Cómo fortalecer mi aura, mi mente, mi poder y comenzar a manifestarme para el éxito Truco de Vida y Tiempo Feliz Lifehacker

A través de la unificación de sus muchos seres y la práctica continua de estar presente dentro de su cuerpo y la experiencia diaria, su energía comenzará a alinearse y fortalecerá automáticamente su aura, mente, fuerza de voluntad individual. Entonces puedes comenzar realmente el proceso de manifestación consciente.

Los maestros espirituales han llamado a este proceso muchas cosas, tales como: “Despertar”, “tomar conciencia”, “estar en el momento presente” o “En el ahora”. También hay una gran cantidad de meditaciones, enseñanzas y técnicas de visualización en Internet y en libros para ayudarte a fortalecer tu ser espiritual y físico. Cubriré dos meditaciones poderosas más adelante en esta respuesta, que incluirán cómo centrarte, aclarar y activar tu capacidad para ver energía, así como también cómo conectarnos a la tierra y convertirte en un conducto de energía espiritual.

Pero independientemente de los métodos que pueda encontrar y aprender, la conclusión es que para manifestar, debe saber qué quiere y por qué, y quizás lo más importante, qué sucederá una vez que obtenga lo que desea, y para Recibe esas respuestas, necesitas comenzar a conocerte más completamente.

I. Conócete a ti mismo (pregúntate a ti mismo)

La mejor manera de conocerte a ti mismo es prestar atención educada a tus sentimientos, miedos, pensamientos, fantasías y cualquier comportamiento o hábito recurrente.

Sé curioso acerca de ti y hazte preguntas.
– ¿Por qué hago esto todos los días?
– ¿Por qué pienso estos pensamientos?
– ¿Es eso realmente lo que pienso o siento, o fue algo que me dijeron?
– ¿De qué tengo miedo realmente?

Si las respuestas no llegan de inmediato, no las obligue a crearlas con la mente analítica, simplemente continúe observando, preguntando y sintiendo. Esto te abrirá las respuestas y la energía para el cambio. Estará estableciendo la intención de obtener un montón de permiso para que pueda obtener su propia información. Al observar sus propios patrones, preferiblemente desde una perspectiva / vibración de amor o neutralidad, indudablemente descubrirá muchos seres y partes de usted que desean cosas muy diferentes, incluso paradójicas. Y comenzarás a comprender por qué las cosas en tu vida son como son o por qué estás “atascado”.

Cuando dos partes de ti están en conflicto directo, esas energías se encuentran de frente, como si fueran tus propios dos puños que golpean juntos. Como puedes imaginar, será difícil, incluso doloroso, tratar de avanzar cuando estás luchando contra ti mismo.

O tal vez descubra que desea alcanzar demasiados objetivos a la vez, y como un río que se divide en varios arroyos y arroyos más pequeños, la energía total para llevarlos a cada uno de estos objetivos se divide y la motivación se está agotando rápidamente.

Cuando dispersas tu atención demasiado o te das demasiado para hacer de una vez, el progreso en cada dirección se producirá en un goteo desalentador y el proceso de cambiar tu atención de una meta a otra puede dejarte exhausto y sin trabajo finalizado para mostrar por sus esfuerzos. En este caso, tendrá que trabajar un poco para priorizar los objetivos. Si realmente no puede decidir sobre una cosa, al menos elija la que le prestará más atención y cumpla ese compromiso por un tiempo antes de volver a cambiar de opinión.

Para manifestar, preferiblemente desea obtener toda su energía espiritual, mental, emocional y física (e incluso psíquica) en un solo lugar, fusionarse, moverse en una dirección, como un río, llevándolo hacia sus objetivos, uno a la vez. hora. Sus objetivos no tienen que ser lineales (curvas y curvas de un río), pero sí tienen que fluir hacia adelante y progresar.

Este proceso puede llevar mucho tiempo, aprendizaje y curación, pero es realmente fundamental para convertirse en un todo.

Entonces, para resumir, la esencia de este proceso para “conocerse a sí mismo” comienza con la decisión consciente de prestar atención a sus pensamientos y comportamientos para conocer sus diferentes partes. Podría ser útil imaginar que actuará casi como un terapeuta, observando comportamientos de manera neutral y hablando con su cliente, pero el diálogo será con partes de usted mismo.

Si desea más de un método para ayudarlo, hay muchos otros por ahí, incluida la terapia de conversación real, muchas formas de meditación, hipnoterapia, redacción de diarios, escritura automática, sueño activo o visualización, caminar en la naturaleza o simplemente mantener Un blog privado para registrar sus procesos y perspectivas.

Independientemente del método o los métodos que elija, es importante ser coherente y hacer del proceso un hábito. Cuanto más haga algo, más fácil se volverá, como caminar una y otra vez en el mismo tramo de tierra, creará un camino a seguir y un claro en el que podrá hacer su propio trabajo.

Ser disciplinado es la clave para construir fuerza de voluntad, que necesitará una gran cantidad de material para hacer realidad sus manifestaciones deseadas. Cada cambio exitoso en la rutina es como agregar registros al fuego, alimentando el tercer chakra (el hogar de tu fuerza de voluntad) con más poder para activar tu verdadera identidad y tu propio yo.

II. ESTAR EN TU CUERPO (Estar en el momento presente)

Ahora hablaré un poco sobre algunas técnicas para hacer que fluya más energía a través de su cuerpo, a fin de lograr las cosas principales que mencionó: un aura y una mente más fuertes. Además, necesita energía para manifestarse, y necesita una manera de dirigir esa energía desde su espíritu y su mente, a través de su cuerpo y hacia el mundo físico. Después de todo, ¿no es eso lo que es la manifestación? ¿Haciendo realidad nuestros sueños en la Tierra?

Estas técnicas toman tiempo para acumular sus efectos en su sistema, por lo que incluso si aún no sabe lo que desea manifestar, es una buena idea comenzar a practicar para estar listo cuando llegue el momento.

Las siguientes explicaciones y técnicas están destinadas a traer más de su energía / conciencia / espíritu a su cuerpo.

Piense en su cuerpo como un vehículo o templo muy inteligente y sensible en el que experimenta la vida. El cuerpo tiene tangibilidad, sentidos, sentimientos, movimiento y una vida propia, todo lo cual está destinado a enriquecer su experiencia. Cuanto más plenamente estés en tu cuerpo, más participes en esa experiencia, y más control, enfoque, claridad y disfrute podrás crear y recibir.

Estar completamente en tu cuerpo es como conducir un auto; Si no estás en el asiento del conductor, ese auto no irá a ningún lado. Si deja el automóvil mientras está en movimiento, no puede esperar poder controlar más a dónde va ese automóvil. De manera similar, si no está trayendo completamente su espíritu o conciencia a su cuerpo y la conexión a tierra, es posible que se sienta un poco “a la deriva”, fuera de control, como si las cosas simplemente le estuvieran sucediendo, asustadas, desconectadas, espaciadas, y / o cansado Esto tiene sentido; no estar en tu cuerpo significa no estar conectado a tu propósito, y tu energía literalmente no puede fluir porque no tiene a dónde ir.

El cuerpo es mucho más sensible que tu vehículo promedio, por lo que puede conducir solo cuando no estás cerca, y de hecho, si lo piensas, hay muchas tareas que son tan rutinarias, tan entrenadas en el control muscular, que Puede estar en otro lugar en su mente, perdido en sus pensamientos o soñar despierto, y aún así lavar los platos o conducir al trabajo, a veces sorprendido de que haya llegado a su destino.

En esos momentos en los que su atención está distraída en otro lugar, preocupándose por sus planes para el futuro o enfrentándose a una pelea que tuvo con alguien, no está realmente allí, en el momento presente, está en el futuro o en el pasado. Solo estás parcialmente conectado con la experiencia en la que estás, y tu mente está fuera haciendo lo suyo.

Como comentamos anteriormente con múltiples objetivos, esto significa que su energía se divide en diferentes direcciones, y eso puede ser agotador e ineficaz. También deja al cuerpo sintiéndose bastante abandonado e inseguro, como un niño que no puede obtener la atención indivisa de sus padres. Si estás triste o solo, y no sabes por qué, podría ser en realidad que tu propio cuerpo se exprese a ti.

Ahora, ya que probablemente tenga la costumbre de tener su atención en más de un lugar a la vez, dado que el mundo moderno a menudo requiere que las personas realicen tareas múltiples, requerirá un cierto compromiso para unirse a la realidad en la que se encuentra. , con la vida que vives ahora .

Para llevar el futuro deseado dentro de su mente a su mundo físico, primero necesita llevar su ser espiritual a su cuerpo físico, sentarse en el asiento del conductor y tomar decisiones y acciones de manera consciente en función de lo que está sucediendo ahora, en lugar de correr. De un programa de lo que sucedió hace años. Recuerda, el futuro es solo una idea, un plan proyectado. Todo lo que realmente está sucediendo, está a tu alrededor, ahora mismo.

Si desea realizar cambios, debe comenzar con lo que tiene y ser creativo. Solo pensar, “quiero que esto sea diferente”, no es suficiente. La realidad es que debes bajar de las nubes a tu cuerpo y actuar. Debe actuar una y otra vez, construir esa fuerza de poder y estar dispuesto a participar plenamente en la experiencia para que pueda aprender de los resultados y ajustar sus acciones, si es necesario.

En otras palabras, debe estar allí, conscientemente, para afinar su instrumento del ser, en lugar de simplemente reaccionar de manera inconsciente a los eventos de una manera que haya aprendido de las expectativas pasadas y programado en el cuerpo. La vida está destinada a reaccionar a tus acciones; es la arcilla, y ustedes son las manos que la moldean en forma.

III. ENTENDIENDO LA ENERGIA

El cuerpo y la conexión entre sí, y la creación de una conexión firme entre ellos permite que la energía fluya. Cualquiera que haya visto un cadáver sabe que ya no hay electricidad ni vida que lo anima. Es posible que también hayas visto grados de vida en alguien; algunas personas son más vibrantes que otras, porque están más activamente comprometidas con la vida y dirigiendo su energía, ya sea que estén conscientes de eso o no.

Las personas que están activamente desconectadas están rechazando la realidad en la que están; No están en sus cuerpos. Cuanto más intentemos escapar de la vida que no deseamos, menos poder tenemos para realmente cambiar esa vida en una en la que realmente deseamos participar. No hay manera de evitarlo; Si quieres que tu vida sea diferente, debes volver al auto, tomar el volante y conducir. Si estás en una mala situación, esto podría requerir algo de acero, pero nadie te va a rescatar. Pueden intentarlo, pero en el mejor de los casos, conducirán su automóvil con usted como pasajero: dirigirán su vida, y esa es solo otra forma de ser una víctima, sin importar cuán voluntariamente renuncie a su poder.

Conexión a tierra y Centrado a través de la meditación, son dos técnicas que son muy efectivas para ayudarte a regresar a tu cuerpo y conectarte con la tierra. Pero antes de entrar en esas técnicas, permítanme explicar un poco sobre cómo funciona la meditación.

La meditación es una forma de enfocar su energía para lograr un resultado deseado. Idealmente, ese resultado impactará positivamente en su mundo interior y con la práctica, con el tiempo (lea: sea paciente) mejorará su realidad física; así es como sabe que está funcionando. La meditación no es magia, aunque los resultados pueden parecer milagrosos; es una herramienta, y tienes que usarla para cavar repetidamente y plantar semillas y luego regar tu jardín para cosechar cualquier resultado.

En la meditación, como en la vida, donde sea que vaya tu atención, seguirá tu energía, como encender una linterna en algo. Establecer las intenciones (indicando claramente su propósito, pautas y resultados deseados) y utilizar la creación / imaginación / visualización de imágenes son las formas en que puede comunicarse y dirigir la energía. Una buena técnica de meditación combina estos aspectos: visualización, intención y atención (puedes usar el acrónimo VIA para ayudarte a recordar).

Al enfocar tu atención en tu cuerpo físico, aportas tu energía en él. Al establecer una intención, puede filtrar o especificar el tipo de energía que desea y establecer límites o reglas básicas sobre cómo desea que se comporte esa energía. Y al visualizar las imágenes, muestra la energía exactamente lo que quiere que haga. La imagen a menudo se convierte en una especie de contenedor para que la energía fluya y se ilumine. Esta imagen se energiza con su atención, se ilumina con sus intenciones y, una vez plantada o “liberada”, es una semilla que crecerá.

IV. MEDITACIÓN 1. CENTRADO (Técnica Golden Ball).

Aquí hay una meditación para incorporarte a tu cuerpo:

Inhala profundamente y exhala. Relaja los músculos de tu cuerpo con cada respiración. Siente la vitalidad del cuerpo.
Establece la intención de que la parte pensante de tu mente siga tu respiración contigo. (Esto le dará a esta parte de tu mente un trabajo que hacer, de modo que no se limite a distraerte).
Cierra tus ojos. Siente tu conciencia, esa parte de ti que se ve por tus ojos. Presta atención a tu oído izquierdo y siente cómo cambia tu conciencia. Ahora la oreja derecha. Observe lo que sucede si intenta presionar su atención o atención en su frente. Ahora respire hondo y, como si estuviera retrocediendo varias filas en un cine, establezca su conciencia en el centro de su cabeza.
Saluda a ti mismo en el centro de tu cabeza. No como si estuvieras esperando una respuesta, exactamente, sino simplemente como diciendo: “Este soy yo”. Esta es mi conciencia, mi energía, mi espacio “. Siente tu propia energía.
Ahora establece la intención de que estás reclamando este espacio para ti, y solo para ti. Visualiza una bola de oro alrededor de tu conciencia. Establece la intención de que este oro sea tu propio oro más alto.
Permite que esta bola dorada crezca y se expanda con cada aliento dorado que tomes, volviéndose más sólida y completa, y a medida que crece, expulsa toda la energía que no te pertenece. Expándelo por completo, expándelo a los extremos externos de su aura. (Consejo adicional: si está familiarizado con los chakras, puede crear una bola dorada en cada uno de sus chakras y limpiarlos de esta manera, reclamando su espacio).
Luego, lentamente, contraiga la bola dorada a un tamaño que sea cómodo para usted, tal vez el tamaño de una bola de golf, en el centro de su cabeza, y descanse cómodamente dentro de ella.
¡Felicidades, has completado una técnica de centrado! Cuanto más practique llevar su atención al centro de su cabeza, más “verá” la energía y más tranquilo se sentirá. Considere la posibilidad de aprovechar su “visión interior” y dar el primer paso para comprometerse a estar plenamente aquí y, por lo tanto, reclamar su vida.

Preguntas frecuentes:

¿Por qué el oro?
Diferentes colores tienen diferentes vibraciones. El oro es una vibración cósmica muy alta que es neutral en energía (sin juzgar) y trae todo al tiempo presente. También es muy depurativo. Tu propio oro más alto es tu propia energía e información cósmicas más altas.
¿Por qué el centro de la cabeza?
El centro de la cabeza es un lugar neutral, libre de pensamiento crítico, que a menudo es perjudicial o limitante. Al estar en el centro, también está en línea con todos tus chakras (centros de energía), de modo que tu energía esté alineada.
El centro de su cabeza es donde ocurre la clarividencia, y donde puede mirar por el tercer ojo. Estás colocando conscientemente tu conciencia, tu energía, en la parte del cerebro físico que ve la energía, la glándula pineal, a veces llamada “asiento del alma”.

Considera el centro de tu cabeza como el asiento del conductor. Desde aquí, tiene acceso a todos los controles y pedales y GPS.
Cuando no estoy centrado, ¿dónde estoy?
La mayoría de nosotros tiene nuestra conciencia colocada en la frente, lo que puede causar mucha tensión en los ojos y provocar dolores de cabeza. Esta parte de nuestro cerebro analiza la información y los datos, razón por la cual a veces se la denomina “El analizador”. Es una gran herramienta, pero no brinda nueva información. El analizador trabaja con los datos que ya tiene, y realmente podemos “girar” y perdernos en pensamientos aquí.
Parte de ser analítico es hacer comparaciones, por lo que esta parte de nosotros puede ser muy juiciosa, sopesando una cosa mejor que otra de alguna manera. El Analizador también ayuda a organizar el contenido para la recuperación de la memoria, por lo que le gusta etiquetar todo con palabras.

La educación moderna entrena a los niños a usar esta parte de su cerebro un poco y, a menudo, les pide que desactiven la parte visionaria “imaginativa”, por lo que se convierte en casi un valor predeterminado. Además, al confiar bastante en nuestra visión, tenemos una tendencia a gravitar nuestra atención y conciencia hacia los ojos y la frente.

Si te encuentras a ti mismo juzgando a otros o pensando excesivamente, es probable que te hayas movido hacia adelante en tu frente, hacia el analizador. Acceder al centro de su cabeza le permite ingresar información nueva y ordenarla de manera neutral, sin perderse en los datos. Esto no significa que pierda su capacidad de analizar o pensar críticamente. Más bien, es la diferencia entre ser la computadora o sentarse frente a una computadora, usarla cuando y cómo lo desee. Es una perspectiva muy diferente.

V. ATERRIZAJE – Su sistema eléctrico

La siguiente técnica que te lleva a tu cuerpo, es la puesta a tierra. Conectarse a tierra significa ingresar al cuerpo, pero también significa que puede ejecutar energía sutil a través de su cuerpo de manera más eficiente. Exactamente como en el trabajo eléctrico, se necesitan tres partes para ejecutar la energía: el calor, el neutro y el suelo. Siguiendo esta metáfora de tu sistema de energía sutil, necesitas energía de la Tierra, Energía Cósmica y un Cable de Conexión a Tierra. Su cuerpo físico funciona como el alambre y sus chakras, o centros de energía, son como transformadores, que gradualmente disminuyen o traducen el poder de la vibración cósmica superior a la vibración de la Tierra inferior.

Cuando todo está bien conectado, la energía fluye libremente, y solo estás limitado por las condiciones del cuerpo físico, por lo que tener un cuerpo sano es tan vital. Al igual que los cables eléctricos dañados, la conectividad no es tan fuerte en un cuerpo debilitado y puede causar cortocircuitos. También puede estar limitado por bloqueos energéticos, que tenderán a manifestarse como dolencias físicas con el tiempo.

Si ha trabajado con la fotografía de película, puede pensar en su cuerpo energético como una luz que está desarrollando lentamente una imagen en su cuerpo físico. Si puedes sanar tu cuerpo energético antes de que las imágenes se desarrollen en el físico, puedes evitarte algunas enfermedades y lesiones. El simple hecho de poner en funcionamiento y conectar su energía puede ayudar a eliminar bloques y despejar la imagen, pero algunos traumas almacenados en el cuerpo requerirán un poco más de curación y esfuerzo para procesar y limpiar.

La siguiente técnica de meditación será para conectar a tierra y ejecutar su energía, para crear ese conducto y conexión.

Esta meditación también te ayudará a fortalecer tu aura. Recuerda, a dónde va tu atención, sigue tu energía, y eso significa que tu aura va con ella. Si desea que su aura esté alrededor de su cuerpo como una forma de protección, cuanto más plenamente pueda llevar su energía y conciencia a su cuerpo, más conectado a tierra tendrá, más fuerte será su aura. Un aura fuerte desvía la energía de los demás y evita que las energías se atasquen en tu cuerpo. Es su primera línea de defensa contra enfermedades y lesiones de todo tipo.

Meditación de conexión a tierra: (Para la conexión a tierra, es útil estar sentado en una silla con las manos y los pies separados, no cruzados, con los pies descalzos contra el suelo).

Cierra tus ojos. Comience tomando varias respiraciones profundas y sintiendo que la respiración entra en su cuerpo.
Es importante estar centrado y claro al comenzar cualquier meditación, ya que esto establecerá la intención de estar en el asiento del conductor, en los controles, alineado con su energía y en la posición perfecta para acceder a las capacidades de visualización del cerebro.
Usando la técnica de centrado anterior, lleva tu atención y atención al centro de tu cabeza y crea tu bola de oro.
Expande la bola dorada hacia afuera para despejar cualquier energía o pensamiento que no sea tuyo. Luego, lentamente, vuelva a contraer la bola dorada a un tamaño que sea cómodo para usted, tal vez el tamaño de una bola de golf.
Saluda a tu propia energía y espacio y tómate un momento para sentir tu propia energía, para familiarizarte contigo mismo. Luego, saluda a tu primer chakra, el centro de energía ubicado en la base de tu columna vertebral entre tus caderas. Permanece en el centro de tu cabeza mientras haces esto, como cuando saludas a un amigo que está al otro lado de la habitación.
Puedes visualizar tu primer chakra como una esfera o disco cálido y rojo. Desde aquí, cree o haga crecer un cable de conexión a tierra que descienda a través de la silla, a través del piso, y visualícelo hasta el centro de la tierra. Vea su nombre escrito en oro donde su cable se conecta al centro energético de la tierra.
Establece la intención de que estás completamente conectado a tierra. El cable de conexión a tierra puede aparecer de muchas maneras diferentes: puede ser un árbol, una cuerda, un tubo, una cadena, un haz de luz o una cuerda. Permita que simplemente se le muestre tal como es; Esta es su conexión simbólica con la Tierra, por lo que la forma en que aparece puede darle información sobre la fuerza o la naturaleza de su conexión. No necesita ser el mismo cada vez, puede crecer contigo. Puedes hacerlo tan ancho como tus caderas.
Lo importante es que su cable de conexión a tierra esté recto hacia arriba y hacia abajo en el tiempo presente, no se incline hacia adelante en el futuro o hacia atrás en el pasado. Asegúrese de que el cable de conexión a tierra esté tenso, de que no quede flojo.
Ahora que está conectado a tierra, devuélvase toda su energía a donde quiera que esté y visualícelo volviendo a usted como oro limpio, hacia la parte superior o la corona de su cabeza, y luego filtre hacia abajo.
Vuelve a llamar a tu aura y siéntela a tu alrededor. Visualízalo como un huevo o esfera azul translúcido y establece la intención de que tu aura se extienda alrededor de 18 pulgadas a tu alrededor en todas las direcciones. Enfoca tu atención en tu aura, y tu energía seguirá, engrosándola. No olvides tu espalda, sobre tu cabeza y debajo de tus pies.
Ahora que su aura está a su alrededor y está conectado a tierra, puede comenzar a correr energía.
Llama la atención y siente tus pies. En el arco de cada pie hay un chakra. Abra los chakras de manera agradable y establezca la intención de llevar energía de la Tierra a través de los arcos de sus pies, subiendo sus piernas, hasta sus caderas, luego retroceda por su cable de conexión a tierra y regrese al centro de la tierra para ser reciclado . Este es el primer circuito de energía.
La energía de la Tierra puede sentirse lenta y espesa como el lodo o fría o fluida como el agua. Es el espectro de colores, y especialmente los marrones y verdes y azules. Negro, metálico y blanco son energías cósmicas, por lo que cuando trabajas con la tierra, concéntrate en traer colores. Deje que la energía de la tierra trabaje abriendo los canales de sus piernas y eliminando los obstáculos.
La energía, los pies y las piernas de la Tierra están llenos de información y energía curativa directamente relacionada con caminar su camino en esta tierra, en esta vida. Por eso es tan importante estar conectado a tierra y conectado a la tierra si desea sentirse conectado a su propósito y camino. El solo hecho de trabajar con este circuito de energía lo ayudará a alinearse con su verdadera vocación.
Como las raíces sostienen un árbol y le dan sustento, la conexión a tierra y la energía de la tierra le brindan el apoyo que necesita para construir una base sólida.

Establece la intención de que tu energía de la Tierra está entrando automáticamente. A continuación traerás tu Energía Cósmica:

Saluda al séptimo chakra, en la corona de tu cabeza. Abra este chakra solo un poco (t00 mucho y puede caer demasiado profundamente en la meditación y el espacio. Nuestro objetivo es entrar EN el cuerpo y permanecer presente, no viajar).
Establece la intención de que estás permitiendo que ingreses tu más alta energía e información de oro, esta es tu energía Cósmica. Permítale que caiga por la parte posterior de su cabeza, luego divídase para correr a ambos lados de la columna vertebral, y hacia abajo en la base de su columna vertebral donde se mezclará con su energía de la Tierra para la integración.
Luego, la energía dorada del Cósmico regresará por los canales frontales, nuevamente en su propio circuito eléctrico, subiendo por tu pecho hasta que se ramifica en los brazos, inundando cada uno de los chakras de la mano y llenando el interior de tu aura con el Cósmico dorado. energía. El resto de la energía continuará subiendo por su garganta, a través del centro de su cabeza, y saldrá de su corona y de la parte superior de su aura, donde fluirá alrededor del borde exterior de su aura, limpiándola.
La energía cósmica trae energía y sanación para tus caminos espirituales, de todos los planos y vidas. Es más un “panorama general” y puede brindarle información sobre los planes que su alma o espíritu tiene para usted y lo que desea aprender en esta vida. Es una vibración muy alta y es por eso que es necesario estar conectado a tierra para ejecutarlo. Al pasar energía Cósmica a través de su cuerpo conectado a tierra mientras está conectado a la Tierra, en realidad está ayudando a elevar la vibración del planeta.
Simplemente siéntate, respira, relájate y deja que tu energía corra, mientras permaneces en el centro de tu cabeza, en tu bola dorada. Siente cómo se expande tu energía, llenándote, siente que la energía de la Tierra entra en tus pies. Siente la energía cósmica entrando a través de tu corona. Siente tu aura a tu alrededor.
¡Felicidades! Has completado una meditación muy nutritiva, alimentando y limpiando tu cuerpo y tu mente. Cada vez que realizas esta meditación, te fortaleces y aumentas tu conexión con tu cuerpo, la tierra y el espíritu.

Como establecimos anteriormente, trabajar con energía sutil es solo una cuestión de atención, intención y visualización. Sepa que, siempre y cuando sea claro en su intención de lo que está tratando de hacer, enfocado en sus imágenes y presente (prestando atención), está funcionando. Cuanto más practiques, más verás y sentirás. No tiene que ser largo. Puede establecer la intención de aterrizar en la tierra mientras se ducha o incluso ir al baño (¡una actividad muy a tierra! = P). Puedes crear tus propias herramientas de meditación para estar conectado a tierra o limpiar tu energía y sanar tu cuerpo siguiendo estas reglas de intención, atención e imágenes claras. Incluso puede crear un espejo o pantalla fuera de su aura para que pueda obtener una imagen de lo que está sucediendo dentro de su espacio.

A medida que se familiarice con usted mismo, comenzará a comprender por qué algunas partes de usted entran en conflicto y se encargan de encontrar lo que realmente desea de la vida. Muchas de las cosas que pensamos que queremos son en realidad solo los caminos que imaginamos o nos enseñaron nos traerán amor, atención y felicidad. Cada persona es diferente, y lo que sea significativo para usted puede ser una pesadilla para otra persona. Además, si la fama y la celebridad nos han enseñado algo, es que no todos te amarán, sin importar lo bueno que seas en algo, o lo hermoso que puedas ser, o lo rico que seas. Muchas personas simplemente tienen la costumbre de encontrar fallas y ser críticos, por cualquier razón personal, y nada de lo que haga o cambie sobre usted cambiará su comportamiento aprendido para juzgar a los demás. Es solo su forma de imaginar que tienen algo de poder sobre ti, y eso solo es cierto si lo permites.

Si lo que realmente quieres es amor, felicidad o atención, debes saber que puedes crear esas cosas por ti mismo. Amarte a ti mismo, cuerpo, mente y espíritu, es una de las cosas más poderosas y que cambian la vida que puedes hacer. Meditar es una forma de prestar atención a todo tu sistema y de escucharte a ti mismo. Eres más dinámico de lo que sabes. Y la felicidad sigue a la aceptación de ti mismo y de tu situación. Si no puedes aceptar lo que eres y la situación en la que te encuentras, el cambio tiene que suceder. La felicidad seguirá. Crear estas cosas para ti mismo te pondrá en una vibración donde, naturalmente, crearás y atraerás más de lo mismo de los demás. Las personas notan, aman y escuchan a aquellos que son verdaderamente felices y se aman a sí mismos. Por cierto, amarte a ti mismo no es nada como un ego o una idea demasiado crecidos que sustituyen la falta de amor propio. Además, no hay nada egoísta al respecto. Al amarte y cuidarte a ti mismo, te vuelves más capaz de ayudar y amar a los demás.

Cuando esté listo para manifestarse, es útil visualizar lo que quiere frente a usted. Debe ser específico pero realista: si es demasiado restrictivo o limitante, está reduciendo las posibilidades. Cuando vea su visualización frente a usted, o la vea con palabras, sienta en su cuerpo cualquier tensión, duda o incredulidad. Especialmente siente en tu corazón si eres afinidad con lo que estás tratando de traer a tu vida. Incluso puede atar temporalmente o conectarse a su manifestación o “simularse” desde su segundo chakra (creatividad) y su corazón, para ver realmente cómo se siente. Solo recuerda quitar los cordones después.

Usando oro, limpie cualquier tensión o tensión en su cuerpo. No es una buena idea manifestarse cuando estás de mal humor o temeroso, ya que estarás enviando tu manifestación a la vibración correspondiente. Por lo tanto, es mejor sentarse, meditar y limpiar de antemano, y elegir los días en que te sientas mejor y más claro para enviar los resultados deseados al universo. Puedes enviar tu manifestación con mucho amor y gratitud, sentimientos asociados con tenerla ya. Y luego haz lo mejor que puedas para dejarlo pasar y no lo pienses otra vez. Como una semilla, necesita estar en la oscuridad y permitir que crezca en la luz.

Mucho amor y feliz manifestación.

Este artículo original está escrito por Sharon Voytac

Las meditaciones se acreditan como Psychic Horizons, escuela para los videntes, en San Francisco, CA, aunque he hecho algunos ajustes menores. 🙂