¿Cuál es la mejor manera de mantenerse enfocado en la vida?

Se requiere planificación y toma de decisiones y, lo que es más importante, acción. Priorice, marque y enfóquese en la tarea importante sobre las mundanas. La calma y la paciencia son necesarias en cada parte y aspecto de la vida. No esperes demasiado ni muy poco. Cuando está estable desde el interior, puede funcionar plenamente desde el exterior. No cuente nada como suyo, sea desinteresado y audaz, solo así podrá funcionar plenamente y darse cuenta de cómo funciona el mundo. Cambie sus técnicas, quizás se requiera un nuevo pensamiento y enfoque para resolver viejos problemas.

Concéntrese en una cosa a la vez, nunca realice tareas múltiples o la carga con el trabajo retrasado pendiente de pilling. Muévete con el flujo, nunca te tenses ni interrumpas el flujo libre de la vida. Deje que las cosas sucedan como están, porque no podemos cambiarlo todo, pero solo podemos aceptar el cambio y seguir adelante.

Quedarse estancado en el evento pasado, cosa, emoción obstaculiza el crecimiento completamente funcional. Hacer las paces con el pasado y aceptar las cosas y perdonarlas y olvidarlas es bueno para uno mismo. Todo en la vida es contingente y está relacionado entre sí, sea prudente para darse cuenta de esas conexiones, valorarlas y utilizarlas. Pequeños cambios pueden llevar a grandes diferencias en el resultado.

Comience con poco y gratifique o recompense su éxito cada vez que haga de su hábito el logro. Olvídese de todo antes de comenzar algo, debe desaprender lo que ha aprendido para hacer lo que se requiere en el momento presente. Una cosa a la vez, no te entretengas con ninguna otra idea, pensamiento o deseo de cambiar tu trabajo. Los hábitos se forman mediante la realización repetida de una tarea particular durante un período de tiempo particular hasta que se vuelve habitual o se realiza sin mucho esfuerzo.

Cambie y modifique sus formas de cómo aborda su problema. Cambie usted mismo o cambie las cosas a su alrededor para resolverlos mejor o para adaptarse mejor. No tema el fracaso, aprenda de cada momento y nunca se desanime, sea abierto y flexible para cambiar y hacer que las cosas funcionen para su beneficio.

Realice su potencial y su debilidad por igual, trabaje para mejorar su potencial. La práctica hace la perfección. Todo requiere trabajo duro y trabajo, dedicación, devoción, enfoque, perseverancia. Ninguno puede enseñarte cómo lograrlos, ya que todos aprenden las cosas de manera diferente y solo tú mismo eres capaz de descubrirlos siendo sabios y experimentados. Las fallas repetidas pueden llevar a un éxito mayor, el éxito no es posible a menos que usted haya fallado en esa tarea.

No trates de encajar, no trates de hacer algo, se algo. El cambio necesita ser parte integral de ti mismo. Cambia tus hábitos de trabajo, disciplinas, metodología y gestión del tiempo, etc. Traiga un cambio en sí mismo y descubra qué hace posible el éxito y, por lo tanto, promueva ese tipo de comportamiento laboral. El fracaso es esencial para el éxito, aprenda de los fracasos, pero nunca deje de intentarlo ni pierda la esperanza.

Escucha lo que realmente quieres, lo que te gusta hacer y lo que más importa en tu vida y trata de hacer algo para lograr lo que sea que desees. No copie a los demás, sea genuino y original en su enfoque de la vida.

Cuanto más se vuelvan críticos tus pensamientos, más daño harán, tomarán el control de tu proceso de pensamiento y dejarán de alimentar tu cerebro negativo y tus auto evaluaciones críticas. Si sigues pensando que eres inútil, terminarás siendo inútil. Los pensamientos son tus ventanas a la realidad, dan forma a tu realidad. Entonces, si quieres tener éxito, simplemente siente cómo se siente el éxito y siempre mantén vivo ese sentimiento en particular. Nunca socaves ni evalúes y juzgues a ti mismo con nada ni con nadie.

Aprende a lidiar con los disturbios o cortes comerciales.

Supongamos que usted es un gran fanático del cricket que está viendo el partido de cricket Pakistán v / s de la India. No quieres que te molesten en absoluto, pero luego tu madre o tu hermana vienen y te piden que cambies el canal porque quieren ver su programa de televisión favorito. ¿Qué harás?

Lo más probable es que no les dé el control remoto. Les pedirá que vean el programa de televisión más tarde durante la transmisión repetida o les aconsejarán que lo vean en la aplicación móvil o en Youtube. En el mejor de los casos, durante la pausa comercial, les dará un vistazo del espectáculo, pero luego se asegurará de volver a ver el partido de cricket.

Este es un ejemplo de enfoque. Donde ignora todos los disturbios y encuentra maneras de hacer “lo que quiere hacer”.

Considere la meta de su vida como un partido de cricket que desea ver a cualquier costo. Donde puede perder el enfoque durante unos minutos durante la pausa comercial, pero luego vuelve a su negocio tan pronto como termina la pausa.

Consejo: Levántate a las 4 de la mañana. Este es el momento en que todos los demás están dormidos. Estarás en la zona de mínima distancia. No hay llamadas telefónicas, mensajes de WhatsApp mínimos, notificaciones de Facebook mínimas, nadie toca el timbre de su puerta y no hay niños corriendo por su casa. Este es el mejor momento para concentrarse en una sola cosa. Úsalo para tu mejor beneficio.

Esto es lo que todos dicen

Para mantenerse enfocado, necesita un objetivo adecuado y alcanzable en la vida”.

Muchos no saben, para mantenerse enfocados, hay uno más para tener un objetivo. Sigue leyendo

Al tener un objetivo, siempre sabe para qué trabajar durante sus horas de ocio. Las personas pierden el enfoque una vez que están en puestos de trabajo.

Durante nuestra universidad, así como en los días escolares, porque necesitamos ese grado de educación (Meta). Nos mantenemos enfocados en todos los exámenes semestrales. Un enfoque fuerte por un período de 3 o 4 años es posible porque había una meta.

Una meta inculca la autodisciplina en nosotros. Además, la desesperación por lograr el objetivo también condiciona el cociente de enfoque.

Demostraré, imagina que algunos de tus enemigos o enemigos tuvieron la oportunidad de hundir tu cara dentro del agua. Tu único objetivo ahora es salir del agua y tener esa respiración tan necesaria. En ese mismo momento bajo el agua, sus atrasos en la universidad, su ruptura en la relación, sus préstamos pendientes … todo parece ser un pequeño problema. Para respirar por encima del agua es el objetivo más grande.

Ahora, este es el enfoque. Expulsa todos los otros problemas en tu vida y te hace enfocarte en un solo problema, la desesperación de respirar, es decir, de vivir.

Tener un objetivo es fácil, pero no todos están dotados de un entorno desesperado.

Tener un objetivo y crear un entorno que esté desesperado por ese objetivo.

Yo uso la siguiente lista:

Imprime esta lista. (Ahora.)

Declara para qué es tu vida. Que sea algo extraordinario. No importa si se está convirtiendo en un multimillonario o en acabar con el hambre en el mundo. No tiene que ver con lo “correcto”, no es para siempre. Ahora, si hace una declaración para su propósito o su (s) objetivo (s), no significa que no pueda cambiarla más tarde o expandirla o simplemente dejarla y declarar otra cosa. Solo declara para qué es tu vida en este momento.

En este momento, * mi * vida es por “estar en acción hacia un mundo que funcione para todos”. Nunca lo lograré, pero es una buena cosa por la que debemos trabajar.

Haga algunas grandes promesas para lo que va a lograr. Las pequeñas promesas de la mierda de pollo darán como resultado resultados minúsculos de la mierda de pollo.

Escribe un plan. Establecer fechas límite y crear hitos. Las buenas ideas sin fechas concretas son solo buenas ideas. Planea tu trabajo y trabaja tu plan. Entiende que las acciones hacen que las cosas sucedan, las palabras no.

Haga promesas a los demás sobre lo que va a hacer y cuándo. Es más probable que completemos una tarea cuando alguien más cuenta con nosotros para que la hagamos. Si rompe una promesa, admita que lo hizo, limpie cualquier desorden que haya causado, haga una nueva promesa.

Comparta sus promesas y los objetivos de su vida con cualquiera y todos los que escucharán. (Compartí mi objetivo de administrar un bed and breakfast ecológico en Nuevo México, EE. UU. Durante 10 años. Probablemente se lo conté a más de 5000 personas. Repartí tarjetas de visita en 4 continentes. Ahora dirijo un equipo ecológico. B&B en Nuevo México.)

Pida ayuda y apoyo. Cualquier proyecto que valga la pena hacer será probablemente lo suficientemente grande y lo suficientemente complicado como para necesitar más de una persona.

No tenga miedo de hacer solicitudes grandes, audaces de ayuda, materiales, consejos, dinero y cualquier otra cosa que necesite para su proyecto. ¡Se sorprenderá de la frecuencia con la que la respuesta será Sí!

Mantenga su integridad absolutamente limpia. Sin dinero sucio, sin bienes robados, sin facturas impagas, etc.

He usado esta lista, y funciona. De Verdad.

Cuando te das la palabra de que pasarás de pensar a la acción, te motivarás, tomarás riesgos, aprenderás y, a medida que trabajes para alcanzar este objetivo, se convertirá en lo que te inspire o en lo que te impondrá. La base para que usted descubra algo más que hace.

Cree una visión, haga una hoja de ruta, ámese y haga esfuerzos para crear más valores para sí mismo.

Para saber sobre el tema, lea mi último libro EMPODER MENTE Y SENTIMIENTOS.

Usted puede obtener en línea Blue Rose Publishers Nueva Delhi

Todavía necesitas ayuda

Llegar a nosotros

Centro de curación de la mente del cuerpo

Haridwar, Uttarakhand, India

http://www.bodymindhealing.in

[email protected]

Haz una cosa.

Tratar de hacer 10 cosas diferentes en las que eres bueno es una buena idea. Por ejemplo, nadar, correr y prepararse para un examen.

Si desea sobresalir en los 3, es probable que apenas pase la etapa de principiante en cada uno de ellos.

Sigue adelante e inscríbete para hacer una cosa. No te registres para otras cosas.

Lentamente, cuando haya controlado su mente para hacer solo eso, su enfoque aumentará, y también lo hará su crecimiento.

Buena suerte.

Tener un objetivo en torno a algo que te apasiona.

Imagina que pretendes conducir tu auto desde tu lugar hasta un destino que no conoces. Sigues conduciendo pero aún no sabes a dónde debes llegar. Va a quemar el combustible en su coche. Usted puede volver a combustible, pero ¿cuál es el punto? ¿Cuánto tiempo se puede mantener la alimentación?

Su auto puede estar dañado, y usted tiene que repararlo. Te sentirás frustrado ya que todavía no sabes a dónde ir y cuándo será la próxima vez que tu auto se averíe.

Puede pasar por caminos peligrosos que pueden costarle la vida. La peor parte es que no sabes cuántos caminos peligrosos pueden llegar.

Todo es incierto.

Ahora si tienes un destino en mente. Tendrás la motivación para seguir adelante si te apasiona. Resistirás cualquier situación difícil que se te presente. Encontrarás la ayuda adecuada cuando la necesites.

Nada puede detenerte. Nada te molestará en tiempos de agitación.

Serás imparable y enfocado.

¿Alguna vez te has preguntado cómo sería volar en privado en un avión? Yo también, así que no voy a decirte cómo comprar tu jet hoy, ya que no lo he hecho todavía. Pero definitivamente te diré que no es imposible. Entonces, ¿cómo harías para hacer eso?

Aquí va: comience a joder con gente que ya tiene aviones . En serio, necesitas nuevos amigos. Ellos rompieron a las perras y rompieron a los amigos con los que has estado follando y no te van a llevar allí. Se ha dicho que eres un promedio de las 5 personas más cercanas con las que te relacionas. ¿Qué promedias?

Al juntarte con personas que están tratando de enriquecerse y más allá, comenzarás a pensar de manera diferente. Cuando piensas de manera diferente, actúas de manera diferente. Diferentes acciones dan diferentes resultados. En este caso, mayores y mejores resultados. Entonces, Felicia y Pablo tienen que irse. Si no están en tu nivel, deben irse. No necesitas hacer mucho dinero para que NO estén en tu nivel. Si no pueden pensar más grande que donde están, reemplazarlos. No tiene que dejar de hablar con ellos, aunque debería, pero debe asegurarse de que no sean las primeras personas a las que llama cuando tiene preguntas que necesitan respuestas.

Encuentra amigos que tengan jets. Entonces, usted también descubrirá cómo obtener el suyo propio.

Bueno, usted necesita planificar y comprometerse con el seguimiento, no es realmente fácil. Así que en mi video trato de que te concentres en las recompensas.

Tener metas y establecer plazos para ellos.

Todos los objetivos alcanzados lo impulsarán a su próximo y cada fracaso solo aumentará su hambre para tener éxito.

Revise sus objetivos de vez en cuando e improvise. Muchas veces, los objetivos pueden volverse irrelevantes para su posición en su vida y usted necesita planificar mejor. También puede sentir la necesidad de agregar o eliminar la lista muchas veces.

Por lo tanto, los objetivos seguramente te ayudarán a encontrar un camino a seguir en la vida, así como a mantenerte enfocado en lo que haces.

Lo que me ha ayudado recientemente es despertarme temprano. Me despierto alrededor de las 2 AM y trabajo en las cosas MÁS importantes cuando hay la menor cantidad de distracciones.

Puedes aprender más en.

Tiene un enfoque de 1 o 2 horas o incluso 1 o 2 días … todos los días ~

ese es un gran enfoque … no te obsesiones cuando el foco se está yendo.

Solo presta atención a todo lo que haces.

Escriba las cosas en un papel y repáselas a menudo.

Escríbelo y detalla los pasos para llegar a la meta.