Cuando estoy en la escuela no puedo concentrarme en otra cosa que no sea la escuela. ¿Qué me falta y qué puedo hacer al respecto?

Answer 1

No diría que es necesariamente algo malo tener una habilidad tan estrecha para concentrarse. Pero tienes que preguntarte, ¿vale la pena? Creo que es realmente saludable establecer una cierta cantidad de tiempo que dedicas a tu trabajo. Claro, si pasas otra hora estudiando o escribiendo tu artículo, podría mejorar un poco. ¿Pero vale la pena todo ese tiempo extra? En su lugar, establezca una cantidad razonable de tiempo que necesita para completar su trabajo. Nunca será perfecto, y no necesita serlo, solo necesita ser hecho. (hecho bien por supuesto).

Al competir por programas, tenga en cuenta que mucho más es importante que solo su GPA. Si entras en una entrevista, tienes una perspectiva mundana y estás a punto de hablar abundantemente sobre por qué quieres hacerlo y cómo sabes que debido a la experiencia de la vida, contará mucho más (y será mucho más impresionante) que todo los otros estudiantes que se sentaron en sus sillas todo el día, obtuvieron buenas calificaciones y están arrojando respuestas genéricas.

Deja un poco de pasión en tu vida, deja entrar un poco de curiosidad. Déjate vagar. Y sobre todo, déjate vivir.

El último artículo de la universidad que escribí fue un artículo de 10 páginas. Lo escribí en 3 horas. Fue un papel muy malo. Pero solo necesitaba obtener un 50% para obtener una A en la clase. Estaba literalmente apuntando a ese 50%. Resulta que tengo un 85 en él. Mucho mejor de lo que esperaba. Esto me hace preguntarme, ¿cuántos otros papeles de diez páginas escribí donde pasé 10, 15, 20 horas en ellos para obtener ese A cuando quizás hubiera sido mucho más rentable que solo hubiéramos gastado 7 horas en ellos y tener Consiguió un A-.

Además, cuando fui a la escuela de posgrado, uno de los mejores consejos fue dejar de preocuparme por mi GPA. Mi consejero absolutamente no lo tendría. Me dijo que era infantil (quizás, un poco duro). Que todos en la escuela de posgrado hayan demostrado claramente su derecho a estar allí, por lo que las cosas como el GPA no eran tan importantes. Tu trabajo fue lo suficientemente bueno como para mantenerte dentro, o estuviste fuera. Los B + y A- no importaban. Y él tenía toda la razón.

La escuela es, por supuesto, muy importante, y como tienes que hacerlo, bien podrías hacerlo bien. Pero hacerlo bien no significa que tenga que dejar de hacer otras cosas que ama.

No estoy seguro de por qué le preocupa que se distraiga al leer el periódico por la mañana. A menos que tenga una personalidad muy obsesiva, realmente no puedo ver que esto sea un problema. Me parece que es más probable que tengas algunos problemas de control y que hayas centrado gran parte de tu energía en lograr tus estrictos objetivos de estudio, que podría ser un poco aterrador soltarlos ahora.

No tengas miedo Y empieza a preguntarte por qué quieres hacer esto. ¿Por qué quieres leer el periódico por la mañana? ¿Por qué es eso valioso para ti? ¿Es solo para que puedas saber más? Con un GPA de 3.8 o 4.0, estoy dispuesto a apostar que ya sabes lo suficiente. Sal con amigos, diviértete, vive un poco.

Answer 2

Como estudiante que obtuvo un GPA de 4.0 con honores en una universidad acreditada en una materia de ciencias duras, creo que debería considerar seriamente por qué quiere mantener un GPA de 4.0 si le preocupa que leer las noticias interfiera con sus estudios. Sin embargo, no intenté poner innumerables horas para mantenerlo. El tiempo es un activo importante que todos tenemos. Cómo invierte su tiempo en la devolución es una historia diferente.

Cuando obtienes 3.9 en lugar de 4.0, ¿cuál es la diferencia? No mucho en el mundo real. Suponiendo que las clases fueran las mismas, yo diría que la persona 4.0 probablemente haga mucho más esfuerzo que 3.9 solo para “mantenerla”. De hecho, si fuera un empleador, clasificaría a la mayoría de las personas con un GPA de 4.0 como trabajadores ineficientes y realmente tendría cuidado de ver su personalidad antes de contratarlos. Asumiendo que las A eran algo difíciles de conseguir.

Por mantenimiento, me refiero a tratar de recordar cada detalle importante para asegurarse de que no se perderá una sola pregunta. Comprender una micro vista es tan importante como la vista macro, pero después de la prueba, ¿cuánta información retiene realmente? Probablemente no mucho a menos que tengas una memoria fotográfica.

¿Cual es el punto? Academia no se trata solo de lo perfecto que es tu GPA; se trata de lo que hace con el conocimiento y cómo aprende y procesa la información de manera eficiente. Cuando obtenga un trabajo en el mundo real, no se basará en exámenes y exámenes. La experiencia es mucho más importante. Las habilidades blandas también son importantes.

En lugar de perder un tiempo precioso en “mantener” un 4.0, ¿por qué no considera cambiar su paradigma a hacer lo mejor posible en el menor tiempo posible? Deje pasar parte de su tiempo a otras cosas productivas y valiosas como el voluntariado, la comunidad ¿Servicio, redes o aseguramiento de una pasantía? El éxito en la vida no solo está determinado por su calificación. Una visión holística sobre el éxito está determinada por múltiples factores. Excluirte de esas experiencias solo te aísla del mundo.

También me imagino que el estrés dañará tu salud si te esfuerzas “demasiado” y te quemas. Pero entonces, eso depende de la capacidad individual.

Answer 3

Usted está intensamente impulsado a obtener su título de enfermería, bueno para usted. Sin embargo, hay más en la vida que el estudio y el logro relacionado con el trabajo. ¿No te estás permitiendo leer el periódico por una cosa en particular que deseas evitar en lugar de estar entretenido y relajado? Si siempre ha estado tan concentrado, podría ser el momento de permitir una ligera desviación en sus hábitos. ¿Qué hay de leer el periódico una vez a la semana? Si tiene otros comportamientos que lo vinculan con acciones específicas y no acciones de forma repetitiva, sería prudente discutir esto con el profesional en esa disciplina antes de completar su título.

Si está ansioso, pero sin comportamientos compulsivos, pregúntese si su objetivo es verdaderamente auténtico para sus deseos y necesidades como individuo, no la ambición de alguien más para usted o para complacer a las personas. La ansiedad debe mantenerse bajo control para que usted funcione bien para usted y para los futuros pacientes a su cuidado. Hable con un mentor de confianza o solicite uno. No deje esto, puede sentirse mejor, es posible que solo necesite la orientación profesional adecuada. Buena suerte.

Answer 4

El problema no es que esté demasiado concentrado, es que su comportamiento probablemente se debe a la ansiedad, en lugar de a la “visión impulsada”. Hay dos tipos distintos de estructura de motivación: cuando sus objetivos son impulsados ​​por la ansiedad, generalmente existe la sensación de estar amenazado en algún nivel por la posibilidad de un fracaso. Así que corres muy duro, porque el lobo te está persiguiendo.

El problema con este tipo de enfoque es que la ansiedad tiende a reducir la creatividad, la satisfacción y el entusiasmo … no es el tipo de motivación más saludable. Sí, puedes escapar del lobo, pero no necesariamente creces como persona: “sobreviví a la universidad” no es una camiseta muy inspiradora.

Un objetivo “basado en la visión” es muy diferente. Cuando estás completo como persona, y estás rebosante de energía y entusiasmo, puedes ver que necesitas enfocar esa energía para que no se desperdicie. Entonces, su enfoque es una expresión y una validación de su autonomía y sus valores: “Esto es lo que soy” es su sabor. No hay un lobo que te persiga, eres tú quien enciende tu rayo láser porque amas el futuro que estás creando.

El resultado es una satisfacción y una sensación de logro mucho más profundas, un viaje más placentero y un rico crecimiento personal como beneficio adicional.

Así que realmente no es una competencia: un objetivo orientado a la visión es mucho mejor que un objetivo impulsado por la ansiedad que nadie en su sano juicio preferiría este último sobre el primero, si entendieran ambos y tuvieran una opción.