Lecciones de vida – Página 541 Truco de Vida y Tiempo Feliz Lifehacker

¿Cuáles son algunas de las cosas más profundas que has aprendido de la meditación?

Defiendo que si una persona no ha ganado más que “relajación, tranquilidad mental, reducción del estrés y menos reactividad”, de su práctica, esa persona probablemente esté meditando de manera ineficaz. Nota: Hay una diferencia entre practicar tan bien…

¿Cuándo te arrepentiste de haber perdido la calma con tus hijos?

Tengo pequeñas explosiones con cierta regularidad. Esto es un problema. Estoy bajo varias formas de estrés con más frecuencia últimamente, por lo que las payasadas de mis chicas suelen ser la última gota. No están siendo terribles, sino…

¿Cuál fue la decisión más sorprendente en tu vida?

Dándome otra oportunidad de vivir y olvidarme del suicidio. Hace 5 años, pensé en terminar mi vida. Me sentí impotente. No importa, cuánto lo intenté, las cosas siempre iban hacia el sur. Quiero decir, no hice nada mal.…

¿Cuál es la cosa más significativa que te ha pasado?

Cuando vi el mundo tal como es. Una noche de insomnio, la afluencia de pensamientos me interrumpió de intentar dormir. Cuestioné mis creencias. Me pregunté de muchas cosas entre otras. Me dije a mí mismo de las ideas…

¿Qué es una cosa que desearías poder retroceder en el tiempo y cambiar?

Buena respuesta, Julian. Estoy seguro de que más de 7 mil millones de personas disfrutarían si sus vidas hubieran cambiado para peor y salvar a 6 millones de personas. Lo siento, pero nunca deberíamos cambiar los puntos de…

Quiero ser grande en la vida, ¿qué debo hacer?

Un rasgo común entre las grandes personas es que eligieron lidiar con un problema tan gigantesco que consumió sus vidas por completo. Esto está en marcado contraste con la obsesión de la gente común con sus problemas menores.…

¿Cuál es un gran consejo que realmente seguiré?

“LAS PERSONAS RICAS INVIERTEN EN DINERO LAS PERSONAS SENCILLAS INVIERTEN A TIEMPO” En resumen, nunca pierdas el tiempo, es lo único que nunca puedes recuperar, no importa lo rico que seas, deja de ver BIG BOSS y otros…

¿Cuáles son algunos hacks de la vida que has aprendido?

Cree una carpeta “PARA VER” en su teléfono inteligente Todos los padres y abuelos tienen fotos de sus hijos en su teléfono. Demasiados, de hecho. Y nunca quieres ser esa persona que recorre miles de fotos para encontrar…

¿Cuál es la única cosa, incidente o evento que te hizo tan audaz y expresivo en la vida? ¿Se puede enseñar esto a otras personas también?

Escena retrospectiva Volvamos al año 2013. Sentí que algo estaba mal. No todos le temen a la oscuridad. Conseguir ataques de pánico en la oscuridad no es normal. No poder dormir es un problema que debe ser abordado.…

¿Cómo sabemos que hemos vivido nuestras vidas al máximo?

Vives la vida, pero eliges desperdiciarla. No nos dieron la vida, había algún organismo vivo, ya sea un solo organismo o cualquier otra cosa. Puede que no haya pruebas para la teoría de la evolución de Darwin. Pero…