oye, me enfrenté a una situación similar el año pasado. Tuve una combinación de pcmb. Sí, a veces solía ser muy difícil hacer frente a la presión académica.
Lo primero que diré es que CREES en ti mismo. alguien realmente ha dicho que el éxito es 95% de confianza y 5% de conocimiento.
Por ejemplo, yo era un estudiante promedio en la clase 12. durante mis pre-tableros obtuve un puntaje de 59%, mis maestros y padres estaban realmente descontentos conmigo. pero tenía fe en mí mismo, en algún punto del camino creía en mí mismo que podía mejorar en matemáticas. y finalmente en mis tableros logré obtener el 95%. así que ten fe en ti mismo y cree que puedes hacerlo.
segundo, asignar tiempo para estudiar todas y cada una de las materias. haga un horario para usted y sígalo estrictamente. sé regular con tus estudios. Intenta estudiar a la hora que más te convenga, por ejemplo, solía estudiar en las horas de la mañana, incluso puedes estudiar durante la noche, según tu conveniencia, toma descansos regulares cuando estaba en el duodécimo, solía ir a caminar todos los días. Esto mantiene su mente fresca y aumenta su eficiencia.
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Además, trate de separar los temas. en los que eres bueno y en los que tienes dificultades. trabaja en tus temas débiles. y por favor no remita demasiados libros de referencia. para su duodécimo tableros, le sugiero que lea su ncert muy bien, ya que ncert es su biblia y resuelva los documentos de los últimos años, ya que le darán una idea de cómo se formulan las preguntas en los exámenes
y no te sientas estresado. relájate escucha música chatea con amigos sal a caminar y refréscate cada vez que te sientas estresado.
espero que esto ayude