Tengo casi 28 años, y el miedo ha controlado la mayor parte de mi vida. ¿Cómo puedo dejar de pensar en el peor de los casos todo el tiempo?

Meditar. Cuando meditas, piensas en una sola cosa. Es decir, le preguntas al universo cuál será tu próximo paso. No pienses 5 pasos adelante. Ni siquiera pienses 2 pasos adelante y definitivamente no pienses ningún paso atrás. Olvídate de todo miedo e inhibición. Olvídate de las consideraciones terrenales prácticas. Solo pregúntale al universo cuál debería ser tu próximo paso. No oirás la respuesta. Sentirás la respuesta. Como cuando solo sabes telepáticamente cosas en un sueño.

Cuando haga esto, asegúrese de dejar todas las preocupaciones terrenales y la negatividad en la puerta. Imagina que eres tu propio ángel guardián y tienes que decirte a ti mismo algo así como “tienes que dejar tu trabajo y hacer lo que amas”. Tus ventas lógicas dirán “Mierda”. ¡No puedo renunciar! ¡Tengo que pagar las cuentas! ¿Qué dirán mis amigos y mis padres? “Pero a tu ángel guardián no le importaría. Solo se preocuparían por alimentar tu alma. Sí, puede ser poco práctico, y no estoy diciendo que debas hacerlo. Solo digo, al menos acéptalo en el mundo de la meditación. Imagínate que es un mundo perfecto en el que no tienes que preocuparte por las cosas malas que suceden y que el miedo no existe, y solo te preocupas por un paso adelante. No “voy a ser rico y famoso y comenzar un negocio algún día”, a menos que esté realmente listo para hacerlo mañana.

¡Para! Sé lo que estás pensando. No puedes dejar tu trabajo así. ¡Todas las razones prácticas! ¡Para! Deja eso en la puerta. ¡Solo toma en pensamientos positivos! Puedes volver a ser un saco triste después de despertarte. Por ahora, estás en la tierra de los sueños. Todo es perfecto y puedes hacer cualquier cosa. Todo lo que tienes que hacer es preguntar y recibir la respuesta. Sin miedo. No te estoy pidiendo que hagas nada. Simplemente fantasea sobre cómo te sentirías si renunciaras a tu trabajo, o lo que sea que el universo te diga que hagas.

Tenga en cuenta que no le estoy pidiendo que haga realmente lo que el universo le está diciendo que haga porque puede que le esté diciendo que haga algo que suene loco por razones terrenales prácticas. Solo te digo que estés en paz con la respuesta correcta en el mundo de la meditación. Si disfrutas de estar asustado, cínico, pensando en los peores resultados del caso y todo eso, puedes hacerlo cuando te levantes. Lo prometo. Pero en el mundo de la meditación, simplemente fantasea sobre cómo sería hacer lo que sabes que debes hacer en la vida en el próximo paso.

¿Por qué sólo un paso? Tu dirección podría cambiar. Mierda pasa. Todo lo que importa es que ahora estás dando un paso en la dirección correcta. No puedes conquistar tus miedos en el mundo real sin conquistarlos primero en el mundo de la meditación. Una vez que pueda lograr esto, estará listo para el paso 2.

No es realmente malo pensar en los peores escenarios. Es bueno, porque mentalmente puedes estar preparado para cualquier situación. Es decir, una tormenta repentina en la vida, no te hará entrar en pánico.

El miedo viene, cuando estamos menos preparados. Entonces, ¡trabaja duro! Da lo mejor de ti, comienza a trabajar temprano, valora el tiempo y verás, comenzarás a imaginarte sobre el mejor escenario posible todo el tiempo. Dado que usted hace todo lo anterior, hay 0 posibilidades de que ocurra el peor de los casos.

🙂

Eso es falta de confianza. Utilice el “mayor poder humano secreto” para desarrollar una confianza sustancial basada en la victoria real.

Bien, ten “Creer” en ti mismo y en tus decisiones. Gana algo de confianza y hazte capaz de defender tu decisión al final, sin embargo, resulta.