta prueba al menos cada 6 meses porque estoy expuesto a muchas enfermedades, tejidos y fluidos corporales. Mi A1C (mi azúcar en la sangre) fue de 7, que es un incremento más alto que hace 3 meses. Eso no fue malo, ella realmente podría haber esperado otras 3 semanas para mi próxima visita de programación para decirme eso. Miré la parte inferior del mismo papel. Dijo “Positivo para el VIH1” . Mis primeros pensamientos fueron directos a mi prometido dormido que estaba en casa esperando a que me acurruquara junto a ella como lo hago todas las mañanas después de salir del trabajo. Salí de la sala de examen con mis resultados y mi médico me preguntó a dónde iba y que aún teníamos que hablar. Contesté: “Voy a ir a hacer que mi prometido sea examinado”. Me fui sin siquiera recuperar mi seguro o tarjeta de débito de la recepcionista.

La desperté y le di la noticia. Me miró a la espera de una línea de golpe (nos encantaba bromear entre nosotros). No recuerdo quién comenzó a llorar primero. Nos vestimos y fuimos a hacerle una prueba rápida de VIH. Esperé nerviosamente fuera de la sala de examen donde se estaba haciendo la prueba. No me dejaron entrar. Salió llorando. Pensé para mis adentros: “Siempre le prometí que mataría a cualquiera que le hiciera algún daño … Eso me incluye a mí”. Cuando ella hablaba era casi religión para mí. “Esta bien, bebe. Soy negativo “. No recuerdo quién lloró primero entonces tampoco. Ese día hablamos y ella dijo que iba a quedarse y ayudarme a superar esto. No lo sabía en aquel entonces, pero fue mi roca la que colocó mi cordura firmemente en la tierra. Solo siempre fui elástico. Con ella a mi lado fui imparable.

Eso fue el 22 de septiembre. El 25 de octubre, hace apenas 4 días, me dejó. No soy un gran pregonero. De hecho, realmente no lloro en absoluto. Ni siquiera cuando mis 3 amigos cercanos fueron destrozados o mi mejor amigo, que solo 7 meses antes era el mejor hombre en su boda, había muerto en Afganistán. Pero esa mañana, esa mañana del jodido 25 de octubre, lloré hasta que, literalmente, me atraganté y vomité en el fregadero de la cocina. Lloré como nunca antes había llorado. ¿Cómo pudo ella hacerme esto? Nunca la habría dejado. Enfermo, quemado, mutilado, desfigurado, paralizado o comatoso, no la dejaría. Mi devoción era por ella y solo por ella. Donde su madre, 2 amigos más cercanos e incluso el terapeuta que pagué por todos, le dijeron que me dejara. No le pedí ni le rogué que se quedara. Eso es porque mi devoción era y sigue siendo solo para ella. Cuando me miro en el espejo me recuerdo que dije que siempre me pondría en peligro para protegerla. Mirando a mi propio reflejo, también me digo a mí mismo: “si ella se queda contigo, serías el mayor peligro para ella en su vida”.

Ahora estoy solo. Mi futuro de obtener a mis maestros y convertirme en un PA, casarme con el amor de mi vida que esperé tanto tiempo para encontrar, y tal vez incluso tener un hijo se había ido. Así. Se me dijo ese día, esa jodida mañana, que mi médico dio los resultados. No tengo a nadie con quien enfadarme. No puedo culparla a ella, a su madre oa sus amigas. Posiblemente le habría dado el mismo consejo. Desearía tener a alguien con quien enojarme además de a mí mismo. Incluso traté de elegir 2 peleas diferentes en la estación de servicio en la calle. La verdad es que probablemente obtuve esto de un bebé inocente o incluso de una madre. No tengo ningún otro estilo de vida del que pudiera haber contratado a este “destructor de vida”. Ciertamente he sido fiel. En 2016 de octubre me hice negativo al VIH. Todo se ha ido. ¡TODO! Quiero gritarle que se quede, pero eso sería egoísta de mi parte. Entonces, como todos los que la rodean continuamente le aconsejan que me deje mientras yo me quedo ocioso, esperando que ella no lo haga. Lloré más fuerte la mañana que tomó sus últimas pertenencias para que pudiera entrar en su auto y me dejó sola.

Así que sí. No estoy feliz. No soy nada de lo que era el día anterior a mi cita de las 8:15 ese día, 22 de septiembre de este año. ¿Quieres saber lo que estoy haciendo ahora además de desangrar mi corazón en internet? Estoy en el proceso de unirme a un contratista militar privado para volver a la mierda que nunca pensé que tendría que ver o hacer otra vez después de dejar el ejército. Bueno, al menos alguien me necesita. Supongo que el ejército privado tiene una gran necesidad de médicos con mi conjunto de habilidades y mi autorización de seguridad anterior. Ser VIH + ni siquiera les importa, siempre y cuando pueda mantenerlo en niveles indetectables. Me enoja que las dos únicas cosas en mi vida en las que fui realmente bueno fueron: curar personas y matar personas. Antes de ese día fiel que siempre cambió mi vida, me dediqué a cuidar bebés y niños una vez que dejé el ejército. Incluso volví a la escuela para poder desempeñar un papel más importante en la curación de niños y bebés críticamente enfermos. ¿Cómo me pagó el karma? Al darme el VIH y quitarme el futuro y la mujer por la que oré durante tanto tiempo. Estoy en el lado opuesto del espectro de feliz. ¡Si la depresión, la desesperanza y la rabia implacable y sin sentido pudiese tener un bebé que me jodería!

Actualizado 11 de noviembre de 2017

Mientras escribo esto, han pasado 33 días desde que recibí las peores noticias de mi vida. Han pasado 11 días desde que volví a trabajar en el hospital. Han pasado 19 días desde que me dejó. Han pasado 8 días desde la última vez que la he visto. Y hace 15 días que conté por primera vez mi historia en Quora.

Encontré a Quora completamente por accidente. Creo que busqué en Google “Tengo VIH ahora”. Quora fue uno de los sitios que surgieron y respondí a mi primera pregunta, que era “¿Cómo supiste que tenías el VIH” o algo similar? La segunda pregunta a la que respondí está bajo este tema. En ese momento, no sabía qué es Quora ni nada sobre credenciales, categorías o por qué había tantas preguntas y respuestas aquí. Todavía no entiendo completamente qué son los Upvotes. La pregunta “¿Eres feliz? Si no es así, entonces ¿por qué? Simplemente provocó mucha ira en mí. Mi mente pasó de la desesperación a la ira en una fracción de un poco. Cuando escribí mi respuesta, me encontré cada vez más enojado con cada golpe de tecla. Al ser una persona privada, incluso en Internet, no le cuento a la gente mis problemas personales. Tuve una cuenta de Instagram, pero hace casi un año que no la uso. Nunca pensé realmente en las repercusiones de poner mis pensamientos en Internet sin que todos pudieran verlos y evaluarlos.

Estoy muy agradecido por todas las amables palabras que he recibido de extraños que me han comentado y enviado un mensaje. Realmente creo que si la conociera en la vida real, seríamos amigos. Un puñado de ustedes habría sido un “mejor amigo”. Dos de vosotros habría llamado hermano y hermana. No todos los comentarios fueron completamente amables. Sólo uno no era muy amable en absoluto. Está bien porque elegí mostrar mi alma en Internet para que todos lo puedan presenciar. No lo hice para ser juzgado. No lo hice por compasión ni por compasión. Tengo un suministro continuo de por vida de lástima de parte de mi familia y de los pocos amigos que saben de mi situación actual. Son un recordatorio constante de lo que perdí y de lo que he ganado. En estos días mi teléfono permanece apagado a menos que sepa que estoy esperando una llamada de un proveedor médico. La verdadera razón por la que dejé que todos los viajeros de Quora leyeran mi historia es porque no tenía a nadie más para contárselo, como quería, sin lágrimas. Honestamente, no he respondido a ninguna de las palabras de amabilidad y aliento que me han brindado las buenas personas. Comencé a responder a algunos, pero tuve un cambio de corazón. Hay uno al que respondí e incluso conversamos un poco fuera de Quora. Las circunstancias fueron muy extrañas, pero lamentablemente perdí el contacto con mi nuevo amigo. Tengo la intención de responder a algunos de ustedes. Sus palabras me impactaron de alguna manera que respeta una respuesta. Desearía poder responder a todos, pero siento que, en cierto punto, mis palabras se volverían genéricas, aunque mis pensamientos estarían lejos de eso. Si ofendí a alguno de ustedes esa no es mi intención. Estoy verdaderamente agradecido por su apoyo y consideración.

Estos días estoy adormecida. Intento mantenerme en este estado de ausencia de emociones. Si no me mantengo en este tipo de limbo emocional, solo tengo otros dos modos de ser. La desesperación y la rabia. Tiendo a cambiar entre los dos en cuestión de milisegundos. Tengo un amigo cercano en el trabajo que es la única persona que conoce la verdad de mi situación. Estuve en una situación de discapacidad durante 30 días y muchos rumores han estado circulando entre las enfermeras y los médicos, según mi amigo. No he entretenido ninguno de los rumores. Sé que todos hablan de mí actuando como una persona diferente. No podría estar mas de acuerdo. Siento que la persona que soy ahora no es la misma que dejó el trabajo y se apresuró a ir a su cita con el médico la mañana del 22 de septiembre. Esa persona solo quería llegar a la cita rápidamente para poder ir a casa con su prometido. Solo para poder abrazarla mientras ella dormía como él lo hacía cada mañana cuando llegaba a casa. La persona ahora vuelve a casa a un apartamento vacío. No hay comida en el refrigerador. No hay imágenes en la pared y ya nadie duerme en la cama. Llega a su casa y se acuesta en el sofá y se hace la misma pregunta que se ha estado preguntando durante los últimos 19 días: “¿qué diablos hago ahora”?

Mis últimos cinco turnos me han llevado a la conclusión de que perdí mi compasión por mis pacientes. No me malinterpretes Todavía puedo hacer mi trabajo muy bien. Mi primer turno de regreso al trabajo comenzó con un recién nacido tratando de salir de esta tierra después de solo estar aquí durante 45 segundos. Le tomó cerca de una hora estabilizarla. Cuando se permitió que la familia regresara a la UCIN, actualizamos a la familia sobre la situación de su familiar más reciente. Todo lo que la abuela pudo decir fue: “Gracias, Señor. Gracias Jesucristo. Gracias Señor por salvar a mi nieta ”. Todo lo que puedo pensar fue: “Señora, Dios fue quien intentó llevársela”. Fuimos yo y mi equipo los que lucharon para mantenerla aquí ”. Ni siquiera les voy a decir a las personas lo que estaba pensando cuando miré a la madre que lloraba sabiendo lo que sabía de su historial de drogas durante su embarazo. Sinceramente, creo que en este hospital es donde obtuve el VIH. No estoy enojado con una persona o entidad en particular. Sólo estoy enojado Sé que muchos de ustedes sienten que puedo usar mi situación actual para ayudar a otros, pero realmente siento que soy emocionalmente incapaz de mostrar compasión a los enfermos ahora. Para hacer bien este trabajo, uno debe recordar la humanidad que las personas se necesitan unas a otras en sus tiempos de crisis. Todo lo que veo en el trabajo son los rostros preocupados y preocupados de las madres y los padres mientras murmuran oraciones inaudibles a cualquier dios que adoran. Me quedo ahí parado. Entumecido. No siento que sea capaz de fingir compasión. Esa persona ya no está por aquí. Esta persona no necesita estar cuidando a otras personas. Él sólo está allí para los beneficios médicos y cheque de pago.

Todos ustedes han sido generosos con su amabilidad. Algunos de ustedes me han dicho palabras de sabiduría tan fuertes que he estado pensando en ellas diariamente desde que leí sus comentarios y mensajes. Incluso me apodé uno de ustedes Gandalf. Actualmente estoy en el camino de unirme a un grupo militar privado. Me estoy preparando para un plan B sin embargo. El plan B me implica irme a otro lugar para buscar la soledad, que espero me lleve a la paz. Planeo irme tal vez un par de años. No le digo a nadie que me voy a ir ni a dónde voy. Necesito espacio de todos los que conozco. Incluso mi propia familia. Ellos no reconocerían a la persona que soy ahora. No quiero que tengan que lidiar con este nuevo chico. Esta es una cruz que quiero desnudo y desnudo solo. Hoy planee hacerme un nuevo tatuaje. Mi segundo. La primera fue cuando era adolescente. Este va a ser especial. Fue diseñado con el único propósito de recordar, alentar y esperar. Esta fue la cruz física que desnudaría. Cuando llegué al estudio de tatuajes llené algunos papeles. Una de las preguntas que me hicieron fue si tenía VIH. No iba a mentirle a nadie. Respondí con sinceridad A los pocos minutos de que el artista retiró el cuestionario mientras estaba en una habitación privada, el propietario entró y me dijo que no tatuaban a las personas con VIH. En realidad, dijo: “No quiero que pongas en peligro a mis empleados y a los otros clientes”. Me senté allí, en el banco de tatuajes con las piernas colgando y una lágrima real filtrada de un ojo. La simpática recepcionista que llegó con el propietario se disculpó y me dijo que llamaría para encontrar un salón que quisiera tatuar mi tatuaje y me enviarían el diseño en el que los artistas y yo colaboramos durante la semana pasada. El dueño se quedó en silencio y con firmeza en la puerta esperando que me fuera. Todos pensaron que estaba triste. Estaba jodidamente furiosa. Sentí que mi cabeza se calentaba más y más. Sabía que me temblaban los brazos. Me tomó todo lo que tenía para no descargar mi arma que llevaba conmigo a este vecindario en particular. Antes de que pregunte, sí, tengo un permiso para que el estado de California lleve un arma oculta. Creo que se dieron cuenta de que no era una lágrima de tristeza cuando en realidad me levanté y miré directamente a la cara del dueño. Su voz severa se volvió más arrepentida cuando dijo que estaba “arrepentido de los inconvenientes” por primera vez y se ofreció a reembolsarme $ 50 a otro estudio una vez que le dije de dónde iba a hacerme el tatuaje. El viaje a casa consistió en que murmuré planes de venganza contra el propietario (no lo voy a hacer). Esa fue la primera vez que admití ser VIH + a alguien que no era un miembro de la familia o un proveedor médico que me estaba cuidando.

El viaje de dos horas a casa me dio suficiente tiempo para volver a adormecerme. Ahora me siento aquí, dirigiéndome a un grupo completo de extraños en Quora. Quora Ni siquiera sé por qué respondí alguna pregunta aquí. Debería estar haciendo preguntas. No estoy en un lugar donde debería dar consejos a nadie. No sabía que obtendría este tipo de atención por parte de la comunidad de Quora. Realmente no sé cómo me siento al respecto. Estoy muy agradecido por ustedes, gente. Ahora recibí algún tipo de reconocimiento, un título, del administrador de Quora. El título es “El escritor más visto en el desarrollo y mantenimiento de la felicidad”. De hecho, tuve mi primera risa genuina desde que me dejó sola. ¡No podía dejar de reír! De Verdad? ¿Yo? Mantener la felicidad? Las personas suicidas tendrían problemas para estar cerca de mí ahora. Estoy muy halagado, pero esto está lejos de merecer.

No sé qué voy a hacer si no me uno a un grupo militar privado. Estoy obteniendo tres licencias diferentes para practicar medicina en otros estados. He vendido todo en mi apartamento. Cuando digo “todo”, me refiero a todas las posesiones, excepto las personales, que son mi ropa, computadora portátil y artículos de tocador. Todo lo demás fue comprado por un compañero de trabajo que está obteniendo su primer lugar, así que literalmente necesitaba todo para vivir. Necesito deshacerme de todo por la misma razón. Él tomará posesión de todo eso a mediados de diciembre. Todo es un recordatorio de ella y de mi vida pasada. Mi cama, el sofá e incluso los utensilios que ella escogió son manifestaciones físicas de mi dolor y pérdida. Ni siquiera he dormido en mi cama desde que me dejó sola. Creo que este es un buen momento para detener mi ventilación en Quora. Realmente hay muchas otras personas que lo tienen peor que yo. Gracias una vez más por pasar un tiempo escuchando lo que tenía que decir. Es casi cómico que yo, como tantos otros aquí, pueda abrir nuestras almas para que multitudes de extraños examinen y juzguen cuando, a veces, ni siquiera ofrecemos a la familia y amigos cercanos el más mínimo atisbo de nuestros verdaderos pensamientos. Solo estoy agradecido de que aquellos que examinaron mi alma fueron tan amables conmigo en un momento en que más necesitaba la bondad. Les agradezco humildemente a usted y a la comunidad de Quora.

Estoy extremadamente feliz con mi vida.

  • Voy a venir a Mumbai pronto.
  • Mis padres son increíblemente increíbles, por decir lo menos.
  • Tengo algunos amigos muy buenos, que comparten los mismos intereses que yo, ¡y nos conocimos en Quora!
  • Estoy participando en un concurso de belleza en noviembre, como finalista.
  • Tengo acceso a buena comida y agua limpia.
  • Puedo comenzar mi tratamiento cuando vengo a Mumbai, lo que significa mucho viaje e independencia.
  • Mi piel se ha aclarado. Tuve algunas espinillas debido al calor y la humedad aquí. (Curiosamente, mi piel está bien en la India).
  • Acabo de descargar música nueva de uno de mis artistas favoritos, Arijit Singh.
  • Este fin de semana voy a ver una película de uno de mis actores favoritos, Emraan Hashmi. (La gente me va a odiar por esto, sus películas son interesantes, sin embargo!)
  • Hace poco fui de compras y me lo pasé de maravilla.
  • Llego a conocer a mis amigos, a quienes no he visto en más de un año, cuando aterricé en Mumbai.
  • Sin embargo, lo más importante es que estoy mejorando y estoy en camino a la recuperación.

Estoy realmente feliz. No hay nada malo en mi vida en este momento, y no creo que necesite nada más.

No

Volvamos a los pocos años.

Me estaba preparando para un examen competitivo. Casi conseguí un muy buen rango. Pero los profesores que me enseñaron no tenían mucha confianza en mí ya que me estaba desempeñando bien en los exámenes simulados, pero no me dieron el 100% cuando me exigieron lo máximo. Entonces, puse fin a mi preparación y estaba esperando que el examen me enfrentara. Terminé asegurándome un rango alrededor del año 2000. Si hubiera continuado la preparación que estaba haciendo durante el último año desde entonces, habría clavado el examen.

Entonces, ¿por qué me rendí? Estoy jodido?

Siempre quiero llamar la atención de la gente que me rodea.

Como resultado de mi preparación imprudente, había hecho mis estudios de bachiller en una universidad en la que nunca había pensado.

Tengo un asiento con el que debería haberme hecho feliz, pero no …

Aquí es donde los familiares entran en juego.

Dicen por qué Cse? ¿Por qué no algo más ?

cse podrá estudiar incluso pagando el dinero de fuera ¿por qué quiere perder cuatro años de ingeniería para cse?

Solicité otra sucursal en segundo lugar, como resultado obtuve un asiento en mech.

Algunas personas dijeron que Mech es una rama de hoja perenne.

Debes hacerlo. Pero por el contrario dijeron por qué máquinas?

¿Por qué quieres trabajar bajo el calor?

Siempre tomamos la opinión negativa ¿no? Es algo que se graba en nuestra mente.

Afortunadamente, en ese momento, aunque no a la larga. Solicité un deslizamiento interno y había una persona que quería cambiar de IT a MECH y cambié de MECH a EEE y su asiento fue agarrado por otra persona.

Finalmente, había realizado mis cuatro años de ingeniería en electricidad y estaba esperando las ubicaciones en el campus. Me ubicaron en infosys y conocedores.

Ahora, como no tenía idea de las ubicaciones que tomé en EEE, de lo contrario habría ido con CSE. Me di un pensamiento a mi mismo, oh dios! ¿Qué he hecho? Me hubieran colocado en pegasys u oracle o microsoft si hubiera tomado cse. Me arrepentí de lo que he hecho. Y las personas que tomaron Mech se ubicaron en compañías centrales. Pero todas las compañías centrales en EEE han vuelto contra nosotros.

Me arrepentí nuevamente de haber tomado una decisión equivocada al tomar EEE.

Ahora, me sentí feliz porque he visto que la competencia fuera era pesada y la gente se moría por conseguir un trabajo. Así que agradecí a Dios por darme esto. Ahora, pensé en ponerme al corriente, pero la espera me había detenido. Infosys me llamó demasiado pronto y ahora estoy haciendo codificación en infosys.

No obtengo el rango que quería en un examen competitivo, no obtengo la universidad que quería, no obtengo la sucursal que quería, no me uní a la empresa que quería.

Pero todavía estoy feliz.

La razón es que mis padres. No quiero molestarlos gastando mi mente en el estado de abatimiento. No puedo ver sus caras en decepción. Entonces, sacrificé todo. Podría haber tomado un año más para la preparación y habría ingresado a la universidad que quería pero no lo hice.

Si mis padres son felices, yo soy feliz.

Esta vida es para ellos.

En este momento estoy profundamente preocupado por los eventos que se han desarrollado en la nación laica de la India, el 26 de mayo de 2017.

Prohibición de la carne.

El gobierno central impuso la prohibición nacional de la carne de res junto con un montón de regulaciones con respecto a la compra y venta de ganado.

El Centro prohíbe la matanza de ganado en toda la India, también se aplican restricciones a la venta

Para alguien de Kerala y para cualquiera que se haya enamorado de Beef, esto es absolutamente ridículo.

Además, esto sucede en un país donde el desempleo, la seguridad de las mujeres y la defecación pública siguen siendo problemas persistentes.

No estoy feliz. De ningún modo. De hecho, estoy desconcertado por los acontecimientos que se han estado desarrollando en esta nación en los últimos tiempos.

Ahora solo estoy esperando a que algunos seguidores ciegos vengan y me pidan que me traslade a Pakistán. ¡Ese se ha convertido en su lema!

Shah Rukh Khan, un agente pakistaní, debe ir allí: Sadhvi Prachi

Aamir Khan debería ir a Pakistán, dice el líder de Shiv Sena

Qs: ¿Eres realmente feliz?

Voy a hablar por el hombre común.

  1. Tengo un par de pies y manos.
  2. Tengo un refugio para proveerme, comida para alimentarme y ropa para protegerme del frío.
  3. Soy letrado y puedo hablar mi idioma. Puedo leer y escribir en inglés.
  4. No sufro de ninguna enfermedad o trastorno terminal.
  5. Fui a la escuela y me han educado.
  6. Tengo a mis dos padres cuidándome.
  7. Tengo agua limpia para beber y lavarme.
  8. Puedo ver con mis ojos, escuchar con mi oído, probar con mi lengua, sentir con mi piel y oler con mi nariz.
  9. Tengo un teléfono con el que puedo comunicarme con mis familiares y amigos que están lejos.
  10. Tengo una red de trabajo en la que puedo conectarme con cualquier persona del mundo y me han enseñado a usarla.
  11. Tengo un país que me protege y me provee.
  12. Tengo un pasaporte y puedo viajar a otros países y ver el hermoso mundo como es.

¿Estoy realmente feliz?

No. Quiero más. Y más. Y más. Nunca puedo estar satisfecho y encontrar alegría con las cosas que tengo. Yo soy el hombre común.

Ahora, ¿qué pasa con estas personas?

¿O estos niños?

¿Estan felices?

No. Puede que no sean felices todo el tiempo.

Pero sí, encuentran la mayor alegría en las cosas más pequeñas que reciben. Han aprendido a vivir y encontrar la felicidad con lo que tienen.

Ellos son realmente felices.

La felicidad, tal como se define y se persigue ampliamente, no es más que la fiebre de la dopamina que se logra mediante la búsqueda de objetivos. En ese sentido soy feliz e infeliz.

Sin embargo, cuando me entreno para salir de este maestro hormonal, me doy cuenta de que uno puede definir la felicidad simplemente como el deseo de experimentar el futuro inmediato, independientemente de lo que traiga ese futuro.

En la película 2012, A new new age transmite el “fin del mundo” en vivo, y en los últimos momentos de su vida, se siente superado por el temor de la destrucción que se le acerca en lugar de simplemente sentirse aterrorizado por la muerte.

La verdadera felicidad es el deseo muy fuerte de simplemente existir y experimentar la mayor cantidad de vida posible.

En la misma película, un monje tibetano ve una pared de agua que ahoga enormes montañas, con calma va y toca un gong en un ritual que significa el fin del mundo.

La verdadera felicidad es el estado mental donde meros fenómenos externos no pueden causar la interrupción de los procesos mentales.

Verdadera felicidad es mirar hasta la siguiente esquina mientras se conduce, ni mirar atrás ni preocuparse cuando se alcance el destino, simplemente tomar la esquina rápido y seguro, hasta el límite de la capacidad, con gran entusiasmo.

Entonces, ¿soy feliz?
MU – Estoy tratando de salir de la espiral de la “búsqueda de la felicidad” y, más bien, participar en la “búsqueda del conocimiento” y “la búsqueda de la capacidad” y la “búsqueda de lo poco común”: lograr esto en cualquier cantidad es no del todo la “felicidad” que se apaga como la llama de un fósforo, sino más bien como usar una prenda de vestir que te mantiene abrigado para siempre.

Las cosas se deterioran, los lugares cambian, las personas van y vienen de la vida de uno, los recuerdos episódicos se vuelven vagos, los gustos cambian, pero cada adición a su propio yo como conocimiento y experiencia única, permanece para siempre como un árbol que expande su sombra y proporciona una fragancia suave al ambiente. Bosque de tu yo.

Demonios no ………

No estoy del todo contento …

Soy un chico de 20 años haciendo ingeniería civil. Tengo todo lo que quiero. Hago lo que quiero hacer. Tengo la mejor familia que me quiere tanto. Tengo algunos de los mejores amigos que nunca podré tener en mi vida. Estoy lo suficientemente sano como para hacer lo que quiera. Tengo todas las cosas que hacen que una persona se sienta cómoda para vivir la vida. Tengo bicicleta, gafas, ropa y buena comida todos los días. En resumen, podría ser la persona más feliz, pero …

¿Estoy feliz?

La respuesta es No.

Por qué no soy feliz aunque tengo todas esas cosas que me hacen feliz. Lo tengo todo, aunque no estoy satisfecho con todo lo que tengo, solo quiero algo más. Estoy celoso de los demás. Estoy celoso de lo que otros tienen y no tengo. Estoy celoso de todo lo que los demás tienen o hacen y no lo hago. Solo quiero lo que otros tienen. Simplemente no estoy satisfecho con lo que tengo en mi vida. Que los celos o obtener algo mejor de todo es que me pone triste. Que los celos simplemente no me hicieron feliz. Un tipo de codicia en mí me pone triste, aunque tengo todas las cosas mejores que otras.

Solo cosa simple. Una persona es un ser humano codicioso. Él o ella no está contento con todo lo que tiene en su vida. Una persona siempre quiere cosas mejores aunque no las necesite. Lo que acaba de actualizar en todo. Una persona está celosa de los demás, aunque la segunda persona tiene algo pequeño en comparación con la primera persona. Todo lo que queremos es algo mejor. No satisfacemos nuestra necesidad, sino que cumplimos lo que queremos.

Apuesto a que cada persona no es feliz en este mundo. Todo lo que quieren es algo mejor. Simplemente no están contentos con todo lo que tienen en su vida y esta mentalidad hace que una persona sea infeliz …

Intentando ser feliz…..

Gracias por leer……..

Se apreciarán las votaciones …

Etapas de la vida: energía, tiempo y dinero

Las etapas de la vida se definen a través de la edad de la persona. Lo positivo de la foto es que no creo que me haya arrepentido. Se debe a que “elegí hacerlo” (palabras sabias de Neo antes de derrotar al Agente Smith ).

Es la mentalidad que llevó a las personas a través de su línea de tiempo y trajo el éxito a sus vidas. La energía, el tiempo y el dinero son los tres recursos más valiosos utilizados para obtener una cosa que a menudo disminuye: la felicidad.

La felicidad es la mentalidad más inteligente que solíamos conocer cuando éramos niños, pero disminuimos cuando infundimos las malas características que la sociedad nos brindó. “Cuanto más viejo es el más sabio”, quizás más sabio para la sociedad pero no para nosotros mismos.

¿Cómo la sociedad infunde malas características en nuestro camino? La respuesta se esconde entre las líneas en las etapas de la vida.
Energía

La energía de las personas existe todo el tiempo. No importa si es niño, adulto o anciano. ¿Sabías que los átomos en las rocas vibran en cualquier frecuencia? Debido a la firme atracción entre ellos se mantienen fijos. Si esos átomos comienzan a vibrar en una frecuencia más alta, no serán fijos, pero se desgarrarán y se transformarán en una forma sólida, como las rocas ígneas pueden volver a convertirse en lava o magma si están bajo tierra.

Esto prueba que la afirmación de que “falta energía en los años anteriores” es incorrecta. Mientras podamos respirar y controlar nuestro cuerpo , tenemos la energía para crear y destruir las cosas que queremos lograr. Lástima que tengamos el ego y las malas características que pueden modelarnos para destruir las cosas que queremos alcanzar.

Sin embargo, la energía existe desde el primer día hasta el último aliento que exhalamos desde nuestro cuerpo y ninguna de las etapas puede menospreciar eso. Es una suposición tan errónea tener tu opinión de que la energía se minimiza a medida que se acumulan los años.

Hora

Declarado como “el progreso indefinido continuo de la existencia y los acontecimientos en el pasado, presente y futuro considerado en su conjunto” revela que el tiempo es un proceso indefinido. No tiene límite y no se puede medir. Solo medimos los días como 24 horas por día y podemos concluir que, como niños, adultos y ancianos, tenemos las mismas horas explícitas por día.

Hay un momento en el que necesitamos jugar, cuando necesitamos aprender, y cuando necesitamos poner el juego y aprender en acción. Esa es la única fase del tiempo. No hay tal cosa como “no tengo tiempo”. Solo hay excusa para evitar las cosas que no nos gusta hacer. Tenemos tiempo para todo y no hay tal cosa como ningún tiempo en la edad adulta.

Dinero

De acuerdo, podemos estar de acuerdo en que los “recursos financieros” no están disponibles, ya que no podemos obtenerlos a una edad temprana, pero tampoco los necesitamos.
Es lo que da placer a los humanos. El llamado “capital” de las posesiones de uno da riqueza y capacidad para tener más libertad, pero nos quita la felicidad.

Jordan Belfort en una entrevista dijo que “el dinero es un problema que debe resolverse . ¡Esta no es una década en la que solo puede sentarse en sus manos y dejar el negocio, pero necesita tomar acciones y hacerlo AHORA! ”. Era más que correcto en eso, pero la gente olvida que la vida es más importante que vivir la vida al dinero.

“Es un problema que hay que resolver”. ¿Nos aferramos a un problema durante toda nuestra vida? Por supuesto no. El círculo va: problema, solución, acción, y de nuevo en todos los sentidos.

Solo cuando el último árbol haya muerto y el último río haya sido envenenado y el último pez capturado nos daremos cuenta de que no podemos comer dinero ”. Será demasiado tarde si tenemos que darnos cuenta de eso.

Recuerde, el dinero es una solución para muchas cosas, pero si hacemos énfasis en él, podemos perder todas las cosas de arriba junto con lo principal, la felicidad.
La ultima etapa

He leído la pregunta docenas de veces y recuperó mi conciencia a medida que más me cruzaba con ella. Al final del día, ¿eres feliz? Esa es la etapa más importante de todas. Si la respuesta es positiva, te diriges hacia un camino excelente en la vida. Si la respuesta es negativa necesitas restablece tu mentalidad , y haz eso ahora!

Tienes todas las mejores etapas de la vida disponibles y accesibles. La energía y el tiempo están disponibles y el dinero es un obstáculo que necesita ser vencido.

Empieza a ver las cosas como son, pero no peor que ellas, que es lo que mucha gente hace. Dicen que es tan terrible y que se cuentan a sí mismas historias malas por qué no pueden actuar y la historia que cuentan es exactamente lo que les impide ser felices. Es la historia exacta de los toros que les impide actuar hacia la felicidad. Necesitamos más Superación personal y problemas menos apilados .

Si lo leyera claramente, sabría dónde está el intruso “entre líneas”.

¿Estás feliz?

Para ser honesto, no me considero “muy feliz” y estoy bastante bien con eso.

Dejé de intentar buscar la felicidad hace algún tiempo, aunque todavía me sorprendo haciéndolo. Creo que la felicidad es fugaz, y que la búsqueda de la felicidad conduce inevitablemente a experiencias de infelicidad.

Cuando estudié sánscrito en la universidad, tal vez hace nueve años, aprendí y memoricé el siguiente sloka:

सुखस्यानन्तरं दुःखं दुःखस्यानन्तरं सुखम्
चक्रवत्परिवर्तन्ते सुखानि च दुःखानि च
sukhasyaanantaraM duHkhaM duHkhasyaanantaraM sukham
chakravatparivartante sukhaani cha duHkhaani cha

Sentido:

No hay diferencia entre la felicidad y la infelicidad. Uno sigue al otro, los dos giran como una rueda.

Permítanme comenzar diciendo que no soy un hindú. Simplemente reconozco la sabiduría donde la veo. Y esta ha sido una de las piezas de sabiduría más profundas que he leído, cuyo significado, después de tantos años, todavía me cuesta entender.

Algunas de las experiencias más poderosas en mi vida trascendieron el binario o la dicotomía de la felicidad frente a la infelicidad. Por ejemplo, cuando nació mi primer hijo, sentí que algo estallaba dentro de mí y lloré. No fui feliz ni infeliz. Me sentí conmovido y experimenté la vida desde un lugar profundo, sintiéndome vulnerable, sintiendo lo que creo que era una expresión de la esencia del ser humano. Hubo alegría y, sin embargo, también un dolor que abría el corazón.

A veces, cuando estoy en la naturaleza, me conmueve profundamente la belleza, la quietud y la inmensidad que me rodea. Una vez más, no soy necesariamente feliz o infeliz, sino que me asombro de la magnitud de este misterio que todos habitamos.

Sobre todo cuando interactuamos con otros, tenemos algún tipo de interés en mente, algo que queremos decir o algo que queremos decirnos. A veces, sin embargo, hay una reunión de corazones, mentes y almas, y tiene lugar un profundo intercambio. A veces esto puede ser sin palabras. Estos son momentos por los que estoy agradecido y, nuevamente, trascienden la felicidad y la infelicidad. Hay una especie de alegría humillante, algo duradero que no se transforma en descontento.

Puedo seguir y seguir. El punto que trato de señalar es que, personalmente, estoy interesado en ser abierto y vulnerable a la vida y las maravillosas experiencias que tiene para ofrecer. Y, estoy interesado en una paz y una quietud duraderas, en una alegría interior que no proviene de estar emocionado o ansioso o ansioso de ninguna manera.

Hoy, puedo decir con seguridad Yups!

Tal vez no hace dos años, tendría una respuesta neutral. Así que habría respondido si alguien preguntara.

Sin embargo, 2013 fue un año decisivo para mí personalmente, ya que tres eventos importantes sucedieron todos en el mismo año.

Las Promociones basadas en la antigüedad que se habían atascado en una rutina en nuestro departamento gubernamental por más de 23 años, se derritieron repentinamente, cuando alguien en la parte superior (Dios bendiga a quienquiera que fuera), hizo algo que, reestructuró el departamento, y obtuve mi esperada promtion en mi vigésimo año.

Quería una casa a mi nombre, aunque parecía difícil con mi escala salarial, (los préstamos y todo eso) encajaba con un poco de dificultad el mismo año.
Por último, pero no menos importante, mi hijo fue seleccionado para el MBA de un IIM. Él es el primer IIMer en la familia, en ambos lados, y realmente no hay nada que pueda desear.

Sí, como lo decía, ya que todos sucedieron en el mismo año, sentí que tenía suficiente de Providence para que me durara toda la vida.

Y por eso ahora yo siempre feliz.

(dedos cruzados por supuesto).

Al reflexionar sobre el pasado distante, sí, ya he sido suficiente, aunque a menudo no me doy cuenta en ese momento [1].

En el momento y el día a día, en cualquier momento de la vida, rara vez me siento “verdaderamente feliz”. Cuanto más envejezco, más ha sido esto.

Solo sucede en las raras ocasiones en que me olvido de preguntarme constantemente esta misma pregunta …

Ejemplos incluyen:

  • Novelas, experiencias inesperadas que me sacan de mi cabeza, como una combinación de sucesos agradables y aparentemente afortunados mientras viajo a algún lugar en el que nunca he estado;
  • momentos de intensa intoxicación y embotamiento de los sentidos, que generalmente involucran una combinación de sustancias que alteran la mente, endorfinas por falta de sueño y / o adrenalina. Esto funciona mejor cuando se combina con experiencias agradables (por ejemplo, una gran película o comida) o compañía agradable. La efectividad disminuye con la frecuencia de uso. Los efectos secundarios no son agradables y los riesgos (por ejemplo, la adicción) pueden ser grandes [2];
  • instancias de gran estrés, como una docena de simulacros de incendio que ocurren al mismo tiempo en el trabajo o en un conflicto físico donde se amenaza con lesiones corporales graves, básicamente situaciones en las que el instinto, la ira, el miedo u otras emociones fuertes me sacan de mi vida típicamente cínica estupor.

No sucede a menudo. Rara vez se aprecia en el momento.

Al hacerse esta pregunta y otras similares [3] tienden a arruinar esos momentos.

[1] Ejemplos de aventuras que no parecían valer la pena cuando las inicié y que a veces eran desagradables / difíciles / estresantes, pero que recordaré con cariño como momentos de gran diversión y verdadera felicidad cuando estoy en mi lecho de muerte:
Respuesta del usuario de Quora a ¿Cómo hicieron varios miembros de Quora su primer dinero?
Respuesta del usuario de Quora a ¿Qué se siente ser un acosador?

[2] Esto debería dar una idea de la pendiente divertida, pero resbaladiza:
La respuesta del usuario de Quora a ¿Cómo es ser un gran consumidor de marihuana regularmente?

[3] Preguntas tales como:
“¿te gusta tu trabajo / cónyuge / amigos / ciudad / familia / automóvil / casa / etc.”
“¿Estás contento con tu peso / apariencia / guardarropa / ingresos / etc?”
“¿Fue esa una buena película?”
“¿te divertiste este fin de semana?”
“¿Estás contento de haber hecho X?”

Sí.
Tengo 23 años y siempre he sido feliz. Si tuviera que nombrar este período de mi vida, estos 23 años, lo denominaría ‘ Euforia ‘. Sé cómo se siente tener una mente tranquila y pacífica, experimentar esa alegría, fluir a través de ti. Duermo como un bebé y me despierto sintiéndome genial, por haber sido bendecida con otro hermoso día. Siempre estoy feliz, principalmente porque aprendí el arte de la vida (o, mejor dicho, nací con él) y comprendo algunas cosas de mi corazón. Y no tengo ninguna duda de que serías tan feliz como cualquiera si te dieras cuenta de estas cosas.

  • La felicidad es un estado mental. Siempre puedes estar en ese estado si quisieras. Alguien ya lo ha mencionado: el secreto de ser feliz es ser feliz.
  • Los mayores placeres de la vida están en las cosas más simples . Mira a tu alrededor. Observar las cosas Pasa tiempo en la naturaleza . Solo. A veces es muy saludable pasar tiempo en soledad y no ser definido por otros.
  • Lo más importante en la vida es vivir el momento . Ninguna depresión del pasado ya se ha ido y no hay preocupaciones de futuro porque aún no ha llegado. [Más bien, mi pasado me recuerda el tiempo glorioso que tuve a lo largo de los años y mi futuro me emociona por el tiempo maravilloso que voy a tener, hacer que mis sueños se hagan realidad o perseguirlos. Eso es esencialmente vivir el momento para mí.]
  • Desear más sin tomarse el tiempo para disfrutar de lo que ya tenemos es la causa principal de la infelicidad.

Estamos tan ocupados observando lo que tenemos por delante que no nos tomamos el tiempo de disfrutar donde estamos. – Calvin y Hobbes

  • Estar agradecido por lo que tenemos es muy importante para ser felices. Si te diste cuenta, verás que tienes todas las razones para ser feliz.
  • Correr detrás de cosas y objetos materialistas nunca te hará feliz.

Las cosas que tienes terminan siendo tuyas.

  • La preocupación no resuelve nada . Lo hace peor.
  • Siempre es importante decir ‘¡ A la mierda !’ De vez en cuando y seguir adelante. Las cosas pasan, tratas con ellas y no te preocupas por lo que va a pasar.

Esto no significa que tenga todo lo que necesito y que nunca vi, nunca veré un mal día. Tengo mis días malos de vez en cuando, pero no me entristezco. No me preocupo mucho por nada. La vida sigue Usted rueda con él.
Hay tantas cosas que hacen de mi día, una buena canción, una buena película, un buen libro, hablar con un amigo, conocer a alguien nuevo, probar algo nuevo, ir a lugares, sentir la brisa fresca de la mañana, solo un simple paseo. Por el camino, pasar tiempo en soledad, en la naturaleza. Observando el amanecer, el atardecer. Pasar tiempo con los niños. Y así sucesivamente y así sucesivamente. Este es el secreto para una vida feliz . Date cuenta ahora antes de que sea demasiado tarde.
Conoces a las personas que escuchas en las entrevistas de televisión, las personas que han sobrevivido a un ataque, un terremoto, un accidente aéreo, etc. Siempre dicen que la experiencia que vivieron les abrió los ojos y que ahora hacen tiempo para disfrutar de las cosas simples de la vida, pasar tiempo con sus seres queridos y hacer las cosas que les gustan. Dicen algo como esto: “Ahora me doy cuenta de cómo se debe vivir la vida, qué es importante y qué no lo es. Y ahora estoy realmente feliz”.
¿Por qué estás esperando esa experiencia, algún choque o ataque para abrir los ojos? Date cuenta ahora y vive tu vida feliz.
Ahora lo más importante –
Date cuenta de que, si bien tienes el tiempo y el lujo de expresar lo que sientes y pasas el tiempo en las plataformas sociales, etc., la gente se está muriendo todos los días. Ellos están luchando para sobrevivir. Y quejarse constantemente de sus pequeños problemas de lástima es una bofetada a los pobres y necesitados, víctimas de sus respectivas circunstancias. En su lugar, deberías pensar en ellos y ayudar a quien puedas. Haciendo su vida un poco mejor con su empatía. – El siguiente paso para la felicidad. Traer alegría en las vidas de otros llevará tu felicidad a un nuevo nivel, estarás contento y en paz. Será una alegría eterna. Darle una oportunidad.

Los mejores deseos. Tener una vida feliz

Para más –
Consejos de vida: ¿Cómo debería un joven de 22 años invertir tiempo?
Vida: ¿Qué te mantiene en la vida?
Vida: ¿Qué te trae la felicidad en tu día a día?
Lecciones de vida: ¿Cuál es la lección de vida más importante que ha aprendido hasta este momento?

Un adolescente pasa la mayor parte de su tiempo en la escuela.

Si van a una buena escuela, entonces es más probable que sean felices que si van a una mierda .

He asistido a más de cinco escuelas en mi vida (a menudo nos mudamos de casa).

Algunas de las escuelas han sido muy buenas y otras han sido muy malas.

Estas características son necesarias para que alguien sea feliz en la escuela:

  • Buenos maestros
  • Buenos compañeros
  • Cosas que hacer durante los descansos / recreo
  • Plan de estudios desafiante que no llega a estresarte más allá de lo razonable.
  • Amigos

Analizaré cómo tres escuelas, llamémoslas A, B y CI, han afectado mi felicidad:

La escuela A era una escuela en Asia. Si estás asumiendo que fue difícil, tienes razón. Fue extremadamente duro. No me malinterpretes, siempre fui un niño inteligente, pero odiaba esta escuela por la enorme presión que teníamos. Tenía solo unos siete años y tuvimos grandes pruebas que tuvimos que revisar cada dos días. Para empeorar las cosas, los maestros eran muy estrictos y tendrías que pararte en la esquina del aula durante horas como castigo. Así que en general, no estaba feliz. Odiaba estar en la escuela. Podrías suponer que yo era feliz cada vez que terminaba. No creo que ningún niño pueda estar contento de ir a este tipo de escuela.

La escuela B era una escuela en Inglaterra. Esta escuela era exactamente lo contrario. Los profesores fueron muy amables, había más facilidades para practicar deportes, etc. Sin embargo, el plan de estudios era demasiado fácil. Siempre me aburrí en clase. Aunque mis compañeros de clase eran muy agradables, yo era un personaje muy introvertido y mi inglés era terrible en ese momento porque no había crecido hablando de ello. Los estudiantes nunca parecían tener muchos intereses en común de todos modos. Como resultado, no hice muchos amigos. Tenía unos diez años en este momento. Creo que algunas personas hubieran estado felices de ir a este tipo de escuela, pero yo no. No odiaba tanto la escuela, pero en general era infeliz y distante.

La Escuela C es otra escuela en Inglaterra, de la cual recientemente completé mis exámenes GCSE (exámenes tomados por jóvenes de dieciséis años en el Reino Unido). Esta fue también la mejor escuela para mí. Había crecido para ser más sociable, así que hice más amigos. Los maestros tenían excelentes relaciones con los estudiantes, el plan de estudios era bastante desafiante (la mayor parte del tiempo) y había muchos clubes escolares. Las instalaciones deportivas eran increíbles: teníamos canchas de tenis, un Astro-césped, redes de críquet y una sala interior que se podía usar para jugar baloncesto, bádminton y muchos otros deportes. En realidad, me sentí feliz de haber asistido a esta escuela casi todos los días y, por la forma en que actuaron los estudiantes, se notó que el 95% de ellos también estaban felices. Poder esperar la escuela casi todos los días te hace mucha suerte. Le resultaría difícil de creer, ¡pero la mayoría de los niños estaban orgullosos de ser parte de esta escuela!

Las escuelas deben darse cuenta de cuánto poder tienen sobre las vidas de los niños. El ambiente varía mucho de una escuela a otra y esto tiene una gran influencia en la felicidad de los estudiantes. Por eso es muy importante tener estándares altos, y me refiero a estándares muy altos en las escuelas. Es necesario que a menudo se realicen inspecciones oficiales que evalúen particularmente los aspectos de la escuela que afectan la felicidad del alumno: profesores, instalaciones, dificultad de los programas de estudio, etc. También es extremadamente importante que todas las escuelas obtengan fondos suficientes. Ninguna escuela debe ser descuidada.

¡¡Sí!! ¡Soy tan feliz como uno puede ser!

¿Usted pregunta por qué?

Bueno, ¿cómo te sentirás cuando te des cuenta de que eres el mejor del mundo ?

Me siento increíble en este momento debido a esto.

Esto es actualmente lo más sorprendente de mi vida.

Esta captura de pantalla se tomó de la aplicación Quizup [1] en el tema Sherlock.

¡Actualmente soy el mejor del mundo y no creo que pueda ser más feliz!

PD: – Algunas palabras y declaraciones han sido escritas en negrita única y exclusivamente para fines de exhibición.

#UTAH

Notas al pie

[1] QuizUp – Aplicaciones de Android en Google Play

No, pero a veces soy yo?

Editar 21/05/13

De niño, fui una persona increíblemente feliz, una gran familia, muchos amigos, que crecí en Perth, Australia Occidental en la década de 1970, fue un momento y lugar especial. Como adulto, recuerdo esos días, disfruto del sol recordado y me sorprende lo increíblemente afortunado que fui.

Luego, alrededor de 1981, ocurrió una tragedia, los químicos en mi cerebro comenzaron a atacarme, a afligirme con algo desconocido para mí, la depresión. No puedo expresar cuán fundamentalmente esto cambió a un adolescente feliz y afortunado en una persona preocupada y despreciada, llena de dudas, angustias y enormes pérdidas. No sabía nada de depresión, no tenía conocimiento para explicar mi situación, estaba solo, luchando para llegar a un acuerdo sobre dónde había ido Simon y qué lo había reemplazado.

Meses después de que este horror me envolviera, se lo expresé a mi madre, lloré, mi rostro se contrajo, supliqué algún tipo de explicación que revelara mi rápido declive en el miedo, la soledad y la profunda angustia. Mi madre es una buena persona, pero no es buena para lidiar con los problemas. Debería haber hablado con mi padre, pero no lo hice, y la respuesta de mi madre fue que yo era una adolescente, esto le sucede a los adolescentes, estarás bien. Calcetines y seguir con la vida.

Fue increíblemente difícil para mí abrirme de esta manera a mi madre, mi fuerza fue debilitada, fue como abrir una herida autoinfligida para exponer la carne podrida, el gato y el interior patético de mí mismo. Esto fue mi culpa, era débil e inútil, me preguntaba por qué era así, qué había hecho mal al volverme así, cómo podía volver a ser una persona decente. Me revelé a mi madre, no obtuve nada a cambio, ahora estaba sola, tuve que lidiar con el desorden de mi misma, nadie podía ayudarme.

Desde ese momento me convertí en un caracol, el mundo era un niño cruel que me insultaba, estaba indefenso y solo podía mirar de vez en cuando para ser acosado por mí mismo y por todos. Cómo sobreviví es realmente un misterio para mí ahora, los pensamientos suicidas me asaltaron, la vida tenía poco sentido o futuro, me escondí y eventualmente corrí, hasta donde pude en Australia.

Lenta pero seguramente me acostumbré más a la depresión, viví con la capa oscura que me rodeaba, a veces sin apretar, y otras me sofocaban. Acepté mi destino y viví separado de la gente incluso cuando estaba entre ellos. Básicamente sobreviví, mantuve un pie arrastrando detrás del otro, la vida fluctuó en la parte inferior de la escala de la felicidad. Mi dormitorio era mi refugio seguro con cada habitación que conducía a la puerta principal un poco más aterradora, una vez que entrando en el mundo, los ojos comenzaron a juzgarme, los ojos se sumaron a los míos. Casi cada momento de vigilia fue una prueba, una prueba de cuán inútil y risible me había vuelto.

Sin lugar a dudas yo era mi mayor enemigo, sabía lo insignificante que era y simplemente proyectaba esas ideas en los demás. Pero esos otros siempre estaban viendo mis debilidades, yo creía que, creía injustamente que las personas me veían patética como yo. Pero la realidad era que a la mayoría de las personas les gustaba, querían ser amistosos conmigo, pero los rechazaría, sabiendo que se sentirían decepcionados una vez que conocieran el verdadero yo. Era la locura, la locura de mi mente, los productos químicos que me habían traicionado.

Ahora tengo 47 años, finalmente me diagnosticaron depresión a los 36 años y luego trastorno bipolar a los 37 años después de un ataque maníaco psicótico y hospitalización. Durante todos esos años, cerca de 20 años que luché contra la depresión, permití que me minimizara y suprimiera mi capacidad de vivir la vida de verdad. Experimenté alegría durante ese tiempo, amé, disfruté el trabajo, viajé, no era un túnel oscuro sin temblar el que caminaba, tenía más matices que eso, pero en general era más triste y menos productivo de lo que podría haber sido.

Por lo tanto, no soy “realmente feliz”, rara vez estoy realmente feliz, puedo ser feliz pero nunca soy feliz de esa manera totalmente desenfrenada que la gente puede ser y yo estaba antes de que la depresión entrara en mi mundo y me diera forma a mi impresión de mí misma. La depresión ha sido para mí una espada de doble filo. Soy mucho más reflexiva y empática de lo que no la hubiera tenido. Pasé tanto tiempo albergando mi propio imbécil que mis consideraciones de la vida y mi lugar en ella han sido probadas. y pincharon y diseccionaron en un grado ridículo. Ahora estoy feliz de haber sobrevivido a la depresión, de ser producto de pensamientos y acciones depresivos, tanto desprecio como amo su efecto sobre mí. Conozco una felicidad basada en mi propia realidad, una felicidad honesta, una felicidad sin tonterías, pero no soy “realmente feliz”, sea lo que sea.

PD: si sufres de depresión, no lo hagas solo. Hable con la gente, obtenga ayuda, véala como una enfermedad que no es su culpa, no es débil, necesita ayuda profesional para detener los malos pensamientos. El tiempo es muy importante, no dejes que esos pensamientos triunfen, no dejes que ellos abrumen quién eres. Por favor, busque ayuda.

Devesh tiene una buena solución derivada de múltiples fuentes.

Puede obtener más respuestas de este tipo.

Lo que esas respuestas no le dirán es cómo obtener conceptos y palabras sabias a la raíz de los recelos.

Esos raramente son conceptuales, y usualmente emocionales. Su pregunta está expresada en términos emocionales, y la mayoría de las personas responderán en términos conceptuales.

Hay una investigación profunda sobre este tema. Puedes encontrar una gran oferta en gooogle scholar.

Intenta evitar los libros, solo busca resultados de investigación académica.

Los mejores tendrán algunas recomendaciones muy cuidadosamente expresadas porque los académicos deben parecer ser científicos imparciales.

No soy ni un académico ni un científico; sin embargo, he realizado un estudio detallado de la ciencia emocognitiva empírica basada en una búsqueda de lo que es universal, comprensible, utilizable, barato y racional.

Esa búsqueda me llevó a la práctica que me permite lograr sueños de vida, sentirme segura económicamente, en mis relaciones, y confiada en mi capacidad para enfrentar lo que viene.

Si aceptas eso como felicidad, entonces SÍ.

No. Después de toda una vida de ser llamado inteligente y talentoso, me he dado cuenta de que soy absolutamente mediocre. Quizás estoy ligeramente por encima del promedio en términos de inteligencia, pero no tengo nada que mostrar. Al acercarse la universidad y las solicitudes de becas, el hecho de haber logrado tan poco se está volviendo notablemente obvio, y no puedo escapar. Mis calificaciones son menos que estelares, no tengo logros extracurriculares significativos, y mis relaciones interpersonales carecen seriamente.

Me odio a mí mismo por no ser más motivado, por perder horas imaginando una vida en la que todo fue perfecto en lugar de dar pasos tangibles para mejorar la vida que tengo. He desperdiciado tanto tiempo y tantas oportunidades, y sigo haciéndolo, porque siento que estoy tan atrasado en esta carrera que también puedo renunciar.

A veces experimento destellos inexplicables de algo, tal vez no felicidad o alegría, sino algo igual de intangible, y estoy tan conmovido. Pero estos momentos son pocos y distantes entre sí. Mi estado emocional general es de arrepentimiento y decepción, que toda la apatía que puedo reunir no puede sofocar.

Imagínate si estuvieras encerrado en un sótano. Está oscuro, y está frío, y tienes dolor.

No hay nada que ver, ni mucho que hacer, ni mucho para sentirse bien.

Ahora imagina si alguien te dejó allí por años. Entonces, un día, saliste.

Piensa en cómo verías el mundo. El color sería tan intenso, tan hermoso. La lluvia en tu cara, el viento en tu cabello, el sol en tu piel se sentirían como una dicha. Todo sería fascinante, habría mucho que hacer, mucho que aprender. Las cosas simples, como leer un libro o un periódico serían increíbles. Habría mucho que decir, y mucho para que la gente les diga. Tal vez incluso sería un poco abrumador, pero emocionante, genial y genial.

Eso es básicamente lo que es ser yo.

Me siento agradecido por todo lo que tengo, y tengo mucho. Todos los días busco aprender, busco mejorar, ser más inteligente, más fuerte, mejor. Las pequeñas cosas significan mucho para mí. Hablando con un amigo, tomando un café, escuchando buena música.

¿Tengo días malos? Por supuesto que sí, todos lo hacen. Pero cuando lo hago, toco Slim Shady o Sinatra (dependiendo de lo que me sienta mal), juego algunos videojuegos, paso algún tiempo con un amigo y todo se siente bien otra vez.

Intento hacer cosas que otras personas simplemente no hacen. Evito poner excusas como ‘Tengo miedo’, ‘No tengo tiempo’ o ‘No sé cómo’. Supero mi miedo, hago el tiempo, aprendo cómo. Si quiero hacer algo, ya sea aprender a disparar un arco o pedir a alguien que salga, lo hago.

¿Estoy feliz?

Sí lo soy.