La mayoría de las veces, la confrontación no es fácil de aceptar. Lo considero como un conflicto interno cuando estamos en medio de confrontaciones. Y creo que lo que estás experimentando es un tipo de mecanismo de defensa.
Según Freud, nuestro ego – “I” emplea un rango de mecanismo de defensa. Estos mecanismos de defensa están en nuestro estado mental inconsciente, y nos ayudan a evitar cosas o sentimientos desagradables (por ejemplo, confrontaciones, ansiedad, miedo) o hacer cosas buenas para sentirse mejor.
Los mecanismos de defensa forman parte de nuestra vida cotidiana. Te protegen de la ansiedad de enfrentar tus debilidades y debilidades. De la palabra “defensa”, te defiendes de esas negatividades haciendo ciertas cosas que te protegerán de todos los conflictos. Y, creo que una canción que se repite en tu mente mientras estás en medio de una confrontación, es un ejemplo de mecanismo de defensa. 🙂
Tal vez tengas miedo de escuchar algunas confrontaciones, pero te sugiero que lo escuches. Utiliza las confrontaciones para superarte. Sopesa todas las confrontaciones que oyes. Si crees que puede ser una herramienta para mejorarte, entonces consérvala. Pero, si crees que solo es algo falso, entonces es hora de que te cepille la piel. 🙂
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Fuente: Mecanismos de defensa.