Cuando somos jóvenes, no solemos prestar mucha atención a los lapsos de la memoria, como olvidar un número de teléfono, el nombre de una persona, etc., pero a medida que envejecemos, a veces nos preocupamos por lo que significan. Si bien es cierto que ciertos cambios en el cerebro son inevitables cuando se trata del envejecimiento, los principales problemas de memoria no son uno de ellos. Por eso es importante saber la diferencia entre el olvido normal relacionado con la edad y los síntomas que pueden indicar un problema cognitivo en desarrollo.
Memoria y envejecimiento: lo que es normal, lo que no.
El olvido es una queja común entre los adultos mayores. Comienzas a hablar sobre una película que viste recientemente cuando te das cuenta de que no puedes recordar el título. Le está dando instrucciones a su casa cuando de repente se queda en blanco con un nombre de calle familiar. Te encuentras de pie en medio de la cocina preguntándote por qué has ido allí.
Los lapsos de memoria pueden ser frustrantes, pero la mayoría de las veces no son motivo de preocupación. Los cambios de memoria relacionados con la edad no son lo mismo que la demencia.
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A medida que envejecemos, experimentamos cambios fisiológicos que pueden causar fallas en las funciones cerebrales que siempre hemos dado por sentado. Se tarda más en aprender y recordar información. No somos tan rápidos como solíamos ser. De hecho, a menudo confundimos esta ralentización de nuestros procesos mentales con la verdadera pérdida de memoria.
Olvido normal relacionado con la edad.
Los siguientes tipos de fallos de memoria son normales entre los adultos mayores y, en general, no se consideran signos de advertencia de demencia:
- Ocasionalmente, olvida dónde dejó las cosas que usa regularmente, como anteojos o llaves.
- Olvidar nombres de conocidos o bloquear una memoria con una similar, como llamar a un nieto por el nombre de su hijo.
- Ocasionalmente olvidando una cita.
- Tiene problemas para recordar lo que acaba de leer o los detalles de una conversación.
- Entrando en una habitación y olvidando por qué entraste.
- Se distrae fácilmente.
- No puedes recuperar la información que tienes “en la punta de la lengua”.
¿Su pérdida de memoria afecta su capacidad para funcionar?
La principal diferencia entre la pérdida de memoria relacionada con la edad y la demencia es que la primera no es incapacitante. Los lapsos de memoria tienen poco impacto en su rendimiento diario y en su capacidad para hacer lo que quiere hacer. La demencia, por otro lado, está marcada por una disminución persistente e incapacitante en dos o más capacidades intelectuales, como la memoria, el lenguaje, el juicio y el pensamiento abstracto.
Cuando la pérdida de la memoria se vuelve tan generalizada y severa que interrumpe su trabajo, pasatiempos, actividades sociales y relaciones familiares, es posible que experimente los signos de advertencia de la enfermedad de Alzheimer u otro trastorno que cause demencia o una afección que imite la demencia. Para saber más, visite…. Qué es normal, qué no y cuándo buscar ayuda