Tu pregunta es falaz. “demasiado duro” implicaría que no podría recuperarse. Entonces eso hace que la pregunta sea obsoleta. Supongo que significaría “realmente difícil” o “hasta un punto que pensó que no podría recuperarse”.
Nunca es fácil recuperarse cuando está emocional o cognitivamente estresado al extremo.
Puedo dar un ejemplo de un amigo, que recientemente tuvo problemas emocionales debido al estrés laboral. Tenía un agotamiento. Pero como sabía que nos tenía a nosotros, amigos y familiares, comenzó una trayectoria de recuperación (aunque un agotamiento es difícil de manejar, porque requiere cambiar los hábitos a un alcance extenso). Luego, mientras se encuentra en este proceso, su hijo menor (5 meses) muere debido al SMSL. Es algo que (como padre) simplemente nunca querrás experimentar y aún más a otro padre por el que pasar. Se rompió, su esposa se rompió. Pero (esta vez dejando a un lado a amigos y familiares por un momento y recibiendo este espacio de ellos) y siendo un hogar primero, se las arreglaron. Se estan recuperando. Todo lo que podemos hacer es apoyarlos y dar espacio donde sea necesario, pero cuando se puede recuperar, nunca es “demasiado difícil”, es dolorosamente difícil.