La confianza es un músculo al igual que uno físico.
Cuanto más se involucre, practique y repita, mejor lo obtendrá.
Sigue diciéndote a ti mismo. Sigue amandote
Practica situaciones donde hay que tener coraje y mostrar confianza.
- Soy muy timido. Mi inglés también es muy débil. ¿Cómo puedo tener más confianza frente a los demás?
- ¿Cómo puedo reunir la confianza para cortarme la piel?
- ¿Qué viene primero, confianza o éxito?
- ¿Cómo podemos construir la confianza de hablar en un grupo de personas?
- ¿Cómo puedo ubicarme en la zona en la que podría sentirme seguro y preocuparme menos de lo que la gente piensa de mí?
Por mi mismo aprendí coraje y confianza por:
- Trabajando en Ventas
- Hablar con extraños
- Personas y directivos el doble de mi edad.
- Saliendo de mi zona de confort
- Tener que vender y convertir en una venta con alguien que nunca he conocido antes
- Superar la ansiedad y la preocupación durante mi lanzamiento.
- Aprender a hablar con confianza
- Conocer gente
- Tener el coraje y la confianza para ser uno mismo y ser lo suficientemente fuerte como para ser transparente.
- Haciendo el acercamiento para conocer a alguien.
- El coraje de escuchar, controlar y mantener una conversación fluida.
- Situaciones estresantes
- Perdiendo un trabajo
- Terminar una relación
- Emocionante
- Viajando por ti mismo
- Comenzando un nuevo curso o pasatiempo
Estos son algunos ejemplos y experiencias que he tenido donde necesité aprender autocontrol mientras mantengo mi compostura y confianza.
Espero que hayas encontrado esto útil.