Cómo poner en marcha mi mente otra vez

¿Cómo vuelvo a poner en marcha mi mente?

Me he estado aislando durante los últimos 5 años, principalmente haciendo cosas que requerían un esfuerzo mental mínimo / nulo sin dejar mi cama o mi habitación durante meses, a veces. Un día me di cuenta de que no entendía NADA a mi alrededor. Ahora me siento socialmente discapacitado y n (d) umb.

Francamente, para ir más deprisa, debe salir de su casa de inmediato e iniciar un interés cálido, sincero y genuino en relacionarse con las personas que lo rodean.

Incluso pasar un tiempo para relajarte con tus amigos es un buen movimiento para despertar tu cerebro.

Esta es la primera cosa seria que debes hacer.

Las personas son su mayor recurso para el aprendizaje, el crecimiento y el cambio.

Tienes que aprender a aceptar el hecho de que ningún hombre es una isla. Nacemos animales sociales.

La ciencia dice que las interacciones sociales activas mantienen su cerebro bajo control.