La pregunta en sí misma tiene la respuesta.
Buscando Positivos –
Para buscar aspectos positivos debe centrarse en los aspectos positivos, encontrar las mejores cosas, encontrar las cosas más adecuadas, encontrar algo que coincida con su actitud que sea “buscar aspectos positivos”. Esta forma de ver la vida te empuja a buscar lo positivo de todo. Hay momentos que lo llevarán a la depresión más profunda, sin embargo, siempre encontrará una conclusión positiva y continuará con su vida.
Evadir los negativos –
Mientras está ocupado evadiendo los negativos, todo su enfoque está en los negativos. La actitud de la vida cambia de “Buscar algo impresionante” a “Evitar todo lo malo”. No importa cuánto te esfuerces, las cosas desafortunadas te seguirán sucediendo, no importa cuánto luches, hay días en los que aún fracasarás. En estos momentos, si invierte sus pensamientos en ‘Cómo puedo evitar las consecuencias o Cómo puedo evitar los efectos negativos’, puede perderse la importante lección que estos momentos le enseñan. Una actitud de ‘Evadir los negativos’ te hará reflexionar sobre los fracasos, te dará un peor remordimiento, algo que no te ayudará a convertirte en una mejor persona fuera de la experiencia.