Psicología de la vida cotidiana: estoy totalmente frustrada, irritada y he perdido interés en la vida. Tengo 24 y solo 5’1 ‘de altura. Soy un ingeniero mecánico que trabaja en una pequeña empresa de alimentos como ingeniero de mantenimiento y gana solo 10k INR. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

“¡Eres lo que crees!”

Esta declaración simple pero precisa indica que lo que decimos, lo que hacemos y lo que sentimos, todos tienen su origen en la mente.

La energía de la mente humana es uno de los recursos energéticos más grandes, pero menos comprendidos, del universo. Cuando entendemos y aprovechamos esta energía, poseemos las claves para la felicidad y la satisfacción, así como para mejorar nuestras relaciones y circunstancias.

Pensamiento positivo: Haz de tu mente tu mejor amigo
La forma en que pienso sobre mí y cómo uso mi mente afecta de inmediato mi relación tanto conmigo como con los demás. La confianza, el amor, el respeto, la comprensión y la buena comunicación caracterizan cualquier buena relación. ¿Soy mi propio buen amigo y compañero?

Los pensamientos son como semillas. Los pensamientos amorosos y felices producen hermosas flores y frutos nutritivos; o los pensamientos pueden ser rencorosos y deprimidos, produciendo zarzas dolorosas o malezas venenosas. Podemos dominar nuestra vida produciendo aquellos ‘frutos’ que son saludables, atractivos y nutritivos, y que nos brindan la mayor felicidad y satisfacción.

Curso de Pensamiento Positivo – El objetivo
El objetivo del curso Pensamiento positivo es brindarle una comprensión de la naturaleza del pensamiento. Aprenderá métodos para ser más positivo y constructivo en el hogar, en el trabajo y en sus relaciones. Los temas cubiertos incluyen

Entendiendo la energía del pensamiento,
Conocer la mente,
Tomando el control de las experiencias de la vida,
Desarrollando la autoestima,
Creando la propia realidad y
Hacer de la vida diaria una experiencia positiva.

Answer 2

¡PRUÉBALO! TODO! Nunca se sabe cuál podría ser su pasión en la vida y la hace mucho más rica. ¡Pinta, escribe, rompe un récord mundial, haz cosas!

¡VIAJE! Ves el mundo de una manera diferente cuanto más lo ves. Tampoco tiene que ser caro.
Thrifty 50 consejos de viaje

¡DEVOLVER! Hacer cosas por los demás te hace ver a la humanidad de una manera diferente.
Cómo ayudar a los demás te ayuda

¡TOMAR UNA RESPIRACIÓN PROFUNDA! La vida no debe tomarse tan en serio, por lo general terminamos lamentando perder el tiempo o no tomar ventaja.
Prácticas para mejorar el bienestar emocional y físico.

Answer 3

Primero, recuerde que nuestras mentes son Velcro para pensamientos negativos y Teflon para pensamientos positivos.

Me he dado cuenta de que el día después de sentirme completamente desesperanzado, mi mente comienza a buscar soluciones.
Muchos de nosotros tuvimos problemas financieros y probablemente muchos de nosotros no lo estamos haciendo tan bien como usted … todavía.
Luego encuentra algunos ejemplos de personas increíbles y síguelas.
Ya que mencionas tu altura, sigue a Robert Reich. Tiene 4’11.
Mire la biografía de Walt Disney y vea cómo luchó, cometió errores y luego persistió.
Si te enfocas demasiado en ti mismo, excluyendo a los demás, solo aumentará tu estado de ánimo negativo y eso te hará enfocarte en una espiral descendente.
Como científico, sabes que tu mente es elástica. Dale todo lo que puedas y trátalo no como un estado fijo sino como algo que se puede mejorar para que puedas encontrar una mejor opción. Si pasas mucho tiempo prestando atención a lo negativo, lo reforzarás y eso no ayudará.

Aquí hay un escritor que me levanta en una dirección positiva cada vez que leo su trabajo.
Sólo una cosa – Dr. Rick Hanson

Answer 4

Puedes hacer lo que quieras mi amigo, solo tienes 24- El mundo es tu ostra.

Entiendo que eres breve, la gente va a hacer bromas al respecto y te hace sentir mal, pero tendrás que ignorar la negatividad. Siéntete cómodo en tu piel. ¡Infierno! Haz bromas sobre ti y ríe, créeme que ayuda. La capacidad de reírse de uno mismo es muy importante, le dice a la gente que no está inseguro y tiene buen sentido del humor.

Hacer ejercicio, comer sano y dormir bien hará maravillas para su salud. También te hará sentir más seguro.

No te preocupes por tu trabajo, todo el mundo tiene que comenzar en alguna parte. Tengo 23 años y soy un ingeniero como tú y ni siquiera tengo trabajo. Sigue actualizando tus habilidades y sigue buscando un mejor trabajo. Si tienes ganas de cambiar tu campo de interés, hazlo.

Solo mantente tranquilo, positivo y trabaja duro consistentemente. Esta asombrosa cita de Donald Trump siempre me anima cuando me siento mal:

“Ponerse en marcha. Avanzar hacia adelante Apuntar alto. Planea un despegue. No se limite a sentarse en la pista y esperar que alguien venga y empuje el avión. Simplemente no va a suceder. Cambia tu actitud y gana algo de altitud. Créeme, te encantará aquí arriba “.