Cómo retener la información de los libros de texto a largo plazo.

Answer 1

[ 1] Repetición espaciada: puede almacenar información a largo plazo

Si se olvida después de 3 días es muy natural. Y esto es aplicable para todos. Para transferir nuestro conocimiento de MEMORIA A CORTO PLAZO a MEMORIA A LARGO PLAZO, debe REVISARlo muy científicamente, lo que se llama repetición espaciada.

Sigue recordando en pocas horas cuando aprendas cualquier tema nuevo.

Debe haber una primera revisión en 24 horas de lo que ha aprendido.

Luego siguiente revisión en 7 días.

[Luego, la próxima Revisión en 15 días si encuentras algo muy difícil o complejo]

Luego próxima revisión en 30 días.

Luego siguiente revisión en 2 o 3 meses.

Y si es necesario tener una revisión en 6 meses.

Esto se denomina Repetición espaciada porque aumenta el espacio entre dos Revisiones.

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[2] LÓGICAS CREATIVAS (MNEMONICS) : Aplique algunas Lógicas Creativas para recordar cosas a largo plazo. Esta es una técnica muy poderosa y fácil. (si una vez has aprendido como aplicarlo). Cuanto más firmes y fuertes sean tus enlaces, más recordarás a largo plazo.

[3] Disfruta : Interésate y disfruta plenamente de lo que estudias. También es muy fácil y potente. Recordamos las películas o el tiempo que pasamos con nuestros amigos porque disfrutamos de estos.

[4] Conéctate con la vida real : aplica en la vida real lo que quieras recordar.

[5] Juego de roles: adapta un personaje de la vida real a cualquier concepto para que puedas recordar fácilmente. Asociarse con personalidad famosa.

[6] Haz que sea fácil y divertido: los libros están escritos por autores con mucha experiencia y conocimientos. Y algunos autores tienen habilidad para decir muchas cosas usando muy pocas palabras o líneas. Pero como aprendiz será muy difícil de aprender o de recordar. Así que HAGA SU PROPIO IDIOMA y traduzca todos los contenidos a su idioma que sean muy fáciles de entender y fáciles de almacenar en mente.

[7] Nombre de archivo, nombre de carpeta y botón Guardar: ¿Se puede guardar cualquier información en la computadora sin nombre de archivo y guardado? Ninguna computadora no puede guardar sin nombre y botón guardar.

Esto se aplica también en el cerebro humano. Si no almacenamos información de una manera muy sistemática, no podemos recuperar esa información cuando queremos. No puede encontrar un libro fácilmente si los libros se colocan de esta manera. ( Vea la imagen de arriba)

La mayoría de las veces, cuando estamos estudiando, solo leemos, leemos y entendemos. No almacenamos información de manera lógica o sistémica.

Pero puedes encontrar un libro de una biblioteca de miles o miles de libros. Si estas se almacenan de forma sistemática y lógica.

[8] Gestión de información, datos y hechos : haga una secuencia lógica de la información que desea recordar.

Haga arreglos para cosas similares que puedan crear CONFUSIÓN después de algún tiempo. Al igual que usted puede tener confusión, es el Trofeo Iraní relacionado con el Cricket o el Hockey o el Fútbol. Copa Davis está relacionada con el tenis o el bádminton y así sucesivamente.

“Si tienes confusión, no significa que sea tu debilidad, pero sucede porque no hiciste ningún enlace para eliminar la confusión”

[9] Aprendizaje activo: sé curioso (como un niño) y haz que tu mente sea muy “Cuestiona la mente” y haz muchas preguntas

Que estoy leyendo

¿Qué significa eso?

¿Qué importancia tiene?

Cuando esto pasó.

Donde esto suceda

¿Por qué sucede esto?

Cómo sucede esto.

¿Cuáles son los resultados de la misma.

¿Cuál es la diferencia entre ‘esto’ y ‘eso’?

¿Qué es la similitud entre ‘esto’ y ‘eso’?

[la fuente de la imagen es Google]

Answer 2

Según expertos en aprendizaje:

Para ayudarse a sí mismo a vencer o sortear el impacto mortal del infame Efecto Ebbinghaus, o más conocido como Curva de Olvido, debe instituir la Revisión de la Lección y la Práctica de Ensayos Separados y Distribuidos , por lo que debe hacer lo que yo llamo un 3 Estrategia de R:

• Resumen;
• Revisión;
• Reforzarse;

para cada:

• próximos 7 días;
• próximos 30 días;
• próximos 60 días;
• próximos 90 días;
• próximos 180 días;

hasta su prueba final / tiempo de examen!

Así es como se mantiene bajo control la retención de memoria y la recuperación.

Answer 3

Aquí está mi truco para memorizar y retener información:

1. Ir a lo visual: Cuando estoy leyendo o estudiando, siempre me gusta tomar una nota. En lugar de construir un muro de texto, lleno mis notas con garabatos, diagramas, flechas y cualquier forma que se pueda imaginar. Llamaron a esta toma de notas visuales. Hace que estudiar sea más divertido y ayuda al proceso de memorización-retención en su cerebro.
2. Hacer un mapa: cuando termine un libro y tome notas, el último paso es hacer un mapa mental visual. La razón es asociar palabras clave con temas y hacer una conexión. Retener información se vuelve mucho más fácil cuando tiene las palabras clave y los conectores correctos.
3. Recitar: todo se perderá cuando memorices algo, pero nunca lo toques de nuevo. Tómese unos minutos de su día para hojear sus notas y visitar su mapa mental visual. De esa manera no los olvidarás fácilmente.

Espero que esto ayude. 🙂

Answer 4

El truco es la indexación.

Para explicar pensar en una broma. ¿Puedes decirle a uno ahora? La mayoría de la gente tal vez diga uno o dos y luego diga: no conozco otro. Así que si luego cuentas un chiste, ellos dicen: Oh, yo sabía eso. Así que dices a otro: Oh, sí … yo también lo sé.

Por lo tanto, para que el conocimiento sea accesible, debe dedicar mucho tiempo a indexarlo y enmarcarlo.

Y así lo hacen todos los que parecen tener una memoria increíble.

La mayoría de las personas son demasiado perezosas para hacer este paso. Asumen erróneamente que solo entenderlo es suficiente.

Para indexar, debe crear un mapa de memoria y permitir que su cerebro retenga información en un modo de consulta. La mayoría de la gente recordará cuando digo: George Lucas hizo Starwars … ¿pero si entras en modo de consulta? ¿Quién fue el fabricante de Starwars. O qué películas son producidas por George Lucas, entonces, de repente, no es así como se presentó la información. Y por lo tanto, tampoco está disponible para su recuperación.

Entonces, lo que hacen los lectores de velocidad y los gurús de la memoria es simple. Haz un marco de todas las cosas que quieras recordar. Haz un camino de memoria y un marco numérico que puedas retener.

Es uno de los mejores hábitos que puedes desarrollar. Seguro que tomará años, pero le ahorrará años posteriores de intentar recordar cosas y fallar.