- Haz ejercicio, come salud y duerme aproximadamente 8 horas.
- Levántese temprano , decida usted mismo si son las 4 am, las 5 am o algo así,
- Exprese gratitud – por todo lo que ha tenido, ya tiene y tendrá en el futuro. Sentirlo,
- Visualizar – solo cosas positivas,
- Leer – seguir leyendo (biografías, motivacionales, libros profesionales, …)
- Regla de oro : “Haz a los demás como te gustaría que te hicieran a ti”.
- BONIFICACIÓN : acepta cosas que no puedes cambiar, medita, sonríe, cree en ti mismo, invierte en ti mismo, perdona y libera, bebe agua con limón y menta todas las mañanas preparada la noche anterior, planifica tu vida, ACCIÓN )
Este es algún tipo de mi modelo a seguir. En este modelo me gustaría agregar una historia muy inteligente que puede ayudar mucho a cualquiera de nosotros.
El rey Salomón, considerado uno de los hombres más sabios de su tiempo, le dio una tarea a sus asesores. Les pidió que encontraran una manera en la que pudiera sentirse feliz cuando estuviera triste o triste cuando estuviera feliz.
Sus asesores pensaron durante mucho tiempo y finalmente encontraron una solución. No, su solución no era una máquina elaborada o algo físico, sino que su solución era una cita.
- ¿Debo matarme solo porque mi vida nunca mejorará?
- Cómo lidiar con las inseguridades.
- ¿Cómo me expreso mejor?
- Quiero ser mentalmente fuerte, ¿qué debo hacer?
- Realmente quiero dejar de pecar, ¿cómo puedo realmente cambiarme a mí mismo?
“Esto también pasará”.
La solución del asesor funcionó. Cada vez que Salomón se encontraba demasiado feliz, recordaba que el momento que estaba disfrutando era fugaz. Al mismo tiempo, cuando Salomón se encontraba triste, la cita le recordó que su tristeza era temporal.
¿Cuál es la lección de esta historia? La cita te enseña a disfrutar del momento. Puedes estar en el momento más feliz de tu vida, pero esa felicidad no es permanente, por lo que debes disfrutarla mientras dure. Pero, si te sientes miserable, la cita te muestra que tu tristeza no es indefinida. Pronto volverás a la normalidad. Esto también pasará – Wikipedia
El primer paso y el más importante es que reconozca su situación y esté consciente de ello. Y por eso y según la Ley de Atracción atraes todas estas respuestas. Pero el siguiente paso, que es más importante que el primer paso, es tomar ACCIÓN (que también es parte de la acción de la Ley de Attr), porque hay una regla de la naturaleza: “Por cada acción que tomes, obtienes una reacción adecuada” (ni más ni menos ).
Puedo hablarles de esto durante días, pero eso no es un punto. El punto es dar el primer paso y seguir adelante sin importar lo que le suceda. Una cita muy poderosa de Winston Churchill: ” Si estás atravesando el infierno, ¡SIGA!”
Si necesitas algo de motivación para comenzar, puedo compartirte mi lista de reproducción privada de YouTube con algunos videos motivadores. Siéntete libre de verlo.
PD: me olvidé de mencionar la gratitud. Tienes que levantarte cada mañana y poner tu mano en el corazón y expresar gratitud por cada nuevo día en tu vida, que es un gran regalo. Todos estamos vivos por una razón y tenemos que estar agradecidos por eso y ser inteligentes para usar ese gran regalo. Todos los días.
Creo que te encontrarás en este hermoso planeta y crearás una vida extraordinaria.
Te deseo lo mejor.