Vale la pena:
- Libros de lectura : novelas, cuentos, ficción, no ficción, ¡lo que sea! Mientras sea tinta en una página física, no puedes equivocarte aquí. Lea cómodamente y asimile la información después. Salga a caminar y piense en ello, vuelva a visitar sus partes favoritas y visualice los escenarios en su cabeza. Básicamente, acostúmbrate a ejercitar tu imaginación. Es demasiado fácil simplemente leer un libro, dejarlo y luego comenzar otro. Lea el libro, disfrute el libro, luego piense en el libro y trate de sacarle un nuevo significado. Fue publicado por una razón, y el de otra persona no fue por una razón. Este libro tiene que tener algún tipo de calidad novedosa que lo haga merecedor de estar en una estantería. Trate de averiguar cuál es la cualidad de esa novela y, si puede, encuentre a alguien más con quien pueda hablar al respecto. Una de las mejores experiencias en mi vida fue tomar una clase de escritura creativa en la escuela secundaria, donde leímos libros y los discutimos como clase, escribimos nuestras propias historias y nos criticamos mutuamente, y desarrollamos nuestras habilidades de escritura. Comencé a notar cambios significativos en la forma en que abordaba la lectura de literatura solo después de las primeras 3 semanas , y al final de la clase de 5 meses puedo decir con confianza que mi escritura había mejorado hasta el punto en que podía escribir historias cortas novedosas y agradables. . Esa clase me ayudó a encontrar mi voz interior , una personalidad mental única que todos tienen. Es la misma voz que escuchas en tu cabeza decir palabras cuando lees algo, la misma que dicta las palabras cuando escribes algo y la misma con la que razonas cuando intentas tomar una decisión. Póngase en sintonía con esa voz interior, y su calidad de vida aumentará diez veces. Obtuve un 82% en esa clase, y aunque no fue la calificación más alta ni la más baja que he recibido, fue la calificación más merecida que he recibido. Vertí todo lo que tenía en ese 82%.
- Silencio , pero no necesariamente silencio solo. Aprenda a estar cómodamente silencioso con otras personas. En serio, trate de permanecer en silencio en presencia de otra persona durante más de unos minutos. Te darás cuenta de que todo lo que la mayoría de la gente hace es solo yap yap yap , y la mayoría de lo que dicen no es particularmente novedoso, único o útil. No creo que la difusión de información sin sentido entre humanos haya sido acelerada por el crecimiento de la tecnología habilitada para Internet, pero ciertamente actúa como un paralelo increíble a la realidad que lo hemos estado haciendo todo este tiempo. Si eres una de esas personas a las que les gusta comentar cuán inútil es tanta información en la web y, sin embargo, andas hablando inútilmente con otros seres humanos, eres simplemente un hipócrita. Si valora la información significativa, o no hay información, en línea, entonces aprenda a decir solo cosas significativas, o de lo contrario nada. Aprende a estar tranquilo y observa tu entorno. Y, en los momentos correctos, aprenda a decirle a los demás que se callen. Puede sonar grosero, pero es algo sorprendentemente refrescante escuchar y decir. Desafortunadamente, muchas personas malinterpretan esto como simplemente decirle a alguien que se calle porque no les gusta particularmente lo que dicen. Incorrecto. Lo que quiero decir es cortésmente hacerle saber a alguien que lo que está diciendo no es veraz, bueno o útil, y que preferiría pasar tiempo en silencio si no se dice nada significativo. Decirle a alguien que deje de hablar, incluso si lo que está diciendo es significativo, simplemente porque no está de acuerdo con su posición o no disfruta lo que está diciendo es ignorante , y pondrá un límite a su capacidad para crecer y cambio.
- Exploración : los seres humanos son seres curiosos por naturaleza. ¡Nos encanta explorar! Si estás pensando para ti mismo, “bueno, ciertamente no estoy tan loco por explorar”, entonces simplemente has olvidado cómo hacerlo. Ya sea que elija explorar dentro de usted y encontrar nuevas pasiones, dentro de su vida romántica y sexual con su pareja, o externa y físicamente con nuevas actividades y entornos, ¡solo asegúrese de hacerlo de vez en cuando, si no todas las semanas! Hablando matemáticamente, es imposible que puedas explorar cada centímetro de la Tierra en tu vida, sin embargo, la mayoría de las personas no se ponen de pie fuera de su propio país, ¡mucho menos en su propia ciudad! Se preocupan mucho por establecer una identidad para sí mismos, a través de su educación, especialización, carrera … Ya me aburro de pensar en eso. ¡Todo tu cerebro es solo una computadora compleja y reprogramable! Todo su sentido de identidad podría haber sido algo completamente diferente dadas las diferentes condiciones iniciales en su ADN genético, o si hubiera experimentado una educación diferente. No pienses que estás atrapado con x, y, y z solo porque eres bueno en eso y quieres ganar dinero con él, comienza una vida fuera de él. Hay literalmente millones de otras cosas en las que podrías haber sido tan bueno. Cuanto antes explores estas cosas y las pruebes, antes se expandirá tu conciencia y el acto de vivir adquirirá un significado completamente nuevo.
No vale la pena:
- Navegando por la Web : sí, esto también incluye a Quora. Navegando por la Web, leyendo artículos en línea en la pantalla de una computadora, Facebook, todo. Nada de esto vale su tiempo si pasa demasiado tiempo en ello. Personalmente, comienza a ser un desperdicio para mí después de 15 minutos. Por lo general, solo trato de limitar el tiempo de Internet para ser utilizado durante los descansos entre actividades más importantes.
- Rumiación : preocuparse por el pasado, por los errores que ha cometido, esto simplemente no vale la pena. El pasado se fue, no existe, pero hemos sido maldecidos con la capacidad de recordar eventos anteriores, a veces con detalles vívidos. No importa lo que te haya sucedido o lo que has causado que ocurra, arréglalo y déjalo ir y sigue adelante. Si realmente no puede arreglarlo, déjelo ir de todos modos. Es difícil, pero tienes que hacerlo.
- Conversación inútil : Sócrates, abordado por un aldeano que tenía algo chismoso que decirle, le preguntó al aldeano si lo que iba a decir era sincero. El aldeano admitió que no estaba seguro. Sócrates luego le preguntó si lo que estaba a punto de decir era bueno . El aldeano admitió que, no, de hecho no era muy bueno en absoluto. Finalmente, Sócrates le preguntó si era útil. El aldeano, nuevamente, admitió que realmente no era del todo útil. Sócrates simplemente se alejó. A menos que algo que vayas a decir sea veraz, bueno o útil, ¿por qué decir algo? Tampoco te rodees de personas que actúen de esta manera. Cuidadosamente dígales que lo que le están diciendo no es veraz, bueno o útil, y si continúan con el comportamiento, no los deje entrar en su vida. Es difícil rechazar a la gente, pero a veces tienes que hacerlo.