¿Por qué pensamos tanto? ¿Es eso necesario?

Ok, esta es una perspectiva no médica que viene de un programador. Estoy tratando de explicar algo aquí, así que tengan paciencia conmigo.

Si observa el diseño del kernel de su sistema operativo (Linux para mí), verá que incluso si no hay trabajo útil en su CPU, el kernel programa el proceso inactivo . El proceso inactivo no es más que un bucle de tiempo infinito que cumple con zilch.

La primera vez que lo supe, pensé: ¿no es esto un desperdicio de poder? ¿Por qué necesita quemar toda esa potencia para ejecutar el bucle while? La respuesta está en la forma en que está diseñada la CPU. La CPU, cuando está encendida, está diseñada para captar y ejecutar instrucciones secuencialmente (a menos que se encuentren saltos / ramas / excepciones) comenzando en alguna dirección de memoria a la que apunta el puntero de instrucciones . Cada vez que se ejecuta una instrucción, el puntero de la instrucción avanza a la siguiente instrucción válida en la secuencia. El núcleo puede, como máximo, establecer el puntero de instrucción para que apunte a una dirección diferente, pero no puede detener la ejecución de instrucciones sin apagar la máquina por completo. La razón por la que establece el puntero de la instrucción en el bucle while es que si se permitiera que el puntero de la instrucción se ejecute de forma irregular cuando no hay instrucciones útiles para ejecutar, se ejecutará a través de la lista completa de instrucciones útiles y comenzará a ejecutar cosas que nunca fueron pensadas para ser ejecutado .

Entonces, tal vez nuestra mente es así. Tal vez sea impotente dejar de pensar a menos que el cerebro se haya cerrado por completo. Quizás la razón por la que pensamos en las cosas que hacemos es simplemente un mecanismo de defensa del cerebro para evitar que pensemos en las cosas que no debemos. ¡Tal vez los peores pensamientos que hemos tenido son solo la fachada de un conjunto de horrores incomparables que nunca deberían ver la luz del día!

Haga una pregunta no precisa, obtenga una respuesta (precisa) no precisa. Así que, aquí vamos…

¡Definitivamente lo es!

Podría haber habido un momento en el que se nos hubiera “permitido” pensar menos en nuestras vidas diarias, cuando la única preocupación de un homo-sapiens era la supervivencia, la comida y la reproducción. Aunque para ser justos, incluso salir y cazar o cultivar para asegurar su comida debe haber involucrado muchos “análisis de datos”, observación y planificación, etc. (también conocido como pensamiento ).

Pero hoy vivimos en los tiempos modernos. Todo a tu alrededor implica pensar. Usted todavía es responsable de asegurar su vida, las condiciones de su vivienda, etc., pero esto hoy en día requiere patrones de pensamiento mucho más elaborados, patrones creados por otros que piensan para organizar uno y todo más eficientemente. Además, todos los que te rodean se mueven en un ciclo sin fin para obtener tu atención (lee: pensamiento , tiempo y dinero).

Así que sí, el pensamiento es absolutamente esencial para todos. Es probable que ni siquiera tenga sentido cuestionar si deberías estar pensando en algo, pero nosotros, los humanos, y nuestra capacidad de razonar también podemos abstraernos del meta-pensamiento. No se debe confundir con pensar demasiado (si es a eso a lo que te referías) ya que es una respuesta completamente diferente relacionada con las oportunidades, la psicología probablemente esté parcialmente impulsada por la genética.

Realmente no pensamos mucho y, en realidad, tendemos a desmotivarnos en situaciones en las que se necesita pensar mucho para desenredar la incertidumbre.

La verdad es que el “pensamiento” es realmente impreciso y propenso a errores. Solo mira el mundo hoy; ¿Qué escenarios surgen de personas que piensan demasiado? Los anti-Vaxxers amenazan con devolver un mundo donde los virus aniquilan porcentajes de dos dígitos de nuestra población sin saberlo; Los fanáticos religiosos bajan por el agujero del conejo hasta el punto de matar y matar en nombre de sus pensamientos más profundos y profundos.

Realmente, nuestro principal mecanismo para tratar con el mundo es lo que llamamos “sesgo”. Las personas tienden a usar los atributos singulares de las cosas para clasificarlas y usan esa clasificación como un medio de juicio, y, en su mayor parte, eso es suficiente . Se puede suponer que una persona que lleva un uniforme de policía es un oficial de policía sin mucho riesgo; No hay necesidad de pensar demasiado en esa situación.

Sin embargo, estos mecanismos son fácilmente secuestrados y conducen a las personas por mal camino. Realmente, el resultado positivo del pensamiento es cuando está estructurado de una manera que elimina el sesgo. Por lo tanto, el pensamiento científico o la metodología y el discurso profesional son muy positivos cuando se hacen correctamente.

Desde una perspectiva evolutiva, una mente que entretuvo constantemente varios escenarios futuros y eligió el más ventajoso entre ellos tenía más probabilidades de sobrevivir y prosperar que una mente que se queda latente en el segundo en que se resuelva cualquier problema momentáneo. Esto, por supuesto, resulta en la incesantemente molesta “mente de mono” de la que hablan los budistas. Pero la evolución nunca tuvo como objetivo la felicidad humana, solo la supervivencia y la reproducción.

Pensar en algo significa que su cerebro está funcionando. Obviamente, es necesario garantizar el funcionamiento de su cerebro. Si no dejas que los pensamientos vengan a tu mente, ¿cómo podrías cambiar este mundo para siempre? Todos estamos comprometidos en pensar y analizar algo en todo momento. ¿Por qué no aprovechamos al máximo nuestros pensamientos al dedicarlos a hacer cosas correctas que ayudarían a nuestra sociedad, a las personas y a traer mucha felicidad?

Pensar es bueno hasta que es lógico y práctico.
Pensar en cosas que nunca han sucedido es la mejor manera de perder su tiempo y energía.
Krishna le había dicho a Arjun: “Si no sabemos qué pasará, entonces preocupémonos”.
Canaliza tu energía en el presente.

No es necesario, pero es común entre las personas que no satisfacen con el resultado de la primera toma, se dormirán sobre las cosas mientras todos los escenarios posibles en los resultados, sin embargo, pensar demasiado pondrá a la depresión, solo tome una prueba y deje que le falle. Aprenderé mucho de eso.

Pienso, luego existo. Sin pensarlo dejaríamos de evolucionar. La humanidad avanza por el pensamiento. Mire a su alrededor casi todo lo que toca, coma, beba, lea en vivo y el dispositivo que usó para escribir la pregunta en Quora. La conveniencia y la tenemos o no la tenemos porque estamos pensando constantemente. ¿Ahora es necesario pensar? ¿De qué otra manera vamos a obtener la luna si no lo hacemos? Porque piensas por lo tanto que hiciste esta pregunta.

No, no es necesario en absoluto; Lo hacemos por (mal) hábito.
El budismo proporciona las herramientas necesarias (como la meditación) para disciplinar la mente y enseñarle a concentrarse.

El pensamiento racional tiene su papel en la resolución de problemas que lo requieren.

Pensar TODO el tiempo es inútil y agotador, dado que la mayoría de las soluciones a los problemas que no parecen tener una solución racional son provistas por nuestro subconsciente.

Depende de tu vida.
Pero creo que la parte importante de esta pregunta es el hecho de que parece que no estás reconociendo el hecho de que no tienes que pensar mucho.

Sé que pensaste que puedes sabotear tu vida y hacer que todo sea más difícil, y lo bello es que puedes apagarlos.

Requiere práctica y dedicación, pero a través de la meditación podrás lograrlo.

La mejor de las suertes

Pensar es como si el cerebro estuviera respirando.
Cuando te sientas a meditar (concentrándote en nada), el cerebro respira aire fresco y limpio. Puedes adivinar el resto de la historia.

No, no es necesario, en absoluto, siempre que seas un genio genial en la vida real, tengas un buen instinto y estés siempre consciente de los entresijos de tu vida junto con tus acciones.

Porque somos humanos, ¡los animales no piensan!

O simplemente porque somos aburridos, jaja.