Tal vez. Pero no para ti.
La mayoría de las personas que hacen preguntas acerca de vivir vidas anormalmente largas no están interesadas en la realidad, sino que están interesadas en la esperanza. En mi experiencia, si nos hacemos mayores, nos acercamos a la realidad, nos damos cuenta de que vamos a morir. La rebelión contra la muerte o la incapacidad de aceptar la muerte es un lugar común cuando tenemos 20 años, somos fuertes y sanos. La muerte está muy lejos. Pero a medida que vivimos más, si vivimos más, lo vemos arrastrándose. Lo sentimos arrastrándose. Aprendemos la verdad.
Hay investigadores trabajando arduamente para “curar el envejecimiento” como si fuera una enfermedad. Pero es el resultado de un sistema de salud muy complejo.
La triste verdad sobre la investigación para combatir el envejecimiento es que muchos resultados significativos, tanto positivos como negativos, solo se conocerán después de que los investigadores hayan muerto. Cada técnica propuesta para prolongar la vida útil conlleva enormes riesgos y ninguna evidencia de beneficio, hasta que haya transcurrido el tiempo de muerte esperado y también haya fallecido la muerte del investigador.
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La muerte es un resultado natural de la enorme complejidad de muchos seres vivos. Los seres vivos que son simples, por ejemplo los líquenes, pueden vivir para siempre, porque solo necesitan reemplazar las células muertas viejas, creciendo más allá de ellas. Los árboles pueden vivir durante cientos de años por razones similares. Mueren por dentro, y expanden su vida en el exterior.
Pero un mamífero es una red compleja de miles de sistemas interrelacionados que utilizan el equilibrio y el desequilibrio para avanzar. Caminamos inclinando el equilibrio y luego recuperándonos en una nueva posición. Un ejercicio trivial, pero no a medida que envejeces. Depende de su visión, su sistema nervioso, su sentido del equilibrio, la fuerza de su pierna, su flexibilidad, su motivación, su sistema digestivo y más. Cada uno de estos sistemas debe hacer más que simplemente “mantener el equilibrio”, deben usar los saldos para avanzar de manera efectiva, en cooperación entre ellos. A medida que envejecemos, estos y miles de otros procesos se debilitan, hasta que llega la crisis final, y nosotros morimos. Y lleva mucho menos tiempo que 1000 años, en la mayoría de los casos, mucho menos tiempo que 100 años. ¿Por qué? Porque no hay motivación para que la vida evolucione mamíferos de larga vida. Tu objetivo en la vida es reproducirte, no vivir mucho tiempo. Su vida útil es en gran medida irrelevante para el propósito de su vida.
¿Cómo extender tu propia vida personal? La respuesta es simple y obvia. Las personas que son más saludables viven más tiempo. Las personas que son menos sanas, mueren más jóvenes. Sí, es una tautología. Decimos que las personas que mueren más jóvenes eran “menos sanas”. Decimos que las personas que han vivido más tiempo eran “más sanas”. Pero no estudiamos la salud, solo estudiamos la enfermedad. No podemos explicar por qué algunas personas que beben alcohol, fuman mucho, viven vidas largas y productivas, mientras que otras, que no fuman ni beben, ni mueren más jóvenes. Estudiamos la enfermedad hasta la muerte, e ignoramos la salud. Queremos ver el envejecimiento y la muerte como enfermedad, porque estudiamos la enfermedad. Necesitamos verlo como una consecuencia natural de una salud rica y compleja, que se extiende más allá del individuo a nuestras familias, nuestras comunidades, nuestras ciudades, países y más. Cuando los hacemos más sanos, nos hacemos más sanos y, como beneficio adicional, vivimos más tiempo.
a tu salud, tracy