Cómo estar solo pero también mentalmente fuerte

Answer 1

Parece que no estás buscando ningún tipo de iluminación en términos de un camino hacia la sabiduría eterna o la auto-reflexión.
Solo necesita saber cómo recuperarse de un desastre hecho por sí mismo.
Estas son preguntas diferentes.

Entonces, has estado expuesto al lado de la naturaleza humana cuando aprendiste que las personas son pro-sí mismas, y si eso significa estar en contra tuya, que así sea.
Mientras te permitías compartir (compartir en exceso) los detalles personales, las luchas y los deseos más íntimos, la gente estaba tomando notas, con la intención de usarlas cuando llegara el momento.

Es normal, y espero que hayas aprendido tu lección.
Pero parece que no has aprendido tu lección en absoluto.
¿Por qué dije eso?
Esto se debe a que su confianza fue traicionada, de manera bastante violenta, y aún así los llama “amigos” (solo vuelva a leer sus detalles).

Aún no habías liberado tu apego de esas personas, y debes hacerlo para seguir adelante.
A menos que haya compartido su número de cuenta bancaria o su número de Seguro Social con ellos, todo lo demás se olvidará en un año.

Suena como una tarea bastante desalentadora para usted ahora, y aún puede sentir que tiene que cultivar ese sentido de pertenencia a un grupo para seguir adelante, pero en realidad no lo hace.
Necesitas aprender las habilidades de afrontamiento sin estar en un grupo.
Este es un esfuerzo altamente personalizado, sin embargo, no ha proporcionado nada de valor que pueda usarse para hacer una recomendación paso a paso.

Hasta entonces, hable solo sobre las cosas que no le importa que se publiquen en WSJ (portada) y esté preparado para hacer y perder amigos en el futuro, así que si esto sucede, minimice sus riesgos.
Hable sobre el clima, haga preguntas a la gente, aprenda a contar chistes, pero nunca comparta nada que quiera que otros sepan.

Una vez que libera información, está fuera de sus manos y está en manos de otra persona, y depende del criterio de esa persona tener cuidado con su información, y no tiene ninguna garantía de que esta persona no lo arroje al autobús. momento siguiente
Por lo tanto, elija su compañía con cuidado y manténgase alejado de personas emocionales y demasiado ruidosas.

Answer 2

Nunca habrá una escasez de personas que te sabotearán, te minarán y te apuñalarán por la espalda en el momento en que se los entreguen. Eso es sólo la vida. Sin embargo, ese tipo de comportamiento es menos acerca de usted y más acerca de las personas que se comportan de esa manera. Es un dolor en el cuello, pero no dejes que lo indigno cierre tu corazón del potencial de atraer a los dignos algún día. Tal vez eres abierto y confiado y otros explotan eso. Entonces, defiéndase amablemente tomándose su tiempo para conocer gente. Déles tiempo para ganarse su confianza antes de tirarlos y nunca tengan miedo de establecer límites con personas que no están a la altura. Además, nunca temas alejarte de aquellas personas que no te apoyan. No tienes que ser malo, brutal o horrible, solo necesitas hacer lo que es correcto para ti, protegerte y ser amable contigo. Eventualmente, cuando tengas una buena práctica, te encontrarás rodeado de mejores personas. Nunca tengas miedo de moverte y alejarte de lo que no funciona. Diga lo que piensa honestamente y con compasión, sin importar lo que haga nadie más, siga adelante. Hay un viejo dicho: “Es mejor estar solo que estar en mala compañía”. Este dicho hace sonar un acorde por una razón: es pura sabiduría.

Te deseo lo mejor y gracias por hacer una gran pregunta.

Answer 3

> Sé que todos me dicen que ser amigos es algo bueno, etc.

La amistad no es simplemente “algo bueno”, es una parte indispensable de la vida humana. Estamos hechos para necesitar cierto grado de interacción social positiva, y nadie puede prescindir por completo de ello. He vivido solo durante más de 20 años, he pasado mucho tiempo leyendo y he realizado largas y solitarias caminatas sin nada más que mis propios pensamientos de compañía, pero no intentaría convencerme a mí mismo de que era más indiferente a la amistad que Yo diría que el gusto por el aire fresco fue una afectación. Todo el mundo necesita y quiere amigos; es solo una cuestión de encontrar a los correctos y saber cómo interactuar de una manera que lo abra a la bondad de los demás y, a la vez, proteja su privacidad y autoestima.

Si confiaste en supuestos amigos que abusaron de tu confianza y te avergonzaron, es comprensible que pienses que no hay “nadie” en quien puedas confiar, pero nadie puede realmente saber tal cosa a menos que haya realizado una encuesta personal de todos en el planeta; hay gente amable y sensata por ahí, y es posible que conozcas a algunos de ellos en poco tiempo. Mientras tanto, por muy desagradable que haya sido con tus antiguos amigos para no honrar tus confidencias, es posible que también te preguntes si estabas tentado de compartir demasiado, demasiado pronto. Es bueno tener en cuenta las palabras de Shakespeare: “Ama a todos, confía en algunas”, así como a George Herbert: “Ama a tu prójimo, pero no derribes tu cobertura”.

Finalmente, piense en el consejo de Lord Chesterfield, quien conocía la escena social y nadie más:

“Esté alerta contra aquellos que, al conocerse muy poco, obstruyen su amistad y confianza no merecidas y no merecidas con usted; porque probablemente los atiborran con ellos solo para su propia comida, pero, al mismo tiempo, no los rechacen bruscamente. esa suposición general. Examine más a fondo, y vea si esas ofertas inesperadas fluyen desde un corazón cálido y una cabeza tonta, o desde una cabeza de diseño y un corazón frío; porque la indiferencia y la locura tienen a menudo los mismos síntomas. En el primer caso, hay no hay peligro en aceptarlos, ‘valeant quantum valere possunt’ [traducido libremente, ‘Tómelos por lo que valen’]. En este último caso, puede ser útil parecer que los acepta, y ingeniosamente darle la vuelta a la batería. quien lo planteo

“Hay una incontinencia de amistad entre los jóvenes, que se asocian únicamente con sus placeres mutuos, lo que tiene, con mucha frecuencia, malas consecuencias. Un paquete de corazones cálidos y cabezas inexpertos, calentados por la alegría de la convivencia, y posiblemente demasiado vino. , promete, y realmente significa en el momento, amistades eternas entre sí, e indiscretamente derraman sus almas en común, y sin la menor reserva. Estas confidencias se rechazan tan indiscretamente como se hicieron, para nuevos placeres y nuevos lugares pronto disuelva esta conexión mal cementada, y luego se hacen muy malos usos de estas confesiones precipitadas. Sin embargo, haga su parte en las empresas jóvenes; no, sobresalga, si puede, en toda la alegría y festividad social y cordial que se convierte en juventud. Confíe en ellos con sus cuentos de amor, si lo desea, pero mantenga en secreto sus puntos de vista serios. Confíe en ellos solo a un amigo probado, más experimentado que usted mismo, y que, al estar en una vida diferente a la suya, no es probable que se convierta en usted tu rival porque no te aconsejaría depender tanto de la virtud heroica de la humanidad, como de esperar o creer que tu competidor será tu amigo, en cuanto al objeto de esa competencia “.

Answer 4

Mucho depende de tu estructura de creencias. Puedo responder en base a mis creencias y puedes descartar mi respuesta si tiene poco o ningún sentido para ti.
Creo que las personas y las circunstancias entran en nuestras vidas para reflejar nuestros propios rasgos de los que somos capaces y aún tenemos que aceptar con amor sobre nosotros mismos. Entiendo que tus conocidos pasados ​​te trataron horriblemente. Puedo decir que no son las acciones lo que refleja, sino el juicio que pongo sobre las acciones que debo tomar en cuenta. Además, el rasgo en cuestión está en un continuo, de modo que el rasgo se puede ver como un rasgo maravilloso y un rasgo horrible, aunque es el mismo rasgo.
Un ejemplo de esto se puede ver de esta manera. Estoy extremadamente determinado a lo que me ha ayudado mucho en mi vida, el mismo rasgo visto desde otro ángulo es obstinado, y a veces tomo la decisión de seguir ese camino también. Para que aprendiera esto, me topaba con situaciones y personas que me lo demostraron.
Mi creencia es que nada de lo que sucede no sirve para nada, mi tarea es determinar qué es eso. Tal vez este evento haya consistido en que aprendiste tus límites y en lo que podría ser un buen amigo para ti, o en conocerte y amarte a ti mismo …
Es para que lo descubras, lamento que te haya hecho daño.
Gracias por tu A2A.

Answer 5

Realmente lamento que hayas sido traicionado por “amigos” cuando confiaste en ellos. Creo que lo ideal es tener solo uno o dos amigos cercanos (David y Jonathan en la Biblia: “El que tiene amigos poco confiables pronto se arruina,
pero hay un amigo que se acerca más que un hermano “(Proverbios 18:24. Estoy seguro de que David le enseñó esto a Salomón).
El problema es que somos criaturas sociales; Es terriblemente difícil ser fuerte “solo”.
Una sola ramita se rompe, pero el haz de ramitas es fuerte.
Tecumseh
“Todo reino dividido contra sí mismo es llevado a la desolación, y toda ciudad o casa dividida contra sí mismo no se mantendrá”. Mateo 12:25
Rezo para que encuentres al amigo que “se queda más cerca que un hermano”, NO para que tengas que encontrar la fuerza para “hacerlo solo”.
Pero, si debe ser: ser fuerte. A veces hay que estar solo, como Jesús en el jardín o en la cruz, Paul en la cárcel, todos los héroes que nos han precedido: Mandela, Ghandi, Rey …
Eres más fuerte de lo que sabes, ¿sabes? ;>)

Answer 6

Parece que confiaste en personas que creías que eran tus amigos, pero resultaron que no eran confiables. A muchas personas les pasa cuando son jóvenes y, a veces, cuando son mayores.

Debes saber que no hiciste nada malo, y que no hay nada malo en ti; acabas de descubrir que te arrepientes de lo difícil.

Sé que parece imposible ahora, pero encontrarás algunos nuevos amigos en los que puedes confiar. Por ahora, si puede trabajar en cosas que son interesantes para usted, involucrarse en actividades que le gusten pero que nunca haya intentado antes, le ayudará. Pronto descubrirá que tiene nuevos amigos y ahora sabe mejor cómo saber si puede confiar en ellos o no.

Answer 7

Lo primero es lo primero, ¿estás tratando de vivir tu vida sin nadie? Yo diría que eso es imposible. Volviendo a su pregunta, todos quieren ser fuertes individualmente y en grupo. Si quieres ser fuerte individualmente, mantén tu mente ocupada y concéntrate en las cosas que más te gustan. Si puedes construir tu autoestima gradualmente sentirás la sensación de ser fuerte. “Ser social” no es un trabajo que puedas abandonar, es algo que se debe experimentar. Trate de ser amable con todos y un consejo que puede ayudarlo es: comparta solo su felicidad con sus amigos, no comparta sus tristezas con nadie porque a nadie le importa tanto como a usted.
PD: experimenta con tu vida, experimenta tu vida pero no te vuelvas adicto a nada / a nadie, ya que la triste verdad de la vida es que nada permanece para siempre.

Answer 8

Tienes que darte cuenta de la fuerza en ti mismo.

Tienes que darte cuenta: estar solo no es malo. El mundo nos dice lo que debemos “hacer” todos los días, pero ¿es correcto el mundo? No. No hay nada de malo en estar solo.

Si no puedes creer en las personas, tienes que creer en ti mismo.

Answer 9

El ser humano es un animal social, necesitarás interactuar con las personas.

Pero su caso es diferente, necesitará algo de tiempo para creerle a alguien.
Hasta entonces, medita.
La meditación te hará mentalmente fuerte y te ayudará a recuperar tu confianza.

Answer 10

Entonces … digamos que haces esto, como estás pensando: construye un muro a tu alrededor, no confíes en las personas, sé un solitario. ¿Derecha? Ese es el plan, como deduzco de su pregunta.

Si no confías en nadie, no pueden hacerte daño. Eso es verdad. Pero, hay una consecuencia muy desagradable por aislarte como has imaginado: en poco tiempo, comenzarás a luchar para entender quién eres y lo que realmente importa en la vida. La consecuencia del aislamiento es la “pérdida de significado”: dentro de tu muro, estarás a salvo. Pero cuando te miras en el espejo, no sabrás quién eres.

Intentalo. No le digas a un viejo que ha hecho esto muchas veces y ha visto a otros, no hay nada como la experiencia personal, ¿no? La vida es la mejor maestra, yadayada.

Te daré una pista sobre el problema real: el problema real no es que los demás no sean confiables, sino que no entiendes quién eres. Si pudieras ser plenamente tú mismo, no serías dependiente de otros para ser dignos de confianza, y tampoco necesitarías un muro a tu alrededor.

Answer 11

Ya te han dado lo que pides. La traición de la confianza de tus “amigos” te ha permitido ser independiente y desconfiar de circunstancias similares. Has recibido una educación, pero no te dejes hartar. Considera tu parte en el asunto y lo que has aprendido de él.
Las personas son las cosas más maravillosas y terribles del planeta. Realmente no puedes alejarte de ellos, así que necesitas aprender a comportarte para lidiar con ellos y la única forma de hacerlo es a través de la experiencia.

Answer 12

Ir a bibliotecas, museos gratuitos; interactúa de manera casual y no corres el riesgo de que se perciba la “traición”. Los humanos somos imperfectos, y la mayoría de nosotros hemos sido traicionados en algún momento de nuestras vidas.