Dentro de la hipnoterapia y muchas formas de psicoterapia, utilizamos alegorías, metáforas o historias para ayudar a los clientes a alcanzar momentos de iluminación para muchos temas diferentes. Milton Erickson MD, uno de mis favoritos en particular, usó técnicas de conversación y narración con gran efecto para producir resultados impresionantes. Su libro ‘Mi voz irá contigo’ es muy recomendable.
Por supuesto, sus métodos eran ligeramente más directos, aunque sutiles. Por ejemplo, tenía un cliente cuyos suegros llegarían inesperadamente a su casa cuando lo deseaban. Era demasiado amable para pedirles directamente que no lo hicieran y eso la estaba enfermando de estrés y preocupación.
Erickson habló con la mujer acerca de cómo tal estrés y preocupación podrían hacer que se enferme el estómago cuando suceden estas cosas. (Estoy parafraseando muy rudamente aquí). Era sutil, inofensivo y desarmador.
A partir de ese momento, cada vez que llegasen los suegros inesperadamente, ella vomitaría rápida e involuntariamente delante de ellos o sobre ellos. Pronto dejaron de visitar por completo y la mujer se sintió mucho mejor.
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Un ejemplo aún más corto y no clasificado como una alegoría sería cuando Erickson estaba de servicio en una institución psiquiátrica y se le informó sobre un hombre que creía que él era Jesús. Este hombre se negó a cooperar en cualquier forma de terapia y el personal estaba perdido.
Erickson simplemente se acercó al hombre y dijo (parafraseando de nuevo) “¿He oído que eres un carpintero?”. ‘Jesús’ dijo “¡Sí, lo soy!”
“¡Bueno!” dijo Erickson. Tenemos algunos trabajos de construcción en el ala este y realmente podríamos hacerlo con su ayuda. “¡Por supuesto!” dijo ‘Jesús’ y partió felizmente para involucrarse en alguna terapia ocupacional.
Pero, en respuesta directa a su pregunta, Paul McKenna utiliza una excelente alegoría en su primera serie de hipnoterapia de audio / video. He tratado de encontrar la redacción exacta pero no puedo. Sin embargo, fue algo como esto:
“Dos monjes viajaban por las montañas y los valles de camino a su monasterio. Ambos habían tomado un estricto voto de celibato y tenían prohibido tanto como hablar con una mujer.
Después de caminar por muchas millas, se encontraron con una mujer, sollozando junto a un río que fluía rápidamente. Se detuvieron y el monje mayor, más sabio, le preguntó a la mujer por qué estaba llorando. La mujer respondió que el agua era demasiado rápida y profunda para que ella pudiera cruzarla, que no había ningún puente y que debía regresar a casa hace mucho tiempo.
El monje mayor instantáneamente tomó a la mujer y la llevó a través del agua profunda y rápida, al otro lado, mientras el monje más joven lo seguía en silencio.
La mujer les dio las gracias y siguieron su camino. Mucho más tarde, el monje más joven finalmente habló y dijo: “¿Por qué habló y llevó a esa mujer cuando está en contra de nuestros votos a tener algo que ver con las mujeres?”
El monje mayor respondió: “La dejé al otro lado del río. ¿Por qué todavía la llevas?”
Por supuesto, el punto aquí es que las personas se aferran a todo tipo de cosas innecesarias sin necesidad de y pueden dejar ese equipaje a menos que disfruten aferrándose a él por alguna razón (ganancias secundarias).
La metáfora anterior podría ajustarse para adaptarse a muchos problemas. Personalmente, varío la mía y la baso en las necesidades del cliente en ese momento, a veces construyéndolos en el lugar únicamente por experiencia.
Espero que responda a su pregunta en algunos aspectos.