Cómo sentirse menos solo en el trabajo.

Answer 1

Querido Quoran,

Las siguientes son algunas sugerencias:

Estar ocupado.
Comience a trabajar (o céntrese en el trabajo). Si solo está sentado inactivo, seguirá pensando en algo o en lo otro, dirigiendo su mente continuamente, lo que lo hará sufrir. El mismo tiempo puede ser usado para hacer cosas valiosas.

Deportes y pasatiempos
Comience a participar en deportes al aire libre y otras actividades como nadar, etc. Además, si tiene algunos pasatiempos, siga adelante y sígalos.

Volverse socialmente activo
Hablar con la gente Intenta hacer nuevos amigos. Entablar conversación con gente nueva. Empieza a asistir a reuniones sociales. Esto no solo aumentará su círculo social, sino que también ganará confianza y comenzará a disfrutar de la compañía de otros.

Voluntario / Ayuda a otros
Trabaja para alguna organización que ayude a los pobres y necesitados. Intenta ayudar a los demás. Al hacer esto, te ayudarás a ti mismo, ya que obtendrás satisfacción y satisfacción personal al ayudar a otros. Además, puede traer una sonrisa a la cara de alguien que no tiene precio 🙂

Meditación (lo más importante)
Y también, si quieres, podrías intentar hacer meditación. Es algo realmente agradable meditar, ya que da alegría, dicha y felicidad desde dentro.

Si quieres puedes probar la meditación SAHAJA YOGA. Es la más fácil, ni siquiera necesitará hacer muchos esfuerzos y es totalmente GRATUITO. Le ayudará mucho (físicamente, mentalmente, emocionalmente y en todos los demás aspectos de su vida).

Te deseo lo mejor !

Answer 2

Lo más probable es que están fuera por sí mismos. Esto no significa que no tengas intereses comunes. Encuéntralos y escucha atentamente la conversación a su alrededor. Encuentre el propósito de conectarse con lo más confiable que pueda encontrar. Esto requerirá que encuentre su valor en algo que no sea su éxito social, de modo que pueda ser su mejor yo. Comienza con el perdón, para todos incluyéndote a ti mismo.

Todo lo mejor.

Answer 3

Al desarrollar una vida personal a la espera. El lugar de trabajo no es toda tu vida. Es un lugar para enfocarse en el trabajo, hacer las cosas y ganar dinero para gastar en su vida personal. ¡Es una tontería esperar más que eso de un lugar de trabajo! Si consigues más, bueno, eso es suerte.