¿Es mala idea beber alcohol todos los fines de semana?

No es particularmente malo siempre y cuando,

  1. no te estás exagerando … es decir, te emborrachas regularmente hasta el punto de ponerte en peligro a ti mismo oa los demás por accidente o comportamiento, o al punto en el que te tropiezas y te avergüenzas a ti mismo o te pones gordito solo para volver y beber más , o beber tanto que te desmayas o tienes problemas con resacas al día siguiente, O …
  2. Empiece a sentir una “necesidad” real de hacerlo cada fin de semana, sintiendo que lo extraña mucho si está en casa para el Día de Acción de Gracias, por ejemplo, y no bebe ese fin de semana, O …
  3. Si comienza a sentir la necesidad de beber cantidades mayores o de “hacer trampa” de manera regular y complementar su fin de semana con la noche de la noche.

Cualquiera de esas tres cosas solo sería una fuerte señal de advertencia. Cualquiera de ellos dos iría más allá de eso y señalaría que realmente necesita mirar de inmediato lo que está haciendo como un problema y tomar medidas para corregirlo. Si los tres continúan, ni siquiera deberías estar cuestionando la situación: eres un alcohólico que seguramente se dirigirá hacia una espiral que te hará mucho daño y desearía haber hecho algo antes para evitarlo.

  • MJM, que bebió cientos y cientos de galones de cerveza mientras estaba en la universidad, pero rara vez tuvo más de uno de los tres anteriores en juego …

Deja alrededor de fin de semana o semana, mala idea o buena idea! ¡Entendamos el alcohol como es!

Mira, debes beber algo no según tu deseo sino según las propiedades de tu cuerpo. Debes beber algo que vaya bien con tu cuerpo. Debes beber algo que se comporte bien dentro de tu sistema. ¡No lo que estropea, no lo que daña y no lo que te preocupa! Si realmente le prestas un poco de atención a tu propio cuerpo o estudias un poco de ciencia médica o al menos conoces la cultura antigua (original no distorsionada), llegarás a saber que el alcohol no es bueno para tu cuerpo. No es que si lo bebes, morirás allí y entonces. Es como en un río, si nada con el flujo del río (en la dirección del flujo de agua), puede nadar sin esfuerzo y existe la posibilidad de nadar la distancia máxima con tanta facilidad y alegría. ¡Pero si nada contra el flujo de agua, se vuelve difícil nadar y es posible que no puedas sostener mucho más! Del mismo modo, si sigue el flujo de las propiedades de su cuerpo y bebe solo lo que se integra con su cuerpo fácilmente, puede reducir exponencialmente sus problemas de salud y su viaje de la vida se volverá muy fácil y alegre.

¡Además de dañar diferentes partes del cuerpo, el alcohol también afectará mucho la mente! Estimula el sistema nervioso, proporcionando un placer y relajación virtual temporal. Para este placer, la mayoría de los humanos se están volviendo adictos al alcohol. Me pregunto ¿por qué no estás teniendo una vida agradable normalmente? ¿Por qué no puedes vivir tu vida con gran alegría que no se necesita tal ayuda externa para darte placer temporal? El alcohol también hace que la mente sea tonta y suelta. ¡Es por eso que los borrachos hablan tan vagamente y luego salen la mayoría de sus palabras ocultas! Estoy preguntando por qué estás viviendo una vida tan apretada todos los días? ¿Por qué hiciste tu vida miserable? ¿Crees que el alcohol te liberará de tus dolores? Ja, ja … No, no lo es, va a empeorar las cosas! Vas a perder tus relaciones, tiempo y dinero. Incluso perderá sus estándares en la sociedad, lo que en última instancia puede llevarlo a criminalizarse. También reducirá la sensibilidad y la percepción de la persona hacia la Vida. Las personas que beben alcohol y obtienen placer temporal piensan que tienen tanta libertad. Pero el hecho es que, en realidad, se están convirtiendo en esclavos y viviendo una vida limitada. ¡La libertad es estar libre de todo, no limitarte a solo ciertas cosas!

El alcohol lo estropea todo: cuerpo, mente y vida. Si aún quieres beberlo, no está mal, ¡es estúpido!

Ten cuidado, estás en un balandro resbaladizo. Todos los bebedores de problemas, alcohólicos, adictos y así sucesivamente comenzaron de esta manera.

La dependencia no ocurre de la noche a la mañana, sino que crece lentamente pero con seguridad. Usted tiene el beneficio del contexto en el que está bebiendo y lo problemático que esto es para usted.

Evalúa la situación y elige la libertad antes de ser esclavizado por una sustancia que no agrega valor a tu vida.

La sensación relajante y relajada que te proporciona el alcohol es tan fugaz como todos los demás placeres que obtienes de otras actividades, pero la diferencia entre, digamos, correr, tener sexo y comer chocolate es que con el alcohol tienes la garantía de despertarte y sentirte arrepentido. , culpa y problemas cognitivos que eventualmente conducen a la depresión. ¿Debería atreverme a decir más?

Si observa las sugerencias de salud pública, más de 2 bebidas por día para un hombre (1 para una mujer) se consideran riesgosas, y no, no puede guardarlas para el fin de semana.

Parece que te estás metiendo en el territorio del consumo excesivo de alcohol. Empezaría por ver si puedes
a) solo sigue tus niveles de bebida
b) modera cuánto bebes cada día durante el fin de semana.

También mira a tus familiares. ¿Hay alguna historia que conozca sobre los trastornos por consumo de alcohol?

El gran riesgo es que su consumo de alcohol puede aumentar gradualmente a medida que necesite más alcohol para obtener el mismo efecto. Parece que deberías poder recortar sin síntomas de abstinencia. Si no puedes, es una bandera roja.

Sí. Se ha convertido en un hábito para ti. No es una buena cosa Sigue así, y estarás en el infierno de los licores en un instante.

Sugerencia: intente tener un fin de semana seco, vea cómo va. Si descubres que no puedes hacerlo y bebes a pesar de lo que te prometiste, es probable que ya tengas un problema con el alcohol. Tu dices habito Yo digo adicción.

¿Y cómo diablos estudias, escribes documentos o tratas proyectos si estás bebiendo casi todos los fines de semana en la universidad? ¿No tienes libros que necesitas leer?

Si necesitas preguntar, probablemente lo sea. No hago fiestas todos los fines de semana, pero disfruto las veces que hago fiestas con mis amigos. Siento que debo ir de fiesta todos los fines de semana, pero en realidad eso no sucede y se siente raro yendo semanas después completamente sobrios. Personalmente, no creo que sea una mala idea. Cuando trabajas duro en los días de la semana, necesitas tener alguna salida para divertirte los fines de semana, creo. Tal vez sea un pasatiempo, quizás sea deporte, para algunos, salir con amigos o ir de fiesta es lo suyo. Sea lo que sea, asegúrese de que no interfiera con el resto de su vida. Si eres un atleta profesional, beber en los fines de semana no es probablemente algo bueno. Si eres propenso a la adicción o tienes poca tolerancia al alcohol, tampoco es bueno.

Depende de tu edad.

Tengo 13 años y estoy borracho 6-7 cuatro lokos al día.

Vi un cambio en mi dieta, me resultó difícil correr, me cansaba mucho.

Muchos más efectos secundarios, he dejado de beber y he visto un buen cambio en mi vida

Todo depende de tu peso, y muchos factores

Espero que no. (leer biografía)

Los efectos a largo plazo son siempre una posibilidad, pero es necesario determinar si vale la pena o no. Los daños que puede causar son difíciles de predecir si se toma solo los fines de semana. Me gusta estar un poco borracho, ya veces muy borracho, así que me arriesgo. Solo se vive una vez. Si se limita a solo los fines de semana, hay pocas posibilidades de convertirse en alcohólico, por lo que debe ser bueno en ese aspecto. Obviamente, no conduzcas borracho.