¿Las personas solo aceptan situaciones malas una vez que se dan cuenta de que no tienen otra opción?

Gracias por A2A

“La vida es 10 por ciento lo que te sucede y 90 por ciento cómo respondes a ella”. -Charles Swindoll
Un día, todo parece genial en su mundo, tal vez no sea perfecto, pero en general las cosas van a planear.

Y entonces pasa algo.
Pierdes tu trabajo, a alguien que amas, o tu hogar, o tal vez incluso tu salud.
No es justo No te lo mereces. No lo viste venir. No lo planeaste. Tienes tantos sentimientos y frustraciones que no sabes qué hacer primero, o si quieres hacer algo.

Sería más fácil sentarse sintiéndose mal, buscando personas a quienes culpar y quejarse. Repite lo que podrías haber hecho para que las cosas sucedan de manera diferente. O lo que hubieras hecho si solo te hubieras dado cuenta antes. O lo que otras personas deberían haber hecho para ayudarte.
Todas excelentes opciones si quieres maximizar tu miseria y sentirte justificado al hacerlo. No es tan bueno si lo que quieres es tratar y seguir adelante.

Tienes que hacer esto eventualmente cuando sucede algo malo, y cuanto más rápido lo hagas, antes mejorarás tu situación.
No faltan oportunidades para practicar el trato bien. Si desea trabajar para mejorar el 90 por ciento de la vida como responde, puede encontrar útil este consejo:

Haga de la aceptación una prioridad inmediata.

Enfrentar una mala situación puede ser muy similar a lidiar con el dolor, y las personas a menudo pasan por las mismas etapas: conmoción y negación, dolor y culpa, ira y negociación, y así sucesivamente.
Es posible que no pueda silenciar por completo sus emociones, pero puede decidir aceptar lo que sucedió, independientemente de cómo se sienta al respecto.

Cuanto antes lo aceptes, antes podrás actuar desde donde estás, que es la única forma de cambiar cómo te sientes.
Es como la cita de una publicación reciente sobre cómo comenzar cuando no te sientes preparado: “No esperes a que cambien tus sentimientos para tomar medidas. Toma la acción y tus sentimientos cambiarán “.

Con el conocimiento viene la capacidad de juzgar.

Cuando tenemos un amplio conocimiento sobre la situación y nuestras capacidades, podemos juzgar si podemos cambiar algo o no y qué opciones podríamos tener. Ciertamente sabremos si una inversión de esfuerzo vale la pena.

A veces, incluso sin rendimientos potenciales, vale la pena luchar por algunas cosas, y en otras, incluso con rendimientos y beneficios potenciales, vale la pena luchar por algunas cosas.

¡Con la sabiduría viene la capacidad de decidir!

De ningún modo.

La aceptación simplemente significa entender “lo que es”. La aceptación del cáncer no significa que sé que moriré de cáncer, significa que sé que tengo cáncer; que fingir que no tengo cáncer es delirante.

Del mismo modo, no hay pérdida en aceptar que nunca seré el mejor Quoran. ¿Qué es eso, de todos modos? Soy un quoran Hago enojar a algunas personas regularmente y ayudo a otras. ¿Cómo sería “cambiar ese hecho”?

No puedo cambiar la búsqueda de Quora, aparentemente, y lo acepto.

No volveré a ser joven, mi cabello no volverá a estar oscuro (probablemente), y mis rodillas no volverán a funcionar bien (hasta que tenga unas nuevas). Este es un hecho, no un umbral, no un fracaso.

La aceptación siempre es algo bueno. La alternativa es el engaño. El cambio sigue a la aceptación de la realidad, en lugar de precederla.

¡Gracias por preguntarle a Jason Ingber!

Creo que hay dos tipos de personas; Los que aceptan situaciones malas y los que, sin importar qué, no lo aceptan y siguen luchando hasta el final.

Eso probablemente se base en muchas variables que están en juego en situaciones específicas. Puede estar relacionado con el optimismo y el pesimismo. Puede estar relacionado con la conciencia y la autoestima. Hay muchos más aspectos, como puedes imaginar, y no hay una respuesta clara a esta pregunta en mi humilde opinión.

Para mí personalmente, este tipo de ‘aceptación’ es una elección que trato de hacer conscientemente. No suele venir de forma natural. Puede ser que estoy conectado de esa manera y que tengo problemas para aceptar.

Entonces, para mí, siempre hay una opción. Incluso cuando todo lo que puede hacer es elegir entre aceptar o no aceptar, ¡al menos existe esa opción!

El umbral que se encuentra antes o dentro de la elección de aceptar o no es, en primer lugar, volverse lo suficientemente consciente como para darse cuenta de que hay que tomar una decisión. Haga que su mente abarque todas las opciones, escuche sus instintos para sentir intuitivamente qué opciones se sienten mejor y, en ese momento, tome la decisión.

A veces, incluso las elecciones realizadas se pueden cambiar, cuando surgen nuevas opciones o se aprenden nuevos aspectos. Somos humanos. Tomamos decisiones así todos los días, en buenas y malas circunstancias. Entonces, si alguien está aceptando algo hoy, alguien está eligiendo esa opción, basándose en conocer y comprender internamente lo que sabe en ese momento específico dentro de sus propias posibilidades. A veces, todo lo que podemos hacer es aceptar eso y dar a las personas la libertad de tomar esa decisión. Incluso si no nos gusta.

Solo darse cuenta de que no tienes ‘opciones’ no significa necesariamente que ‘aceptes’ el hecho de la situación en cuestión. Siempre puedes intentar encontrar un nuevo ángulo.
Incluso si sé con todo mi corazón y mi alma que algún tipo de situación nunca sucederá, conscientemente tengo que elegir dejar ir y aceptar los hechos, si no, sigo corriendo en círculos con todas las consecuencias que conlleva. . Por lo tanto, elegir aceptar puede darle tranquilidad a alguien. En algún momento, esa podría ser la mejor opción para ellos personalmente. ¿Quiénes somos nosotros para juzgar?

A veces, cuando me siento frustrado por lo que parece inevitable que se avecina, no aceptar puede ser una forma de hacer frente (mecanismo de afrontamiento) a la situación, aprender a aceptar en el camino. Y sabiendo que has hecho todo lo posible, hasta el final, cuando todas las probabilidades estaban en tu contra desde el principio; me siento mucho mejor que rendirme desde el principio.

Si existe la más mínima posibilidad, de que en algún momento del camino se puedan cambiar las probabilidades, prefiero tomar esa decisión que no hacer nada, lo que generalmente parece aceptar. Pero eso es sólo yo.

La mayoría de las veces, al no aceptar el statu quo, se crean avances que eran impensables para la mayoría. Así es como se crearon o cambiaron muchas cosas en el pasado y lo serán en el futuro. Piensa en lo lejos que hemos llegado en medicina. Hay tantas curas hoy en día que se inventaron porque alguien simplemente no se dio por vencido, no aceptó el resultado de no hacer nada, no tomó un no por respuesta y desafió el status quo en cuestión.

Entonces, para mí, no aceptar puede conducir al progreso para muchos, donde aceptar puede conducir a la paz mental para uno … nuevamente, ¿a quién debemos juzgar?

Se necesita agallas para elegir el desafío de no saber, un posible cambio y no darse por vencido, en lugar de aceptar un resultado que podamos anticipar. Por otra parte, se necesitan agallas para elegir aceptar en lugar de luchar por algo que nunca podría ser.

En cualquier caso, el resultado de cualquier elección podría basarse en el “impulso”.

¡Buena suerte en todos tus esfuerzos!

Bueno, aceptamos el hecho de que todos estamos muriendo de vejez, y eventualmente moriremos por eso o por algo más. Entonces ya no tenemos alternativa a la muerte. Pero no estamos deprimidos, todavía nos divertimos. Aceptamos la muerte eventual, no hay problema. Como ir a dormir después de una dura vida de juego.

Entonces, si tenemos una amenaza más eminente para la vida, tendemos a tener más miedo y no aceptar, como si el tiempo de juego ni siquiera hubiera terminado y quién quiere tener miedo. Algunos pueden conocer su situación y aceptar un pronóstico de muerte, escribir un testamento, decir adiós y estar básicamente deprimidos.

Conozco a una chica que según el médico le quedaba cerca de un año de vida. Entonces aceptó esto y fue a Hawai a morir.

Quince años después, todavía está en Hawai vendiendo cocos y teniendo una vida maravillosa. Ella aceptó la muerte eminente hasta cierto punto, pero también retuvo algo de esperanza. Me gustaría pensar que todos podemos tener al menos una chispa de esperanza hasta que nuestra energía vital expire.

Solo vivir un día en la Tierra vale todo el dinero que podemos ganar. Todos somos ricos de esta manera más allá de la imaginación.

Por mi parte, paso este valioso tiempo por cosas buenas. Cosas felices. Cosas divertidas, incluso si sé que la muerte se acerca rápidamente. Sí, estoy listo para acabar con la depresión con un bate de madera y usar cada segundo que pueda obtener de la vida. El hecho de que nuestras vidas ya estén pagadas, no significa que tengamos que desperdiciarlo.

La realidad es por definición real. Tendemos a regatear con eso, lo cual es divertido.

“Oye, pared de ladrillos, voy a imaginar que eres una almohada ahora y golpear mi cabeza contra ti.

Tú haces tu parte ”

Aceptar lo que es ser en sí mismo responde a la pregunta. Las paredes de ladrillo no son almohadas.

Si sigue esta analogía hasta su conclusión aún más ridícula, la mayoría de nosotros le decimos a la pared de ladrillos: “Hola, señor Pillow, se equivocó, le voy a dar una oportunidad más”.

Luego queremos clasificar la culpa y reevaluar los daños. Yo tambien lo hago. Solo me hace reír.

Una vez que abandonas la fantasía de que el ladrillo es una almohada, y te sientes bien con las cosas como están, ya terminaste.

No se requiere más aceptación.

Parafraseando a Henry Ford; si crees que puedes o piensas que no puedes, estás en lo correcto.

Bueno, si supieras que si trabajaste duro en X durante un mes, lo perfeccionarías, ¿te conformarías? Las personas aceptan el destino que no pueden cambiar, si pudieran cambiarlo e intentan aún aceptarlo, eso se llama pereza.