¿Cuáles son los hábitos que pueden cambiar nuestra vida en poco tiempo?

Answer 1

Para cambiar nuestra vida en un corto período de tiempo podemos seguir algunas cosas que me parecieron realmente muy importantes.

1. Hábito de lectura : lo primero y más importante que puedes hacer es leer algo todos los días, puede ser una novela, una revista, un periódico, cualquier libro religioso, cualquier cosa que te resulte interesante. Créeme que mejorará tu vocabulario, tu creatividad, tu imaginación. Su rango de pensamientos.
2. Hable con usted mismo: sí , es mejor hablar con uno mismo en lugar de escuchar la basura y alardear de las personas. Te ayudará a identificar tus intereses y te obligará a pensar en tus fortalezas y debilidades (es meditación).
3. Saque tiempo para sus pasatiempos: si tiene algún pasatiempo, tómese un tiempo para escribir, leer, escuchar música, quiero decir, lo que le da verdadera felicidad. Las cosas que lo hicieron satisfecho después de hacer eso, así que invierta tiempo en sus intereses
4. Habla con los mayores. Sí, tienen un inmenso conocimiento y experiencia sobre este mundo, por lo que es mejor aprender esas cosas de las personas respetadas que lo han experimentado, te va a ayudar mucho.

• Nota: – por favor ignora los errores gramaticales….

Answer 2

Hábitos para la salud:

1. Bebe mucha agua.
2. Comer limpio.
3. tener una manzana al día
4. Ejercicio diario (yoga, gimnasio, natación, correr, etc.)
5. lávese la cara tres veces al día (antes de que sea de noche)
6. levantarse temprano al menos antes de las 6 am
7. Use ropa planchada y en forma, limpie los zapatos. (Describen tu personalidad).
8. Mantén tu cabello y barba limpios.

Hábitos como humano:

1. Saludos a todos (Hola, Hola, Buenos días, Buenas noches).
2. Trate de llamar a todos con su nombre, la gente le encanta escucharlo.
3. No te molestes si algo no está en tu mano. Déjalo a Dios.
4. No te estreses con otras palabras negativas después de algún tiempo, no importará.
5. No lastimes a nadie solo por tu diversión.
6. Ayuda a los demás solo si tienes tiempo. No estar disponible siempre.
7. Aprende a decir no.
8. No grites a tus padres, habla con ellos al menos 15 minutos en un día si no vives con ellos. Ellos son los que se preocupan.
9. No te compares con los demás, no has comenzado tu viaje con ellos, tienes una historia diferente y ellos tienen otra, no puedes esperar ser como ellos en el intervalo.
10. Viaja más que te dará experiencia.
11. Siempre consigue un tiempo para hablar con tus viejos amigos. Tal vez una vez en una semana, mes o trimestre.
12. Mejórate siempre, sé una mejor versión de ti mismo.
13. Aprecie a los demás.
14. Di gracias, por favor, etc.
15. la lista no va a terminar 🙂

Answer 3

Bueno, esto parece una pregunta muy corta, pero si se explica, tomará una hora hablar. Pero voy a tratar de completar en breve.

Hay muchos hábitos que pueden cambiar tu vida, pero cada persona es diferente, todos piensan de forma diferente, cada uno tiene su propia manera de manejar las situaciones, pero hay algunos hábitos comunes que se pueden aplicar a todos.

No hay nada que pueda lograrse en un corto período de tiempo, pero puede lograrse pronto si lo hace regularmente con su 100% de esfuerzo.

Lo primero es lo primero: si desea lograr algo en su vida, filtre su rutina diaria y elimine los hábitos que no necesita en su vida. como si alguien quisiera ser cantante y dedicar el máximo de su tiempo a estudiar negocios, entonces qué pasaría. Creo que tienes esto.

Después de hacer esto, tu 50% de la tarea está hecha. Ahora, haga lo que haga, intente mantenerlo regular y ser consistente.

Ahora, como el helado necesita azúcar para hacerlo más sabroso, lo mismo se aplica a nuestra vida. Lo que sea que estemos haciendo es genial, pero para hacerlo más interesante, intente experimentar con algunas cosas nuevas. Agregue un poco de rutina diaria a su vida que pueda enfocar su meta y estas son despertarse temprano, pensar en positivo, ser feliz, hacer ejercicio regularmente (al menos yoga básico, correr), siempre difundir buenos pensamientos, respetar a todos (niñas, padres, ancianos) y así sucesivamente.

Estas son algunas cosas básicas que todas las personas deben seguir. Esto es algo que lo mantiene enérgico y lo motiva hacia su objetivo y no inmediatamente, pero definitivamente va a cambiar su vida.

Espero que te ayude a seguir adelante en tu vida.

Gracias.

Answer 4

1. Despertarse a las 5:00 am – despertarse temprano le dará un impulso para comenzar su día con una sensación positiva
2. Salga a caminar / yoga / ejercicio para rejuvenecer su cuerpo. Esto eliminará las toxinas, la negatividad y te mantendrá activo durante todo el día.
3. Bebe más agua – mantente hidratado
4. Coma bien y saludable : comer bien mantendrá sus hormonas en equilibrio y aumentará su nivel de serotonina
5. Lee 500 páginas todos los días , te guste o no, lee lo más que puedas. Le proporcionará un beneficio adicional para su intelecto.
6. Meditación : uno de los mejores ejercicios mentales que te da poder para pensar con sensatez.
7. Videos subliminales, tedx – te mantiene motivado.
8. Practicar la gratitud
9. Establecer afirmaciones positivas
10. Ámate a ti mismo, a los demás y las cosas con las que estás en contacto.
11. Pon algunas metas locas y trabaja sobre ellas.
12. Ir de viaje una vez al mes
13. Duerme temprano

Answer 5

1. Tenga conversaciones sensatas: hablar al azar con cualquiera será un desperdicio de sus preciosos momentos.

2. Piensa, antes de seguir a la multitud a ciegas … ¿Estás haciendo lo correcto? ¿Por que lo haces? ¿Tienes un camino alternativo?

3. Escuchar – hablar comparte conocimiento. La escucha lo realza.

4. Tratar a la gente de derecho, es mutuo. Te respetan, aumenta tu confianza y auto respeto a cambio.

5. no seas demasiado serio, nunca juzgues, diviértete, ¡todos vivimos de una vez! Haz que valga la pena 🙂

Answer 6

No puedo pensar en una persona que corre y no tiene su mierda juntos.

1. Creo que es porque correr te enseña a persistir. Todo el acto de correr es no escuchar los impulsos de tu cuerpo para detenerte y persistir.
2. También aprenderá cómo concentrarse en un objetivo singular, mantener las piernas en movimiento hasta que llegue a su destino. La habilidad de enfoque es una de las más subestimadas y mal entendidas. Muchas personas piensan que su capacidad de concentración es innata, pero sé por experiencia personal que es una habilidad que entrenamos a lo largo del día.
3. Correr también hará que tengas más resistencia en la cama, lo que podría llevarte a conseguir la esposa o el esposo que deseas.
4. Correr también tiende a eliminar malos hábitos como fumar porque es muy difícil correr y seguir fumando.
5. Además, cuando viajes, obtendrás una vista íntima de la ciudad porque sabrás cómo es ver la ciudad a pie.
6. También podrás aprender cosas porque los podcasts y los libros son algunas de las mejores cosas para escuchar mientras estás en una carrera larga.
7. También los corredores tienden a comer de forma más saludable, lo que les ayuda a perder peso y tener una buena piel. Sé que no me gusta comer comida frita si voy a correr más tarde porque me sentiré lento.
8. Cuando corres, también te sientes muy confiado porque sentirás que te estás convirtiendo en una persona más fuerte.
9. Finalmente, debes correr, porque un día, no podrás hacerlo.