¿Cómo puedo estar motivado si nuestro entorno de oficina es demasiado tranquilo y aburrido?

Answer 1

Sé exactamente a que te refieres. He trabajado en entornos de oficina donde nos pidieron que susurráramos y si alguien tiraba un bolígrafo, todos saltaban. También he trabajado en entornos de oficina que alcanzan el nivel de decibelios de los sitios de construcción a las 9 a.m.

Mi forma de lidiar con ambos es la misma: auriculares de buena calidad. La música, los podcasts, los sonidos ambientales e incluso el ruido blanco ayudan a crear un ambiente en su cabeza adaptado a sus necesidades.

Y una vez que tenga su microambiente bajo control, puede utilizar una técnica de productividad para mantenerse motivado. He descubierto que la técnica Pomodoro es una forma fantástica de trabajar en ráfagas cortas y hacer mucho mientras evita el aburrimiento.

Puede leer los detalles del uso de la Técnica Pomodoro y otros en las respuestas a esta pregunta de Quora. ¿Cómo lucho contra la somnolencia en el trabajo?

Como un trabajo del evangelista hogareño, debo mencionar que uno de los grandes beneficios de trabajar de forma remota es que tienes el 100% de control de tu entorno. ¿No soportas un ambiente tranquilo? Escucha música mientras trabajas, reproduce sonidos de tormentas como se sabe que hace CGP Gray. ¿Quieres un ajetreo interesante? Reubíquese con su computadora portátil en un café.

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¡Buena suerte!

Answer 2

¿Es tu trabajo algo que realmente te apasiona, o es algo a lo que te postulaste porque lo necesitabas en ese momento para sobrevivir? Si le apasiona su trabajo, vierta todo lo que tiene en su trabajo y siempre mantenga la profesionalidad. En última instancia, funcionará a su favor. El trabajo no parecerá tan aburrido si tienes un objetivo en mente. Si esta no es su pasión, conserve este trabajo mientras busca lo que honestamente quiere hacer en la vida. No solicites algo que parezca interesante, busca un poco de alma y piensa mucho sobre lo que realmente quieres hacer y cómo puedes hacer una carrera con eso. Una vez que encuentres una carrera que ames, serás mucho más feliz. El mundo de Sarah y Sean

Answer 3

¿Qué tan buena es tu imaginación y tu habilidad para subdividir tu mente en áreas separadas? Si no puedes escuchar música en tu estación, escúchala en la “estación de radio” de tu mente. La gente dice que una canción se les cuelga en la mente y no pueden dejar de pensar en ella: hazte una lista de reproducción mental y cámbiala como te cansas de las canciones que eliges. Convierta la música o reproduzca su episodio favorito de un programa de televisión en su propio centro de medios personal, pero deje que las otras partes de su mente hagan el trabajo. A menos que esté involucrado en un trabajo altamente creativo y multitarea, su mente puede trabajar en dos lugares a la vez si le enseña a hacerlo.

Incluso si el pago es excelente / no tan bueno, la recompensa monetaria por su tiempo es una motivación y si este trabajo no es donde quiere estar en un año o cinco años, haga un inventario de intereses en línea para ver dónde sobresale y piensa sobre cambiar tu trabajo pero no solo porque estás aburrido. Si pasa de un trabajo a otro porque está aburrido y carece de dirección, ¿cuáles son las posibilidades de que el próximo trabajo también sea aburrido? Puede amar su trabajo, pero si no trata de tolerarlo hasta que tenga otro camino a seguir, como desear un rico postre todas las noches, pero conformarse con el postre una vez a la semana por la razón de no querer aumentar de peso y / o dejar de lado su ropa . Haz que algo sea una recompensa y esfuérzate por ganar la recompensa superando el aburrido y tranquilo trabajo que tienes. Obtén un pasatiempo, haz nuevos amigos, prueba un nuevo restaurante, aprende un nuevo trabajo en una escuela de tecnología o simplemente conócete a ti mismo para que tengas una dirección para buscar más satisfacción. La automotivación es la mejor venganza contra un trabajo que odias o que apenas toleras.

Answer 4

La personalidad de un individuo es un compuesto de un conjunto de características o variables que interactúan. Una de esas variables que se ha identificado e investigado por su fiabilidad, validez y relevancia es la tendencia a ser interna o externamente.
revisado. Una característica relacionada o variable de personalidad es el rango de bajo a alto en flexibilidad cognitiva. Estas estructuras están bastante bien fijadas en la edad adulta temprana. La velocidad para procesar la información (tempo) también puede interactuar con estas condiciones. Una vez que el individuo se da cuenta de estos estilos cognitivos, se pueden cambiar con la práctica sistemática.

Answer 5

Hace un tiempo decidí que sin importar dónde trabajara (y la mayoría de nosotros trabajaremos en diferentes lugares durante nuestra vida laboral), y sin importar la estructura del lugar de trabajo (es decir, jefe malhumorado o jefe feliz), Me arriesgaría a inyectar visiblemente algo de “mí” en mi entorno de lugar de trabajo; como en mi necesidad ocasional de un lugar de trabajo extrovertido (bebidas después del trabajo); o buscando formas de rediseñar la oficina para fomentar conferencias más tranquilas y pequeñas reuniones de equipo productivo.

Después de haberlo hecho, nunca fui rechazado o regañado por lo que hice. De hecho, apuesto a que si lleva su entusiasmo a su jefe (o su jefe, dependiendo de cómo funcionan las cosas en su empresa), estoy seguro de que lo reclutarán para el Comité de Compromiso de los Empleados. Cada lugar de trabajo tiene uno en estos días, o está intentando ponerlo en marcha. Y si su lugar de trabajo no tiene uno por casualidad, ofrézcase como voluntario para dirigir uno bajo la guía de su gerente.

De esta forma, se satisfacen algunas de sus necesidades de extroversión y motivación, además de la ventaja de cierta visibilidad, perfil y reconocimiento documentado en su registro de rendimiento. Buena suerte.

Answer 6

Bueno, entonces te sugiero que te motives a ti mismo para mejorar este ambiente de aburrimiento. Simplemente conozca las fechas de cumpleaños de sus colegas y organice una celebración de corte de pastel durante su almuerzo o la hora del té. Aprecie a las personas cuando una buena acción de su oficina pasa desapercibida. Difundir la vibra positiva a ellos para hacer lo mismo. Organízate para tener una reunión durante tus vacaciones libres. A veces la gente espera que alguien comience. No esperes a que alguien tome la iniciativa de ser el iniciador y cambie las cosas para mejorar. Buena suerte.