superación personal – Página 185 Truco de Vida y Tiempo Feliz Lifehacker

Cómo hacer meditación en casa y deshacerme de mis malos hábitos como la pereza, hacer excusas, etc.

MEDITACIÓN TRASCENDENTAL Meditación Trascendental ( TM ) se refiere a una forma específica de meditación mantra llamada técnica de meditación Trascendental y, menos comúnmente, a las organizaciones que constituyen el movimiento de meditación Trascendental (1918–2008) introdujo la técnica…

¿Qué es mejor? ¿Confianza excesiva en sí mismo o excesiva duda de sí mismo?

Estoy de acuerdo con usted en que la confianza en sí mismo excesiva es mejor. El exceso de confianza en ti mismo te llevará a más lugares en la vida que un exceso de dudas, e incluso si…

Cómo cambiarme para ser bueno.

Un acto de bondad hace la diferencia. Es verdad. No solo a la otra persona o animal, sino a la persona que hace el acto amable. Algunos ejemplos: voluntario en un refugio para personas sin hogar o animales…

Cómo no permitir que tus problemas te superen.

Solo por no permitir que mis problemas me superen. Puede parecer ridículo cuando lo lees primero. Pero si no sucumbes a las presiones creadas por los problemas y les das una verdadera pelea, estás obligado a ganar. Bueno,…

Cómo cambiar mi mentalidad de negativa a positiva

La mentalidad es una elección. Sólo tú, quien puede cambiar. Tomaría pensamientos negativos en lugar de una mentalidad negativa porque eso tiene más sentido. Pensamientos negativos: pensamientos que lo preocupan, deprimen y agotan su energía. Te mantienen ocioso…

Cómo superar la idea de que ‘algún día me expulsarán de la compañía de TI’

Parece que estás sufriendo de ansiedad. Haz tu mejor esfuerzo para concentrarte en tu trabajo, mientras estés en el lugar de trabajo. Difícilmente tenemos una opción, ¿verdad? A continuación, trata de calmar tu mente. Ayuda de yoga y…

¿Cuáles son las cualidades del empresario exitoso?

Primero, el éxito debe venir de nuestra mente. Si creemos que el 50% está hecho y con esfuerzo podemos llegar a ser 100% exitosos. 1. disciplinado Estas personas se centran en hacer que sus negocios funcionen, y eliminan…

Cómo mantenerse enfocado por más tiempo

Algunas estrategias para enfocar mejor y por más tiempo: Cree el plan de juego general : tener hitos que cumplir mantendrá su mente en un objetivo a corto plazo mientras se dirige hacia uno a largo plazo. Establezca…

Cómo deshacerse de todo.

Las adicciones se utilizan para escapar del miedo y la frustración. Puedes sustituir las victorias usando el “mayor poder humano secreto”. Puede encontrar un sinfín de consejos sobre el tema de cómo hacer frente a la vida y…

Cómo superar el hábito de hacer las cosas en el último minuto.

Escribí una respuesta anteriormente sobre la dilación. Su problema es la “dilación”. Entonces, veamos si las siguientes cosas pueden ayudarlo: ¿Cómo puedes dejar de dilatar? Solo 4 pasos te ayudarán a dejar de postergar cualquier cosa. Estos son…