Cómo dejar de postergar y hacer realidad mis ideas de negocios

Answer 1

Primero, “sé amable contigo mismo”. El juicio duro y las expectativas irracionales solo crearán sentimientos negativos y le robarán neurotransmisores importantes (como la dopamina que obtiene al hacer ejercicio).

Aquí hay algo muy simple que podría hacer que cambiaría su perspectiva: obtenga un diario o un bloc de notas y comience a notar dos cosas y anótelas: 1) todas las cosas que ha hecho durante el día, y; 2) lo que aprecias.

Llamo a mi lista “Consciente, presente, agradecido”. De hecho, usaré un Sharpie para escribir “MPG” en mi muñeca izquierda para recordarme que esta es la mentalidad que necesito para hoy.

Al final del día, eche un vistazo a sus listas. Descubrirá que no está postergando en absoluto … solo está operando a un nivel de expectativa que podría no ser razonable.

Una vez que abandonas esas elevadas expectativas, estarás en condiciones de evaluar lo que estás haciendo y cómo encajar una cosa más, por ejemplo, esta semana. Algo que puedes hacer en una semana. Entonces, celebra eso.

Vea “Siete hábitos …” de Steven Covey y cómo clasificar las cosas en categorías “urgentes e importantes”. No estaría de más recordarte sonreír más: aumenta las dopaminas. Pon una carita sonriente en tu muñeca derecha.

Eso es todo por ahora.

Answer 2

La postergación puede ser un verdadero obstáculo para comenzar con lo que desea hacer. Hay una estrategia simple llamada la regla de los 2 minutos que puede ayudar a eliminar este hábito al hacer que sea tan fácil actuar sobre las cosas que debe hacer. que no puedes decir que no a ellos. Considere la siguiente instancia:
Desea perseguir su sueño y poner a prueba su idea de negocio tecnológico. Pero no lo está iniciando por alguna razón u otra. Simplemente dé el primer paso y cree un sitio web para ello y se encontrará ejecutando su idea en muy poco tiempo. Y no necesita más de 2 minutos para comenzar a crear el sitio web. Espero que entiendas mi punto. Esto se aplica a todas las tareas en tu vida. Comenzar es más importante que la meta y necesita menos de 2 minutos para comenzar. Una vez que comience con el primer paso, le resultará más fácil dar el segundo paso. ¿Recuerdas la ley de movimiento de Newton que decía que los objetos en reposo tienden a permanecer en reposo y los objetos en movimiento tienden a permanecer en movimiento? Esto también es cierto para los humanos. ( Extracto de mi respuesta a la pregunta- ¿Qué cosa impide que una persona haga algo que realmente quiere hacer? )

Me gustaría agregar el siguiente punto para abordar su mención de ‘falta de tiempo’.

La falta de tiempo fue una excusa que yo también di hace unos años. Pero la verdad es que no existe la “falta de tiempo”. Se trata de priorizar. Para tener éxito en cualquier cosa, necesita la disciplina para priorizar sus tareas. Sepa lo que es importante para usted. Si considera que ejecutar su idea de negocio o aprender es más importante que dormir u otras tareas, tendrá que dedicarle tiempo. Nada viene gratis. Tendrás que sacrificar algo si necesitas algo.

Y tu miedo al fracaso. El fracaso no debe ser motivo de preocupación si desea tener éxito. Sabes que habrás aprendido mucho por tus fracasos. Tendrás poder con tus nuevos aprendizajes de tu fracaso, lo que significa que has eliminado esas muchas formas de fallar que has intentado. Con todos esos aprendizajes, no estarías donde comenzaste, sino que estarías muy por delante de donde comenzaste. Falla rápido y aprende rápido. Nunca sabrá si funcionaría o no si nunca comienza. Anímate y ve a por ello. Las últimas palabras del criminal estadounidense Gary Gilmore y ahora la marca registrada de la compañía de zapatos Nike: ‘Just Do It’ lo resume para usted.

Espero que esto haya ayudado.

Answer 3

Estaba evaluando los costos y beneficios de la matrícula de la escuela de posgrado versus gastar ese dinero en una nueva empresa. Decidí que gastar esa matrícula en una startup era una mejor oportunidad porque la ventaja es considerablemente más alta (aunque arriesgada) que un título de posgrado, e incluso si fallé, liderar una startup se ve muy bien en su currículum, y podría decirse que es mejor que un título genérico si juegas bien tus cartas.

Para obligarme a superar la dilación, asigné el dinero que de otro modo habría gastado en la escuela de posgrado y me mudé a una isla pequeña y aislada en Canadá.

Hacía frío, no tenía auto y no conocía a una sola persona. Pero tenía excelente wifi. Esta fue una medida extrema. El estrés de perder repentinamente todos los lazos sociales afectó a mi personaje en los próximos meses, pero hice lo que necesitaba para poner en marcha mi empresa. La aversión a salir a caminar por el frío me presionó constantemente para que trabajara.

No puedo decir que recomendaría sinceramente esta estrategia, pero a menudo he oído hablar de artistas y escritores que visitan lugares apartados para que puedan terminar los proyectos, así que lo probé, y me alegro de haberlo hecho.

Entonces, si fallan medidas más prácticas, y aún siente una necesidad inherente de hacer que este proyecto suceda, entonces anímate. Es de gran ayuda si tiene amigos y familiares a los que llamar, o participar en redes sociales y sitios de citas, pero para mantenerse en contacto con otros, incluso usted mismo. Mantenerse social es una necesidad humana importante. También ayuda si eres introvertido. De todos modos, si lo desea, puede hacer que suceda