¿Ser feliz es realmente tan difícil? No sé qué me pasa. ¿Que puedo hacer?

Mi esposa tenía los mismos sentimientos. Es natural a partir de lo que estudiamos, las emociones solo pueden desquiciarse durante el embarazo y los primeros años después del parto. No estas solo.

Sugeriría encontrar maneras de divertirse en lo que sea que hagas, en lugar de buscar la felicidad. Encaja en cada hendidura del tiempo para hacer cosas que te interesen, como leer cosas geniales, ver películas (Neflix) o incluso juegos de FaceBook.

Por favor tu mismo, sobrevivimos para divertirnos. Y podemos divertirnos bajo cualquier condición si queremos.

No hay nada de malo en divertirse, hazlo. Y entonces la felicidad vendrá naturalmente. Entonces puedes compartir tu alegría con tu bebé y tus seres queridos.

Recuerde, las emociones negativas, como la tristeza, la ira y el odio, tienen el propósito de ayudarlo a sobrevivir, alertándole a que tome medidas positivas para mejorar su situación, no permita que se agraven demasiado y arruine las cosas.

Saber esto

¡Deseandote lo mejor!

Me doy cuenta de que a su marido le gustó pensar que su vida hogareña es acogedora.

Este ser tu primero puede estar revelando la vida como nunca lo habías esperado. El realismo de estar atado, mental y psíquicamente, es quitarle la diversión a la vida.
Mi esposa y yo hemos tenido 5 hijos, aunque nunca tuvimos sus preocupaciones. Puede decir lo que sabría desde un punto de vista perfecto, pero mi objetivo durante muchos años es comprender la naturaleza humana. Entonces, desde ese punto, te sugiero que encuentres tu propósito, tu razón de ser. Tómate un tiempo para ti mismo, y medita, o da largos paseos. Cierra la mente y solo respira con gracias por todo lo que tienes. No esperes nada, no pidas nada, y solo vive, solo liveeeeeeee?