Sufro de múltiples dolencias menores y no encuentro la vida digna de vivir. No estoy en depresión pero estoy frustrado. ¿Me pueden ayudar a deshacerme de la negatividad?

Puedo ser completamente filosófico contigo y decirte cosas que funcionarán, pero siento que necesitas un sentido para estar vivo. Por favor, desnuda conmigo. Tengo tanto para contarte.

No sé cuáles son sus problemas subyacentes, pero créalo o no, no importa cómo fue su infancia o lo que pudo haber sucedido a lo largo de la línea.

Cree esto, tienes el control de tu vida y nadie más puede quitarte eso a menos que se lo des a ellos.

Me gustaría que hicieras esto; Piensa en todos tus problemas, deja que te llenen la cabeza. Toma todo y no luches contra ellos, déjalos dentro de cada parte de tus pensamientos. Piensa en cómo estos te han controlado, poseído, envenenado.

Déjelos bailar en su cabeza, dientes cariados, obesidad, pastillas para reventar, déjelos quedarse. Si tiene un problema o relación familiar, deje que entre en sus pensamientos.

Haga esto por al menos cinco minutos.

Al hacer esto, vacías el recipiente de pensamiento, llevándolo todo a la superficie y sin ningún lugar donde puedan esconderse. NO suprimas nada.

Ahora agradézcales y diga: ‘Ya no los necesito’, y sacuda la cabeza como para vaciarlos de usted. (Cada vez que sientas que surge un pensamiento negativo, rápidamente sacude tu cabeza y no pienses en qué era ese problema, no dejes que se agrave. Eventualmente captará la indirecta.

¡¡¡¡¡Ahora!!!!! Cambia tu estilo de vestir. Vístase con estilo comercial o lo más ordenado posible. Nunca te vistas como si no tuvieras ningún propósito. Nunca digas algo negativo sobre ti. Nunca escuches conversaciones negativas, solo positivas.

Lo que debes hacer es encontrar el propósito, la razón de ser.

Ahora pongámonos filosóficos. Nadie en este mundo es más importante que tú, NADIE !!!!!!!

Debemos vivir nuestra vida y no la de los demás. Debemos amarnos a nosotros mismos primero, luego los demás también nos amarán a nosotros. NO VIVAS buscando agradecimiento o para ser aceptado, no necesitamos demostrarle nuestro valor a nadie.

Ahora, cada vez que te mires en el espejo, di ‘gracias por ser tú, te amo’.

Ponle cara a esa persona, sonríe, ríete de ella, porque ella es la mejor amiga que jamás conocerás, ella siempre estará allí para ti. Si te sientes solo, ve y habla con ella. y agradecerle por escuchar. Dale las gracias por hacerte feliz.

Puedo decirle más, pero no es necesario, haga estas cosas y su vida ha cambiado.

Llama en cualquier momento.

Intente esto constantemente durante los próximos meses. Reemplace sus píldoras con alimentos integrales densos en nutrientes, buena agua fresca, ejercicio y mucho descanso. Tome solo las pastillas que necesita absolutamente.

Si eres un ser humano, entonces tu cuerpo está compuesto de al menos 60% + agua. Si no está lo suficientemente hidratado, lo que significa que si su masa total de agua corporal cae por debajo del 60%, causará dolores de cabeza, dolencias corporales y una lenta descomposición de los procesos biológicos. Estos problemas provocan la negatividad.

Lo más probable es que sus perspectivas se centren en la polaridad negativa de las cosas. Esto significa que probablemente … lea el periódico a menudo con titulares negativos que llamen su atención, vea la vida en sensaciones destructivas o le quiten, busque emociones temporarias rápidas y baratas, y no invierta el tiempo propio en su bienestar.

Probablemente sea una buena idea encontrar su centro primero a través de la meditación. Esto ayudará con la autorreflexión para mejorar su relación interna.

Luego, tome medidas consistentes a diario para transportar su mentalidad a una apariencia más positiva. Encontrar el equilibrio en la vida fortalecería el significado en su vida.

Cuando tienes una Vida impulsada por un propósito significativo, las cosas tienden a sentirse más placenteras, de modo que tu enfoque está en las cosas que te hacen feliz en lugar de miserable.

La obesidad, la caída del cabello, la caries dental y el dolor en las rodillas sugieren principalmente una dieta poco saludable. No creo que haya ninguna razón por la que deba sentirse frustrado. Creo que todo lo que necesita hacer es comenzar a comer un poco más saludable.

La regla básica para una alimentación saludable es comer más frutas y verduras frescas, reducir los carbohidratos (especialmente en la noche) y comer más proteínas. Tener una buena dieta definitivamente puede ayudar a impulsar su pérdida de peso, lo que ayudará con su piel, caída del cabello y dolor en las rodillas. Junto con eso, debe comenzar a hacer ejercicios si no es un ejercicio intenso.

Te sientes frustrado contigo mismo porque quieres traer un cambio (de lo que puedo decir) pero no sabes cómo. Motívese para tomar el control de su vida, elimine los alimentos fritos, los alimentos bañados en mantequilla y queso y el azúcar agregado de su dieta. Céntrate más en los alimentos frescos y bebe al menos dos litros de agua al día, eso definitivamente te ayudará a limpiar tu piel y a perder peso.

En cuanto a sus dientes cariados, visite a un dentista y vea lo que tiene que decir. Es posible que necesite mejorar su higiene dental. Junto con eso, realice un análisis de sangre para ver si tiene algún problema de tiroides. Si no está satisfecho con sus médicos, cámbielos y obtenga una segunda o tercera opinión. Junto con eso, investigue en línea e intente comprender lo que está sucediendo con su cuerpo.

¡Hola!

Realmente te siento! Es por eso que quiero darte muchos consejos aquí.

  • Encuentra la oportunidad en tu desafío
  • Cuando mi padre tuvo un ataque al corazón frente a mí, solo quería llorar. No, algunos años después, estoy TAN agradecido por eso, ¡por eso sigue vivo!
  • Cuando mi madre murió el año pasado, me sentí como una mierda. Algunas semanas después de la muerte, pude apreciarlo, porque ahora está libre de dolor.
  • Encuentra la oportunidad, hay una. Si no puede verlo, es porque necesita cambiar su punto de vista sobre las cosas.
  • PREOCUPATE POR TI MISMO
    • ¡Eres importante! No establezca NADA por debajo de su mejor visión de sí mismo. ¿Que quiero decir?
    • COMIDA
    • Si comes comida de mierda, ¿adivinas cómo te sentirás? Procesada. Mierda química. Falta de nutrientes. Recomiendo una dieta basada en plantas.
  • DORMIR
    • Dormir al menos 7-8 horas DIARIAS a largo plazo. Si no alimenta un automóvil, no lo llevará a ningún lado. Dormir es tu combustible. Lo mismo con la comida.
  • ELIGE ACTUAR
    • No te culpes a ti mismo ni a nadie. Tómese un tiempo (comience con poco) para actuar sobre lo que es interesante para usted. No importa lo que es. Dibujo. Sentado. Jugando en la arena. No hay bien o mal. PODERÁ ENCENDER tu creatividad, pasión y alegría.
  • CUIDADO CON SUS PENSAMIENTOS
    • Elija muy activamente trabajar en sus pensamientos (y en su pasado). Tu cuerpo quiere decirte algo. Es el espejo de tu mente subconsciente. Escúchalo a él. Significado: Escucha tus pensamientos. No los juzgues. No los alejes.
  • DEJA de tomar pastillas
    • No tengo idea de su estado de salud, pero la medicina es un REGALO para su cuerpo. Deje de tomar pastillas lo antes posible. ¡Por supuesto, solo si es algo que se ajusta a su situación en este momento!
  • Preocuparse por los demás
    • No te pongas primero todo el tiempo. Acostúmbrese a preocuparse realmente por los demás. Pregúntese: ¿cómo puedo ayudar a esta persona ahora mismo? Haz que sea tu PASIÓN ayudar a otros de la mejor manera que puedas imaginar. El universo responderá con abundancia.

    Y recuerda siempre:

    • Lo que sea que temes, aparecerá en tu vida.
    • Lo que sea que luches, hazte más fuerte.
    • Donde va el foco, fluye la energía.

    Espero que te ayude !! Si necesita más consejos útiles: Living101

    Mucho amor para ti,

    Chris

    ¡Todos los problemas menores que te preocupan son, bueno, muy menores! No hagas montañas de molehills.

    ¡Aborde la obesidad de manera integral, lo que significa que debe hacer ejercicio y controlar la dieta a diario!

    ¡Cuide sus dientes buenos restantes cepillándose adecuadamente y dos veces al día!

    ¡La caída del cabello realmente no tiene solución!

    Hay tratamiento médico disponible para quistes.

    ¡Tenga en cuenta que millones de personas están luchando contra sus enfermedades incurables con la firme voluntad de superar la enfermedad y vivir mucho tiempo! ¿Cuáles son sus dolencias menores en comparación con las enfermedades crónicas / agudas que amenazan la vida? Los estás mirando a todos juntos con una lupa. No lo hagas

    Desarrolla un pasatiempo a partir de una pasión / talento que tienes. Pase unas pocas horas cada semana para disfrutar de ese pasatiempo. ¡Recuerda que el pasatiempo no es algo que haces en tu tiempo libre, sino algo para lo que pasas tiempo libre!

    Concéntrese en su carrera o negocio, lo que sea que tenga.

    Cásate si aún no lo has hecho 😛

    Creo que debería ver a un terapeuta / consejero / entrenador / enfoque holístico en una relación de larga duración. Puede estar sufriendo problemas de “conexión a tierra”, además de no estar centrado, alineado enérgicamente. Descubrirá los problemas fundamentales (experiencias de vida, circunstancias de vidas pasadas, creencias) que, una vez reconocidos, aceptados y poseídos, cambiarán inmediatamente su condición de forma permanente.

    cuidate y buena salud

    Creo que, más que ayuda profesional, necesitas buena compañía.
    Un buen conjunto de personas confiables a tu alrededor.
    Tal vez un pariente? O un viejo amigo?

    Los problemas que estás diciendo son muy menores. Todos tienen estos.

    Elige un pasatiempo. Lo que quieras.
    Quizás un deporte. Tal vez dibujar / pintar … ¡Cualquier cosa!
    Sigue tu hobby. Todas estas cosas triviales no importarían.

    Siempre he jugado tenis durante años. Me fracturé las muñecas dos veces (¡en el mismo lugar!), Luego una rotura de ligamentos en la rodilla derecha, luego una cirugía mayor en el codo derecho.
    Todo esto sucedió durante años. Pero nunca me impidió jugar al tenis.

    Si está seguro de que no está deprimido, ¡probablemente no lo esté! Simplemente no dejes que la frustración controle tu mente.

    Libérate de la monotonía. Ayudará con todo.

    ¡Aclamaciones! 🙂

    Estos son simples problemas físicos. Cuida tu dieta y haz ejercicio / medita regularmente para tener una mente sana también, que te ayudará a equilibrar la negatividad. No hay motivo de preocupación.

    Nota: desarrolle un buen hábito de respiración.

    La suposición es que está recibiendo la atención médica adecuada.

    Algunas personas nacen con mala salud, otras lo destruyen con malos hábitos.

    Fui uno de los destructores, pero logré salir de problemas de salud y varios problemas médicos graves al mejorar mi sistema inmunológico.

    La forma en que funcionó es que disolví algunos bloqueos mentales y rompí algunas ilusiones al usar el método diseñado para ese propósito por Nichiren Daishonin, y enseñado, gratis, en todo el mundo por la Soka Gakkai International.

    Funciona muy bien y se puede aplicar a los problemas que elija.