¿Cómo encontrarme? ¿Cómo puedo finalmente crecer?

1.Despertar a tu consciente

  • Cree su propia línea de tiempo de vida : escriba todas sus metas principales que siente que logró y desea lograr. A su vez, escriba los eventos en su vida que ya sucedieron y que cree que lo han afectado. Cuando la vida golpea con problemas o desgracias, da forma a nuestro sistema de creencias y nos hace pensar de manera diferente. Pero mejor aún, nos convierte en nosotros . Estas cosas que enumeras son orgánicamente , no un simple reflejo de la sociedad.
  • Distinga sus pensamientos de los de los demás: para la mayoría de las personas (es más común de lo que probablemente piensa), la vida es bastante fácil de atravesar mientras está en piloto automático; prácticamente nos entregan una hoja de ruta sobre cómo “funciona” la realidad. Ve a la escuela, consigue un trabajo, cásate, piensa esto, aquello y lo otro, y boom, espero que lo hayas pasado bien. Y eso está muy bien, hace el trabajo sin duda, pero no le deja espacio. Así que siéntate contigo mismo. Al final de la línea de tiempo, crea algunas creencias tuyas que no estén basadas en la lógica, sino que estén basadas en lo que te han dicho. Todos los tenemos. Ahora, ¿qué piensas realmente?
  • Comience a confiar en usted mismo: la confianza y la confianza están en el corazón de encontrarse a sí mismo. Si no tiene un sentido sólido de autoestima, escuchará lo que otros tienen que decir todo el tiempo y se dejará llevar por su insistencia en lo que está mal, es correcto y apropiado. Aprende a creer en ti mismo y a confiar en tus propios sentimientos. Luego, se te ocurrirá una estructura para basar tu nuevo sentido de identidad. Recuerda, sé paciente contigo mismo y confía en tus habilidades. Todo vendrá con el tiempo.
  • Prepárese para comenzar de nuevo con una pizarra limpia: desarrolle su propia conducta moral y practique apegarse a ella. Elimine los vicios de su vida (estas son acciones o hábitos que atan su verdadero yo y le permiten escapar de tener que pensar en las preguntas más difíciles); en última instancia, solo distraen y a veces son dañinos.
  • Organice su mundo: es posible que tener todos sus otros asuntos en orden lo ayude a acelerar el proceso para aferrarse firmemente a su identidad. Así que limpia tu habitación. Haz tu tarea. Resuelve esa pelea con ese amigo. Sacar todo lo demás del camino despejará el camino hacia el “yo”.

2. Conquistando tu mundo.

  • Sumérgete en la soledad : date tiempo y espacio para alejarte de las expectativas, las conversaciones, el ruido, los medios y la presión. Tómese un tiempo cada día para dar un largo paseo y pensar. Plantéate en un banco del parque y mira. Haga un largo y reflexivo viaje por carretera. Hagas lo que hagas, aléjate de todo lo que te distraiga de contemplar tu vida y adónde quieres que vaya. En soledad, debe sentirse independiente y autosuficiente, no solo, necesitado o asustado.
  • Busca una pasión: cuando crees en algo o ves belleza en algo, debes hacerlo sin importar lo que piensen los demás. Si ha encontrado algo que sea digno de sus mejores esfuerzos, sacrificios y lágrimas, entonces ha encontrado la búsqueda más importante de su vida. A menudo, esa búsqueda puede llevarte a algo que finalmente sea satisfactorio.
  • Encuentre un mentor: aunque en última instancia, la búsqueda del alma solo puede ser realizada por usted y es solo usted quien determina lo que necesita, tener un mentor será un recurso increíble cuando golpee esos obstáculos inevitables en el camino. Busque a alguien en quien confíe que tenga un sentido definido de sí mismo. ¿Cómo lo hicieron?
  • Ordena tu carrera profesional: si estás deambulando por todas partes buscando el “ajuste” adecuado, es probable que no estés contento por dentro. Podría utilizar el cambio de trabajo como una excusa para no realizar plenamente su verdadero potencial. Encuéntrate realmente interesándote en lo que te gusta hacer. Si el dinero no fuera un problema, ¿qué pasarías tus días haciendo? ¿Hay alguna forma de monetizar esta actividad / habilidad?

3. Cambiando tu perspectiva.

  • Deje de lado la necesidad de ser amado por todos: acepte que algunas personas piensen mal de usted sin importar lo que haga. Es importante olvidarse de lo que todos los demás piensan porque no se puede complacer a todos. Y si bien es posible que no quieras decepcionar a las personas cercanas a ti, deberían querer que seas feliz. Mientras continúes existiendo solo para cumplir con las ideas de otras personas sobre quién deberías ser, nunca sabrás quién eres realmente. Raymond Hull resume acertadamente este pensamiento: “El que se adapte a todos los gustos pronto se irá”.
  • Abandona lo negativo. Eso suena bastante abstracto, sí. Pero afortunadamente, ¡es más fácil hacerlo que decirlo! Haga un esfuerzo consciente para minimizar el juicio: otros, objetos y usted mismo. Esto es por dos razones: 1) La positividad es nutritiva y puede dar paso a una sensación de felicidad al ser máscaras “perdidas”, y 2) Abrir su mente a nuevas experiencias y nuevas personas (que previamente descartó) le mostrará una nueva mundo que puede ser mejor que el que conocías antes: uno en el que puedas encontrar tu rincón del cielo, tu castillo en una nube, tu nicho en este mundo loco.
  • Hágase todas las preguntas del libro: hágase las preguntas que son difíciles, que se atreven a mirar las imágenes grandes. Además, mantenga un registro escrito de sus respuestas a estas preguntas. Más allá de su tiempo en la soledad, es fácil para estos pensamientos decididos deslizarse al fondo de su mente y ser olvidados. Si los tiene escritos, cada vez que reflexione, puede revisar sus notas y dar un paso más, en lugar de responder las mismas preguntas nuevamente. Guárdelos en un cuaderno que sea fácil de acceder y actualizar donde sea que se encuentre; será una fuente de sustento para usted, por el cual puede continuar midiendo su crecimiento a lo largo de la vida.

4. Estableciéndose para siempre

  • Actúe de acuerdo con su conocimiento recién descubierto: ¡ haga las cosas que quiere hacer! Recoge esas acuarelas. Escribe una historia corta. Planifica un viaje a Mombasa. Cenar con un miembro de la familia. Comienza a contar chistes. Abrir. Di la verdad. Sea lo que sea que hayas decidido que quieres ser o hacer, comienza a ser y hacerlo ahora .
  • Prepárese para callejones sin salida: encontrarse es un viaje, no un destino. Mucho de esto es prueba y error. Ese es el precio que paga a cambio de la satisfacción que recibe: la mayoría de las veces, se golpea en el camino y, a veces, cae de bruces. Esté preparado para comprender y aceptar que esto es parte del proceso, y comprométase a volver a comenzar de inmediato.
  • Servir a los demás: Mahatma Gandhi dijo una vez que “la mejor manera de encontrarse es perderse al servicio de los demás”. Toda introspección y no llegar a los demás puede hacer que mires el ombligo y te alejes de los demás. El servicio a otras personas y a la comunidad es la mejor manera de encontrar un propósito y un sentido de su lugar en el mundo.

“Hasta que no estemos perdidos, no comenzamos a entendernos a nosotros mismos”.