Cómo entrenar mi cerebro para ser un estudiante brillante usando memoria fotográfica

Cómo desarrollar una memoria fotográfica

Por Sean Russell

“Nuestras vidas son la suma de nuestros recuerdos”.

En serio, sin memoria, ¿cuáles serían nuestras vidas?

Consistirían en momentos aleatorios en el tiempo como si nada hubiera existido antes de ese segundo. Nuestras personalidades nunca se habrían desarrollado a partir de experiencias que nunca recordamos.

En cierto modo, cuantos más recuerdos tengas en la vida, más vida has vivido.

Imagínese si pudiera aprender a desarrollar una memoria fotográfica. Y recuerda todo y cualquier cosa con todo detalle.

Ya sea para recordar grandes momentos de tu vida o para avanzar en el estado actual. Los beneficios son infinitos.

La buena noticia es que puedes desarrollar una memoria fotográfica.

Es una habilidad que se puede aprender .

Entonces, si está interesado en “vivir más la vida”, avanzar en su carrera o simplemente mejorar, entonces este es el artículo para usted.

Método 1: mejorar la memoria general

Sin tener que leer una palabra del método 1, consulte la charla TED a continuación.

La charla es de Joshua Foer y cuenta la historia de cómo pasó de ser periodista en concursos de memoria a ganarlos en solo unos pocos meses.

Este método no es exactamente recordar cosas “como una fotografía”, pero es extremadamente efectivo para recordar cualquier cosa en general.

Entonces, si quieres:

– Nunca más tenga que usar tarjetas de referencia durante un discurso

– Poder memorizar el orden de 32 mazos de cartas en 1 hora

– O simplemente quiere tener una mejor memoria que el 99% de las personas.

Luego mira el video a continuación, lo explica mejor que nunca.

Enlace de video: ideas que vale la pena difundir

Lo mejor que dice para describirlo es

Si le dijiste a alguien que recordara a alguien con el nombre de Baker y le dijiste a otra persona que recordara que alguien era panadero , es probable que la primera persona a quien le dijeras que recordara a alguien llamado Baker lo olvide. Mientras que la persona a quien se le dijo que recordara “un panadero” probablemente lo recordará.

¿Por qué?

Bueno porque el cerebro piensa y recuerda en imágenes.

Cuando le dicen que recuerde a un panadero, su cerebro se imagina instantáneamente a un panadero, con un sombrero blanco hinchado o nosotros.

Esto es lo que te queda en la mente.

Esto es lo que recuerdas.

Entonces, si lleva esto a todos los aspectos de su vida y asocia cosas que está tratando de recordar con imágenes en su mente (cuanto más vívido y ridículo, mejor), tendrá un recuerdo increíble.

Así es como los hombres normales pasan de olvidar dónde pusieron sus llaves a poder recordar el orden de 32 barajas de cartas barajadas al azar en una hora.

Solo mire el video para una mejor comprensión.

Imagina tener esta habilidad puesta bajo tu cinturón.

El único chico en la oficina o en tu empresa que puede recordar todo y cualquier cosa.

¿Crees que tu carrera va a avanzar?

Supongo que lo hará.

Método 2: el método militar

** Nota: Hace mucho tiempo leí un artículo sobre cómo los militares entrenaron a sus altos oficiales para tener una memoria fotográfica. Este método ha estado flotando en Internet en muchos sitios. Enlace 1 , Enlace 2 , Enlace 3 . No he podido encontrar ninguna prueba real de que los militares hacen esto para entrenar a sus operativos a tener una memoria fotográfica, o si de hecho funciona. Así que intente bajo su propio riesgo.

Pero parece que el ejército siempre está haciendo los últimos y más grandes experimentos locos:

– Espías psíquicos

– Visualización objetiva

– Recuerdos fotográficos

Tiene sentido recordar órdenes, imágenes de ubicación o coordenadas.

¡Así que creo que vale la pena intentarlo!

Este método promete enseñarle cómo desarrollar una memoria fotográfica, y no solo una gran memoria.

Cómo hacerlo:

Antes de darle los pasos, es importante decir que este sistema le llevará al menos 1 mes para desarrollarse, y debe practicarse todos los días, ya que un día de práctica perdido aparentemente puede retrasarlo una semana.

Paso 1)

Para este proceso necesitas un cuarto oscuro.

Necesitas estar libre de distracciones.

Y debe tener una lámpara brillante o una lámpara de techo en la habitación.

Un baño sin ventanas es perfecto.

Paso 2)

Siéntese en una posición donde tenga fácil acceso para encender y apagar la luz sin tener que levantarse.

Obtenga un trozo de papel y corte un agujero rectangular del tamaño de un párrafo de libro estándar.

Paso 3)

Obtenga su libro, o es a usted a quien está tratando de memorizar y cúbralo con el trozo de papel, exponiendo solo 1 párrafo.

Ajuste su distancia del libro para que cuando abra y cierre los ojos se enfoquen en las palabras al instante.

Etapa 4)

Apaga la luz y deja que tus ojos se adapten a la oscuridad.

Luego encienda la luz por una fracción de segundo y luego apáguela nuevamente.

Tendrá una impresión visual en sus ojos del material que estaba frente a usted.

Paso 5)

Cuando esta impresión se desvanezca, encienda la luz nuevamente por una fracción de segundo, mientras observa nuevamente el material.

Paso 6)

Repita este proceso hasta que pueda recordar cada palabra del párrafo en el orden correcto.

Si lo está haciendo bien, podrá ver el párrafo y leer la huella en su mente. (finalmente)


Recuerde, es posible que no tenga éxito en esto por hasta un mes o más.

Pero si puede comprometerse a practicar esto todos los días, durante al menos 15 minutos al día, en un mes más o menos literalmente tendrá una memoria fotográfica.

A medida que se desarrollen sus habilidades y se mejore cada vez más, debería poder llevar a cabo esta práctica todos los días de su vida.

Imagina mirar rápidamente un texto y poder ver la huella en tu mente.

Todo lo que tendrías que hacer es mirar tu hoja de trucos antes de una gran prueba y estarás dorado.

Es algo muy poderoso.

En conclusión

Tener una memoria fotográfica es una habilidad única que, si estás interesado, te dará una ventaja sobre todas las personas que te rodean.

Sí, lleva tiempo practicar. Pero 15 minutos al día no es mucho pedir para desarrollar una increíble habilidad para la vida.

La mayoría de las personas pasan más de 3 horas al día solo mirando televisión, sin desarrollar habilidades para la vida.

Entonces, si crees que es para ti, pruébalo. Y déjanos saber cómo va.

Fuente: cómo desarrollar una memoria fotográfica | HombresProvement

¿Quieres aprender y recordar cosas como los genios más dotados del mundo? Aquí se explica cómo desarrollar habilidades de memoria fotográfica.

Tómese un momento para recordar a cada pariente en su última reunión familiar. Ahora, intente enumerar todos los equipos de fútbol profesional. Cuando haya terminado, vea si puede nombrar cada estado en los EE. UU.

Mejore su memoria: http: // unlock-your-photographic-

¿Vio a su familia como una lista escrita de nombres o recordó sus caras? ¿Los nombres de los equipos que recordabas estaban acompañados de colores, logotipos y mascotas? ¿Un mapa imaginario de América lo ayudó a recordar los 50 estados? Sin embargo, ya en el año 90 aC, grandes mentes discutían formas de mejorar la memoria. Un manuscrito escrito por Cicero distingue entre dos tipos de memoria, natural y artificial. Incluso este brillante orador romano tuvo que entrenarse para recitar sus largos discursos sin usar notas.

Primero, aborda tu estilo de vida. La importancia de la dieta, el sueño, el ejercicio y el manejo del estrés pueden ser exagerados. Tu cerebro depende de ellos. Un estilo de vida saludable no solo mejora la memoria, sino que contribuye al buen juicio, la creatividad y la capacidad de captar nuevas ideas.

Deshazte de los refrescos azucarados y las comidas rápidas grasas. El cerebro ama los antioxidantes como los espárragos, el pescado, la sandía, el té verde, las nueces y los huevos. Beba mucha agua para mantener su cerebro con oxígeno. El abuso continuo de sustancias deteriora la memoria y la capacidad cognitiva.

Durante el sueño profundo, su cerebro realiza la consolidación de la memoria. Examina información antigua y nueva. Prioriza algunos hechos y almacena otros para referencia futura cuando los necesite. En resumen, deja espacio para nuevos aprendizajes. Escatimar el sueño dará como resultado un pensamiento desorganizado y poca memoria.

Los estudios muestran que las personas socialmente comprometidas tienen mejores recuerdos que aquellos que pasan la mayor parte de su tiempo a solas. Hacer nuevos amigos, unirse a clubes y ser voluntario es estimulante para el cerebro.

Obligarse a memorizar números de teléfono o la cuadrícula de las calles del centro es una excelente manera de desafiar su cerebro y mejorar la memoria. Si te da pereza, tu cerebro también.

Letas dicen que eres un maestro luchando por recordar los nombres de cada estudiante en tu nueva clase. Elija un lugar que le sea muy familiar, como su casa. Físicamente o en tu imaginación, abre la puerta principal y camina por cada habitación. Coloque a cada estudiante en algún lugar de su casa.

Oliver está sentado en tu otomana. Hillary está saltando en el pasillo. Brittany se encerró en el baño. Cameron está cocinando zanahorias. A medida que avanza el día, recorrer la casa en su mente lo ayudará a recordar a cada estudiante.

a Pídale a un amigo que coloque al azar varios objetos en una mesa. Estos podrían incluir una bola de algodón, bolígrafo, manzana, batería y otros artículos pequeños. Tómese un momento para memorizar el diseño y luego cubra los objetos con un paño. Vea si puede recordar todos los objetos, su color y dónde estaban ubicados.