Yo era un introvertido que leía toneladas de libros y no era tan bueno haciendo amigos hasta el verano después del 3er grado cuando asistí a un campamento de verano. Durante el campamento, me di cuenta de que era gracioso, realicé y escribí muchos parodias (los adultos los llaman bocetos) y en el transcurso de la próxima década esto cambió mi vida.
Seguí actuando y poco a poco desarrollé más autoconfianza. Realmente me gustaría que se hubiera desarrollado más rápidamente. Hubiera sido de gran ayuda durante esos años incómodos de la escuela secundaria.
Realicé comedia stand-up profesionalmente. Aprendí improvisación en Chicago y ayudé a fundar un teatro de improvisación (The Playground Theatre · Home). Durante este tiempo, conocí a un montón de improvisadores. Algunos se hicieron famosos, otros no. Hay algunos de ambos grupos (famosos y no famosos) que parecen tener una baja autoestima basada en mis interacciones personales (citas, fiestas, etc.) con ellos. Otros tienen autoestima por los camiones cargados.
Realizar te dará confianza en ti mismo. Pero si tiene baja autoestima, el rendimiento puede ser como un medicamento que lo ayuda a evitar enfrentar sus problemas de baja autoestima. Para algunos, esto incluso puede manifestarse al envolver su autoestima en cómo otros evalúan un desempeño determinado.
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Improv es una gran habilidad para la vida y la uso casi todos los días en mi vida personal / profesional. He renunciado al sueño de convertirme en un artista a tiempo completo, pero aprecio a los amigos que he hecho, la diversión que tuve y las habilidades que adquirí durante ese período de mi vida. Me hace un mejor padre, empleado y gerente.
Recomiendo de todo corazón la improvisación como una habilidad para aprender, pero no es una bala mágica para resolver la autoestima. Robin Williams es un conocido cómic que improvisó con frecuencia en sus actuaciones. Pero también era propenso a la depresión y tristemente se quitó la vida.
Entonces, por favor, trate de distinguir entre la baja confianza en sí mismo y la baja autoestima. La mejora definitivamente puede ayudar a la primera, probablemente distraiga de tratar con la segunda. Algo así como conseguir un plomero para lidiar con tu cirugía de corazón abierto.
¡La mejor de las suertes!