Tengo un coeficiente intelectual de 142. ¿Por qué siempre tengo problemas para prestar atención?

Answer 1

Tengo un consejo, no una respuesta.
Antes, antes, solía tener un problema similar, pero lo dejé en libertad haciendo solo las cosas que lo acomodaban.
No funcionó tan bien para las cosas importantes.
Así que fui a buscar y comencé a leer cómo los demás se enfocan para hacer las cosas.
Dado que cada persona es diferente, deberías probar cosas diferentes hasta que algo encaje.
Finalmente me decidí por tres o cuatro cosas con diferentes niveles de concentración.
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Mi primer ejercicio de respiración fue para calmarme, concentrándome en mi respiración para lograrlo ahora. REALMENTE funcionó cuando tuve que abrocharme el cinturón y terminar el trabajo escolar. Con el tiempo, aumenté ese ejercicio hasta sentirme más cerca de sentir mi pulso latiendo en mi garganta, lo que tomó más atención y aún lo hago hasta hoy cuando reviento un diario de tecnología polvorienta y seca.

Mi segundo fue la fijación en la instrucción verbal y repetir en mi cabeza lo que la persona decía. Descubrí (para mí) que no perdí el hilo de la conversación y retuve más. Cuando comencé tuve que mirarlos o mi mente se iría a la tangente. A la altura de usar esto, me encontré multitarea. Podía escuchar a una persona mientras respondía a otra persona mientras hacía otra cosa y hacer un seguimiento de todas las conversaciones a mi alrededor.

Mis dos últimos fueron meditación y Tai Chi.
La meditación fue llamada meditación trascendental. Donde cuando empecé todo era mirar dentro.

El Tai Chi fue todo sobre el control. Cuando me caí de eso, estaba justo en la cúspide de “empujar las manos”, la parte “marcial” de este arte. Fui más fuerte, más coordinado y controlado usando esto que antes de empezar.

Al leer lo que escribí, solo voy a decir que necesitas decidir que vas a concentrarte y luego encontrar lo que funcionará para ti.

Paz.

Answer 2

También tengo un alto coeficiente intelectual y tengo TDAH. Encuentro casi imposible enfocarme en cosas que no me interesan.

Si bien la dificultad para prestar atención puede afectar negativamente su puntaje de CI, una persona con TDAH puede encontrar interesante el proceso de toma de pruebas y, en realidad, concentrarse mejor que en las tareas diarias.

La capacidad de prestar atención (ya sea que tenga TDAH o no) no está realmente relacionada con su inteligencia. Las personas con deficiencias cognitivas tienen la misma probabilidad de ser tan inteligentes como la población en general.

Si estuviera en su posición, vería a un médico sobre estas preocupaciones. Podría tener niveles bajos de vitamina D, un problema hormonal o cualquier otra condición que podría dificultar la concentración. Además, su médico puede remitirlo a un psiquiatra que se especializa en TDAH para la prueba.

Answer 3

Porque el coeficiente intelectual y la capacidad para atender cosas no son lo mismo. Puedes tener un IQ fenomenal, y aún luchar con la habilidad de enfocar o prestar atención.

El solo hecho de tener un alto coeficiente intelectual no lo protege de muchos de los problemas con los que cualquier otra persona puede lidiar. IQ mide su “potencial para aprender”, principalmente …

Answer 4

Imagine una computadora relativamente poderosa con un procesador Intel Core i7. ¿La velocidad del procesador hace qué? Le permite al usuario cargar información un poco más rápido, ¿no? No creo que, por ejemplo, el procesador pueda detener la entrada de un virus a la propia computadora, aunque puede facilitar la eliminación del virus, ya que los programas relevantes necesarios para eliminar el virus están fácilmente disponibles.

Ahora .. Aplicar esto con IQ. No voy a intentar llover en tu desfile, pero tengo que hacerlo: tu coeficiente intelectual puede ser alto, pero eso no significa que seas más inteligente que nadie ni que puedas concentrarte más automáticamente. que ningún otro. Ahora lo que sí significa es que puedes procesar la información un poco más rápido que otros, y eso es todo.

Por ejemplo, si tiene TDAH con un CI relativamente alto, eso no significa que su cerebro obre un milagro y derrote al TDAH simplemente porque su CI es alto. Lo que sí significa es que probablemente podrá adoptar formas de administrar mejor su TDAH más rápidamente que otros. Eso es todo.

Answer 5

Un alto coeficiente intelectual y la capacidad de prestar atención son mutuamente excluyentes. Uno podría tener un coeficiente intelectual promedio o bajo y aún tener problemas para prestar atención.

Tal vez, como en mi caso, estás fascinado con el mundo. ¿Considera que su mente se desvía de un tema a otro y se pregunta sobre cosas como cómo funciona algo o cómo se construyó o, en general, por qué las cosas son como son? Me han dicho que esto puede ser un rasgo bastante común en algunas personas con un coeficiente intelectual más alto. Morbosa curiosidad, la llamo.

Tal vez usted tiene ADD. Por supuesto que tomaría un psiquiatra para diagnosticar. Si es molesto hasta el punto en que afecta su vida, es posible que desee ser evaluado.

Answer 6

Porque te aburre. Si encuentras el tema correcto, encontrarás que es mucho más fácil.

Si es absolutamente necesario enfocarse en algo, entonces disminuya la velocidad. Hazlo en cámara lenta. Eso a veces me ayuda.

Answer 7

Tener un alto coeficiente intelectual no confiere automáticamente a alguien la capacidad de prestar atención.

Quizás estés aburrido con lo que sea que estés haciendo.

¿Has tratado de encontrar algo más para estar haciendo? Es difícil dar una mejor respuesta que esta porque no sabemos qué es lo que te aburre.

¿Estás en la escuela? Tal vez necesitas más material desafiante.

¿Estás trabajando en un trabajo? Tal vez tu papel no sea el mejor para ti.

¿Estás aburrido por una pareja romántica? Tal vez él o ella no sea la mejor opción para ti.

Buena suerte.