Cómo encontrar una solución para aliviar el conflicto que ocurre entre mi pensamiento racional y mis sentimientos ilógicos.

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Sus sentimientos (ya sean racionales o irracionales) son la forma en que ha sido educado, de la manera en que ha estado pensando hasta ahora sobre cualquier situación particular. no es que tu decisión siempre deba ser racional y eso te hace diferente de los demás. Quiero decir que si todos pensaran racionalmente, entonces ya no habrá conflicto. así que no es que siempre pongas a un lado tus sentimientos y sea racional.
Déjame contarte sobre la solución. Sigue tus metas, tus deseos. exactamente lo que quieres de ti mismo y seguir (sentimientos ilógicos o lo que es racional) en consecuencia. Intenta ser idealista en la forma de pensar, eso te ayudaría a ser racional. pero recuerde que si la vida hubiera sido todo sobre racionalidad, nadie habría cometido errores o todo sería tan simple o similar. así que puedo entender que al ser racional puedes estar perdiendo algunos de tus deseos. pero debe tratar de encontrar una solución que apoye tanto el camino de sus elecciones (la racionalidad y sus sentimientos que son exactamente opuestos a la racionalidad). debe tomar una nota y anotar las consecuencias de sus sentimientos y hacerse una pregunta para saber qué debe hacer exactamente para mejorar su situación.