¿Por qué nos resistimos al cambio si a veces puede darnos la vida que deseamos?

Answer 1

¡¡Tiempo de cuentos!!

Había una rana, su maestro lo mantuvo en un recipiente parcialmente lleno de agua, la rana no saltó de ella. Ese cuenco se mantuvo en la estufa, la temperatura del agua comenzó a aumentar lentamente.

Rana todavía negó saltar. Rana pensó: ` ¿Cuál es la necesidad de saltar? Sí, me siento un poco incómodo, pero es tolerable. ¡No es tan inevitable, me adaptaré!

La temperatura aumentó, pero también lo hizo la disposición de la rana a adaptarse. Cuando finalmente llegó al punto de ebullición, la rana se sintió lo suficientemente impotente como para saltar. ¡Entonces la rana se arrepintió de no saltar antes cuando era capaz de saltar y salvar su vida! Frog murió con ese arrepentimiento.

Esta teoría se conoce como The Boiling Frog.

Tal es el caso de los humanos. Nos negamos a cambiarnos y elegimos ajustarnos. ¿Por qué? ¿Por qué somos demasiado flojos para cambiar? ¿Por qué nos ajustamos y sufrimos a menos que sea inevitable que cambies?

En una relación (ya sea un matrimonio o simplemente una relación de novia y novio), cuando la contraparte masculina se vuelve agresiva y usa un lenguaje abusivo, la contraparte femenina se ajusta. Cuando la contraparte masculina se vuelve violenta, la hembra se ajusta, a menos que y hasta que esto se convierta en una etapa de violencia doméstica severa. Los roles de género pueden revertirse.

Mi pregunta es por qué deberíamos ajustar hasta que el agua alcance el punto de ebullición, ¿cuál es la diferencia entre esa rana y los humanos? Solo piensa en ello.

Gracias Vaibhav Bhalerao por A2A. 🙂

Answer 2

Bueno, la respuesta que tengo puede llamarse respuesta neurológica que motivacional.

Bueno, si fuera tan fácil cambiar nuestros hábitos, hoy no habría fumadores y los cigarrillos y el alcohol habrían sido cosa del pasado. La industria del porno cerraría. Todos serían trabajadores. El porcentaje de aprobación en los institutos sería del 99%. Puedo seguir y seguir con las bromas. Pero supongo que te haces una idea, si fue fácil de cambiar.

La mayoría de las veces, el cambio que es necesario es para una vida mejor y un futuro mejor. En la imagen de arriba, puedes inferir que el pez tiene que dar el salto para disfrutar de un espacio más grande y lujoso. Pero hay una fuerza fuerte que actúa contra el cambio; se llama mente subconsciente. Por ejemplo. Mientras resuelve un problema matemático difícil, si un amigo le ofreció una galleta, su boca la mastica automáticamente. No te concentres para masticar la galleta. Los viejos hábitos son los mismos. Si un hábito fuera nuevo, se requiere una ‘concentración’ x importante para impartirlo en su vida. Pero si desea adoptar un hábito de reemplazo, el esfuerzo requerido es más de 2 veces mayor porque tiene que practicar para desaprender el hábito improductivo anterior y luego adoptar el nuevo hábito. Las viejas conexiones en su cerebro necesitan desconectarse y las nuevas conexiones tienen que volver a conectarse con fuerza. Esa es la razón por la cual se hace más difícil cambiar a medida que envejecemos. A medida que envejecemos, los hábitos se convierten en personalidad y la personalidad se convierte en una cultura cuando pasa a la próxima generación. Puedes leer sobre las técnicas que la cultura japonesa tiene para impartir cambios. Hasta la fecha es una de las culturas más progresistas del mundo. No por sus hábitos sino por la forma en que manejan el cambio.

Answer 3

La resistencia al cambio está enraizada en la pereza, la negatividad y algunos errores centrales / condicionamientos de la mente. No hay una respuesta simple a su pregunta. He tratado de clasificar las causas raíz en 3-4 áreas principales de errores:
1. No valoramos lo que ya sabemos y seguimos luchando por saber más y más. “No valorar la sabiduría propia”.

2. No nos aferramos firmemente a nuestros valores, nuestros hallazgos. La falta de confianza en uno mismo o en Dios o en el destino y la preocupación excesiva por el futuro, intente nuestros esfuerzos no deseados y malgastados en muchas direcciones, como resultado, no logre el enfoque láser en ninguna dirección. Además, tenemos suposiciones no examinadas que crean patrones negativos y bloquean nuestro crecimiento. “Confiando pero a medias y / o nutriendo creencias negativas / debilitantes también”.

3. Hacemos mal uso de cualquier libertad y poder limitados que tengamos. No tenemos tiempo, poder o posesiones ilimitados, pero lo que sea que tengamos también no lo hacemos un buen uso y dejamos ir ese desperdicio. “mal uso de los recursos actuales y el poder disponible”.

4. Seguimos anhelando lo que no tenemos y asumimos que podemos hacer esto o crear esto “si y solo si” tendríamos esto. Albergar tal “si y solo si” es otro hábito peligroso.

Al estudiar de cerca, seguir los hábitos y controlar gradualmente, podemos superar estas tres fugas de sabiduría y energía y así llegar a cerrar esa brecha de conocimiento. Es decir, podríamos implementar lo que sabemos y superaremos cualquier resistencia irrazonable, bloqueos mentales y negatividad.

Answer 4

Tal vez porque realmente no sabemos si ese cambio realmente va a cumplir nuestros deseos.
Por ejemplo. – Debo hacer ejercicio para estar más en forma y lucir más caliente. Pero cuando se trata de hacerlo, tiendo a seguir postergando porque realmente no sé (inconscientemente) que realmente va a suceder.
O
Tengo un examen mañana pero no estoy estudiando porque realmente no me importa o no sé lo que realmente va a pasar mañana. Pero cuando doy ese examen al día siguiente, lamento no haber estudiado y haber perdido esas 2-3 marcas que podría haber obtenido solo si hubiera estudiado.

Para que salgamos de nuestra llamada burbuja de la “zona de confort”, debe suceder algo realmente grande. Bueno o malo, no sé, pero algo que se convertirá en una fuerza impulsora en tu vida.
Como escuché de este niño cuyos padres siempre estaban preocupados de que no estudiara, y un día sus padres mueren en un accidente y se dan cuenta de que la vida no es lo que él piensa. Entonces decidió estudiar mucho y se convirtió en un gran empresario.
No es que necesitemos nada de esto para darnos cuenta de lo que nos estamos perdiendo. Pero, ¿alguna vez has intentado pasear por una calle al azar y pensar cómo sería dormir una noche en esa calle, sin saber si algún auto te pasaría por alto, si algún perro vendría a orinar, o cuántos insectos o insectos? las ratas vienen de esa manera por la noche y lo que todo esto puede hacerte … Lo hice una vez (quiero decir pensando) y me di cuenta de que esta vida que estamos viviendo está llena de ilusiones. Y tal vez este es el momento en que me despierto.

Answer 5

Es normal la tendencia humana a resistir cualquier cambio en la vida porque tenemos miedo de salir de nuestra zona de confort. En segundo lugar, cualquier cosa nueva significa incertidumbre que nuestra mente no está lista para aceptar. La primera vez que la computadora llegó a nuestro país, vimos que todos intentaron resistirse. Pero nunca entendí su importancia y la implicación futura de la computadora. Pero hoy no podemos imaginar nuestras vidas sin ella. Entonces, es como nuestra reflexión normal hacia cualquier cambio. Pero nuestras vidas no pueden ser estáticas, debemos aceptar los cambios y ser flexibles. Debemos aceptar los cambios que son beneficiosos para nuestro futuro.

Answer 6

Está ajustado y cómodo en su entorno actual y conoce todos los aspectos de su entorno. Obviamente, el cambio va a doler. Es como si fueras un estudiante de ciencias exitoso y de repente te dicen que no, que estudiarás comercio. No te va a gustar.

Answer 7

Nuestros cuerpos funcionan según el principio de automatización, para que pueda funcionar de manera eficiente. Por eso nos convertimos en criaturas de hábitos. Estamos en nuestra zona de confort. A menos que estemos en algún tipo de peligro, generalmente no nos gusta salir de nuestra zona de confort. Por eso, si ve, que en la vida todos están tan preocupados por la seguridad y no están dispuestos a correr riesgos.

El problema con permanecer en la zona de confort es que nos encarcelamos dentro de los límites establecidos por nosotros. Entonces nunca podremos saborear todo el potencial de ser humano.

Mantente bendecido y feliz.

Answer 8

Los humanos aman su comodidad. Nos tomamos el tiempo para adaptar las cosas y cuando nos acostumbramos por completo a algo, se convirtió en parte de nuestra zona de confort.

Resistimos porque no queremos salir de nuestra zona de confort.

Esta zona de confort también se parece a nuestros valores. Es una zona segura para nosotros. Todo lo que esté fuera de esta zona podría ser una amenaza, peligro, dificultad o resultado desconocido.

Nos asustan las malas consecuencias de adaptar cosas nuevas, un nuevo régimen, un nuevo estilo, etc. porque los resultados son inciertos y desconocidos.

Pero los tomadores de riesgos son siempre los ganadores de la vida. Nada puede mejorar si resistimos el cambio.

Answer 9

Porque así es como está hecha la mente.

Todos los que saltan aprenden a nadar, quien se sienta a un lado lo arrepiente hasta que él se zambulle.

No somos nuestros pensamientos.