Cómo aumentar tu coraje

Answer 1

¿Qué es el coraje?

El coraje es la capacidad de enfrentar riesgos, problemas, inestabilidad o tormento sin ser superado por la inquietud o evitar una estrategia elegida.

“Coraje” se origina de la palabra latina “cor”, que implica corazón. Además, es real, el coraje es una condición del corazón. Es la capacidad de hacer lo que parece correcto, independientemente de que parezca alarmante.

1. Comience algo nuevo.

Es difícil ser aprendiz una vez más. Se necesita valor para descubrir información nueva y ser un principiante entre las personas más experimentadas.

2. Ve a algún lugar donde nunca hayas estado.

Una y otra vez nuestra vida está en una pista que tiene poca variedad. ¿Generalmente toma la misma ruta a casa desde el trabajo? Por otro lado, ¿ir al mismo restaurante para una fiesta? Intenta ir a algún lugar nuevo.

3. Di lo que hay en tu corazón.

¿Alguna vez ahoga las palabras genuinas que deben aparecer? Estoy seguro de que todos hacemos eso en ocasiones. Lo que nos mantiene deprimidos es la aprensión. Un enfoque decente para preparar tu coraje es decir algo constructivo con respecto a un hombre, independientemente del hecho de que temes cómo obtendrán lo que dices.

4. Habla con alguien que no tengas ni idea.

Imagine estar en una reunión donde no conoce a la gran mayoría. Eso puede ser abrumador. Te sentirás mucho mejor si te animas y comienzas una discusión con alguien de quien no tienes la menor idea. Pregúnteles qué hacen, dónde viven o por qué están enérgicos.

5. Defiende a otra persona.

En el caso de que veas a alguien en el trabajo siendo tratado sin razón, ¿qué haces? ¿Hablas o permaneces sin ruido? Es lo mismo con la charla de la oficina. ¿Alguna vez has protegido al individuo que se está quedando corriendo? Intenta apoyar a otra persona: sentirás que se desarrolla tu coraje.

6. Aprende a gritar.

En caso de que ensayes peleas cuerpo a cuerpo, una de las cosas principales que aprendes es gritar. Me he dado cuenta de que numerosas personas, y particularmente mujeres, han pasado por alto cómo gritar. Su autoestima es baja hasta el punto de que no saben cómo alzar la voz. Propongo descubrir cómo gritar. Puede ir a clases de mano de obra militar, pasear por la costa o gritar en una plataforma. El grito que se origina en el intestino es una fuente colosal de vitalidad y coraje.

7. Vístete como quieras

Nuestro público en general tiene pautas sólidas sobre cómo debemos vestirnos en eventos específicos. Quizás tengas un estándar de ropa en el trabajo que debes llevar después. Asegúrese de vestirse a propósito como quiera cuando sea tiempo de recreación. Transmita lo que necesita a través de sus prendas.

6. Abrazo fracaso

El fracaso es parte del proceso para estos tipos. Las personas creativas simplemente hacen más experimentos, por lo que tienen más oportunidades de tener éxito.

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Answer 2

Solo una mente temerosa requiere coraje, ¿no es así?

Entonces, ¿no será inteligente ver por qué tengo miedo de algo, en lugar de pedir valor?

‘¿Qué es el miedo?’

‘¿Por qué tengo miedo de algo?’

‘¿Cómo puedo deshacerme de eso?’

Estas son algunas preguntas con las que debe comenzar. Para empezar, veamos qué es el miedo,

Si realmente lo ve, descubrirá que tenemos miedo de dos maneras:

1. Miedo a la desaparición física : veo un animal salvaje y puedo sentir la adrenalina. Esto es algo que tienes debido a tu viaje en el tiempo. Su ADN ha viajado mucho en el tiempo, por lo que tiene algunas instrucciones integradas que ayudan a su supervivencia física. Esto se programa en el aparato físico a través del cual operamos. Pero esto está bien! Esto no es lo que nos hace temer en el escenario. Ese otro tipo de miedo es diferente.
2. Miedo a la desaparición del concepto de sí mismo: la respuesta a la pregunta “¿Quién soy yo?”, Generalmente se responde con las cosas que escuchamos de los demás.

   “Soy buen estudiante, soy hindú, soy un chico guapo”, ¡y qué no!

   Si así es como te conoces a ti mismo, entonces tendrás miedo. Estos conceptos de ‘usted’ provienen del exterior, por lo que también se pueden recuperar. Un día, otros te elogian, al día siguiente pueden burlarse de ti y estás atrapado en este círculo vicioso de “Conciencia Reflejada”, técnicamente conocido como ‘Ego’.

Hasta el momento en que no entiendas el hecho de tu vida diaria, cómo pases cada minuto de tu vida no entenderás quién eres realmente.

Puede “pensar” que ya lo sabe, pero es justo lo que “piensa”.

La realidad es aquello con lo que te encuentras cuando el pensamiento cesa y realmente ‘ves’.

Entonces, piense pero no se convierta en un pensador compulsivo. Comprenda qué es realmente el miedo, vea cómo depende de los demás, cuándo no dependerá de los demás, cuando sepa quién es, ¿habrá algo en este mundo que pueda molestarlo?

PD: No voy a contarte una historia de éxito ni nada, porque esos funcionan por un tiempo, pueden hacerte sentir bien por algún tiempo, pero se desvanecerán, todos sabemos cómo se desvanece la motivación.

Entonces, ¿por qué no buscar una solución permanente?

¿Por qué no analizar la fuente de todos y cada uno de los problemas que uno pueda tener?

“La mente”

Comprende tu mente, y no necesitarás hacer más preguntas.

Mira lo que haces todo el día, todo está ahí, es solo que no somos lo suficientemente sensibles.

Answer 3

Conviértase firmemente convencido de que no tiene nada que perder.

Voy a ayudarlo a comprender la declaración anterior con un poco de ingeniería inversa de la lógica.

El coraje es la fuerza frente al dolor o la pena; La capacidad de hacer algo que nos asusta. Está tomando medidas a pesar de sentir miedo.

Entonces … si descubrimos miedo, entonces descubrimos coraje.

¿Qué nos hace tener miedo?

¿A qué le tememos tanto que quedamos paralizados frente a la acción, frente a la acción sabemos que QUEREMOS tomarla?

El miedo es generalmente miedo a lo desconocido.

Nuestra relación con lo desconocido es de duda y negatividad. Tememos un resultado imaginario que proyectamos, esperando lo peor y viviendo de acuerdo con él como si fuera cierto.

Entonces, si dejamos de proyectar el peor resultado posible como el que probablemente sea el resultado de nuestra acción, podemos detener el miedo en su camino.

Pero, ¿por qué proyectamos el peor resultado posible como el resultado más probable de nuestra acción?

Debido a que tenemos un concepto imaginario de cómo deberíamos ser, y cualquier cosa que tenga el potencial de alterar ese concepto hace que nuestros mecanismos de defensa psicológica se pongan en marcha, el resultado es que nuestros mecanismos de defensa interna nos convencen de que deberíamos ser miedo y por lo tanto fracasar no debe actuar.

Nuestro concepto imaginario de cómo somos y deberíamos ser es lo que creemos que tenemos que perder, que es la base del miedo que sentimos.

En realidad, la única pérdida potencial en la que podemos incurrir es la de no tomar medidas cuando sabemos que queremos hacerlo.

En otras palabras, la única forma en que ‘perdemos’ es convenciéndonos de que tenemos algo que perder en primer lugar.

Llegas a este entendimiento por ti mismo cuando actúas a pesar del miedo. Independientemente del resultado, ves que actuar no fue un gran problema. Que el miedo en sí no era gran cosa, es solo una emoción que aparece cuando intentas crecer.

El miedo no tiene que controlarte a menos que lo permitas.

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Blog : Hábito Nest

Answer 4

¿Cómo aumentas tu coraje?

La única forma de aumentar el coraje es actuando con coraje.

Puedes hablar de coraje todo el día, carteles y citas motivacionales de yeso a tu alrededor, pero si no actúas en consecuencia, nada cambia.

Coraje = toma de riesgos.

El coraje no es ausencia de miedo, está actuando con valentía a pesar del miedo.

Si no ejercita el coraje, encontrará formas de funcionar en un entorno disfuncional.

Si no actúas con valentía, entonces esas cosas que parecen estar fuera de tu control, seguirán allí controlándote, mientras encuentras otras cosas menores que puedes controlar en tu propia vida (ingesta de alimentos, rutina de ejercicios, cabello {eso uno solo para mujeres})

Entonces terminas mintiéndote a ti mismo que todo es honky dory, mientras vives esta vida paralela.

Haga del VALOR un verbo en su vida, nunca fue un sustantivo.

Answer 5

Déjame contarte la historia del miedo.
DIOS hizo su mejor criatura y lo nombró “HUMANO”.
Agregó todo lo relacionado con las emociones, el hambre, el amor, la integridad, la amistad, ……… ..

Pero antes de enviar al primer humano a la tierra, algunos de sus amigos lo elogiaron por la creación y le advirtieron que los humanos podrían conquistar todo el universo y comenzarán a llegar a su nivel.

Entonces Dios agregó algo que hoy llamamos MIEDO.

¡Todos sonrieron!

Su miedo es lo que nos obliga a trabajar. Pero es la creación de Dios, él nunca juega binario, sino curvas continuas. Debes decidir si tu miedo te impide hacer algo o te alienta.
Todos tienen que elegir entre 3 opciones

1. Temor

1. encuentra una razón para consolarte.
2. deja que Dios sonría en tu sabia selección.

Pendiente:

1. Consuélese que, más tarde, cuando la suerte lo favorezca, lo hará.
2. ¿Suerte? ¡¡1 segundo!! Entonces, ¿básicamente quieres que Dios haga cosas en tu lugar?

Hazlo:

1. Puedes perder

1. ¿Todos te dejarán? Su gf / bf, amigos, máquina de impresión de dinero? Te van a dejar de todos modos.

Puedes ganar.

1. Serás la primera y la última persona en sentirlo.

Salida cero.

1. Al menos puedes reírte de ti mismo,
   Salida – Entrada = Cero 😛 {trolled}

Por último, no importa la forma que elija, morirá en la misma fecha de vencimiento marcada para usted.
Siempre es mejor elegir el coraje para hacer algo.

No puedes aumentar tu coraje, es como si lo tuvieras o no.

Answer 6

Gracias por A2A.
Ahora tu problema no es realmente un problema. Es una naturaleza humana.
De hecho, la ciencia ha afirmado que, según la ley de movimiento de Newton, un cuerpo continúa en estado de movimiento o reposo hasta que sea ejercido por una fuerza externa.
Así que aquí tienes, todos intentan continuar con su misma rutina y son reacios a probar cosas nuevas.
Entonces, antes que nada, no debes preocuparte, es absolutamente normal.
Entonces también el cambio es inevitable, así que no dudes en probar cualquier cosa.
En primer lugar, intente desde lil como cambio en los hábitos diarios, como levantarse temprano, cambiar su dieta de desayuno, tomar alimentos más saludables y dejar la basura, usar ropa de estilo diferente que temes probar, etc.
Luego, haciendo estas cosas, ganará confianza y luego, practicando con el tiempo, su miedo desaparecerá.
Una última cosa, pero la mayoría de los diablillos detienen lo que la gente dirá. Porque muchos han arruinado su vida pensando esto y no habían hecho lo que querían.

Answer 7

Me había enamorado por primera vez en la universidad. Solía ​​chatear con ella todos los días y luego hablar por teléfono. Era la primera vez que estaba en algo remotamente cercano a una relación (o tal vez pensé que era). Siempre tuve miedo de perderla. Siempre tuve miedo de que si le digo lo que siento por ella, ella me dejará. Le dije de todos modos.

Esta otra vez estaba trabajando en Directi, obteniendo un paquete muy bueno y tuve una vida muy cómoda. Quería dejar de fumar y comenzar mi propia empresa. Aakrit Vaish también me había ofrecido una oferta de financiación. Pero estaba muy asustada. Mi madre me preguntó si conseguiría un trabajo similar si mi empresa fallaba. Dije que no lo sé. Seguí pidiendo tranquilidad a otras personas, pero no lo conseguí y renuncié de todos modos.

Solía ​​llamar a Roman todos los días e intentar convencerlo de que abandonara IAS. Fue una gran decisión y por eso lo llamé todos los días. Pero cada vez que llamaba solía sentir miedo de que si él renuncia y Unacademy no funciona. Para que nunca podamos lograr nuestra visión. Pero luego dejé Flatchat de todos modos a pesar de que estaba ganando mucho dinero allí y lo convencí de que también dejara IAS. Todavía tengo miedo de que esto funcione o no. Pero lo hice de todos modos.

Cada vez que haga algo fuera de su zona de confort, se le pondrá la piel de gallina, sentirá un dolor físico, experimentará ansiedad y habrá personas a su alrededor que le impedirán hacerlo porque se preocupan por usted. Porque ellos mismos saben que es aterrador y difícil y estarás ansioso todo el tiempo. Y se asustan porque ellos mismos no pudieron hacerlo.

O puedes ser como ellos, deja que el miedo te asuste y no lo hagas. Y evite que las personas cercanas a usted lo hagan.

O simplemente puedes hacerlo de todos modos.

La vida es demasiado corta como para arrepentirse. Es mejor hacerlo que tener miedo. Pero recuerde, el miedo nunca desaparecerá.

Answer 8

Camino a la carretera principal desde mi casa para tomar un taxi. Tengo que cruzar la calle. Demasiado tráfico. Como mierda, mucho tráfico.

Doy un paso adelante, y otra vez atrás. Y de vuelta, hasta que he perdido cinco minutos de mi tiempo, solo analizando. Solía ​​suceder todos los días. Tenía demasiado miedo de ser atropellado por un autobús o un automóvil rápido, o tal vez me encontraría con un mal conductor.

Entonces me di cuenta de que estaba perdiendo el tiempo analizando … Cuando tienes que cruzar la calle, solo miras a izquierda y derecha, y cruzas la calle. No te detienes en el medio, pensando en los pros y los contras.

Igual es la historia con coraje, no te engañes al analizar. Lo más probable es que tengas que cruzar la calle de todos modos. Pensar demasiado solo lo hará más aterrador porque ahora tendrás una mejor imagen de los contras. Es solo cuestión de 20 segundos locos, cuando tomas la decisión de cruzar la calle.

Answer 9

Pase lo que pase, cuando te enfocas en tu destino y das ese paso que temes dar, se llama coraje. Hay acción asociada con el coraje es “superar el miedo”.

Cuando enfrenta mayores peligros en la vida, siempre se le ofrece la opción de retroceder por miedo (no equivalente a retroceder debido a la falta de opciones), o pasar por esa tormenta de arena y tener éxito. En ese momento, cuando eliges dar ese paso donde la mayoría se habría detenido por miedo, sentirías que eres diferente de los demás … Ese sentimiento apresurado se llama sabor del éxito debido a un paso valiente.
Después de esto, si vuelve a tener esa situación en su vida, PUEDE manejarla mucho mejor que otros que no pudieron dar ese paso debido al miedo.

Eso significa que mejoró su capacidad para ir contra viento y marea, enfrentar el miedo y ser valiente para dar ese paso importante.

Así es como mejora su coraje … Al dar un paso que importa.

Answer 10

Lea ” Mis experimentos con la verdad” por MK Gandhi. Es la persona más valiente de la historia. (limitado a mi conocimiento en historia)
Te sorprendería saber que inicialmente fue una persona tímida, pero luego se convirtió en un hombre que incluso el Imperio Británico, después de haber capturado 2/3 del mundo, temía.

¿Como el hizo eso?
Explica que tuvo coraje mientras luchaba por la verdad.

Así que trata de hacer cosas que consideres correctas y sé sincero contigo mismo. Este inturn te hace intrépido.

Answer 11

Antes de leer esta respuesta, debes darte cuenta de la mayor fortaleza que tienes: la plasticidad de tu cerebro. Podrías moldear tu personalidad en cualquier forma que desees, dadas las prácticas correctas. Para eliminar los grilletes del miedo de tu mente, te recomiendo trabajar en 3 niveles: Cuerpo, Mente y Disparador

1. Cuerpo : sigue un buen horario. Si te levantas tarde, no le des tiempo a tu cuerpo; nunca hagas ejercicio, siempre sentirás falta de coraje. En lugar de levantarse un poco temprano, salir a correr, hacer flexiones, unirse a un gimnasio. Además, pruebe Bioenergético, un entrenamiento de 10 minutos que lo abre completamente y elimina todos los grilletes de su mente.
2. Mente : Date 10 minutos de tiempo libre para ti. Durante esto simplemente cierra los ojos. Podrías observar tu respiración o cualquier sensación física si lo deseas. Esto es lo que a menudo llamamos meditación. Confía en mí, es mágico. Configure un temporizador y haga esto justo después de su entrenamiento.
3. Disparador : Ahora, viene la parte más importante: enfrentar su miedo, un paso a la vez. No hay sustituto para esto. Sentirás miedo en tu cabeza, déjalo estar allí, no desperdicies tu energía luchando contra él, ¡simplemente ve y enfrenta tu gatillo, sea lo que sea! Repita esto tanto como pueda.

Por fin, sé amable contigo mismo. Tenga en cuenta que no está solo y que hay muchas personas a su alrededor que tienen / tenían el mismo miedo. Esto es perfectamente normal y desaparecerá una vez que enfrentes tu miedo lo suficiente.

¡Aclamaciones!

Answer 12

Si estás leyendo esto, eres alguien que desea más de ti y de los demás. Siempre está buscando formas de aumentar su productividad, felicidad y salud, y existen todos estos trucos de vida y habilidades de gestión del tiempo que pueden ayudarlo.

¿Pero el arma secreta que te ayudará a vivir tu mejor vida todos los días? Valor.

Te mostraré cómo convertirte en la versión más valiente de ti mismo. Y para ayudarlo a comprender realmente cómo desarrollar el coraje, comencemos con algo familiar: esos sentimientos en su cuerpo cuando regresa al gimnasio después de un largo descanso.

Todos sabemos lo difícil que es volver a ponerse en forma. Simplemente ponerse la ropa de entrenamiento y salir por la puerta, mientras su mente le grita que se detenga y regrese, se siente como un logro importante en sí mismo. Una vez que finalmente llegas al gimnasio, tu cuerpo no llora en el primer paso de una carrera, la primera vuelta de los pedales de la bicicleta o la primera repetición con un peso. En cuestión de minutos, estás agotado. Estás jadeando por aire y volviéndote rojo remolacha.

Confía en mí, lo entiendo. Tratar de ponerse en forma es un gran desafío porque cada ejercicio es muy difícil cuando recién comienza. ¿Y sabes lo que también es difícil? Sabiendo que solía correr millas sin detenerse y sostener una tabla sin derrumbarse después de cinco segundos.

Sí, la mayoría de nosotros podemos recordar un momento en que estos ejercicios no parecían tan difíciles. Una época en la que estábamos en buena forma porque hacíamos del ejercicio un hábito constante. No importa cuál sea su nivel básico de condición física, siempre puede fortalecerse a través de entrenamientos regulares.

¿Sabías que la habilidad del coraje es como tus músculos? El valor es una habilidad que solo mejora a través de la práctica. No es un rasgo que algunas personas tienen de manera innata y otras no.

Defino coraje como la capacidad de actuar ante la duda, el miedo, la incertidumbre, el pensamiento excesivo o la vacilación. El valor es una habilidad, al igual que levantar un peso pesado es una habilidad. Aumenta la fuerza presionando los músculos y aumenta su “aptitud para el coraje” a través de actos de coraje diarios y constantes.

Al principio, es difícil tomar medidas valientes. Es como ese primer día en el gimnasio. Pero a medida que nos esforzamos por ejercitar el músculo del coraje, sucede algo gracioso. Cada vez que lo flexiona, tomar medidas valientes se vuelve mucho más fácil. Cada vez que te esfuerzas para salir de tu zona de confort, hablar, despertarte para enfrentar el día que tienes por delante o abogar por tus necesidades, completas un “entrenamiento de coraje”.

Los entrenamientos diarios de coraje conducen a músculos fuertes de coraje, y es cuando ser valiente se convierte en un hábito. En los momentos en que enfrenta dudas, miedo y dudas, puede superar estos sentimientos con facilidad. Cuando tus músculos de coraje están en plena forma, tus sentimientos no te controlan.

Después de algunas semanas de ir al gimnasio constantemente, el ejercicio se siente automático y los músculos de coraje funcionan de la misma manera. Pero cuando dejas de hacer ejercicio, tus músculos físicos y de coraje se atrofiarán. Los médicos recomiendan el ejercicio diario para su salud. Recomiendo actos diarios de coraje para tu alma.

Es en los momentos en que empujas a través de la vacilación usando acciones valientes que cambias tu vida. Cuando tomas el control de una situación con un acto de coraje cotidiano, ya no estás incumpliendo con el miedo. En momentos de vacilación, esos momentos en los que sus sentimientos de duda, preocupación y miedo se infiltran, tiene una oportunidad crítica. Es la oportunidad de practicar el coraje diario. Donde antes necesitabas esforzarte con valentía para superar las dudas, ahora encontrarás que es una segunda naturaleza.

Answer 13

Enfrenta la incertidumbre. Y luego hazlo una y otra vez … hasta que estés convencido de que la vida no termina hasta que dejes de respirar … hasta que estés convencido de que los fracasos no terminan con todo. Puede cometer errores, puede fallar y puede que tenga que pagar por sus fracasos, pero la vida continúa. Tendrá la oportunidad de volver a la normalidad. Si fallaste genuinamente, habrá personas que estarán a tu lado. La mayoría de las veces es la incertidumbre lo que nos disuade y el coraje lo supera para dar un paso adelante. Cuando sepa que es solo un paso más y no importa lo que pase, la vida continuará, puede que le resulte más fácil dar ese paso adelante.

Answer 14

Simplemente haga algo de lo que tenga miedo … Si cree en lo que está haciendo, existe una muy buena posibilidad de que funcione para usted. NO he tomado muchos riesgos, pero ciertamente me he mudado de mi zona de confort y he descubierto que las cosas han funcionado.

Estaba teniendo un trabajo cómodo en Mumbai antes de dejarlo y me uní a una empresa nueva solo para enfrentar el cierre de la empresa. Pero finalmente me mudé a otra compañía y tuve una buena experiencia, así que me contrataron directamente para trabajar en Estados Unidos como facultad.

Luchamos para obtener nuestra tarjeta verde a través de la Exención de Interés Nacional solo para abandonarla después de 4 años de tenerla, ¡no nos arrepentimos!

Dejé mi trabajo acogedor y cómodo en EE. UU. Para aterrizar en India en un trabajo ad hoc y como compañero de Ramalingaswamy con 1/7 de mi salario en EE. UU. Pero finalmente, ¡funcionó!

Mi esposo dejó su trabajo en los EE. UU. Sin empleos en la India y una idea muy vaga en una nueva empresa. Se rindió, se unió a un trabajo en India, pero lo dejó para poder criar a nuestra hija. Ahora, después de 2 años y medio, su puesta en marcha está mejorando.

Supongo que la clave es tomar los puntos bajos de tu vida con una pizca de sal y no molestarte. Sé persistente y vencerás.

Answer 15

“Puede superar este problema haciendo realmente las cosas”. Esta es la respuesta más ideal, pero entiendo que no será útil. Así que te aburriré con más detalles 🙂

Nuestra mente se agudiza con el razonamiento, esto es “lo único” que debes practicar cada vez más. Razona contigo mismo, hazte una pregunta y trata de responderla de una manera lógica. Sí, te encontrarás más lógico cuando comiences a hacer preguntas, en voz alta.

En su situación, comencemos con 1. ¿De qué se trata esta nueva tarea / responsabilidad / empresa? Trate de explicar en términos simples como si le estuviera explicando a su hijo.

2. ¿Cuáles son los requisitos clave para estar con?
La mayoría de las veces encontrará que no requiere mucho, pero nuevamente explíquelo en términos más simples como si se lo estuviera explicando a su madre.

3. Si cumple con los requisitos, ¿cómo y dónde comenzar? haz apuntes y, por el amor de Dios, usa notas: es la mejor cosa del mundo.
Si no cumple con los requisitos, entonces, ¿cómo puede cumplir con los requisitos? ¿Cuáles son los siguientes pasos? – Nuevamente tome notas, lo motivará y lo ayudará a largo plazo.

4. En este momento ya habrías establecido todo el plan o descifrado la mayoría de las cosas sobre la nueva tarea. Es muy importante que sigas el tercer paso religiosamente porque si cumples con el requisito, te darás cuenta de que tu miedo era innecesario. Si no cumple con el requisito, después de establecer el siguiente conjunto de planes sabrá que no hay nada que temer, solo más que aprender.

Siempre desgloso mis objetivos en partes pequeñas, planteo muchas preguntas, establezco tareas diarias para mí mismo, participo en más aprendizaje y guardo notas en caso de que lo olvide (lo que sucede mucho: D)

Espero haberte ayudado 🙂

Answer 16

Bueno, absolutamente intrépido podría ser un concepto muy perjudicial o autodestructivo por lo que creo.

Me gustaría exponer mi punto de vista respecto a las personas.

He sufrido ansiedad toda mi infancia y he seguido adelante y enfrentado mis miedos siguiendo el ejemplo de los libros de autoayuda o anuncios como “dar se agey badhodar ke agey jeet hai”.

Aunque es un concepto interesante, pero ahora, cuando miro hacia atrás, me he dado cuenta de que temo menos, pero ahora cuando miro hacia atrás,

Me doy cuenta de que el miedo a través de la ansiedad nubla tu juicio y cuando intentas superarlo en ese momento, puedes terminar tomando decisiones tontas.

Para evitarlo, sugeriría algunas cosas que se mencionan a continuación

– Lectura y adquisición de conocimiento. Es un refuerzo de poder.

– Trabajando duro en su área de especialización. Satisfacción garantizada.

– Meditar para tener una mente tranquila que da mucha claridad para tomar esas decisiones.

– exercise.it libera las endorfinas y aumenta tu confianza.

¡Buena suerte con su esfuerzo! 🙂

Answer 17

Bueno, no puedes ser valiente, te lo digo.

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La respuesta es manejar el miedo y crear coraje.

Siento que el coraje es solo insensibilidad. Una persona valiente ha hecho algo varias veces para desensibilizarse del miedo que surge de él. Por ejemplo, alpinistas, especialistas en acrobacias, etc.

Te estrellarías y arderías si tuvieras coraje de la nada.

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El valor se construye contemplando y dando un paso a la vez. Al igual que cualquier músculo se construye ejercitándolo.

Answer 18

Aristóteles, según establece su ética euidamiana, es lo que creo que es una buena definición funcional de coraje. Según él , es un medio entre el miedo y la imprudencia. Los cobardes son delibitados por el miedo excesivo, mientras que un hombre imprudente toma riesgos innecesarios. Para ganar coraje físico debes aprender a disciplinar tu mente. Cualquier desafío que lo empuje más allá de su zona de confort y lo haga enfrentar dolor, miedo e incomodidad seguramente aumentará su coraje físico y emocional.

Answer 19

¡¡SAL DE TU ZONA DE CONFORT!! (aunque también debería hacerlo …)
Su zona de confort es cualquier tipo de comportamiento que lo mantiene en un nivel de ansiedad constantemente bajo. Imagina algo que haces todo el tiempo, como cocinar la cena o viajar al trabajo o mirar televisión. Las actividades cotidianas a las que estás acostumbrado no te harán sentir ansioso e inquieto, por lo que son parte de tu zona de confort.

¡¡Esto le ayudará mucho!! 😀

Salir de su zona de confort

¡¡Puedes hacerlo!!

Answer 20

》 Haz lo que te asusta.
Todos tenemos miedo de los cambios repentinos en las circunstancias. Todos queremos vivir en zona de confort. Entonces, cada vez que tenemos que hacer algo nuevo, necesitamos mucho coraje para comenzar.

Acéptalo Los miedos nunca te abandonarán. Todos temen las incertidumbres en la vida. Pero si DESEA HACER LO QUE ESTÁ EN SU CORAZÓN. Entonces ve tras él. La vida no será tranquila, pero te puedo asegurar un paseo divertido.

Para mejorar tu coraje cada día, haz algo que te asuste. Dentro de unos días estará como: NO ES DIFÍCIL. Y comenzará a dar los pasos necesarios en la vida para hacer realidad sus sueños.

Sea paciente ya que requerirá tiempo. Pero sigue haciendo lo que te asusta. Pronto llegarás a un lugar donde te sentirás cómodo para viajar por los territorios inexplorados de la vida (¡DARR LAGEGA! ¡PERO VIAJARÁS!)

¡Buena suerte!