El sexo es realmente importante en nuestra vida, aquí hay algunos hechos científicos, por qué uno debe tener una vida sexual saludable:
- El sexo ayuda a estimular el sistema inmunológico. Según el Dr. Carl Charnetski, del Departamento de Psicología de la Universidad de Wilkes en Wilkes-Barre, Pensilvania, las personas que informaron uno o dos “episodios” sexuales por semana disfrutaron de niveles más altos de Inmunoglobina A. Este es un anticuerpo que ayuda a combatir la enfermedad.
- El sexo ayuda a aumentar la longevidad. En un estudio citado por el Dr. Charnetski, los hombres que tuvieron más orgasmos durante un período de 10 años aumentaron su longevidad en comparación con los que tenían menos.
- El sexo ayuda a prevenir el cáncer. En otro estudio citado por el Dr. Charnetski, los hombres que tuvieron más eyaculaciones durante un período de 35 años tuvieron un 33% menos de cáncer de próstata en comparación con aquellos con menos eyaculaciones.
- El sexo resulta en una apariencia más juvenil. Según un estudio realizado por el Dr. David Weeks, un neuropsicólogo clínico en el Royal Edinburgh Hospital en Escocia y coautor de Superyoung (1999), hombres y mujeres que informaron haber tenido relaciones sexuales un promedio de cuatro veces por semana parecían aproximadamente 10 años más jóvenes que ellos. realmente eran
- El sexo ayuda a reducir el estrés. Numerosos estudios muestran que lo hace disminuyendo los niveles de ansiedad, aumentando la relajación y ayudando a dormir.
- El sexo ayuda a combatir la depresión. Un estudio realizado por el Dr. Gordon Gallup, del Departamento de Psicología de la Universidad Estatal de Nueva York en Albany, encontró que las mujeres que practican regularmente relaciones sexuales heterosexuales en las que entran en contacto con el semen estaban significativamente menos deprimidas que las mujeres que no lo hicieron. La relación causal no está clara. El Dr. Gallup especula que “posiblemente porque cuando se absorbe a través de la vagina, el semen puede tener un efecto sobre el estado de ánimo en las mujeres”. Sin embargo, el Dr. Gallup señala rápidamente: “Independientemente de los hallazgos, este estudio no aboga por que las personas se abstengan de usar condones. Protegerse de un embarazo no deseado o una enfermedad de transmisión sexual es mucho más importante”.
- El sexo ayuda a hacer frente a la mediana edad. Esta es la inferencia extraída de la investigación realizada por el Dr. GA Bachmann en la Escuela de Medicina Robert Wood Johnson en New Brunswick, Nueva Jersey y publicada por primera vez en 1995 en la Revista Internacional de Estudios de Fertilidad y Menopausia y continuada en la Revista de Medicina Sexual en 2006.
- El sexo es un buen ejercicio. El ejercicio ayuda a la circulación, reduce el colesterol y libera endorfinas útiles.
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- El sexo ayuda a perder peso. Bueno, al menos un poco. Uno quema aproximadamente de cuatro a cinco calorías por minuto o quizás 300 calorías por hora durante el sexo (según cómo digamos, “vigoroso” es el sexo). Se deben quemar alrededor de 7,000 a 8,000 calorías en exceso para perder un kilogramo de grasa (3,500 para perder una libra)