¿Puede cambiar drásticamente la naturaleza de su autoidentidad intentando incansablemente integrar cada vez más su pasado, presente y futuro?

Creo que tienes algunas ideas fundamentalmente erróneas sobre lo que es el yo. Parece que alguien rompió un espejo, y ahora todas las piezas están dispersas en el suelo, y estás tratando de volver a armarlas haciendo coincidir los bordes.

Este absoluto no funciona. Nunca encontrará el verdadero ser al volver a ensamblar esos fragmentos (es decir, “integrar su pasado, su presente y su futuro”). No obtiene un todo al ensamblar fragmentos, en este tema.

Lo primero que hay que ver es que ninguno de los fragmentos es verdadero yo; su “yo pasado” no contiene ningún yo verdadero, y su “yo futuro” es solo imaginación, también, no hay yo verdadero allí. Pero ¿qué pasa con el yo presente? Lo siento, solo un puñado de ideas, creencias, comportamientos condicionados.

No importa dónde se busque, sigue subiendo con las manos vacías. Esta es la regla # 1: el verdadero yo no puede ser “encontrado”. Esa forma de entender el tema es defectuosa, porque se basa en la noción de que el yo es una cosa , separada de otras cosas. Las cosas tienen límites: los bordes se pueden captar con el pensamiento, y esos bordes son los que hacen que algo se separe de otras cosas.

Pero el verdadero yo no tiene aristas. No tiene límites entre esto y aquello que le permite memorizar su forma y almacenarla en la memoria. Entonces, este pequeño problema descarta completamente la idea de que vas a integrar los fragmentos de ti mismo para recuperar el todo. El verdadero yo ya está completo, siempre está completo, no hay manera de dividirlo en partes más pequeñas que deban ser reensambladas. Independientemente de lo que creas que es tu “identidad”, puedes estar seguro de que todos son solo conceptos fragmentados. No necesitas hacer nada con ellos.

La regla # 2 es que el verdadero ser es reconocible, aunque sea ilimitado. Es decir, la ausencia de límites o bordes no significa que no pueda reconocerlo. Algunas estrategias pueden ayudar en esta área, algunas cualidades reconocibles del ser auténtico.

  • El verdadero yo es un “generador de posibilidades”: antes, estabas atascado, y de repente la vista cambia y estás viendo todo tipo de posibilidades. ¿Por qué? Debido a que anteriormente, su identidad estaba encerrada en una perspectiva fija, su ego estaba siendo defendido y perpetuado por la mente, y cuando eso se desató, se hicieron posibles perspectivas alternativas y surgieron nuevas ideas. ¿De dónde surgieron esas nuevas posibilidades? Ese es un aspecto reconocible del verdadero yo.
  • El verdadero yo tiene “afinidad de valores”: se preocupa por lo que es completo, bueno y verdadero. Incluso si todos los demás en el planeta entran en un agujero oscuro y egocéntrico por el resto de su vida, el verdadero ser todavía quiere ser la luz: amar porque el amor es completo, sanar porque esa es su naturaleza, dar porque se desborda, para agradecer porque obviamente se requiere gratitud.
  • El verdadero yo se unifica a través de las divisiones. Si dejas caer el verdadero ser en un problema desde un paracaídas, se extiende a ambos lados de los opuestos y los ve como sus hijos. Se convierte en el “contenedor” que sostiene el conflicto, es el lugar donde los opuestos se resuelven en unidad sin perder su naturaleza distinta.

No puede manipular los fragmentos del espejo de ninguna manera significativa o útil. Ubícate en el centro del todo, sé lo que genera las posibilidades, sé lo que ama lo que es completo y verdadero, sé lo que unifica las divisiones. Posee el todo, y sé tú mismo como eso. Esto no lleva tiempo, y toma toda su vida. Ya está hecho, y debes comenzar en cada momento.

Sí, se puede hacer. Uno puede replantearse y crear una nueva imagen mental (por ejemplo, liberarse de una imagen propia y limitarse a una alternativa) o el esfuerzo incansable puede colapsar la identidad propia.

Para volver a encuadrar, probablemente querrá consultar libros sobre objetivos, afirmaciones y psicología positiva como Piense y hágase rico , Sentirse bien y La ley de la atracción. Esta podría ser la ruta preferida si su intención es ser alguien importante.

Para colapsar, puedes revisar Los cuatro acuerdos y Caer en gracia.

“Recuerdo cuando estudiaba psicología en la universidad y uno de los temas era la importancia de una autoestima buena y saludable. Me fascinó el tema y un día se me ocurrió: ‘¿Imagen? Buena imagen, mala imagen, es solo una imagen! ‘ Me di cuenta de que lo que nos estaban enseñando era pasar de tener una imagen negativa de nosotros mismos a una buena imagen de nosotros mismos. Por supuesto, si vamos a permanecer en el ámbito de las imágenes, de creer que somos una idea o una imagen, entonces es mejor tener una buena imagen de nosotros mismos que tener una imagen negativa de nosotros mismos. Pero si empezamos a mirar el núcleo y la raíz del sufrimiento, empezamos a ver que una imagen es solo eso: es una imagen. Es una idea Un conjunto de pensamientos. Es literalmente un producto de la imaginación. Es lo que nos imaginamos ser. Terminamos poniendo tanta atención en nuestra imagen que permanecemos en un estado continuo de protección o mejora de nuestra imagen para controlar cómo nos ven los demás.
Entonces, en efecto, todos estamos caminando, presentándonos una imagen y relacionándonos como imágenes. Quienquiera que creamos que es otra persona, es solo una imagen que tenemos en nuestra mente. Cuando nos relacionamos entre sí desde el punto de vista de la imagen, no nos relacionamos con quién es el otro, simplemente nos relacionamos con nuestra imaginación de quién es el otro. Entonces nos preguntamos por qué no nos relacionamos tan bien, por qué nos metemos en discusiones y por qué nos entendemos tan mal los unos a los otros “.
~ Adyashanti
Cayendo en la gracia

¿Qué significa integrar pasado, futuro y presente? Uno está muerto, el otro no nace y el último es un misterio. Tu identidad es lo que sigues diciéndote. Tomar conciencia de lo que sigues diciéndote a ti mismo y el descanso seguirá.