superación personal – Página 85 Truco de Vida y Tiempo Feliz Lifehacker

Cómo superar la introversión y la timidez.

Como primer paso, intente “Escuchar activamente”, especialmente parafrasear lo que ha entendido y hacer preguntas aclaratorias con personas con las que todavía no se siente cómodo o incluso con las personas con las que está. La mayoría de…

¿Qué debería estar sucediendo en nuestras mentes mientras meditamos?

No es solo tu mente que le guste saltar, la mayoría de las personas en este planeta tienen la misma mente saltarina. ¿Qué deberías estar pensando mientras meditas? – Es una pregunta contradictoria porque si estás pensando, entonces…

¿Cuáles son buenas maneras de leer más y cómo puedo leer de manera más efectiva?

¿Cómo leer más? Leer más se puede dividir en tres partes: tiempo, concentración y velocidad. El tiempo es cuánto tiempo pasas leyendo. Esta es la parte donde la gente se queja más. Siempre escuchas “No tengo tiempo para…

Cómo concentrarse en lo que es importante.

Comience preguntándose qué hace que la vida sea satisfactoria. Como no ha especificado esto, usaré un ejemplo general que se ajusta a la mayoría de las personas. Hay 2 niveles de cumplimiento. El proceso tomado para alcanzar la…

¿Cuáles son algunos libros que realmente te inspiran a trabajar duro?

Cada libro tiene su poder, a su manera, para iniciar el cambio al lector y para inspirarlo a lograr sus objetivos. Es realmente interesante que no haya encontrado en estos comentarios algunos libros que hay que leer, como:…

Cómo vencer el miedo y la pereza.

La mejor manera es haciendo meditación y yoga. Aquí hay una técnica simple para aprender la meditación según el hinduismo: La meditación es mantener la mente enfocada ininterrumpidamente en un tema durante un cierto período de tiempo. Todas…

Un problema es solo un problema si elige verlo como un problema. ¿Estás de acuerdo? ¿Por qué?

El concepto de “problema” es cómo las personas organizan sus pensamientos y acciones para hacer las cosas en el mundo. Cómo “ves las cosas” determina cómo actúas y qué sucede. Consideremos los efectos pragmáticos del pensamiento de problemas…

¿Qué es todo lo que necesitamos comprar?

1. Si Carlos Slim Helu es tu padre = Comprar todo. No lo pienses dos veces. Compre la basura que nadie quiere comprar, realícela más tarde y tírela a la basura. ¡Y gracias por estimular la economía! 2.…

A medida que una persona envejece, ¿cómo siguen siendo relevantes?

Qué gran pregunta para todos nosotros, los boomers del envejecimiento. Parte de lo que hace que el Sr. Carter & Byrne sea tan convincente en su vejez es lo mismo que los hizo cuando eran jóvenes. El carisma…

¿Cómo cambiar mi nombre en los Estados Unidos? Cuánto cuesta este

Si cambia su nombre, deberá actualizar los documentos correspondientes: pasaporte, licencia de conducir, seguridad social, registros bancarios, registros financieros, etc. Depende del estado en el que viva y de si utiliza un servicio para cambiarlo. y no todos…