¿Puedes cultivar la memoria eidética a través del ejercicio mental?

Answer 1

Memoria fotográfica vs. memoria eidética.

A pesar de dos nombres diferentes, si hay un término correcto para esta memoria real y sorprendente , ¿por qué no se expresa correctamente en la tierra?

La respuesta está en las experiencias personales de las personas con el aprendizaje visual , es decir, ver y absorber información a través de sus ojos. Teniendo en cuenta que el recuerdo permanente y literal de la información es una función clásica de la memoria eidética, la metáfora “fotográfica” se creó para identificarse con ese tipo de recuerdo impecable y con el nombre atascado.

Tanto en términos reales como científicos , la memoria eidética no se basa en la información visual, sino que también utiliza los sentidos restantes del cuerpo humano.

Por lo tanto, el término ‘ fotográfico ‘ se usa indistintamente pero de manera holgada.

Enumeraré algunos puntos que muestran si este objetivo se puede lograr o no

En primer lugar vamos a hablar de cómo mejorar la memoria en general. Seguramente hay toneladas de sitios web que afirman que pueden mejorar significativamente su memoria. Algunos de ellos trabajan, lo admito, pero la mayoría no fundamenta sus afirmaciones.

Hay, en la parte superior de mi cabeza, dos cosas que puedes hacer para tener una velocidad de procesamiento más rápida y una memoria más larga (sin hablar de eidética)

1. Método de loci: los quoranes compañeros ya han diseñado este tema con detalle, así que creo que esto no necesita una introducción.
2. Memoria de trabajo: velocidad de procesamiento más rápida. Este tipo de memoria se puede mejorar con los siguientes ejercicios.

1. Trabajar en habilidades de visualización.

2. Juegue a las cartas (puede aprender a contar cartas en el blackjack, por ejemplo, una función que requiere memoria)

3. Fomentar la lectura activa.

4. Corta la información en trozos más pequeños.

5. Hazlo multisensorial.

6. Doble juego de vuelta

Esta combinación puede darle un enorme inicio en sus actividades.

Ahora sobre la memoria eidética, ¿puede ser entrenada, y cómo?

La memoria eidética se encuentra generalmente en niños y rara vez en adultos. Ha habido casos con esta habilidad John von Neumann.

Compañeros quoranes han dicho que entrenar tu cerebro hasta tal punto que se convierta en eidético es casi imposible, pero haré lo mejor que pueda para dar una respuesta confiable.

mory

* No es un anuncio de ninguna manera *

1. Zox Pro

El programa se llama ZOX PRO. Afirman que puedes recuperar tus poderes eidéticos si sigues cuidadosamente su entrenamiento. El inconveniente es que es muy poco fiable. Actualmente estoy entrenando con este programa y quizás cree un blog si esto funciona o no.

También hay una forma, no científicamente probada.

2. La ley de la atracción. Pero este tema es muy difícil de adaptarlo a sus necesidades y quizás lo elabore en otro momento.

¿Formación científica actual? No hay uno

Pero volvamos a ver a los niños cómo poseían un recuerdo eidético, pero lo perdieron una vez que crecieron.

Algunos dicen que una vez que el cerebro es capaz de pensar en términos abstractos, la capacidad se pierde.

Algunos dicen que una vez que aprendemos la mecánica de la lectura, también perdemos esa habilidad. (ya que la lectura es muy lenta, etc., pero eso no explica el hecho de que las personas analfabéticas no tengan memoria eidética)

Los niños son esponjas de información, principalmente debido a su estructura cerebral en sus primeros años. Pero, ¿cómo se relaciona esto con la memoria eidética, o la memoria en general?

¿Te has dado cuenta de que cuando estás muy interesado en un tema de tu elección, tiendes a recordar una gran parte de ella, a veces incluso la totalidad?

El interés y la curiosidad son los fundamentos del aprendizaje en grandes cantidades. Necesitamos aprender a aprender. Pero no puedes ser curiosidad por todo, ¿verdad? Lo que hago es encontrar conexiones entre temas de interés.

De esta manera usted tiene la ventaja sobre sus compañeros de clase / colegas y la vida en general. Si aprendes a hacer conexiones lógicas, no solo las recordarás por más tiempo, sino que también podrás elaborarlas para tu sociedad con más oratoria.

¿Qué es la curiosidad y el interés si no tenemos la velocidad de procesamiento suficiente para apreciar completamente lo que tenemos frente a nosotros? ¿Cómo hacemos nuestros cerebros más rápido?

Antes de comenzar quiero darte una lección rápida sobre las frecuencias de ondas cerebrales de Gma.

Las personas con niveles muy altos de actividad gamma son excepcionalmente inteligentes, compasivas, felices y tienen excelentes recuerdos y un fuerte autocontrol. Las puntuaciones de CI de las personas con alta actividad de ondas gamma son, en consecuencia, altas.

La alta actividad gamma también corresponde a un estado de rendimiento máximo

Los beneficios de producir la frecuencia gamma son:

• Mayor recuperación de memoria (se sabe que la frecuencia de 40 Hz regula el procesamiento de la memoria); Las personas con alta actividad gamma tienen un recuerdo de memoria excepcionalmente vívido y rápido.
• Aumento de la percepción sensorial. Los sentidos aumentan cuando el cerebro produce ondas gamma. La comida sabe mejor; agudiza la visión y el oído; el sentido del olfato se vuelve más poderoso; y tu cerebro se vuelve mucho más sensible a todas las entradas sensoriales. Esto hace que para una experiencia sensorial mucho más rica y una mejor percepción de la realidad.
• Mayor enfoque; pero este enfoque mejorado no está necesariamente dirigido a un objeto o tarea individual. En el estado gamma, su cerebro puede procesar toda la información sensorial de forma más rápida y completa con una mayor sensibilidad; y combina todo el escenario en una experiencia memorable. Las personas con actividad gamma alta pueden recordar todo lo relacionado con cualquier evento memorable: la comida que comieron, la música que escucharon, las conversaciones, los nombres de las personas que conocieron, la temperatura del aire, etc.
• Una de las propiedades más notables del estado gamma es la velocidad de procesamiento: el cerebro puede procesar increíbles cantidades de información muy rápidamente, recordarlo y recuperar esa memoria más tarde.
• Las personas con alta actividad gamma son naturalmente más felices, más tranquilas y más en paz. Este es el mejor antidepresivo de la naturaleza (las personas que sufren depresión generalmente tienen una actividad gamma muy baja).
• Las ondas gamma están presentes durante el sueño REM y la visualización.
• La compasión proviene de un sentimiento de unidad con toda la creación. Este es el “sentimiento de bendición” y el éxtasis que acompaña a los altos niveles de actividad de ondas cerebrales gamma.

Creo que estás viendo el patrón aquí. Para ser más inteligente necesitas “acceder” a esta frecuencia. Cómo ?

1. Meditar

Muchos estudios se han realizado en meditadores experimentados, especialmente monjes budistas tibetanos y monjas celestinas. Ambos grupos demostraron la capacidad de producir ondas gamma durante la meditación. Los estudios mostraron un aumento significativo en la actividad cerebral en la corteza prefrontal izquierda (asociada con el autocontrol, la felicidad y la compasión) y una actividad muy reducida en la amígdala, el centro de lucha o huida del cerebro. ¡Esto sugiere que la meditación puede hacerte realmente una persona más feliz y más compasiva!

Algo extraordinario sucedió cuando se pidió a los monjes en el estudio que se centraran en los sentimientos de compasión: su cerebro entró casi inmediatamente en la frecuencia gamma en un patrón muy rítmico y coherente.

2. Incrementa los impulsos eléctricos en tu cerebro

Lo mejor que puede hacer para aumentar los impulsos eléctricos en su cerebro es consumir sal. No solo sal, sino sal del Himalaya.

Por qué

Probablemente ya sepa que el cuerpo humano es 80-90% de agua. Lo que quizás no sepas es que no es SOLO agua … ¡es agua SALADA! Apuesto a que los profesores de biología de tu escuela secundaria nunca te lo mencionaron, ¿verdad?

Por favor, olvide toda la publicidad de los medios acerca de que la sal es mala para usted. Se refieren a la “sal de mesa” que se procesa químicamente, se blanquea y se mezcla con una forma de aluminio para evitar el apelmazamiento. La “sal de mesa” es extremadamente mala para la salud y debe evitarse en todo momento.

SIN EMBARGO … El cuerpo humano depende de la sal para la supervivencia, la hidratación y la máxima salud.

El tipo de sal que su cuerpo necesita proviene directamente de la tierra, extraída de los antiguos depósitos de almejas marinas que tienen millones de años. La forma de sal más pura y potente en este planeta que he encontrado se llama “sal de cristal del Himalaya”.

Hay una gran cantidad de exageraciones y márgenes comerciales para esta sal, y por una buena razón. Realmente es la mejor sal del planeta. Le recomendaré un lugar para que obtenga esta sal a un precio increíblemente bueno. Es el mismo lugar donde compro mi sal. Llegaremos en un minuto …

En primer lugar, le insto enfáticamente a que haga de “The Water Cure” parte de su rutina diaria.
¿Qué es la cura del agua? En pocas palabras, es el consumo de una gran cantidad de agua limpia y

Pequeñas cantidades de sal pura y saludable a intervalos predeterminados a lo largo del día.

Aquí es cómo la cura de agua debe aplicarse a su cuerpo.

Toma tu peso corporal, divídelo por la mitad. ¿Cual es el número? Ok, necesitas beber POR LO MENOS que muchas onzas de agua todos los días.

¿Loco? No … ¿Imposible? De ningún modo…

Así es como lo haces. Digamos que pesas 200 libras. Eso significa que necesitas AL MENOS 100 anuncios de agua por día. Ahora dividimos eso en cuatro “dosis” de agua de 25 oz que se tomarán a lo largo de su día.

Una de las claves para la curación del agua es tomar sus dosis de agua unos 30 minutos antes de comer. Eso significa una dosis 30 minutos antes del desayuno (lo mejor es la primera hora de la mañana), una dosis 30 minutos antes del almuerzo y una dosis 30 minutos antes de la cena.

Su cuarta dosis debe ser de 2.5 horas después de la cena. Beber agua 2.5 horas después de una comida ayuda a completar su proceso de digestión, lo que hará automáticamente si toma su dosis de agua 30 minutos antes de cada comida. Luego solo necesitas agregar la 4ta dosis después de la cena.

Ahora, eso no es tan difícil, ¿verdad?

Pero ¿qué hay de tomar sal? Debe tomar la sal con su agua, cerca del final de su dosis de agua en una proporción de 1/8 pts. Por cada 16 onzas de agua que esté bebiendo. (Para aquellos de ustedes en el sistema métrico, eso equivale a aproximadamente 1 gramo por cada 500 ml de agua)

Así es como funciona eso. Usando la persona de 200 lb en el ejemplo anterior, comienza a beber su dosis de 25 oz 30 minutos antes de una comida. No lo cuides, todo debería hacerse en 5 minutos o menos. Cuando haya terminado con la dosis de agua 2/3, ponga la sal del Himalaya debajo de la lengua.

Deje que se asiente por unos segundos, luego termine el último tercio de su agua y enjuague la sal.

¿Por qué es necesaria toda esta agua y sal?

En pocas palabras, porque su cerebro tiene más de 80% de agua salada. Los impulsos eléctricos del cerebro necesitan el medio conductor del agua salada para poder moverse de manera rápida y eficiente de una neurona a otra.

3. Tonos isocrónicos.

Existen dos tipos generales de frecuencias de arrastre de ondas cerebrales disponibles en el mercado hoy en día: latidos binaurales y tonos pulsados (conocidos como tonos isocrónicos).

Los latidos binaurales han existido por mucho tiempo, pero están siendo reemplazados por tonos pulsados ​​(isocrónicos) por numerosas razones, de las cuales las dos principales son:

1) Los latidos binaurales a menudo requieren auriculares caros para obtener los máximos beneficios. Los tonos pulsados ​​no lo hacen. De hecho, los tonos isocrónicos a menudo no requieren ningún tipo de auriculares.

2) Los latidos binaurales tienden a dejar de funcionar para una persona después de un tiempo , por lo que deben comprar nuevas pistas con frecuencias de arrastre binaurales más profundas. Los tonos pulsados ​​no dejan de funcionar de esta manera, y en realidad funcionan mejor a medida que uno los usa.

Esto se debe a que los latidos binaurales envían dos frecuencias diferentes a niveles de volumen apenas audibles en cada oído. Luego, depende de su cerebro “hacer los cálculos” y controlar la diferencia de las dos frecuencias. Por ejemplo, un oído recibe un tono a 200 hz, y el otro oído recibe un tono a 210 hz. Tu cerebro entonces (teóricamente) se arrastrará a un ritmo de 10 hz, que corresponde a un estado Alfa profundamente relajado.

El problema es que, con el tiempo, su cerebro se acostumbra a procesar los dos tonos y deja de marcar la diferencia. Esta es la razón por la que la mayoría de los productos de estimulación cerebral binaural tienen varios niveles para que su cerebro progrese a medida que se adapta a las frecuencias.

Los tonos isocrónicos, por otro lado, presentan al cerebro un tono rítmico audible generado por computadora que el cerebro seguirá fácilmente. La tendencia natural del cerebro a seguir, o arrastrarse a, los tonos rítmicos permite que los tonos isocrónicos creen un estado de arrastre potente y constante que no se “desgasta” con el tiempo.

Debido a que los latidos binaurales normalmente están “enmascarados” u ocultos dentro de la música de fondo, se requieren audífonos especiales para reproducir correctamente el rango de frecuencia del tono binaural. Esta es una de las mayores debilidades de los latidos binaurales.

En contraste, los ritmos isocrónicos audibles generan un efecto de arrastre casi “irresistible” que no necesita auriculares especiales para funcionar. Lo principal que debe recordar aquí es que el ritmo es una de las funciones más básicas del cerebro humano, por lo que el cerebro de todos responde a un ritmo audible, incluido el suyo.

Los tonos isocrónicos son extremadamente efectivos para arrastrar el cerebro a cualquier frecuencia, desde un estado meditativo profundo, a una relajación suave, a una estimulación de alto nivel que puede, literalmente, ejercer la capacidad del cerebro para producir más conexiones neural-sinápticas, lo que resulta en una mayor inteligencia en el usuario.

Los tonos pulsados ​​deben ser audibles para que se produzcan estos efectos, y el uso constante de los tonos isocrónicos literalmente entrenará a su cerebro para pasar al estado de arrastre tan pronto como escuche los tonos.

¿Dónde está el mejor sitio web en mi opinión?

Arrastre de ondas cerebrales, Aumento del coeficiente intelectual, Meditación fácil, Poder mental, Poder cerebral mental

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4. Aquí hay un par de ejercicios diarios para mantener tu mente aguda durante el día.

1. Estudiar el pensamiento critico
2. Holmes Riddles: algunos periódicos como el New York Daily News publican rompecabezas con Sherlock como tema. Practica resolviendo estos rompecabezas para aumentar tus habilidades de razonamiento
3. Estudio publicitario de falacias lógicas.
4. Ver / participar en debates.
5. Jugar ajedrez
6. Lee resuelve tú mismo los misterios.
7. Analizar tramas de películas
8. Practica el pensamiento deductivo / inductivo
9. Juega velocidad Ajedrez, Cubo de Rubic, Velocidad Lee gente

En tercer lugar necesitas desarrollar tu memoria. Para ir más allá, le daré un enlace a un sitio web con información.

Mejorar la memoria

Necesitas elaborar tu propia estrategia. No doy por sentado mis sugerencias, pero me han ayudado mucho.

Esto, si se realiza de forma periódica y sistemática sin una restricción de tiempo, le dará un impulso en Brain Power en general.

5. Cambios en el estilo de vida

1. Ejercicio físico. El ejercicio físico fortalece tu cerebro. El ejercicio beneficia a sus células cerebrales.
2. Ejercicios mentales. La concentración y el pensamiento claro son más o menos automáticos una vez que elimines las distracciones.
3. Desayuno saludable. Comience su día con un desayuno saludable. Saltarse el desayuno afecta su capacidad mental y su rendimiento en el hogar, la escuela o el trabajo.
4. Aumentar la ingesta de agua. Dado que su cerebro tiene aproximadamente un 80 por ciento de agua, la primera regla de la nutrición cerebral es el agua adecuada para hidratar su cerebro. Incluso una leve deshidratación puede aumentar las hormonas del estrés, que pueden dañar su cerebro con el tiempo.
5. Mantener diarios y cuadernos. Todas las personas inteligentes escriben sus ideas, pensamientos y observaciones. Escribir cosas le permite a su cerebro saber que usted valora las ideas “es”. ¿Cómo te recompensa? Proporcionando más ideas y mejores ideas. Escribir cosas crea un bucle de retroalimentación que te hace más inteligente. Usted objetiva sus pensamientos en un papel y eso lo ayuda a pensar sobre ellos de una manera más poderosa. Esta es una gran manera de mejorar su capacidad intelectual.
6. Piensa positivamente. Pensar positivamente te permite acceder a tus habilidades de pensamiento superior. Cuando eres positivo y te sientes bien, tu mente funciona sin problemas. Hágase preguntas que guíen sus emociones, como “¿Por qué estoy agradecido en este momento?” Y “¿A quién amo y quién me ama?”
7. Asegúrate de dormir lo suficiente. Leep permite que tu cerebro procese nuevos recuerdos, practique nuevas habilidades y resuelva problemas. Por lo tanto, una buena noche de sueño es esencial para aumentar su capacidad intelectual. La cantidad de horas de sueño que constituyen una buena noche de sueño variará de una persona a otra, pero entre 6 y 8 horas, el sueño normalmente se considera suficiente.
8. Visualización creativa. Usa el poder de la visualización creativa. La visualización creativa es una técnica que involucra el uso de la energía mental para transformar y mejorar la vida del individuo que usa la técnica. Puedes usar la energía mental de tu cerebro para mejorar tu vida porque tu imaginación es increíblemente poderosa y, cuando se usa correctamente, puede mejorar tu vida creando lo que realmente deseas. La visualización creativa se puede utilizar para acelerar el aprendizaje, mejorar la memoria y la motivación y, por supuesto, ¡mejorar la capacidad intelectual!
9. Desarrolla tu creatividad y tu intuición. La creatividad le da poder a tu pensamiento. Ahora, las computadoras pueden hacer cálculos sin procesar, pero los humanos proporcionan el pensamiento creativo que da forma a nuestro mundo. La intuición puede ser una parte importante de la capacidad mental. Einstein y otros se han basado en gran medida en sus intuiciones intuitivas.

Entonces, en general, ¿es posible? Hasta cierto punto. Lo que necesitas es disciplinar el ladrillo fundamental de la acción inspirada por el ser humano.

Answer 2

Si está interesado en conocer la experiencia personal diré “Sí”.

Con la práctica, cualquiera puede mejorar su memoria en cualquier área puede no ser perfecto, pero definitivamente puede mostrar mejoras desde el nivel actual.

Los términos memoria eidética y memoria fotográfica se usan comúnmente de manera intercambiable. En la memoria eidética, una persona tiene en su memoria una foto o fotografía de un evento mental casi fiel.

La memoria fotográfica se puede definir como la capacidad de recordar números de página o texto, o similar, con gran detalle sin la visualización que viene con la memoria eidética. ….. Lee mas

Podemos mejorar nuestra memoria con la observación y la visualización. Uso la visualización en muchos lugares. Incluso puedo visualizar el diagrama, algunos puntos o fechas o datos de la página (no todas y cada una de las palabras). Podemos visualizar escenas de películas, caras. Intento sentir las voces, los sonidos, los diálogos que he escuchado hasta cierto punto.

Muchos artistas tienen la capacidad de dibujar caras u objetos en vivo. Para realizar la pintura se utilizan la observación y visualización. Y con la práctica podemos mejorar estas habilidades.

Answer 3

Los individuos que recibieron este entrenamiento fueron adultos, lo que confirma que incluso los adultos pueden desarrollar memorias fotográficas con destellos rápidos. Entonces, si alguna vez necesitó la confirmación de que el entrenamiento del cerebro derecho para niños mayores de 6 años no es demasiado tarde, espero que esto ayude.

Obteniendo una memoria fotográfica: Mejora tu capacidad de memoria

Para facilitar el entrenamiento, podría valer la pena seguir el método que usaron para entrenar a sus pilotos. Hicieron el entrenamiento en habitaciones oscuras para que sus ojos estuvieran adaptados a la oscuridad. Con ojos oscuros adaptados, fueron capaces de aferrarse a las imágenes durante unos segundos después de que fueron lanzadas. Lo que es más es que las imágenes residuales fueron positivas en lugar de las negativas que vemos si observamos una imagen durante un período de tiempo fijo y luego miramos hacia otro lado (como en el entrenamiento posterior a la imagen o el juego de fotos).

Rápidamente abre y cierra los ojos. Esto no es diferente de exponer una película en una cámara. Las primeras cientos de veces que intentes esto, probablemente obtendrás imágenes borrosas porque tus globos oculares no están convencidos de quedarse quietos durante la exposición. Las imágenes estarán allí, pero se duplicarán, generalmente en forma vertical. ¡Sigue intentando! También es sabio asegurarse de que nadie te esté mirando.

Después de aproximadamente un mes de trabajo con su cámara oculta, debería encontrar que sus globos oculares comienzan a cooperar (el proceso podría llamarse ojo de acero) y las imágenes de grandes cosas con buen contraste comienzan a aferrarse. Las letras grandes en las vallas publicitarias y las máquinas de refrescos son buenos objetivos.

Mi placer FZ. Leer y aprender sobre el desarrollo de la primera infancia y el cerebro ha sido fascinante. Me gusta poder compartir lo que he aprendido.

Hola cm si Ruiko Henmi también dijo que es mejor usar flashcards físicas. Cuando se le preguntó si está bien usar tarjetas digitales, dijo que sí, siempre y cuando usted también tenga algunas tarjetas físicas. Las razones por las que prefiero las tarjetas digitales:

Y admito que es probable que el flash digital mejore la activación de la reproducción de la vista de la foto de forma subabordial debido a su reflejo de las luces para las tarjetas de colores si esta actividad se realiza de manera consistente, dicho esto, observo que el flash digital no es muy adecuado para niños pequeños de menos de 4 años. del set digital comprado de Right Brain Kids.

Si solo tengo que elegir, tal vez sea sobre el tema de la movilidad, es decir, con las tarjetas físicas que puede leer en cualquier momento, no necesito limitarla cuántas rondas, cuánto tiempo quiere leer, sostener, puede leer en cualquier lugar debajo de la cama. , jardín, mirar a través de la cocina o en el baño … tal vez esta sea la única ventaja … que diga, si al niño le va mejor con digital, ¿por qué no? El aprendizaje no debería tener reglas duras y rápidas, todo se reduce a emitir conveniencia

FZ Creo que cuando es posible, siempre es bueno tener tarjetas flash físicas. Solo quería presentar los argumentos a favor de las tarjetas flash digitales porque parece ser mal visto por algunos.

Con respecto a los destellos de acuerdo con el latido del corazón de los niños, esa es la filosofía de TweedleWink. Heguru cree que más rápido es mejor. Idealmente 3 por segundo. Así que supongo que al final del día, depende de la filosofía que sigas.