Si pudieras enseñar al mundo una cosa basada en las experiencias de tu vida, ¿cuál sería?

Una de las razones por las que me encanta hacer el Show #AskGaryVee es que puedo profundizar en los detalles sobre cómo trabajo y cómo me apuro. Pero eso no es todo. También me permite hablar sobre las creencias personales con las que vivo. Y eso me encanta.

Es por eso que esta pregunta que recibí hace un tiempo atrás era tan increíble. IMPRESIONANTE: “Si pudieras enseñar a todos en el mundo algo que hayas aprendido, ¿qué sería?” Me hizo pensar en muchos niveles diferentes. Lo primero que noté? Dijeron enseñar. Esa fue una palabra importante para mí. Claro, hay muchas buenas lecciones de vida que me encantaría que todos SABÍAN, pero ¿qué es realmente enseñable?

Las dos cosas en las que más creo son la empatía y la gratitud. Esos te llevarán tan lejos en la vida. Siempre sé agradecido y amable. PERO no creo que ninguna de esas cosas sea enseñable. La autoconciencia es un tercero cercano, también importante. Pero al igual que esos otros dos, no sé si puedes enseñar eso. Tiene que ser descubierto. Sin embargo … hay una cosa que puedo enseñar, y me la enseñaron a mí. ¿Están listos chicos?

EL MUNDO ES TODO SOBRE LA PROFUNDIDAD, Y NO EL ANCHO.

Necesito que todos presten atención y me aseguren de que reciban eso. Profundidad, no ancho. Haga cosas y realice acciones que tengan más profundidad que anchura, y le daré un ejemplo de lo que quiero decir: un acto pequeño, significativo e intencional significará MUCHO más que un ENORME que carece de sustancia.

Soy un gran creyente en esto. Les estoy prestando atención a todos tanto como ustedes me prestan atención. Puede que no esté participando en sus publicaciones por la cantidad que ustedes hacen conmigo, pero definitivamente estoy ahí todos los días. Cuando no estoy en una reunión o escribiendo o cualquiera que sea el ajetreo del día, estoy en un tipo diferente de ajetreo. Prisa por esa profundidad. Estoy favoreciendo publicaciones, dejando notas, respondiendo a ustedes. Saludando Es en esos pequeños momentos en los que me gusta atraparlos, las pequeñas cosas que dice que recuerdo unos meses más tarde. Un tweet puede ser un pequeño gesto, pero supongo que significa mucho para ustedes.

Lamentablemente, gran parte del mundo de las redes sociales todavía está en las tácticas de ancho. Todos buscamos más Me gusta y compartimos y Right Hooks. Queremos más de todo, queremos la atención, pero luego actuamos como si no tuviéramos tiempo para darlo. ¿Alguna vez has oído hablar de como para? ¿Compartir para compartir? Es basura. Incluso mis fanáticos incondicionales que han leído todos mis libros y me dicen que tengo razón no lo ejecutan. No están caminando el paseo.

Así que este es mi llamado a la acción para todos ustedes. Ve profundo profundo profundo PROFUNDO. Lo estoy haciendo. Lo hago todos los dias. Estoy proporcionando valor. Cuando llegas, yo estoy allí. Así que ustedes van a estar allí conmigo? Si alguien te alcanza, ¿tienes tiempo para ellos? No te desanimes. Ve al fondo.

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Lo primero que debes hacer es no tratar de vivir la vida de otra persona , si lo intentas, ¡no podrás vivir tu propia vida!

Sea lo que seas, acepta este amor, encuentra tu propio potencial y capacidades.

No permita que su cerebro le dé tiempo para poner excusas, actúe de inmediato en lo que está pendiente de su trabajo, trate de terminar con esto, no importa que estos trabajos sean pequeños o grandes.

Sabes muy bien que el trabajo está pendiente, entonces, ¿por qué estás aumentando la presión mental en tu cerebro? Levántate y comienza a hacer este trabajo. Te prometo que después de terminar el trabajo te sentirás muy bien.

Nunca tome decisiones cuando no se sienta bien, en algún momento se sentirá decepcionado y desesperanzado en ese momento, trate de acercarse a su persona querida que esté disponible, pase un tiempo con ellos y evite estos movimientos decepcionados.

Decide qué tipo de personalidad quieres para ti. Haga una lista de su personalidad qué cosa debería estar en su personalidad.

  1. Al igual que la buena salud física, la enfermedad, y la pereza libre.
  2. Mental y emocionalmente fuerte.
  3. Buena e impresionante comunicación.
  4. El lenguaje corporal efectivo.
  5. Consciente con habilidades propias y pasión.
  6. Relación amorosa
  7. Un buen sentido del vendaje.

Cuando se sienta perezoso, levántese y tome un poco de agua, si no tomó la comida, tome la comida y trate de caminar un poco para estar activo y con energía.

No se comprometa con su dieta y comida. Conviértase en un hábito de darse tiempo todos los días, y verifique su posición actual, y verifique dónde tendrá que llegar a su destino.

Le ayudará a rectificar su trabajo, cuánto ya ha hecho y cuántos quedan para llegar a su destino.

Trabaja en tu poder de decisión, ¿por qué te asusta tomar una decisión? El fracaso es solo una palabra, básicamente es una escala que mide tu esfuerzo por tus logros y te dice tu debilidad y fortaleza.

No se confunda para tomar decisiones, piense lógicamente qué es obligatorio en este momento para usted y tome ese trabajo como prioridad.

Asigne prioridades a sus intereses, pero tome la decisión bajo la guía de sus mayores, si está enfrentando algún problema, no dude en compartir un poco con sus padres, los padres.

Cualquier problema de tipo que deba compartir con ellos, lo ayudarán a resolver fácilmente cualquier problema.

Encuentra la felicidad dentro de ti o nunca la encontrarás en ningún otro lugar.

A menudo pensamos que una vez que encontramos nuestro trabajo soñado, nuestra pareja perfecta, o ganamos una cierta cantidad de dinero, la felicidad seguramente lo seguirá. La verdad es que una vez que logres estas cosas, tu mente buscará naturalmente la siguiente fuente de felicidad. Tal vez ganas mucho dinero y con eso viene un montón de estrés, puedes esperar unas vacaciones para hacerte feliz. Tal vez tu “alma gemela” se convierta en una persona real, que comete errores y dice estupideces de vez en cuando. De repente, esta fuente de felicidad te causa frustración.

La única forma de escapar de esta rueda de hámster es descubrir la felicidad eterna que se encuentra dentro de uno mismo. Se necesita mucho trabajo, introspección y desapego del resultado, pero se puede hacer. Aquí hay 3 pasos para comenzar:

  1. Conoce y acéptate exactamente como eres. ¿Qué te gusta, te disgusta y quieres de la vida? Olvida lo que la sociedad te ha dicho que hagas o cómo crees que debes actuar. En su lugar, descubre quién eres realmente y aprende a sentirte cómodo con los demás que no lo entienden.
  2. Aprenda qué aspectos de su pensamiento y patrones de comportamiento lo retienen de la felicidad y trabaje para cambiarlos. ¿Eres crítico, negativo, perfeccionista o buscas constantemente la aprobación de los demás? Todo el mundo tiene defectos. No juzgues esto, pero busca una manera de cambiarlos.
  3. ¡MEDITAR! La meditación es la felicidad suprema. Durante el período de meditación, estás conectado con tu ser superior. La parte de ti que se separa del ego y del mundo material. No estás consumido con pensamientos, preocupaciones o estrés. Con la meditación aprenderás cómo se siente la verdadera felicidad y podrás llevar esto contigo en todas las situaciones.

Si desea recursos adicionales, consulte el libro electrónico GRATUITO disponible en Amazon (del 4 al 8 de mayo), Mindful Mornings: Meditations and Reflections para comenzar su día de la mejor manera.

Quiero anotar más de una cosa que he aprendido y me gustaría compartir con mis compañeros quoranes.

1.El fracaso del objeto es aceptable

Cada uno de nosotros nos hemos enfrentado al fracaso de muchas escalas en nuestra vida. Me he enfrentado también, me rompió, me sacudió, pero nunca humedeció mi espíritu. Si no fuera por ellos, no habría sido la persona que soy hoy. Cada fracaso nos hace más fuertes y sabios.

2. No se dé por sentado

Nuevamente, en algún momento u otro en nuestras vidas hemos sido dados por sentado. Por favor, no dejes que eso suceda. Si sientes que estás en una situación así, aborda, lucha, cambia.

3. No controle todos los aspectos de su vida.

Este es un tema muy discutible. No debería haber necesidad de controlar todos los aspectos de su vida, a veces tiene que dejar que la naturaleza siga su curso y todo caerá en su lugar.

4. Nada / Nadie es permanente.

Por último, pero definitivamente no menos importante, recuerde que nada es permanente en la vida. Y a nadie me refiero, NADIE es permanente en tu vida, excepto a tu familia. Así que no inviertas en nada ni en nadie hasta el punto de que te destruya totalmente. Es solo tu familia la que sobresale hasta el final.

Atornille las condiciones inmutables o contrarias. ¡Cree en ti mismo sin importar qué!

“Es la mente la que hace el bien del mal, la que hace al infeliz o feliz, rico o pobre”.

—Edmund Spenser

Tu estado de ánimo dicta tu realidad.

Cada día, tanto hombres como mujeres pondrán a prueba su estado de ánimo, midiendo su autoestima, midiendo su rol y ubicación dentro de la jerarquía social.

Esta es una afirmación pesimista. De hecho, es todo lo contrario.

Todo lo que siempre quisiste, y siempre desearás, está a tu alcance, cuando crees con convicción que puedes lograrlo. La Biblia lo llama fe. Los psicólogos del deporte lo llaman confianza (o flujo). Los empresarios lo llaman determinación.

El gran EE Cummings dijo: “Una vez que creemos en nosotros mismos, podemos arriesgarnos a la curiosidad, la maravilla, el deleite espontáneo o cualquier experiencia que revele el espíritu humano”.

Para ser cualquier cosa y todo lo que quieres ser, debes tener un estado de ánimo dominante.

Es decir, debe creer que puede lograr el resultado que desea, sin centrarse en el resultado, sin tener en cuenta las condiciones contrarias o inmutables. Este es el principio fundamental de la atracción, no solo para el romance. Debes creer que eres capaz de lograr un resultado sin realmente hacer que se trate de lograrlo. (por ejemplo, enfócate en ser atractivo, no en conseguir esa chica).

Cuando necesito un ejemplo de una mentalidad poderosa, miro hacia Muhammad Ali . Estas son algunas de sus citas más famosas:

“Si mi mente puede concebirlo, y mi corazón puede creerlo, entonces puedo lograrlo”.

“Soy el mejor, dije eso incluso antes de saber que era”.

“Si incluso sueñas con pegarme, será mejor que te levantes y te disculpes”.

“Imposible es solo una gran palabra lanzada por hombres pequeños a quienes les resulta más fácil vivir en el mundo que se les ha dado que explorar el poder que tienen para cambiarlo. Imposible no es un hecho. Es una opinion Imposible no es una declaración. Es un desafío. Lo imposible es potencial. Lo imposible es temporal. Lo imposible no es nada. ”Ali demostró una y otra vez, que fue completamente vendido por su éxito. Sus manos eran firmes en el volante de la vida. Tenía convicción, una firme creencia inquebrantable en sí mismo.

Si sus manos tiemblan cada vez que alguien lo prueba, siempre caerá dentro de la percepción de la realidad de otra persona. Estás en un lugar único. Estás vivo y el mundo es tu ostra. Desarrolla la habilidad de una creencia inquebrantable y llévate contigo el resto de tu vida. Con esta habilidad, tu visión del mundo siempre triunfará, y recuerda que, en tu visión del mundo, eres un REY.

Cuando creemos algo con suficiente intensidad emocional, nuestra mente hará todo lo posible para reforzarlo como nuestra realidad.

Esta realización te permitirá tomar el control completo de tu vida.

Para ampliar este tema, en este video , resaltaré la presencia de esta ley del éxito en innumerables modalidades diferentes de superación personal, y le enseñaré cómo usarla lo mejor que pueda. **

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Mi nombre es Cody y soy el mejor procrastinador del mundo

Hay días en que me despierto y no tengo ganas de hacer nada, y mucho menos de jugar videojuegos. Ahí es cuando debo recordarme que no tengo que sentir ganas de hacer algo para hacerlo.

“La inspiración es para los aficionados. El resto de nosotros acaba de llegar y trabajar. Si esperas a que las nubes se separen y un rayo te golpea en el cerebro, no vas a hacer mucho trabajo. Todas las mejores ideas salen del proceso; Salen de la obra misma ”.

– Chuck Close, Chuck Close

Aquí es donde el desarrollo de algunos hábitos y reglas clave ha sido capaz de ayudarme a superar incluso los días más bajos.

En su libro “Reglas simples” de Donald Full, argumenta que tener reglas simples puede actuar como estrategias de atajo para ahorrar tiempo y esfuerzo al centrar nuestra atención y simplificar la forma en que procesamos la información. Sin tener que repensar cada decisión, podemos adaptar nuestras elecciones y hábitos mediante reglas predefinidas que creamos para nosotros y para las empresas.

Una forma de hacer esto es usar la técnica de “planificación If-then” en su flujo de trabajo de productividad.

Si X sucede, entonces haré Y.

Entonces, en lugar de decir “comer menos comida”, planifica por adelantado lo que ordenará para que no necesite el menú una vez que llegue al restaurante. Incluso puede lanzar un dispositivo de compromiso para que no tenga otra opción, como hacer el pedido con anticipación para que no tenga la tentación de comer o pedir más.

En un estudio, más del 90% de las personas que utilizaron la planificación de la rutina de ejercicios “si”, pudieron seguir con el programa, en comparación con el 39% de los que no tenían un plan.


Los atributos más importantes para el éxito.

No hace mucho tiempo sentí otra crisis de la mediana edad, o tal vez simplemente me quemé y no tenía ni idea . Me despertaba fatigado sin ningún deseo o ambición de lograr algo. A veces, incluso sentía que mi trabajo no tenía sentido.

Un día, tuve suficiente y me di cuenta de que tenía todas estas grandes ideas, pero que me fallaron en el seguimiento. Aunque pensé que eran mis ideas, sabía que el enfoque más importante debía ser la ejecución.

1. eliminando la dilación

Si siempre demora a un nivel cercano a mi nivel y tiende a hacer las tareas más fáciles en los proyectos más grandes, establezca una regla de planificación en la mañana que lo obligue a escribir los primeros 1-3 elementos que le gustaría cumplir para el día, entonces hazlos.

Esta foto fue tomada cuando mi TDAH era tan malo que recurrí a poner notas post-it en mi monitor y pegar activamente la prioridad actual en el centro de la pantalla.

A continuación, diseñé un “Rastreador de objetivos” en Trello y lo combiné con mi tarea de revisión semanal que vencía cada lunes. Ya tenía una tarea recurrente para revisar la perspectiva de la tarea de 7 días junto con la lista de tareas de mi asistente, así que lo agregué a la auditoría. Esta es mi propia versión de la revista semanal de David Allen.

Ahora, en cierto modo, es probable que todos tengamos nuestras propias metas de vida o nuestra lista de deseos, pero ¿con qué frecuencia lo revisan? ¿Con qué frecuencia se toma unos minutos cada semana para ver dónde pasa la mayor parte de su tiempo en la semana pasada y cómo planea cómo planea hacerlo?

Fue entonces cuando me di cuenta de que las dos cosas que faltaba eran las que escribía diariamente y tomaba un curso en línea para mejorar algunas habilidades que tenían un interés personal o profesional.

Antes de realizar este compromiso, me metía en mi computadora y me demoraba jugando un juego de realidad virtual, explorando ProductHunt o perdiéndome en Reddit antes de hacer el trabajo necesario del día. Con un poco de ayuda de la técnica de no romper la cadena, he podido cumplir de manera sistemática todos los criterios que he definido como haber realizado mi trabajo ese día.

Desde el momento en que me levanto, hago ejercicio, leo, escribo y tomo un curso de aprendizaje de habilidades antes de dirigirme a la oficina.

La presión adicional de tener que estar en la oficina por un cierto tiempo, junto con el compromiso de hacer estas 4 cosas, ha reducido significativamente la cantidad de tiempo que dedico a postergar incluso en los peores días.

La mejor parte de cualquier técnica o truco es que es extremadamente elástica. No tengo que comprometerme con esto cuando deje de funcionar para mí, bueno, simplemente comenzaré a postergarlo nuevamente, y eso me permitirá saber que es hora de cambiar de nuevo.


TL; DR:

La inspiración es para los aficionados.

Podría reducir los costos de atención médica en los EE. UU. En aproximadamente 1,6 billones de dólares ($) .

Estoy usando algunos números desactualizados aquí (de 2015), pero quédate conmigo de todos modos. Los números son probablemente más altos hoy.

En 2015, el gasto total en salud en los Estados Unidos fue de 3,2 billones de dólares. Eso es mucho dinero, ¿verdad?

Los pacientes que sufren de síndrome metabólico, en promedio, cuestan un 57% más de atención que otros pacientes.

¿Qué es el síndrome metabólico?
“El síndrome metabólico es el nombre de un grupo de factores de riesgo que aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca y otros problemas de salud, como la diabetes y los accidentes cerebrovasculares “.

Esos factores de riesgo son:

  • El exceso de grasa corporal, o bien, de forma educada, una cintura ampliada
  • triglicéridos altos, un tipo de grasa que se encuentra en la sangre
  • bajo colesterol HDL (el buen tipo)
  • alta presion sanguinea
  • alto nivel de azúcar en la sangre en ayunas

Creo que se considera que tiene Síndrome Metabólico cuando su médico encuentra 3 de los 5 factores de riesgo mencionados anteriormente.

¿Cuál es el tratamiento para todo esto? Medicamentos para la presión arterial, metformina o inyecciones de insulina, estatinas para reducir el azúcar en la sangre, etc. Cuando estos pacientes se vuelven más avanzados en su enfermedad, que estadísticamente hablando, pasan a las intervenciones quirúrgicas, tienen que ser conectados a las máquinas para Ayudar a sus órganos que están sobrecargados de trabajo, y así sucesivamente.

¿Todo eso te suena caro? Exactamente, costó alrededor de 1.5 billones de dólares en 2015, y el problema ha crecido desde entonces.

Tengo una solución * gratuita * que trata todos los factores de riesgo del síndrome metabólico (si me sigue, sabrá lo que se avecina).

¡¡¡RÁPIDO!!!

Sí, si los estadounidenses pudieran aprender a ayunar (no comer) durante 3 días seguidos 3 o más veces al año, la tasa de estos problemas se reduciría drásticamente si no se eliminara casi por completo. Usted puede ir aquí, aquí y aquí para la prueba.

Soy un ávido más rápido, estoy bastante motivado para evitar la diabetes tipo 2, los ataques cardíacos y los accidentes cerebrovasculares.

Puedes ver un video sobre mi primer agua rápido aquí.

Aprende cómo empezar a ayunar, aquí.

Y si el ayuno suena demasiado difícil, también hay algo para eso. Una dieta que imita los efectos del ayuno mientras recibe algo de comida. La palabra clave aquí es “algunos”.

Entonces, eso es lo que yo le enseñaría al mundo: cómo ayunar.

Divulgación: estoy afiliado a http://www.lifebox.diet .

Ama y respeta a tus padres. Corazón tocando vieja historia-

Un hombre de 80 años de edad estaba sentado en el sofá de su casa junto con su hijo de 45 años de alto nivel educativo. De repente un cuervo se posó en su ventana.

El Padre le preguntó a su Hijo: “¿Qué es esto?” El Hijo respondió: “Es un cuervo”.

Después de unos minutos, el Padre le preguntó a su Hijo por segunda vez: “¿Qué es esto?” El Hijo dijo: “Padre, acabo de decirte que“ es un cuervo ”.

Al cabo de un rato, el viejo padre volvió a preguntar a su hijo por tercera vez: ¿Qué es esto?

En ese momento se sintió una expresión de irritación en el tono del Hijo cuando le dijo a su Padre con un rechazo. “Es un cuervo, un cuervo”. Poco después, el Padre nuevamente le preguntó a su Hijo la cuarta vez: “¿Qué es esto?”

Esta vez, el Hijo le gritó a su padre: “¿Por qué sigues haciéndome la misma pregunta una y otra vez, aunque te lo he dicho tantas veces” ES UNA COSECHA “? ¿No eres capaz de entender esto?

Un poco más tarde, el Padre fue a su habitación y regresó con un viejo diario hecho jirones que había mantenido desde que nació su Hijo.

Al abrir una página, le pidió a su Hijo que la leyera.

Cuando el hijo lo leyó, se escribieron las siguientes palabras en el diario:

“Hoy mi hijito de tres años estaba sentado conmigo en el sofá, cuando un cuervo estaba sentado en la ventana. Mi hijo me preguntó 23 veces qué era y le respondí 23 veces que era un cuervo. Lo abracé con amor cada vez que me hacía la misma pregunta una y otra vez por 23 veces. No me irritaba en absoluto, prefería sentir afecto por mi hijo inocente “. Mientras que el niño le preguntó 23 veces “¿Qué es esto?”, El Padre no sintió ninguna irritación al responder a la misma pregunta todas las 23 veces y cuando hoy el Padre le hizo la misma pregunta a su Hijo solo 4 veces, el Hijo se sintió irritado y molesto. . Entonces … Si tus padres llegan a la vejez, no los rechaces ni los mires como una carga, sino háblales una palabra de gracia, sé fresco, obediente, humilde y amable con ellos. Sé considerado con tus padres. Desde hoy di esto en voz alta: “Quiero ver a mis padres felices por siempre. Me han cuidado desde que era niña. Siempre me han bañado con su amor desinteresado. Cruzaron todas las montañas y valles sin ver la tormenta y el calor para hacerme una persona presentable en la sociedad actual “. Diga una oración a Dios: “Serviré a mis viejos padres de la mejor manera”.

Diré todas las palabras buenas y amables a mis queridos padres, sin importar cómo se comporten.

Sé el ingeniero y el artista de tu mentalidad: constrúyelo, vuelve a crearlo y ayúdalo a crecer.

Esto no solo es posible, sino que también te otorga poder como ser humano.

Cambiar su forma de pensar puede liberarlo de muchas maneras, ponerlo en el asiento del conductor y darle una sensación de independencia que es increíblemente importante.

Y la mejor parte de esto es esta: cualquiera puede hacerlo.

Pero primero, lo básico.

¿Qué es una mentalidad?

Tu mentalidad es un conjunto de actitudes que tienes sobre el mundo y principalmente sobre ti mismo.

¿Nacemos con cierta mentalidad?

No, pero adoptamos cierta mentalidad acerca de nuestras habilidades muy temprano en la vida, debido al entorno y los mensajes que recibimos de nuestros padres, maestros y otras personas que nos rodean. Estos mensajes se “incorporan” a nuestra comprensión de cómo “deberíamos” funcionar en el mundo, qué es “aceptable” y qué no, cuáles son nuestras fortalezas y debilidades, etc. Luego, a medida que crecemos, todo esto Los mensajes comienzan a dar forma a la visión que adoptamos para nosotros mismos. El resultado: desarrollamos uno de los dos tipos generales de mentalidad: mentalidad fija o de crecimiento.

  • Una mentalidad fija
  • Significa: crees que tus cualidades están escritas en piedra, que solo puedes tener un cierto nivel de inteligencia, tipo de personalidad o carácter moral.
  • Cómo reconocer el mensaje: a menudo escuchó frases como: “¡Eres muy inteligente!” O “¡Eres un genio!” O “¡No eres bueno para nada!” Durante tu infancia.
  • Cómo se traduce esta mentalidad en tu vida actual: crees que solo eres bueno en la realización de esfuerzos intelectuales, pero que eres realmente malo en el atletismo (o viceversa); o que eres “estúpido” cuando se trata de matemáticas o de aprender un nuevo idioma, entonces ¿por qué incluso tratar de obtener una buena calificación en la clase?
  • Una mentalidad de crecimiento.
    • Significa: Usted cree que puede desarrollar sus cualidades a través de esfuerzos deliberados y continuos, y que puede cambiar y crecer con las experiencias de su vida.
    • Cómo reconocer el mensaje: escuchó afirmaciones como: “ ¡Trabajó tan duro y por eso pasó la prueba!” O Pasó un momento difícil al principio del año en esa clase, pero quería aprender más y ¡Ahora eres realmente bueno en eso! ” durante tu infancia.
    • Cómo se traduce esta mentalidad en su vida actual: a pesar de que tuvo un momento difícil en su clase de matemáticas en la escuela primaria, desea obtener un título de posgrado en negocios que requerirá habilidades matemáticas y no dejará que sus experiencias anteriores lo disuadan. de tus planes.

    ¿Por qué es esto tan importante?

    Porque tu mentalidad puede (y será) moldear tu futuro . Puede influir en su comportamiento cotidiano, los tipos de objetivos que se establece, lo que logra o fracasa, las relaciones que elija (socios, círculo de amigos), las habilidades que elige para su personal como así como su desarrollo profesional.

    Y, si sabe cómo construirlo y recrearlo, puede convertirse en una herramienta que lo ayude a lograr sus objetivos personales , superar obstáculos, comunicarse mejor con los demás y, en última instancia, llevar una alta calidad de vida.

    ¿Cómo creces tu mentalidad?

    Hay muchas maneras de hacer crecer tu mentalidad. Comience con uno de estos 5 consejos y vea a dónde lo lleva.

    • Mantener la curiosidad La curiosidad puede recorrer un largo camino. Puede fomentar su curiosidad si aprende algo nuevo cada día, ya sea sobre la historia del mundo, cómo funcionan las cosas, qué alimentos y actividades lo mantienen saludable, qué hábitos pueden ayudarlo a trabajar de manera más inteligente o más rápida, o qué libros puede leer. Eso te enseñará algo valioso. Lo importante es hacer que el aprendizaje sea parte de tu vida diaria.
    • No limites tu experiencia de aprendizaje. El hecho de que no se enseñe en la escuela o en la universidad, no significa que no deba dedicar tiempo a aprender sobre ello. Vaya a la biblioteca y recoja libros sobre un tema que le resulte interesante. Tome una clase en línea por la noche, o mire tutoriales gratuitos en YouTube sobre cómo desarrollar una habilidad que cree que le daría poder. No te rindas al miedo porque no sabes nada sobre un tema. Siempre puede preguntar a alguien que sea un experto y que haya logrado dominar un campo o una habilidad que desee desarrollar.
    • No te concentres en problemas, obstáculos o cosas que no posees actualmente. Si lo haces, entonces te estás poniendo constantemente en modo reactivo. La vida no debería ser solo reaccionar a lo que nos está sucediendo (o a nuestro alrededor). Es mucho más poderoso ser proactivo. Por ejemplo, si estamos enfrentando un problema, es mejor pensar en soluciones alternativas para solucionarlo. O, si sentimos envidia de un amigo que tiene un trabajo fantástico con el que están contentos, es mejor hacer un mapa de lo que queremos de nuestra carrera y elaborar un plan de uno o dos años para dar los próximos pasos hacia Un trabajo adecuado para nosotros.
    • Asegúrese de rodearse de personas que demuestren una mentalidad de crecimiento. Ellos son los que tienen una actitud positiva, que muestran un comportamiento positivo y optimista, y que están trabajando arduamente todos los días para convertirse en mejores personas. A la inversa, manténgase alejado de aquellos que son constantemente negativos (incluso si son amigos de la infancia), críticos para señalar siempre lo que les falta a ellos u otros, y que pasan demasiado tiempo hablando de los demás y no tienen suficiente tiempo en sí mismos.
    • Mantenga su mente abierta a las posibilidades. Cuando no esté seguro de cómo proceder con el manejo o intentar algo diferente, comience preguntando: “ ¿QUÉ PASA SI? “¿Qué pasa si conquistas algo importante que pensabas que nunca considerarías hace un año, y mucho menos cinco? ¿Qué pasa si, en el proceso, abres puertas que te llevarán la vida en una nueva dirección? ¿Qué pasa si empiezas a trabajar en algo y te hace sentir ilimitado? Cuando trabaje en desarrollar una mentalidad de crecimiento, podrá cambiar su visión de sí mismo y sus habilidades, lo que puede determinar su futuro completo.

    ¿Este tema te hace curioso para profundizar y descubrir más sobre él? Si es así, toma una copia del libro Mentalidad: La nueva psicología del éxito, de Carol Dweck. Léalo para aprender de ejemplos, algunos de los cuales probablemente se identificarán con sus propias experiencias de vida, y para encontrar sugerencias prácticas que puedan ayudarlo a tener más éxito en sus estudios, su vida profesional, sus relaciones y su crecimiento personal. ¡Es un recurso fantástico del que puedes aprender mucho!

    No fuerce la educación en la garganta

    Aquí está mi estudiante que es un niño especial. Tiene 17 años en edad cronológica pero 13 mentalmente. Tartamudea, encuentra que estudiar es muy difícil, tiene mala pronunciación y le falta confianza en la clase.

    Conocí a sus padres muchas veces. Después de aplicar varias estrategias también, no hubo mejoría en él.

    Así que en uno de los PTM (reunión de maestros de padres) le pregunté claramente a sus padres la razón de su enfoque dividido. Es evidente por su físico y rostro que tiene alguna discapacidad con respecto a los estudios. Muy vacilante, la madre miró a su padre y dijo con acento del sur de India: Ella está preguntando cuál es el problema. Ellos sabían que esta vez no voy a dejar pasar esto. Ellos sabían que yo quería una respuesta. Así que, de mala gana, el padre me contó que tenía un poco de desafío mental. Me contó sobre las terapias que tomó.

    Había visto a este niño en el día del deporte en la escuela. Cualquier casa que lo tuviera, estaba segura de su victoria en el deporte que tomó, ya sea fútbol o atletismo.

    Le conté a su padre sobre su calidad. Dijo que era consciente de ello, pero en 10ª clase no podían correr el riesgo de pasar más tiempo en los deportes que en los estudios. ¡Fue una sorpresa para mí!

    Quiero decir, si tuviera un niño bueno incluso en un solo deporte, me daría las uñas de los dientes para darle brillo a él / ella y aquí estaba este chico que era bueno en atletismo e igualmente bueno en el fútbol. Uno debería ver cómo aborda la pelota y maniobrarla mágicamente.

    En ese momento estaba exasperado y aconsejé a los padres durante bastante tiempo. Intenté convencerlos de que no lo obligaran a estudiar, sino ayudarlo a entrenar. No sé si alguna de mis palabras cayó sobre su oído o mente.

    Todavía veo a ese chico en la escuela luchando con los libros y los exámenes. Solía ​​decirle a este chico que perfeccionara sus habilidades en atletismo porque es un excelente Runner. Lo alenté durante la clase, pero las meras palabras no ayudarán al chico a sobresalir en los deportes.

    Desearía que él recibiera la capacitación que se merece y, quien sabe, un día vemos a Rohit G Mukkamla trayendo oro para nuestro país en los Juegos Olímpicos.

    Vinita

    Abraza lo desconocido; de lo contrario, la vida se presenta de la misma manera que esperas.

    Solo tengo 26 años, pero un hecho me sigue abofeteando mientras sigo experimentando esta vida: no hay nada especial en lo conocido.

    No hay nada especial en la comodidad.

    No hay NADA que aprender o ganar en lo que ya creo que sé.

    Todo lo que creo que sé sobre el mundo, lo que está bien y lo que está mal, qué creencias debo tener, qué debo valorar, todo me impide entender la verdad de la misma manera que usted no puede escuchar lo que alguien dice si está tratando de hablar. sobre ellos.

    La verdad es que la vida se nos muestra como “pensamos” que es.

    Cuanto más dejo de escuchar al narrador en mi cabeza que me dice cómo se supone que debe ser cada experiencia y cómo debo vivir, más puedo ver que vivo en un mundo pequeño e imaginario. Cuanto más veo que mi mundo está inventado, más me acerco a la realidad.

    No es cómodo. No siempre es ‘divertido’. Pero si me abro a la vida sin definir cada experiencia de la manera en que la percibí anteriormente, pueden tener lugar nuevas experiencias e interpretaciones.

    No camines por la vida manteniendo todos tus ‘conocimientos, creencias y valores’ frente a tus ojos bloqueando tu visión. Manténgalo como una luz sobre su cabeza, iluminando su próxima experiencia.

    Abrazar lo desconocido.

    Si tengo que enseñar solo una cosa basada en mi experiencia de vida, me gustaría enseñar la siguiente lección

    “Ves el mundo como eres”

    Explicación

    Vemos el mundo como una realidad objetiva. Parece que sabemos quién es bueno y quién es malo; Quién está en lo correcto y quién está equivocado; Quien es heroe y quien es villano. Sentimos como si supiéramos la verdad del mundo real.

    El hecho es que nuestra verdad depende de nosotros. Es imposible ver la realidad imparcialmente sin ser influenciados por lo que somos. El resultado de esta llamada percepción objetiva de la realidad es que intentamos cambiar el mundo porque pensamos que el problema está fuera. Pasamos nuestra vida haciendo el mundo correcto y finalmente llegamos a la conclusión de que este mundo no puede ser cambiado. Morimos frustrados con el sentimiento de fracaso y frustración.

    Es mi experiencia que el problema está dentro.

    Una vez, un hombre encontró a Mulla Nasruddin buscando algo en el suelo fuera de su casa. Al ser preguntado, Nasrudin respondió que estaba buscando su llave. El hombre también se unió a la búsqueda y, a su debido tiempo, le preguntó a Mulla: “¿Dónde lo dejaste exactamente?” Mulla respondió: ‘En mi casa’.

    ‘Entonces, ¿por qué estás mirando aquí?’ preguntó el hombre.

    “Hay más luz aquí que en mi casa”, respondió Mulla.

    Nos gusta que Mulla esté tratando de encontrar fuera lo que está perdido dentro.

    La única manera de crear un mundo mejor es convertirnos en una mejor persona para nosotros mismos. Cuando te conviertas en una buena persona, pronto descubrirás

    • Todos son buenos para ti
    • Encontraras otros tan buenos
    • La gente tratará de ayudarte
    • Intentarás ayudar a la gente.
    • La gente empezará a confiar en ti
    • Comenzarás a confiar en la gente
    • La gente te va a gustar
    • Te gustara la gente

    Una vez que te cambias, el mundo cambia para ti. La culpa no está en el mundo, que siempre fue así incluso en el período del Señor Buda, el Señor Rama o Jesucristo. No va a cambiar mucho después de que nos vayamos.

    No pierdas el tiempo reformando el mundo.

    Cambia tu mundo cambiándote a ti mismo.

    Solo uno

    “Eres tu verdadero amigo, filósofo y guía. Nunca te dejes perder. Te necesitas a ti mismo más que a nadie”.

    La caridad comienza desde el hogar, y en serio lo hace. No espere ser altruista con los demás si no puede ser altruista o empático con usted mismo. Compréndete a ti mismo para entender mejor a los demás. Trabaja en ti mismo primero para ayudar a los demás. Las personas tienden a ayudar a todos y luego dependen de otros para sus propios problemas. ¿Eso tiene algún sentido? Ciertamente no. Sigo recordándome esto de vez en cuando.

    Cada vez que me veo a mí mismo complaciéndome en algo que no es mi persona, temo perderme a mí mismo. No puedo soportar la idea de aceptar algo solo porque alguien más lo hizo, sin estar convencido, sin pasar por los trucos. Naah !! … mi sistema no parece funcionar de esa manera.

    Escucho a muchos Hablo con muchos. Tengo cero problemas a la hora de comunicarme, pero la decisión final se trabaja con mucha introspección con myslef, solo yo. El 2006 me enseñó lo que recordaré de por vida y luego tuve el 2014 que me iluminó sobre ese mismo hecho otra vez. Entonces, siempre que hay una piedra que me mira con sus colmillos abiertos para hacerme tropezar con ella, me arrastro alrededor de ella, en lugar de hacerlo, incluso si el camino es largo. Prevé ser una mejor opción hasta la fecha.

    Sé tu mejor amigo. Seguro que brillarás.

    Todo lo mejor…:)

    Escucha.

    El mundo es un lugar enorme con miles de millones de personas que tienen incluso miles de millones de puntos de vista e ideas. Cada persona es diferente, ha pasado por diferentes dificultades y experiencias. Incluso si han pasado por las mismas cosas que tú, las lecciones que aprendieron serán diferentes.

    Ahora, solo porque escuchas la idea de alguien no significa que tengas que estar de acuerdo con ella. Solo escuchar y quizás tratar de relacionarnos puede tener un impacto tremendo en cómo respondemos a las situaciones.

    Imagínese si la gente tuviera la paciencia de escuchar a ese hombre sirio que perdió a la mayoría de su familia. O si los padres de una niña escuchaban a su hija cuando ella dice que no quiere casarse tan pronto porque quiere salir adelante en la vida. O si la sociedad escuchaba a ese adolescente homosexual que está confundido acerca de su propio cuerpo.

    Como sociedad, escuchamos que no escuchamos. Si empezáramos a escuchar, definitivamente estaríamos más conscientes.

    La vida es todo acerca de las relaciones. Nada más importa porque todo lo que hacemos está guiado o impulsado por esas relaciones.

    Las relaciones son lo que hace que valga la pena levantarse por la mañana. Son lo que nos da la alegría más intensa, el mayor placer y la satisfacción más profunda en la vida. Por otro lado, también nos dan el mayor dolor y el mayor sufrimiento en la vida. Todos los bienes materiales y todo el éxito material que tenemos en la vida no comparan nada, absolutamente nada, con las relaciones en nuestras vidas. Incluso en la pobreza extrema, las personas encuentran alegría y placer en sus relaciones. Por otro lado, incluso si todos los elogios en la Tierra se pusieran a nuestros pies, no aliviarían el dolor de un amor perdido o un niño perdido demasiado pronto.

    Todo lo que hacemos en nuestras vidas, absolutamente todo, está ligado a las relaciones. No hay nada que haya hecho que no esté vinculado a alguna relación en su vida. Desde las cosas más pequeñas hasta las más importantes, todo lo que haces está vinculado a las relaciones en tus vidas. Desde el simple acto de comer, a conquistar el espacio o ir a Marte o hacer un trasplante de órgano humano, hacer algo de eso está relacionado con las relaciones en nuestras vidas. No hay nada que podamos hacer o lograr sin esas relaciones. Todo se relaciona con esas relaciones.

    Piensa por un segundo otra vez sobre qué es lo que realmente te hace feliz cada día. Ciertamente, las cosas materiales y algunos de los logros físicos que tenemos son importantes, pero cuando la mayoría de la gente mira hacia atrás al final de sus vidas, incluso aquellos que han logrado grandes cosas en este mundo, ya sea en el ámbito científico, educativo o público. arena, ámbito empresarial, política internacional, diplomacia: miden sus vidas por lo que han hecho en términos de las relaciones en sus vidas y las cosas que no han hecho o las cosas que no pudieron hacer o las cosas que les hubiera gustado Lo han hecho dentro de sus relaciones. La gente no se arrepiente de no haber pasado más tiempo en la oficina o trabajando en su juego de golf. Lamentan no haber podido sanar su relación con sus padres, cónyuge, hijos, hermanos, amigos, enemigos, etc. Por otro lado, también se complacen en el amor de su familia y amigos. Es lo que los ha llevado hasta este punto.

    Bronnie Ware escribió The Top Five Regrets of the Dying sobre lo que descubrió cuando hablaba con los pacientes cuando trabajaba en un centro de cuidados paliativos, cuidando a las personas en sus últimas semanas de vida. Ella enumeró cinco temas generales:

    1. Desearía haber tenido el coraje de vivir una vida fiel a mí mismo, no a la vida que otros esperaban de mí.

    2. Desearía no haber trabajado tan duro.

    3. Desearía haber tenido el coraje de expresar mis sentimientos.

    4. Ojalá hubiera estado en contacto con mis amigos.

    5. Ojalá me hubiera dejado ser más feliz.

    Esta idea de que la vida se trata de relaciones ha sido parte de mi filosofía durante los últimos 30 años. Finalmente, comencé a ponerlo en un libro que espero completar este año. Después de mucho pensar, lo he destilado a cinco relaciones:

    1. yo y yo

    2. mi familia y yo

    3. Yo y mis amigos

    4. yo y mi dios

    5. Yo y el resto del mundo.

    Si lees el libro de Ware, verás más detalles sobre lo que la gente quiere decir con sus cinco arrepentimientos. De mi lectura, veo la siguiente correlación:

    1. Desearía haber tenido el coraje de vivir una vida fiel a mí mismo, no a la vida que otros esperaban de mí. Esta es la relación con el yo, la familia, los amigos y Dios.

    2. Desearía no haber trabajado tan duro. Estas son las relaciones con familiares y amigos.

    3. Desearía haber tenido el coraje de expresar mis sentimientos. Esta es la relación con el yo, la familia y los amigos.

    4. Ojalá hubiera estado en contacto con mis amigos. Esta es la relación con los amigos.

    5. Ojalá me hubiera dejado ser más feliz. Esta es la relación con el yo y con Dios.

    No tengo espacio para entrar en detalles, pero nuestras relaciones y cómo las manejamos determinan lo que hacemos en la vida. También se superponen de muchas maneras, a veces inadvertidas hasta mucho más tarde. Creo que esto es lo que he aprendido en la vida y lo que trato de enseñar a mis hijos y nietos. Cuida todas tus relaciones y todo lo demás se resolverá por el camino.

    Cuando te enamores no te olvides de amarte a ti mismo!

    Enamorarse es fácil. Permanecer enamorado es lo que más importa. Me rompí el corazón porque no era correspondido, pero aún así, amar incondicionalmente, mi amor propio se lastimó, perdí a algunos de los llamados “amigos” mutuos, mis intenciones fueron mal entendidas por muchos, me lastimé a mí mismo, etc.

    Me tomó un segundo, amar a mi mamá.

    Me tomó meses, mi primer amor verdadero.

    Han pasado 3 años, la vida pasó.

    Ahora, se necesita para siempre, amarme y enamorarme de nuevo.

    El amor no hace daño. Expectativas, posesividad, inseguridad, celos y emociones.

    El amor no correspondido duele. Amarás a alguien sin importar lo que te hayan hecho y es posible que alguien no te ame sin importar lo que hagas. Eso duele. Las expectativas. Amar es siempre desinteresado y ese sentimiento es siempre incondicional. Ama incondicionalmente. Puede picarle verlo a alguien más, pero usted se alegrará por él porque su felicidad es más importante para usted cuando realmente los ama.

    Ese es el precio que pagas por ser verdadero en el amor y enamorarte cuando no es correspondido. ¡Te pierdes en el proceso y olvidas que también eres importante y olvidas amarte a ti mismo!

    Perdemos la versión VIEJA de nosotros mismos antes de que nos rompamos emocionalmente / rompamos el corazón.

    Siempre podemos tratar de ser lo que solíamos ser, pero es casi imposible.

    Todavía estoy tratando de descubrir el VIEJO YO.

    El que confiaría a todos a ciegas.

    El que es franco y abierto con cualquiera que conozca.

    El que solo habla la mente sin pensar o sobre analizar lo que la otra persona siente.

    Ser honesto y sincero sin lastimar a los demás con la verdad.

    El que no está afectado por alguien que te está juzgando. El que puede ser tan desinteresado.

    El que no se ve afectado por los demás es indiferente.

    El que no está emocionalmente herido.

    El que no ve demasiado respeto a sí mismo cuando se trata de amigos.

    El que no estaría hablando con personas con cerebro microscópico.

    De hecho, los tiempos difíciles, la angustia y el amor verdadero enseñan tantas lecciones importantes en la vida.

    ¡Compasión!

    En un día caluroso y soleado, después de almorzar en un restaurante e irnos, había un vigilante que, bajo el ardiente sol, saludaba a todos los clientes y animaba a las personas que pasaban a su restaurante.

    Mientras nos íbamos, mi papá me pidió que le diera algo de dinero y, después de que le di, ¡él realmente sonrió y nos agradeció! Su sonrisa era tan pura, tan cordial, que nos daba una felicidad absoluta. Aunque lo que dimos no fue una gran cantidad, estoy seguro de que va a hacer feliz a su familia haciendo pequeñas cosas por ellos, ¡tal como comprar choclates para sus hijos o lo que sea!

    ¡Estamos tan ocupados en nuestra vida cotidiana que a menudo olvidamos que nuestros pequeños y amables gestos pueden hacer que el día de alguien! Nunca sabemos por lo que alguien está pasando, ¡pero ser amables con ellos hace la diferencia! Si solo toma unos momentos de nuestro tiempo hacer feliz a alguien, darle esperanza a alguien, inspirar a alguien, cuidar y proteger a alguien, ¿por qué no? Vivamos cada día al máximo, siendo felices y haciendo felices a las personas que nos rodean.

    * ¡Tu compasión siempre encuentra un camino de regreso a ti! *

    La determinación puede hacer una gran diferencia en la vida de uno.

    No digas ” no puedo “. Di ” encontraré un camino “, y con toda probabilidad lo harás.

    Hay una fábula que va:

    Un caluroso día de verano, un cuervo volaba y se desesperaba por el agua, pero no se podía encontrar nada. De repente, se encontró con una jarra, pero cuando aterrizó junto a ella e intentó beber el agua, descubrió que el cuello de la jarra era estrecho y que el agua no estaba llena hasta arriba. Trate de que no pueda hacer ningún progreso incluso para tomar un sorbo del agua, y cuanto más intentaba, más deshidratado estaba. Sabía que ya no tenía la fuerza para volar en su búsqueda, pero de repente se le ocurrió una idea. Al lado del lanzador hay un surtido de pequeñas piedras y piedras. Una a una, recogió las piedras en su pico y las arrojó a la jarra, y muy pronto el agua subió lo suficiente como para calmar su sed, descansar y luego continuar su viaje.

    Es tan fácil desanimarse en la vida a medida que nos enfrentamos a los muchos desafíos y obstáculos que se nos presentan. Pero en muchos casos hay formas de superar la adversidad. Con determinación, coraje y enfoques novedosos, podemos superar.

    ¡No confíes en nadie!

    ¡Ya sea tu amigo, pariente o alguien a quien hayas ayudado! Nadie está aquí para preocuparse, como lo hacen tus padres. Las personas tienen pensamientos egoístas en el momento y es obvio, no hay nada de malo en ello y ¿de dónde viene el problema? Esperamos demasiado para decepcionarse con el tiempo!

    Los amigos se van, los parientes engañan, las personas de alrededor intentan superar tu nivel al suprimirte. Así que solo sé esto, estás aquí para pensar en ti! ¡Solo tu! Y esto lo tiene usted mismo, padres, esposo / esposa, sus hijos y sus suegros, ¡nadie más que esto es verdaderamente suyo! Excepto pocos amigos, lo que sucede muy raramente!

    Toma esto y solo trabaja para ti! La dura verdad revelada.

    ❤KANPAI❤

    El abuso emocional debe ser validado por la ley.

    Ahora mismo, ahora mismo , estoy sentado en la esquina de una habitación muy fría en el sótano de mis hermanos. Tengo un total de tres hermanos, llamémoslos John, Kim y Robert.

    Es la casa de los hermanos mayores (todos son mayores que yo), de John, y me estoy refugiando de nuestro padre abusivo.

    Nuestra madre tiene NPD y abusó física y emocionalmente de todos nosotros. Sin embargo, ella dejó el país y, como todos mis hermanos han encontrado sus propios hogares separados de nuestros dos padres abusivos, excepto yo.

    En mi undécimo cumpleaños me mudé con mi padre. Esperaba grandes cosas, ya que él me abrazó en la sala de la corte y me rescató de mi madre abusiva. Todavía conservo altas expectativas para la gente, pero para mi padre, tengo estándares, pero no espero que los cumpla. Es tan malo como mi madre, incluso si nunca ha sido “físico”.

    Pero esto no incluye que él le arroje platos a mi hermano, Robert (quien se mudó desde entonces), y yo. Esto no incluye que él nos obligue a sacar cosas de nuestras manos, cosas como las llaves de un auto o algún otro elemento importante. Esto no incluye a él clavándome al suelo cuando me amenazé con suicidarme (algo de lo que no estaba orgulloso; fue un último recurso para intentar que entendiera el dolor en el que estaba y no me castigue por ello). – para dar contexto, mi mamá me persiguió por la casa una vez, e hice lo mismo. La obligó a detenerse, aunque sé que estas dos situaciones son diferentes), y en lugar de abrazarme, me puso la mano en el cuello. cuerpo sobre el mío, y me dijo que si debía elegir entre “la policía o el hospital”. No sé cómo salí de esa situación específica, pero de alguna manera lo hice. Esto no incluye las puertas en las que ha golpeado para llegar a Robert y a mí. Esto no incluye el presunto abuso físico de mi hermano, ya que podía escuchar los puños en contacto con la piel en la otra habitación. Esto no incluye el escupitajo que cae en tu cara de sus gritos mientras él se para en la puerta y no puedes escapar de la habitación. Esto no incluye, después de 8 años de todo lo anterior, y después de que finalmente llamó a la policía, el despojo “legal” de su teléfono, su automóvil y cualquier otro apoyo financiero (tomó la computadora que estaba usando también, pero pude recuperar los archivos después de unos días.)

    Entonces, estoy en la casa de John. Kim, años antes de que sucediera todo esto, decidió que el maltrato emocional de nuestro padre era tan grave, que en realidad se mudó con nuestra madre física y emocionalmente abusiva hasta que se mudó. Robert se vio obligado a salir de la misma manera en que estoy siendo ahora, excepto que Robert tenía y todavía tiene un trabajo, no lo tengo. No puedo quedarme con Kim porque ha desarrollado un TOC grave debido a nuestro padre, no puede ver a ninguno de nosotros. No puedo mudarme con Robert porque Robert vive en un apartamento pequeño con un compañero de cuarto. John es el único con una casa.

    El problema es que he intentado mudarme con John muchas veces antes y John me lo ha ofrecido, pero John también tiene sus propios problemas.

    Cada vez que trato de hablar sobre algo serio / emocional con John, ellos se irritan (a menos que ellos mismos lo mencionen). John me hace sentir incompetente, y al menos cuando vivía con mi padre, a veces todavía hablaba por mí mismo. No sé exactamente por qué, pero ahora que estoy viviendo con John, simplemente me siento silencioso e impotente. Este es un problema que tuvo mi hermana Kim, ya que ella también trató de vivir con John. Cada vez que he estado en la casa de John, él ha tomado algunos artículos míos, ha sido insensible, me exige que haga todo por ellos, etc. Ahora John me está pidiendo que pague la renta.

    Estoy jodidamente devastada.

    Agradezco que John me haya permitido entrar a su casa, permitirme ducharme, comer su comida, conducir su auto, pero estoy destrozado. Tengo un trabajo que está en una subvención y termina en junio. Estoy esperando que Robert me devuelva la llamada para decirle que John está pidiendo el alquiler, porque tengo demasiado miedo de decirle esto a John.

    ¿Por qué tengo miedo? John nunca me ha maltratado física o verbalmente, pero ha sido considerablemente abusivo emocionalmente. Creo que es muy difícil hablar con John porque no quiero quedarme como “necesitado” porque ha sido de mucha ayuda, pero al mismo tiempo, he pasado por muchos traumas y puedo “. ni siquiera llora sin sentir que, si John no está de humor, y a veces sí, y me consolará, se irritará, como si estuviera siendo “dramático”.

    Ejemplos:
    Estaba escribiendo una de mis finales en medio de todo esto. Estaban limpiando y querían reproducir música de un altavoz. Les pregunté si podían esperar hasta que yo terminara. Se molestaron y comenzaron a trabajar a mi alrededor, haciendo que las cosas se pusieran muy tensas. Cinco minutos después, solo cortésmente dije, “está bien, puedes tocarlo”. Todos se pusieron mareados y tocaron música terriblemente fuerte. Tuve que salir afuera en la noche fría para terminar de escribir mi ensayo. Al día siguiente, quería tocar la guitarra, y justo cuando estaba alabando a su perro (algo de lo que hablamos que nunca se molestó), me dijo que me callara.

    Me comunicaría más con ellos, pero siento que estoy caminando sobre hielo fino. Han estado pagando por mis súper que me han permitido ir a trabajar. Pero tienen una mejor conexión con nuestro padre que yo, y me gustaría que le pidiera dinero a nuestro padre, no a mí, porque simplemente no tengo nada.

    Estoy tratando de conseguir un trabajo, pero ni siquiera sé en qué ciudad conseguir un trabajo. ¿La ciudad en la que trabajo actualmente, la ciudad en la que vive mi padre o la ciudad que vive John? No tengo una manera de conseguir un trabajo (aparte de Uber y quizás su auto) fuera de la ciudad de John, pero no creo que viva en John’s mucho más tiempo, y tendré que volver y vivo con mi papá, pero tan pronto como eso ocurra, planeo usar el dinero que he ahorrado y estoy ganando, lo cual es suficiente para mudarme por un año y no lo suficiente para gastar en el alquiler de John ahora Y una arrendamiento anual separado) para mudarse de la ciudad de mi padre.

    Está tan jodido y cuando esto le sucedió a mi hermano, Robert, todavía tenía un automóvil, un teléfono y un trabajo permanente.

    No tengo nada.

    Y actualmente estoy tratando de escribir mi última final para mi clase de inglés, y todo lo que puedo pensar es en suicidarme.

    EDITAR:

    Recuerdo que la policía dijo en el teléfono que lo que estaba ocurriendo era un “argumento verbal”, aunque era mucho más que eso, incluso si no era “físico”.

    La policía lo vio. Ellos lo vieron todo. Me comentaron después de llevarme a la estación lo inestable que era mi padre. Estaban preocupados por mí, pero me dijeron que no podían hacer nada.

    Simplemente, ¿qué pasaría si, qué pasaría si, en nuestra sociedad, el abuso físico no fuera el único tipo de abuso validado por la ley?

    Solo imagina cuántas vidas de mierda serían salvadas, si no simplemente invalidadas.