Estoy trabajando a tiempo completo y asistiendo a la universidad a tiempo parcial. ¿Cómo me motivo a estudiar después de trabajar 9 horas todos los días?

Answer 1

La motivación es difícil cuando no te sientes motivado. Aquí hay dos estrategias que pueden funcionar para ayudarle a alcanzar sus metas:

1. Despiértese temprano todos los días (duerma lo suficiente) y realice su trabajo de curso antes de las horas de trabajo; esto elimina el problema porque lo más probable es que su trabajo de curso requiera más motivación e iniciativa de principio a fin que su trabajo. Estas cosas son más fáciles cuando uno no está agotado.
2. Haga una gran parte de sus cursos durante el fin de semana. Planee pasar un “día laboral” completo (~ 8 horas) en sus cursos cada día de fin de semana. Si no terminas al final del fin de semana, ¡eso es una motivación extra durante la semana para asegurarte de que llegas a tiempo!

Una o ambas cosas pueden ayudar.

Aquí hay algunos bonos:

• Pruebe grupos de estudio o haga amigos para estudiar en clase (no se siente atrás en esto, busque amigos en las secciones intermedias)
• Utilizar los servicios de tutoría universitaria si están disponibles.
• Considere seleccionar clases de mayor interés (motivando intrínsecamente)
• Designe una habitación en casa solo para hacer cursos; Siempre salga de la habitación cuando tome descansos (vea: psicología del comportamiento)
• Considere probar libros de audio si es asequible / disponible
• Considere la posibilidad de inscribirse en Student Disability Services si tiene una discapacidad
• Aprende todo lo que puedas en clase; leer para entender antes de la clase y luego tomar notas en clase

Esto es solo el comienzo, pero básicamente, cualquier cosa que pueda hacer para facilitar las cosas o externalizar su motivación lo ayudará.

Recomiendo probar al menos una de las dos primeras estrategias sugeridas.

¡Buena suerte!

Answer 2

Gracias por A2A …

La primera “planificación es muy importante” analizando su día completo en detalle

Ok, has estado trabajando 9 horas al día y asistiendo a clases de tiempo parcial (suponiendo) 2 horas al día

Por lo tanto, 9 + 2 = 11 horas se han destinado para esto. Quedan ahora 24–11 = 13 horas restantes en esas 7 horas. El sueño completo se mantiene en 6 horas para actividades diversas como el trabajo diario, comer, bañarse, etc. = 2 horas.

Ahora, finalmente, tienes 4 horas completas para estudiar en esa primera hora. Escucha buena música, juega, haz ejercicio, gimnasia o lee el periódico y tómate un café o té.

3 horas ahora que tienes y puedes gastar fácilmente para tus estudios … espero que funcione

Buena suerte…

Answer 3

¿Recordarte tus metas y por qué vas a la universidad, para lograr qué? ¿Y qué te traerá eso que no tienes ahora? Cuando ese deseo se reaviva, hace que sea más fácil estudiar más.

Answer 4

Intente cambiar los temas de estudio cada 30-60 minutos. Luego, pon también algunas cosas que disfrutas haciendo cuando tomas un descanso. De esta manera tienes algo que esperar cuando estudias. Conservarás mejor la información si cambias de tema también.

Answer 5

Al recordarse que sus estudios son el camino para no trabajar 9 horas al día, todos los días de la vida.

Answer 6

Repite después de mi,

“YO

hipocresía

permitirse

a

fallar

esta

clase.”